Hea päev kõigile! Ma tahan jagada uimasti Irifrini ülevaadet.
Kui me tuleme kliinikusse, et näha silmakirjat, et kontrollida seda, siis see on see ravim, mis on meie silmadesse. Need tilgad laiendavad silma alust ja lõõgastavad silma lihaseid.
Pisarate põhikomponent on fenüülefriin, mida olen juba näinud preparaatides, näiteks nina "Polydex koos fenilepriiniga" tilkades.
Tutvunud selle komponendi teabega: Tema vastutab lihaste lõõgastumise eest, edendab sel juhul silmamunale paremat verevoolu (ja seega hapniku küllastumist) ja suurendab veresoonte lihastoonust.
Niisiis nägin silmaarsti vastuvõtmise päeval kõigepealt oma nägemust paari seadme kaudu (nad ütlesid, et minu nägemine on pärast viimast külastust halvenenud), siis see Irifrin langes mu silmadesse ja ütles, et ootasin. Samal ajal ütles arst, et pärast nende tilkade toimumist vaatavad nad neid samu seadmeid jälle vaatama ja on selge, kas nägemust on võimalik parandada ja miks see langeb. Niisiis kulus 20 minutit ja ma proovisin uuesti seadmeid ja vaateid. Ja arst ütles: „Noh, tulemus on täiesti nähtav! Silmad väsivad, ületavad ja selle tulemusena väheneb nägemine, et vältida nägemise edasist halvenemist, siis ei pea te silmad üle pingutama, pausi tegema, iga päev silmaharjutama ja tilgutama.
Oma nägemuse stabiliseerimiseks määrati mulle Okomistini antibakteriaalne ravim (ülevaade Okomistinist), Diclofenaci põletikuvastased tilgad, lahedad ravimid kuiva silma sündroomi raviks, kui töötate arvutil (Artelak Splash) ja see väga lõõgastav öökrein õhtuks täielikult suutsid lõõgastuda!
Ma järgin arsti soovitusi ja ostan apteegis "Gorzdravi" ettenähtud tilka, sealhulgas väikest 5 ml "Irifrin-a" pudelit, mis teile huvi pakub.
Maitsetaimede pakkimine. Valged ja lubjad toonid, kena silmale.
Pakendis lugesin tilkade koostist, teavet tootja kohta, et tilka tuleb hoida toatemperatuuril, kasutada kuu jooksul pärast pakendi avamist, et tilgad on steriilsed ja muu vajalik teave.
Toas leiame pika juhendi märkuse kõigi eeliste ja miinustega:
Ma ei dubleeri selles pikas antotatsioonis täpsustatud teavet, kõik on siin väga selgelt nähtav. :)
Pudel ise on valmistatud üsna pehmest valgest plastist. Sellel on minimaalne teabemärgis.
Pudeli avamiseks peate ülemise korki pakkima, kuni see peatub, siis nõela kapsli siseküljel puruneb pehme plastik ja saate matta selle silma.
Ravimi miinused:
1) Suurim miinus minu jaoks oli see, et kui ma kõik need etteantud tilgad langesid (välja arvatud Artelak, siis tuli see tilk pärast teist tilka), arvuti juures oli raske töötada, mingil põhjusel kõik ujus mu silme ees. Peame sagedamini pausi tegema. See oli raske ja hirmunud ja mis siis, kui see oleks pöördumatu. Aja jooksul on see ebameeldiv mõju möödas ja vastupidi, parandused on alanud!
2) Silma sattumisel põletavad tilgad tugevalt. nii palju, et tekib rikkalik rebimine. ja tundub, et kõik ravimid on välja pestud. Kui ma tundsin, et kogu ravim pisaraga pesta, ma matksin selle uuesti.
3) Siin on veel see, mida ma enamikel silmatilkadel ei meeldi - et pudelit tuleb kasutada ühe kuu jooksul. Niisiis, ma langesin seda ravimit regulaarselt mu silma, kuid pärast kuu nägin, et vähem kui pool pudelist oli tarbitud, siis tuleb kõik muu ära visata ja ma maksin 421 rubla 5 milliliitri eest. Pöördub ebakindel ja ebamajanduslik.
Ja nüüd kõige olulisem asi! Ravimi eelised.
Plus üks ja kõige tähelepanuväärsem! Tõhusus: tilgad on maetud mõlemasse silma, üks tilk öösel ühe kuu jooksul. Magamise ajal oli silma õpilane maksimaalselt laiendatud ja lõdvestunud. Silmadel oli aega lõõgastuda igapäevase visuaalse koormuse eest. Niisiis, ühe kuu pärast hakkasin ma paremini nägema! Üldiselt, nagu paljudki, näeb üks mu silmad veidi paremini, teine on natuke hullem ja parandused muutusid just silma silma halvemaks.
Kuid isegi nii, et see ei oleks laisk, et teha selliseid lihtsaid harjutusi, mis võtavad ainult 15
Kokku. Muidugi, ma soovitan ravimit, sest see aitas mind tõesti, hoolimata asjaolust, et igal ööl magasin oma silmades pisaraid. Kuid palun ärge ravige, laske optometrist teile need tilgad välja kirjutada. ja siis julgelt minna apteeki!
Tänan teid tähelepanu eest ja olge terve!
Liidete raviks kasutavad meie lugejad Eye-Plus'i edukalt. Vaadates selle tööriista populaarsust, otsustasime selle teile tähelepanu pöörata.
Loe veel siit...
Siin on professor V. G. Zhdanovi metoodikale tuginevad harjutused. Ta töötas neid välja Shichko-Batesi tuntud meetodite põhjal. Venelaste seas on paljud selle tehnika fännid, paljud neist teistes riikides. See põhineb silmade lihaste koolitamisel ja usul teie tugevusel.
Dr Zhdanov ütleb, et kui inimene usub ja kangekaelselt läheb eesmärgi poole, saab ta kindlasti soovitud tulemuse. Ta peab oma tehnika peamist eesmärki nägemise parandamiseks, et inimene saaks teha ilma prillideta.
See on oluline! Esimene asi, mida prof VG Zhdanov nõustab, on punktide täielik või osaline keeldumine alguses. Prillid moonutavad silmade poolt tehtud pilti ja teevad mõned silmade lihaste asemel tööd.
Arst nimetab prillid "kargud silmadeks". Sel juhul on prillid disainitud nii, et te peaksite alati vaatama keskele, samal ajal kui meie silm on kujundatud nii, et see näeb välja kõikides suundades. Sellest silmast saada veelgi rohkem väsinud ja vaata hullem.
Millal ja kes saavad harjutusi teha?
Harjutuse alustamisel peate teadma täpset diagnoosi, mis põhjustab nägemishäireid. See on vajalik kahel põhjusel:
See on kasulik kõigile. Enamik meist on märganud, et kui me hommikul ärkame, näeme hullemat. See võtab küllalt aega: ja meie nägemus paraneb. Niisiis, juba hommikusöögiks istudes on tunne paranemist.
Hommik sobib väga hästi silmade laadimiseks. Lihtsad harjutused aitavad silmadel kohaneda pärast magamist, nad on hädavajalikud nägemise taastamiseks neile, kes on hakanud halvenema, ja on kasulikud inimestele, kes ei märganud oma nägemispuudulikkust, kuid tahavad seda teravat hoida juba aastaid.
See on oluline! Kõik tegevused on mõeldud silma lihaste koolitamiseks ja on ette nähtud silmade ettevalmistamiseks pikaks päevaks. Need lihtsad toimingud ise ei võta palju aega, neid tehakse otse voodis, kuni sa tõuseb.
Palming on silmade lihaste lõõgastamiseks mõeldud harjutuste süsteem. See silmade laeng toimib tõhusalt ja õrnalt. Kogu päeva töötades on lihased pingelised. Andes neile võimaluse lõõgastuda, leevendame sellega spasme ja parandame nägemisteravust. Palming tuleb alati teha, kui on tunne väsinud silmi ja vältida mitu korda päevas.
Harjutuse kestus sõltub teie emotsionaalsest seisundist, sest mitte ainult silmad lõõgastuvad, vaid ka inimese psüühika. Tulemus saavutatakse, kui suletud silmade taga olev värv on must.
Nägemisharjumused peaksid ette kujutama, et nende silmad muutuvad ümmarguseks nagu pallid, mis aitab lõõgastuda põiki lihaseid ja parandada kauget nägemist.
Nägemus on näha, et nende silmad on välja tõmmatud nagu kurgid. See lõdvestab pikisuunalisi lihaseid ja aitab näha isegi väikesi objekte, näiteks väikesi tähti, helmesi.
4. kui sa ei saa palmide all absoluutselt mustat tausta, peate ette kujutama, et te värvite mustade värvidega lüngad, on ka hea ette kujutada, et mustast sametist kardinaadist saab kõik värvid ja ainult absoluutne pimedus jääb.
Kõik nägemine on paranenud, võite jätkata tööd.
See on oluline! Palmingit ei tehta mitte ainult nägemise parandamiseks, vaid ka silmade puhkamiseks. Kui nägemisteravust ei esine, ei ole vaja seda parandada (pikaajaline või lühinägelik).
See silmade harjutus on tõhus viis visiooni taastamiseks. Kõik harjutused nägemise parandamiseks viiakse läbi ilma prillideta. Need tuleks teha järjestuses, milles neid kirjeldatakse.
See on oluline! Võite teha ainult 6 kuud pärast silmaoperatsiooni, kuid väga hoolikalt. Ei saa teha võrkkesta eemaldamisega.
Päev teeb kogu kompleksi vähemalt kolm korda. Silmade võimlemisel tuleb pea hoida kehaga samal teljel ja seda ei tohi liigutada.
Iga harjutuse saavutuste arv sõltub silmade koolitamisest. Kui kõva - mine järgmise ülesande juurde.
Enne käivitamist on oluline vilkuda. Pärast iga ülesande täitmist vilgub.
Kasutage sujuvalt, aeglaselt. Siin on ainult 6. Siin on kõik õiges järjekorras.
Selgus. Nüüd võtke natuke puhkust ja tehke seda vastupäeva. Ja vilkus uuesti.
See on kõik. Neis ei ole midagi keerulist ega teostatav.
Pärast neid on soovitatav teha 1–2-minutiline peopesa.
Paljud arstid, sealhulgas professor Zhdanov, peavad päikestamist üheks kõige tõhusamaks viisiks nägemise taastamiseks, kuigi see on ka silmade harjutus. See on lihtne harjutus, mis põhineb silma lihaste reaktsioonil valguse ja varju vaheldumisele. Parim variant on päike, see on hea teha seda küünal, kuid te saate seda teha mis tahes muul valgusallikal.
Harjutus ise on väga lihtne: teil peab olema valgusallikas ja vari. Niisiis, kui see on päike, siis otsesed kiirgused ja puude või struktuuri vari. Sulgege silmad ja keerake oma pea nii, et valgus ja vari vahelduksid. Selleks võite oma pea raputada. Veel on lihtsam päikeses istuda, oma silmad sulgeda ja oma peopesaga või raamatuga nende ees sõita. Valgus ja vari vahelduvad ja koolitavad neid. Iga valgusallikas teeb.
Et teha aeglaselt kuni 25 korda.
See on oluline! Prillid (ükskõik mis) või eemaldage objektiiv.
Pärast päikesekiirendamist on vaja teha palmingut, see peaks olema kaks korda pikem kui päikesekiirendus (ringide ja pimestamise kadumine).
See võimlemine ei nõua meilt mingeid jõupingutusi. Te peate ennast tegema ebatavalisteks klaasideks, kus üks objektiiv kaetakse musta paberiga ja teine tavaline. Kui te ei kannata prille, siis võtke prillid ilma prillideta. Kandke neid ja vaadake televiisorit või arvutit. Lihtsalt ärge unustage vahetada objektiivi väljalülitamist iga 30 minuti järel. Niisiis, sa annad ühe silma ja teine treeningu. Oluline on, et nägemus ei langeks mitte ainult, see hakkab taastuma.
See lihtne võimlemine suudab visiooni täielikult taastada.
Enamiku meeste elu on kujundatud nii, et monitor, televiisor, ekraan, võtaksid endale suure aja. Siinkohal tuleb meeles pidada, et ekraani ees viibimine on silmadele väga suur koormus, mis aitab kaasa nägemise halvenemisele.
Kui aega, mis kulub tööl ekraanil, ei saa me vähendada, siis ülejäänud ajal on see meie võimuses.
Puhkamine, positiivsete emotsioonide eest tasumine, uued teadmised ja uued oskused võivad olla telerist või monitorist kaugel. Sellisel juhul on kasu mitte ainult silmadele.
Oftalmoloogiliste haiguste esinemine ja nägemisteravuse vähenemine võib esineda mitmel põhjusel. Peamised neist on:
Narkootikumide nimekiri nägemise parandamiseks
Visiooni taastamine on täna ühiskonna peamine probleem. Nendest probleemidest vabanemiseks võivad ravimid nägemist parandada.
Visuaalsed abivahendid on mõeldud inimestele, kellel on järgmised oftalmoloogilised haigused:
Kuidas taastada nägemine
Samuti on need ravimid üsna olulised neile, kellel on süsteemsed haigused nagu diabeet, kõrge vererõhk, samuti alajäsemete veenilaiendid. Mõnikord võib nägemispreparaate määrata 40-45-aastaste inimeste profülaktikaks.
Need nägemise parandamiseks mõeldud tabletid hõlmavad põletikuvastast, viirusevastast, niisutavat, glaukoomivastast ravimit, vasokonstriktoreid. Neil on kitsas fookus ja seetõttu on need mõeldud ainult konkreetse probleemi raviks. Neid tuleks kasutada ka pärast retsepti.
Pärast apteegile saatmist leiate üsna laia valikut ravimeid, toidulisandeid, vitamiinikomplekse, mis on mõeldud teie nägemuse parandamiseks, taastamiseks ja säilitamiseks. Nüüd on aeg põhjalikumalt mõista, milliseid ravimeid vajate, millal osta.
Need ravimid võivad krampe kiiresti leevendada. Atropiini võib seostada tänapäeval kõige tuntumate ja tavalisemate ravimitega. Hea ülevaadet saab ka Irifrinist. Patsient võib jälgida nende toimet mitu nädalat pärast kasutamist.
Silmatilgad Atropiini vabanemisvorm
Kuid nende tilkade kasutamisel peate meeles pidama kahte omadust. Nad ei saa sageli matta matta ja neid ei saa kasutada ilma arsti nõuandeta. Kasutage ka selliseid tilka, et parandada laste nägemust, arstid ei soovita.
On palju inimesi, kes puutuvad kokku palju silma. Visuaalse organi aktiivseks taastamiseks öösel on vaja rakendada tilka Shtulni, Reticulini, Innokha. Nad leevendavad stressi ja annavad silmadele võimaluse lõõgastuda. Üldiselt ei ole siin loetletud nägemise taastamise ravimid lastele soovitatavad.
Sellesse kategooriasse kuuluvaid silmatilku võib pidada antioksüdantideks. Need võimaldavad parandada silma toitumist ja aidata kaasa nende edasisele regenereerimisele. Põhimõtteliselt sisaldavad nende kompositsioonid taimset päritolu õline ekstrakti. Pärast paljude arvustuste uurimist võime järeldada, et kõige populaarsemad on:
Milliseid silmatilku ma saan kasutada?
Kõiki neid ravimeid soovitatakse süsteemsete haiguste all kannatavatele inimestele. Osa tilka võib kasutada ka lastele. Enne nende kasutamist nõuavad eksperdid silmaarstiga konsulteerimist.
Paljud Interneti-aruande ülevaated, mis on abiks Tauphoni ja Quinaxi tilgadel. Sellesse arsti kategooriasse kuuluvad ka:
Vizin Eye Drops Pure Tear, et kaitsta ja niisutada silmi
Liidete raviks kasutavad meie lugejad Eye-Plus'i edukalt. Vaadates selle tööriista populaarsust, otsustasime selle teile tähelepanu pöörata.
Loe veel siit...
Ravimpreparaatides võib leida aineid, mis võimaldavad teil toime tulla retinopaatiaga, presbyopiaga, võimaldada teil aktiveerida silma struktuurid. Mõningaid ravimeid võib kasutada lastele, kuid enne kasutamist on vaja konsulteerida arstidega.
Tänapäeval toodab farmakoloogiatööstus laia valikut ravimeid, mis ei ravi oftalmoloogilisi haigusi. Nad kõrvaldavad kuivad silmad ja niisutavad sarvkesta. See aitab kaasa asjaolule, et silmad on vähem väsinud ja rohkem kaitset.
Kunstlik pisar - on vahend epiteeli kaitsmiseks
Sellesse gruppi kuulub täna lai ravimiarv:
Systane'i silmatilgadel on eriline valem
Kõik selle nimekirja vahendid on väga tõhusad. Kuid neid ravimeid ei soovitata lastele.
Silma veresoonte tugevdamiseks ja verejooksu ennetamiseks kasutage kaltsiumglükonaati. Ravi kestus on 10 päeva. Metaboolsete protsesside parandamiseks kudedes, samuti kollageeni tootmise stimuleerimiseks peate võtma askorbiinhapet. Müoopia tekkimisel võivad nad määrata ravimeid, mis parandavad silma vereringet. Need ravimid põhinevad nikotiinhappel ja halidoril. Nende ainete hulka kuuluvad: Trenal ja Nigeksin. Tõsistel juhtudel võite kasutada Rutini ja Askorutini.
Et hoida oma nägemuse kvaliteeti pikka aega, soovitavad arstid süüa mustikaid suhkru või porgandiga mis tahes kujul. Muude toodete hulgas on kalaõli positiivne mõju nägemise taastamisele. Paljud ülevaated internetiaruandes, et Bilberry Forte toidulisand on populaarseks saanud. See on ainulaadne täiendus, mis võimaldab teil ennetavat toimet vähendada nägemisteravuse vähenemist. Sel juhul näidatakse seda lisaainet nii täiskasvanutele kui lastele.
Blueberry forte on bioloogilised vitamiinid nägemise taastamiseks.
Oluline teada! Kõik käesolevas artiklis loetletud ravimid on ravimid. Ebaõige kasutamise korral võivad need olla kahjulikud ja seetõttu on kõige parem konsulteerida arstiga. Ta diagnoosib ja määrab sobiva ravimi.
Visiooni tabletid on vähem populaarsed, kuid siiski kasutatavad. Nüüd teate täpselt, milliseid nägemuse parandamise tooteid saab kasutada silmahaigustest vabanemiseks. Kui olete kasutanud teatud ravimit, mis on loetletud artiklis, siis jagage oma arvamust oma tegevuse kohta kommentaarides. Loodame, et see teave oli kasulik ja huvitav.
http://ofto.lechenie-zreniya.ru/zrenie/kapli-dlya-rasslableniya-glaznyh-myshts/Diagnostilist ravimit Midrum kasutatakse õpilase laiendamiseks oftalmoloogias. See omadus on eriti kasulik refraktsiooni taseme diagnoosimiseks ja patsiendi võrkkesta (fundus) uurimiseks. Midrumit kasutatakse ka ravis väga hästi, kui silma lihased tuleb leevendada. Viimane omadus on eriti oluline raskete põletikuliste oftalmoloogiliste reaktsioonide puhul, kui on vaja silma puhata.
Tsüklopentolaat on ravim kolinergiliste retseptorite blokaatorite farmakoloogilisest rühmast, mille peamine toime on müdriaatiline, s.t. püsiv õpilaste laienemine. Selle tingimuse kunstlik saavutamine on vajalik mõnede diagnostiliste protseduuride läbiviimiseks (silmade aluse uurimine, nägemisteravuse uurimine majutuse spasmi juures), meditsiinilistel eesmärkidel (eesmise silma põletikuliste patoloogiate, vale müoopia), samuti oftalmoloogia kirurgiliste sekkumiste puhul seoses katarakt, võrkkesta laserkoagulatsioon jne.
Cyclomed on oftalmoloogiline ravim antikolinergiliste ainete rühmast, mida kasutatakse püsiva müdriaasi saavutamiseks (õpilaste laienemine). See on vajalik diagnoosimisel (nägemisteravuse määramine majutuse spasmiga, funduseksam), terapeutilistel eesmärkidel (vale lühinägelikkuse, eesmise silma põletikuliste haiguste puhul), samuti katarakti oftalmoloogilise kirurgia või võrkkesta laserkoagulatsiooni korral.
Midriatsili kasutatakse silmaharjutuses kui õpilase laiendamiseks mõeldud ravimit. Seda tehakse selleks, et üksikasjalikult uurida silma alust, mis omakorda aitab silmaarstil patsienti diagnoosida. Samuti võimaldab see protseduur lühikese aja jooksul parandada nägemise lähedust ja rakendada õpilase tahtlikku laienemist profülaktilistel eesmärkidel, samuti laseroperatsioonide ajal ja kui patsiendil tuvastatakse raske põletikuline protsess.
Selliste ravimite toime on lihtne, kuid väga efektiivne, sest lühinägelikkus on sageli mitte ainult majutuse spasm, s.t. võimetus taastada visiooni objektide vaatamiseks ja kauguse vaatamiseks. See juhtub siis, kui silmade lihaste ja silmatilkade pinge võib, kui mitte seda kõrvalekaldumist ravida, eristada seda tõelisest lühinägelikkusest, mis on oluline.
Silmad, lõõgastavad silma lihased, kasutatakse sageli sidekesta ja silma eesmise kambri põletikuliste haiguste, samuti oftalmoloogilise operatsiooni raviks. Sellised tilgad on laialdaselt rakendatud ja diagnostikas. Niisiis, kui oftalmoskoopia, aga ka funduse uuringus on vaja õpilast laiendada, kasutavad nad selleks tilka, mis võib lõõgastuda õpilastele laenava lihasega ja ergutada õpilast laiendava lihasega.
Väga sageli on nägemise halvenemise põhjus silmade lihased, mis on seotud suure visuaalse koormusega, mistõttu ei ole alati vaja prille osta, võib-olla peaksite silma silma lõdvestamiseks lihtsalt kasutama silmatilkasid.
http://eyelife.ru/relaxSellise probleemi tõttu, mis on majutuse spasm, häiritakse silma lihaste tööd, mis põhjustavad läätse kõverusastet. Selle rikkumisega võib inimene vaevalt oma pilku erinevatele objektidele tema kaugusest eemale suunata. Silmade lihaste lõõgastamiseks on erilised tilgad. Sellised ravimid aitavad leevendada majutuse spasme. Kuid enne sobivate ravimite kasutamist on soovitatav konsulteerida spetsialistiga.
Majutuse spasm kannab teist nime: vale lühinägelikkus. Täpse diagnoosi saamiseks konsulteerige silmaarstiga. Õigeaegse ravi puudumisel põhjustab haigus sageli lühinägelikkust.
Vale müoopia tõenäosus suureneb järgmiste tegurite mõjul:
Optiliste lihaste spasm esineb kõige sagedamini noorukitel, kes veedavad pikka aega arvutiga. Vale müoopia kujunemisele lastel võivad kaasa aidata järgmised tegurid:
Vale müoopia diagnoositakse sageli inimestel, kes on astunud üle neljakümne aasta. Selles vanuses võib läätse elastsus väheneda, nägemise selgus halveneb.
Olukorda raskendavad peavigastused, menopausi ajal esinevad füsioloogilised muutused kehas.
Kui patsiendil on vale lühinägelikkus, võivad ilmneda järgmised kõrvaltoimed:
Kui patsiendil on majutuse spasm, on vaja läbi viia täiendavaid uuringuid patoloogia põhjuste kindlakstegemiseks. Vajadusel suunatakse patsient neuroloogile või teistele kitsastele spetsialistidele.
Eluruumide spasmide juures on vajalik kompleksne ravi. See ravi hõlmab:
Lisaks silma lihaste lõõgastamiseks mõeldud tilkadele viiakse läbi ka spasmide olemasolu laseriga. Tänu laserkiire kasutamisele on visuaalne funktsioon oluliselt paranenud ja patoloogia edasine progresseerumine on peatatud.
Tugevate silmade lihaste tüvedega tegeldakse lihtsaid harjutusi, mis võivad parandada tilkade efektiivsust:
Te võite istuda oma silmadega 2-5 minutit. Soovi korral suletakse silmad käsitsi. See võimaldab teil treeningu lõõgastavat mõju suurendada.
Silma tilgad silmade lihaste lõõgastamiseks "Irifrin" kuuluvad adrenomimeetikumide rühma. Ravim võimaldab teil õpilast laiendada, leevendab majutuse spasmi. Silmade lihaste lõdvestamine ei ole soovitatav alla 6-aastastele lastele.
Kaevake igasse silma üks tilk ravimit. Irifrina rajatised veedavad üks kord päevas. Ravikuuri keskmine kestus on 30 päeva.
Ravimi kasutamine tuleks loobuda järgmiste vastunäidustuste olemasolul:
Silmade lihaste lõdvestamiseks ei soovitata kasutada järgmisi ravimeid:
Silma lihaste lõõgastamiseks kasutatavad ravimid kõrvaldavad silmade valu, aitavad vähendada silmamunade punetust. Cyclomed leevendab lühinägelikkuse sümptomeid. Ravimil on rahustav toime. "Cyclomed" kõrvaldab põletustunne silmades.
Igasse silma on soovitatav matta üks tilk ravimit. "Cyclomed" kasutamise ilmne mõju ilmneb 15-20 minuti pärast. Silmade lihaste lõdvestamiseks tuleb tilka kasutada järgmiste patoloogiate juuresolekul:
Silma lihaste lõõgastust soodustav ravim on vastunäidustatud alla kolmeaastastele lastele.
Tropikamiid aitab kaasa õpilaste kitsenemisele. Vastavalt järjepidevusele ravim on selge vedelik. Ravimi aktiivne komponent - tropikamiid. Toode sisaldab järgmisi abikomponente:
Õpilase paisumise mõju saavutatakse 10 minutit pärast ravimi tilgutamist silma. "Tropicamiid" määratakse järgmiste patoloogiate juuresolekul:
"Tropicamiidi" kasutamine on soovitatav keelduda lapsele, kes ootavad last, imetavad emad. Tilka ei tohi kasutada koos silmasisese rõhu suurenemisega, individuaalse tundlikkusega selle komponentide suhtes, glaukoomi olemasolu (segatud või nurga sulgemine).
Mõningatel juhtudel, kui ravimit manustatakse silma, ilmnevad järgmised kõrvaltoimed:
Ravimi kasutamisel võib täheldada selliseid kõrvaltoimeid nagu urineerimisraskused, peavalud, närvisüsteem, tahhükardia ja suuõõne kuivus.
Tähelepanu tuleks pöörata vahenditele, mis aitavad kaasa võrkkesta taastamisele. Sellele parandusmeetmele kuuluvad antioksüdantidega varustatud vitamiin-mineraalsed preparaadid:
"Chernikamed Forte" on valmistatud kapslite kujul. Ravimit kasutatakse silmade suurema koormusega.
"Tšernikameda Forte" osana on mustikate viljadest saadud ekstrakt. See sisaldab palju mikroelemente, aminohappeid, B rühma vitamiine, askorbiinhapet. Mustika puuviljaekstrakt aitab tugevdada kapillaare.
Luteiinis olevad ained kaitsevad silmi vabade radikaalide kahjuliku mõju eest. Selle aine puudulikkusega võib esineda visuaalse funktsiooni halvenemine.
Soovitatav on võtta üks ravimikapsel üks kord päevas hommikul. Ravikuuri keskmine kestus on 30 päeva.
Soovitatav on loobuda "Chernikameda Forte" kasutamisest raseduse ja imetamise ajal. Ravim on vastunäidustatud selle komponentide suhtes ülitundlikkuse korral. Toote kasutamisel võib tekkida allergiline reaktsioon.
Õigeaegse ravi korral on majutusprasmi esinemise prognoos üldiselt soodne. Patoloogia taastumise tõenäosuse vähendamiseks peate järgima järgmisi soovitusi:
Silmas on lihas, mis vastutab objektiivi fokuseerimise eest. Kui see fookus on häiritud, võib nägemise kadu tekkida pikki ja lühikesi vahemaid. Selle lihase töö olemus on üsna lihtne, kui inimene vaatab kaugust, siis lõdvestub.
Siiski, kui silma tekib, kaotab lihas võime kiiresti reageerida ja muuta selle pinget. Seega kaotab inimene nägemise täpsuse, mis põhjustab palju probleeme.
Korrapärane silmade punetus, valu, põletustunne See võib põhjustada ka silmade väsimust, mis on tingitud lähedalasuvate objektidega töötamisest, silmade pimestamisest, fookuse katkestamisest.
Mis on silma majutus?
Majutuse spasm võib tekkida järgmiste tegurite tõttu:
Selle patoloogia põhijooned:
Paljud vanemad paanikasid, kui silmaarstid kinnitavad lastel majutuse häirimist, teadmata, mis see on ja mis võib last ohustada.
Tegelikult ei leidu majutuse spasm (vale müoopia) mitte ainult lastel, vaid ka täiskasvanutel, nägemine on võimalik taastada õige raviga, mis lõdvestab vajalikke silma lihaseid.
Oftalmoloogid teavad, kuidas leevendada silma lihaskrampe, sest haigust peetakse tavaliseks ja selle toimemehhanism on teada.
Kohanemiseks on kohaneda. Tsiliivsed lihased ja sidemed reguleerivad, kui inimene muudab oma pilgu suunda, püüdes näha lähedasi objekte. Samal ajal, silmade lihased kokku hakkavad, tsiliivne lihas on pingeline ja silmaümbruse vöö seevastu lõdvestub, nii et lääts muudab selle fookust, muutudes silmapaistvamaks. Kaugust vaadates on eluruumide väljalangemine, kus leevendatakse silma lihaseid.
Adaptiivne spasm on nägemisteravuse funktsionaalne kahjustus, kui tsellulaarne lihas on koormuse ajal püsivalt pingestatud olekus, isegi kui objektiivi fookuses ei ole selle lähedal asuvat objekti.
Kõik visuaalse lihaste siledad kiud - meridional, radiaalne, ümmargune, spasmiseeritud, ei saa lõõgastuda. See rikub objektiivi ja silmaläätsede teravustamismehhanismi, inimene hakkab lähedal ja kaugele vaatama.
Rahvusvahelise haiguste klassifikaatori järgi viitavad 10 parandust, majutuse häireid ja läätse murdumisvõimet koodile H52. Nende hulgas on:
Vale lühinägelikkuse ilmnemise esimesed märgid hõlmavad väsimuse ilmumist, kui see on lugemisel, kirjutamisel või töötamisel monitoril, kui see asub silmade lähedal. Sellise olukorraga kaasnevad täiendavad meditsiinilist abi vajavad sümptomid:
Optiliste lihaste spasmi täheldatakse sageli lastel ja noorukitel, kes istuvad pidevalt arvuti või televiisoriekraani ees lühikese vahemaa tagant. Sellisel juhul võivad järgmised nähtused aidata kaasa vale müoopiale lastel:
Täiskasvanutel on oma vale müoopia ilmnemise põhjused - alates 40-45aastastest muutustest on läätse elastsus muutunud, majutusprotsess on häiritud, nägemisteravus muutub hullemaks, inimene arendab vanusepilti, ilmub spasm. Peavigastused, kalduvus hüsteeriale ja menopausi ilmingud võivad patoloogiat süvendada.
Silmaarstid eristavad kolme tüüpi majutuse häireid:
Vanemad ei tõlgenda alati õigesti lapse kaebusi pikaajalise peavalu, silmade väsimuse, selle vanusega seotud muutuste või kooli stressi omistamise kohta, seega avastatakse patoloogia üldise koolituse käigus.
Kui ei ole võimalik kohe kindlaks teha, millised olid lapse või täiskasvanu majutuse patoloogia kujunemise põhjused, suunatakse patsiendile ortopeedilise kirurgi või neuroloogi täiendav uuring, et selgitada välja silma lihaste spasmi põhjused.
Spetsiaalsete tilgadega lõõgastava meditsiinilise ravi abil saate kiiresti eluruumide taastamise. Siiski peavad nad korrapäraselt kaevama ja on suur tõenäosus, et mõne aja pärast puhkeb majutus uuesti.
Adrenomimeetikuna aitavad Irifrini tilgad suurendada õpilase laienemist, lõõgastavat silma lihaseid, eemaldades spasmi. Neid spasmi silmade tilka kasutatakse üle 6-aastastel lastel ja täiskasvanutel.
Ravimit kasutatakse spasmiga seotud sümptomite leevendamiseks - väldib silmade valu, põletustunne ja nõelamine, vähendab silmamunade punetust, on rahustav, kõrvaldab lühinägelikkuse. Täiskasvanud ja lapsed maeti iga silmaga 1-2 tilka lahust.
Silmaarstid soovitavad silmaümbruse võimlemisega majutuse spasmiga, mis on hea tulemus. Siiski peaksite teadma, et sa pead tegema võimlemist regulaarselt, võib-olla aasta või kaks aastat.
Harjutuste mõju ei ole kohene, kuid see kinnitatakse pikka aega, võime mahutada uuesti. Silmade laadimine toimub üks kord päevas, õhtuti, nii et silmad ei koormata lugedes või töötades. Te saate teha järgmisi harjutusi:
Lapsel toimub kiiremini majutusprotsess ja spasmide kõrvaldamine, seda varem on vanemad probleemi avastanud ja pöördunud abi saamiseks spetsialistide poole.
Lisaks on meditsiiniliste soovituste rangel järgimisel teraapias oluline roll - mitte igaühel on monotoonne kannatlikkus, korrates samu harjutusi iga päev ja matke nende silmad. Paljud inimesed lõpetavad protseduuri pärast kirjeldatud paranemist.
Selleks, et majutus pikka aega lapsele tagasi pöörduda ja spasmid ei korduks, peate järgima järgmisi reegleid:
Kui täheldatakse kõiki kohtumisi, on soodsa spasmi eemaldamise prognoos soodne, nägemisteravus taastub. Patoloogiasse ei ole vaja tagasi pöörduda.
Nägemise korrigeerimist soodustavad preparaadid jagunevad tavapäraselt kolme suure rühma: silmade lihaste lõdvestamiseks, koormuse leevendamiseks une ajal ning silma võrkkesta seisundi parandamiseks.
Sõltuvalt konkreetsest juhtumist määrab spetsialist need tabletid ja tilgad, mis toimivad kõige tõhusamalt.
Sellist efekti tekitavad ravimid on ette nähtud majutuse spasmiga toimetulekuks - võime kaotada võime ümber korraldada nägemist, et vaadata objekte, mis asuvad kaugel ja kaugel. Need on ravimid, näiteks: Atropiin, Tsüklomeeritud, Midriatsiil, mida tuleks kasutada ainult silmaarstide juhiste järgi.
Sageli on see tingitud silmade lihaste lihtsast ülestõmbamisest. Lisaks võimaldab tööriist täpselt kindlaks teha, kas inimesel on müoopia või silma ei näe lihaskrampide tõttu hästi.
Sellised ravimid nagu Shtuln langevad, arstid määravad inimestele, kelle töö on seotud pideva silmade pingega. Näiteks kontoritöötajad või insenerid, muusikud, õpetajad ja paljud teised. Selline meditsiin võimaldab silma puhata une ajal ja hommikul tunnevad inimesed palju paremini - peavalu läheb, nägemine muutub teravamaks ja ilma täiendavate parandusteta kontaktläätsede ja klaasidena.
Visiooni parandamise vahendite uurimisel tuleb erilist tähelepanu pöörata ravimitele, mis taastavad võrkkesta tervise. Sellised ravimid võivad olla looduslikud ja sünteetilised, tugevad ja neid kasutatakse täiendava toena.
Nende hulka kuuluvad igasugused vitamiinikompleksid ja antioksüdandid. Tabletid Tarivid, Aevit, Chernikomed. Need sisaldavad looduslikke ekstrakte, mis toituvad võrkkestast ja võimaldavad taastada nägemise.
Mis on majutuse spasm? Silma silma lihaste pikaajalise kokkutõmbumise ajal tekib inimese nägemise rikkumine, mida nimetatakse majutuse spasmiks.
Spasmi protsessiga kaasneb nägemisteravuse järsk langus, pikaajalise visuaalse töö käigus ilmneb silma väsimus, valu silma piirkonnas, templid, eesmine piirkond.
Kui arvate, et sümptomi on võimalik tuvastada iseseisvalt, siis te eksite, sest ainult silmaarst saab seda teha ja ainult teatud põhjaliku uurimise korral. Raviprotsess toimub spetsiaalse riistvarakoolituse, silmatilkade, samuti füsioteraapia abil.
Majutuse spasmi nimetatakse rahva lühinägeks või väsinud silma sündroomiks. See haigus on laste silmaarstis väga populaarne ja see on teine lühinägelikkus. Kui vaatate statistikat, näete, et 15% kooliealistest lastest kannatavad selle haiguse all.
Peamine sümptom on nägemise kvaliteedi järsk langus, väga tihti on silmade lõhenemine, põletustunne ja silmade lõdvalt kipumise tunne pea ajalises ja eesmises osas.
Teine levinud sümptom on silmade punetus ja rebimine.
Teie laps võib kaevata peavalu ja pidevat väsimust. Väga tihti muutuvad nad ärrituvateks ja kooli jõudlus lastel järsult langeb. Spasm võib ilmneda mitmest kuust kuni kahele aastale ja seejärel läheb välja lühinägelikkuse arenenud staadiumisse.
Sellise diagnoosiga patsiendil täheldavad arstid vegetatiivse veresoonkonna düstoonia sümptomeid, meeleolu järsku vähenemist, sõrmedes on värisemist ja sageli esineb migreenihooge.
Vaatame selle haiguse diagnoosi. Kuidas tuvastada laste spasme? Kui teie laps kaebab nägemishäirete pärast, peate teda lapse silmaarsti juures uurima.
Kuidas on majutuse spasmi ravi? Narkootikumide abil saate spasmi leevendada. Selleks peate silma lihaste lõõgastamiseks ja lisaks vitamiinide läbimiseks kasutama silmatilkasid.
Nii juhtub, et selle haiguse põhjuseks on selgroo probleem ja kui see on kinnitatud, siis määratakse sellisele patsiendile terapeutilise massaaži kompleks, millele on lisatud füüsikaline ravi. Praegu on väga tõhus ravimeetod lihaskoolitus tarkvara-arvuti mooduli abil - elektrostimulatsioon.
Lisaks koduhooldusele määravad oftalmoloogid Sidorenko klaase kandma, seda on eriti soovitatav üle 3-aastastele lastele. Raviprotsessi konsolideerimiseks on soovitatav toitumisse lisada ainult elutähtsad toidud, minna spordisse, järgida hügieeni ja teostada erilist silmade võimlemist.
Vaatame lähemalt kolme liiki ravi, mis on praegu silmaarsti määramisel kõige sagedasemad.
Siis viige see oma nina ja seejärel kandke silmad kaugematesse objektidesse.
Kuidas muidu saaks ravida spasme? Arstid määravad silma lihaste, tavaliselt tropikamiidi ja midriatsili lõdvestamiseks. Oma abiga lõõgastate silma silma lihased. Ligikaudne ravikuur on kuni üks kuu.
Selleks, et see haigus ei saaks teid ja teie perekonda ületada, peate tegema silmadele eriharjutusi, tegelema aktiivse spordiga, hoidma massaažiseansse, ärge unustage kasutada silmadele spetsiaalseid vitamiine, mis sisaldavad nende koostises luteiini.
Pidage meeles, et majutuse vähendamiseks aitab spasm laserteraapia väga hästi. Väga hea, see protseduur aitab ravi lapsepõlves. Kiire abil toimub toime silmale ja sel hetkel on silma visuaalse funktsiooni patoloogiline protsess pärsitud. Hea abi prillid Sidorenko, nende abiga on silma lihaste lõõgastumine.
Vale lühinägelikkuse ravi tilk on umbes 7 kuni 35 päeva. Tilgad kõrvaldavad selle probleemi tõhusalt, kuid haigus võib sel juhul tagasi tulla keerulises vormis.
Et seda ei juhtuks, on paralleelselt ravimite kasutamisega vaja teha järgmisi toiminguid:
Harjutused vale müoopia probleemi lahendamiseks:
Lisaks on soovitatav ennetavatel eesmärkidel lisada karotiini, C-vitamiini, C1, E sisaldavaid puuvilju ja köögivilju. Samuti on soovitatav lõpetada halvad harjumused, eriti suitsetamine, kui see on olemas.
Lisaks sellele, et minimeerida arvutist põhjustatud kahju, on vajalik, et monitor oleks veidi silmade all ja vahemaa peab olema vähemalt 65-70 cm. Lisaks on soovitatav kasutada spetsiaalseid klaase, et minimeerida pika televiisori vaatamise või arvuti juures viibimise tekitatud kahju.
Majutuspasm on üsna levinud nähtus, mis vähendab oluliselt elukvaliteeti ja nõuab seetõttu õigeaegset kõrvaldamist. Selle patoloogia ravimine toimub enamikul juhtudel spetsiaalsete tilkade abil, mis soodustavad lihaste lõõgastumist. Kui haigust ei kõrvaldata õigeaegselt, võib see tekitada tõsiseid probleeme.
Selline patoloogia kui majutuse spasm on silmade lihaste rikkumine, mis vastutab läätse kõveruse reguleerimise eest. Need rikkumised põhjustavad fookuse kaotamise üksikutele objektidele või piltidele, mis asuvad inimesest erineval kaugusel.
Inimese silm on üsna keeruline organ, mis vastutab ühe taju tüübi eest, st visuaalse. Silma tööd saab võrrelda binokli või mikroskoobiga, mis võib muuta pildi teravust.
Inimese silmis vastutab tsellulaarne lihas teravuse muutuse eest, mis toimib umbes nagu mehaanilise optika ratas.
See tähendab, et selle lihase abil on silma läätsel võimalik liikuda, keskendudes nii pildi teravusele silma võrkkesta.
Siiski põhjustab selle silmarihu liigne sagedus tõsiasja, et see tekitab väsimust. Tsiliarihase nn väsimuse tõttu hakkab silma teravustamine järsult halvenema. Kuid ärge paanikas, sest see patoloogia on ravitav.
Majutuse spasm on tuntud ka vale lühinägelikkuse nime all. Selle patoloogia kindlakstegemisel peaksite otsekohe pöörduma kõrgelt kvalifitseeritud silmaarsti poole.
Silmatilgad aitavad lõõgastuda silma lihaseid, leevendades seeläbi ebameeldivaid sümptomeid. Ligikaudne ravi on umbes kuu, mille järel patoloogia peaks kaduma.
Eluruumide spasmide raviks muutuvad järgmised silmatilgad:
Kõik need ravimid võivad lõdvestada silma tsiliaarseid lihaseid, mis pärast umbes kahe kuni kolme nädala pikkust ravi kõrvaldavad majutuse spasmi. Kuid selline nähtus taastub teatud aja pärast uuesti, mistõttu on vajalik keeruline ravi, mis selle haiguse täielikult kõrvaldaks.
Siiski tuleb meeles pidada, et nende ravimite loata töötlemine ilma eelneva konsulteerimiseta silmaarstiga võib põhjustada ebameeldivaid tagajärgi. Selliste ravimitega ravi ilma vajalike teadmisteta võib põhjustada kõrvaltoimeid, mis võivad kahjustada ka inimkeha.
Silmatilguna kasutatakse tropikamiidi lahust, millel on võime õpilast samaaegselt laiendada ja takistada selle kitsenemist.
Tänu sellele toimele kasutatakse tropikamiidi silma ravimisel silmade põletikuliste ja kleepuvate mõjude raviks, samuti silma aluse uurimisel.
Tropikamiidi tilgad on värvitu, selge vedelik. Ravimi toimeaine on keemiline tropikamiid. Ravimi abikomponendid on väga puhastatud või deioniseeritud vesi, bensalkooniumkloriid, vesinikkloriidhape, naatrium-EDTA, naatriumkloriid (sool).
Tropikamiid kuulub M-holinoblokatorovi rühma. See on võimeline blokeerima M-kolinergilisi retseptoreid, mis leiduvad kudede lihastes ja veresoontes, näiteks silma silma lihases ja selle iirises. Seega kasutatakse neid tilka silmade lihaste lõõgastamiseks lühikest aega.
Iirise ja lihaste lõdvestumine toob kaasa asjaolu, et õpilane laieneb nii palju kui võimalik ja samal ajal blokeeruvad lihased, kaotades sel hetkel võime reageerida valguskiire muutusele, s.t. Tropikamiid aitab säilitada lihaste lõdvestumist ja õpilase säilitamist laiendatud kujul.
Õpilaste laienemine toimub viis kuni kümme minutit pärast tilgutamist silma. Viisteist kuni kahekümne minuti pärast jõuab õpilane maksimaalse laienemiseni. See efekt kestab tund kuni kaks tundi. Õpilane taastatakse täielikult viis kuni kuus tundi.
-silma põletiku raviks - iridotsüklit, ueviit, keratiit;
-sünechia vältimiseks pärast operatsiooni;
-valmistada ette operatsioon - võrkkesta ja klaaskeha operatsioon; võrkkesta laserteraapia; silmaläätse ja katarakti ekstraktsioonil;
-diagnostikaks - silma murdumise analüüs, silma aluse uurimine, silma läätse seisundi kontrollimine.
Samuti kasutatakse võrkkesta laseri korrigeerimisel tilka.
Tropikamiidi ei tohi kasutada allergilise reaktsiooni, selle komponentide talumatuse, silmasisese rõhu suurenemise, ravimi tundlikkuse, segatud või nurga sulgemise primaarse glaukoomi suhtes.
Tropicamiidi kasutamisel võivad tekkida süsteemsed ja kohalikud kõrvaltoimed. Kohalikud toimed hõlmavad: fotofoobiat, majutuse häirimist, silmade põletamist, nägemisteravuse vähenemist, suurenenud oftalmotonust, silmasisese rõhu suurenemist, nurga sulgemise glaukoomide krampe.
Süsteemsed toimed hõlmavad: urineerimise raskust; higistamise allasurumine; vererõhu langusest põhjustatud rõhulangus; suukuivus; tahhükardia, limaskestade sekretsioon, soole hüpotensioon, peavalu, närviline erutus, palavik.
Neid tegureid iseloomustab kõige enam lapsed ja eakad.
Majutuse spasm tuvastab silmaarst. Patsiendid läbivad põhjaliku uuringu: visomeetria, murdumise määramise, majutusvarude määratluse. Pidage meeles, et silmaarst peaks last vaatama vähemalt kord aastas, isegi kui nägemishäireid ei ole.
: 1. Harjutused2. Võimlemine3. Drops
Majutuse spasmi kindlakstegemisel selle võimalike põhjuste kindlakstegemiseks suunatakse patsiendile nõu lastearstile või üldarstile (sõltuvalt vanusest), ENT spetsialistist, neuroloogist, selgitatakse välja õppimisviis või töö ja päev.
Kui tuvastate ühe põhjuse, mis viis majutuse spasmini, on selle kõrvaldamine osa terviklikust ravist. Samal ajal ravib arst-okulaar majutuse spasme.
Eluruumide spasmide (vale müoopia) ravi aluseks on tervise- ja hügieenimeetmete kompleks.
Eluruumide spasmide kirurgilist ravi ei ole. Väga sageli määravad silmaarstid silma tilgad spasmi leevendamiseks, märgi laiendamiseks (atropiin või selle analoogid). Nendel tilkadel on lõõgastav toime tsellulaarsele lihasele.
Silma suurepärane toitumine on kaltsiumglükonaat, mis enne söömist tuleks võtta 3 korda päevas, 500 mg täiskasvanutele ja 2 korda päevas 7 kuni 14-aastastele lastele. Kümnepäevane kursus võimaldab teil tõhusalt täita elemente, mis ei ole kehas piisavad ja tugevdavad silma välismembraane.
Lisaks sklera tugevdamisele võivad silmaarstid soovitada askorbiinhappe kasutamist. See aitab stimuleerida metaboolseid protsesse kudedes. Iga päev 50... 100 mg 4-5 päeva jooksul võib täheldada märkimisväärset paranemist - silm on vähem väsinud.
Irifrin. Mõeldud silma silma lihaste laiendamiseks ja nn vale müoopia sümptomite kõrvaldamiseks. Midriatsil. Võimaldab teil ärritust leevendada ja mõjutada ka silma silma lihaskonda, mis viib selle edasise lõõgastumiseni. Luteiin.
See toimib otseselt silma silma lihasele, mis toob kaasa pingete vabanemise ja patoloogia sümptomite kõrvaldamise. Neid tilka võib kasutada alla 12-aastase lapse ravimiseks, kuid ainult pärast silmaarstiga konsulteerimist.
Tropicamiid Tilgad, mis on ette nähtud 12 aasta vanuste laste vale lühinägelikkuse haiguste raviks. Tsükliline. Tilkade kujul olev ravim on ette nähtud selliste sümptomite leevendamiseks nagu silmade punetus, sügelus, pragunemine või põletamine ning seda kasutatakse ka tsiliivse lihaskonna ravis. Atropiin. Kasutatakse silma ärrituse kõrvaldamiseks ja selle nähtuse tekkeks.
Heakskiidetud selle ravimi kasutamiseks lastele vanuses 3 aastat. Kõik sellepärast, et see koosneb ainult taimeosadest. Need ei põhjusta kasutamise ajal sügelust ega kihelust. Peamised näited „Eye Plus” tilkade määramiseks on järgmised:
Arstid võimaldavad kasutada "Eye Plus" isegi siis, kui haigusi ei ole nende ennetamiseks.
http://euromedkarelia.ru/glaza/kapli-glaznykh-myshts/