Tervitame teid, kallid lugejad! Täna tahan sulle öelda, kuidas teha silmade lümfisõlmede massaaži ödeemi ajal. Kohe väärib märkimist, et see protseduur on kasulik mitte ainult neile, kes otsivad võimalusi, kuidas kotte nende silmade all eemaldada, vaid ka neile, kes soovivad vähendada nende silmade all olevate kortsude arvu ja sügavust. Lõppude lõpuks on lümfivoolu parandav massaaž suurepärane võimalus nende probleemide lahendamiseks.
Kuna silmade ümbritsev nahk on väga õrn ja haavatav, tuleb sellega manipuleerida väga hoolikalt. See ongi menetluse korrektne ja järjepidev rakendamine kodus ja seda arutatakse artiklis. Ja lõpuks, ma jagan teiega ühte ekspressvõtet, et eemaldada kogu näo puffiness, mida ma õppisin professionaalsest massaaži terapeut.
Kui hommikul ärkate sageli kotidega silmade all, siis peaksite kindlasti otsima nende esinemise põhjust. Kõige sagedamini seostatakse seda südame-veresoonkonna ja eritussüsteemide tööga. Kui paistetus ilmneb aeg-ajalt, siis on võimalik, et need on põhjustatud öö läbi tehtud meikidest, ülemäärane fadiness koos eelseisvuse või liiga palju magada.
Silmade all olevate kottide või verevalumite põhjus tuleb leida. Kuid igal juhul tasub seda teha hommikul keeruline meetmed, mis aitavad kiiresti vabastada kotid silmade all. Lümfiväljavee massaaž on selle lahutamatu osa. See parandab vedeliku voolu läbi lümfisoone ja aitab nahal säilitada elastsust.
Närvivastane silma massaaž on kahte tüüpi:
Ja teda ja teist, muidugi, saab teha salongis. Aga kuna ajast ja mõnikord rahandusest ei piisa kosmeetiku külastamisest, peate probleemi ise kodus lahendama. Mis puudutab silmade riistvara massaaži, siis on vibreeriv massager-klaasid ideaalne selle teostamiseks. Ma ise ei pidanud sellist seadet kasutama, kuid paljude ülevaateid, sealhulgas mu õde, on asi väga väärt. Lisaks positiivsele mõjule nahale annab see massager ka meeldiva lõõgastava efekti.
Kuidas eemaldada kotid silmade all manuaalse massaaži abil? On lihtne tehnika, mida igaüks saab hallata. Menetluse jaoks peate eraldama 10-15 minutit, eelistatavalt hommikul. Tehke seda iga nädal või veidi kauem.
Reeglina normaliseerub riik selle aja jooksul (välja arvatud juhul, kui loomulikult ei ole põhjuseks neerude või südamega tõsised probleemid). Pärast kursust on kord nädalas piisavalt hooldustöid. Õhtul saate teha ka lümfivoolu, sel juhul on see hea ennetus ödeemi, verevalumite ja kortsude vastu.
Selleks, et lihtsustada lümfisõlme massaaži tehnikat, analüüsime seda samm-sammult:
Lõpuks kantakse nahale silmalaugude kerge emulsioon. Üldiselt on maksimaalse efekti saavutamiseks ja kottide silmade all lühema aja jooksul eemaldamiseks soovitatav kasutada spetsiaalseid vahendeid. Näiteks on Neolid emulsioon väga hästi tõestanud. Selle tööriista biokeemiline koostis valitakse täpselt ödeemi ja verevalumite kõrvaldamiseks silmade all. See kerge kreem võimaldab nahal hingata ja täiendavalt parandada lümfisoonte ja kapillaaride toimimist, mis on probleemi lahendamise tagatis.
Ja nüüd selle kogu näo vastuvõtmise kohta, mida ma alguses mainisin. See aitab seisundit kiiresti leevendada. Õppisin selle kiirmeetodi kohta palju aastaid tagasi minu õpetaja massaažikursuse ajal. Selle teostamiseks on vajalik pöidlad painutada ja keskel asetsevad keskosad tihedalt otsmiku keskele. Siis sõrmed kasvatatakse templitele, justkui nahka pigistades. Järgmisena surutakse ninaga tiibadele surutud sirged pöidlad, mis viivad põsesarnadeni küljele.
Kolmas samm on asetada sõrmed isegi madalamale - suu nurgadesse ja püüdes viia kõrvade külgedele. Seejärel pange nihutatud pöidlad lõua keskele alumise huule alla ja viige lõugadesse. See tähendab, et kõik liigutused toimuvad traditsiooniliste massaažiliinide kaudu keskelt lümfisõlmedeni.
Sellise lümfivälja äravoolu silma massaaži puhul kasutage esimest pöidla liigest. Lähtepunktiks on silma sisemine nurk. Ringliikumine kulgeb kulmude keskmisele rõhule, seejärel piki luu alumise silmalau all. Piisab, kui korratakse kõiki liikumisi 2-4 korda ja näo paistetus tõesti läheb ära.
Liiga tihti ei ole soovitav kasutada sellist massaažiprotseduuri, sest seda tehakse ikka veel pingutustega, ja see ei ole eriti kasulik näo tundlikule nahale. Kuid kui episoodiline kiire meetod on väga tõhus. Ma ise kasutan seda ödeemimassaaži allergiahooajal, kui näost on tunda turse põhjustatud raskust.
Ma soovitan lugeda:
Kokkuvõtteks, soovitan teil vaadata videot silmalaugude lümfisüsteemist, selles leiad hea retsepti kodu parandamiseks massaaži jaoks ja muud kasulikku teavet:
http://r-kopilka.ru/limfodrenazhnyj-massazh-vek-pri-otekax-texnika.htmlHiljuti pakuvad ilusalongid aktiivselt lümfisõlmede masseerimise protseduuri näole ja kogu kehale. Mida peidetakse selle uue segadusega sõna all?
Lümfivärvimine on protseduur, mille eesmärk on stimuleerida lümfiringet. Erinevate tegurite (haigus, ebatervislik eluviis, halvad harjumused, vananemine) mõjul aeglustub lümfivool, anumad blokeeruvad ja kahjulikud ained ja vedelik kogunevad kudedesse paistetuse ja turse kujul, seega turse silmade all. Lümfiväljavee massaaž põhjustab lümfisüsteemi nõuetekohast toimimist, mille tulemuseks on toksiinide ja liigse vedeliku eritumine kehast ja seega väheneb turse.
Mis kasu on massaažist?
Silmaümbruse limaskestade massaaži kaudu voolab vedelik silma lümfisoonest välja, põhjustades kottide ja verevalumite kadumise silmade all ja nahk tundub noorem ja tervislikum. Lisaks aitab silmalaugude lümfisäte massaaž vabaneda kortsudest või takistada nende välimust ja vähendab nähtavalt naha nõrkust.
Lümfivärvimine võib olla 2 tüüpi: manuaalne ja riistvara. Mõlemat saab teostada nii ilusalongis kui kodus. Loomulikult töötab salongis professionaal ja massaaži mõju peaks olema parem. Aga kui mingil põhjusel sellist protseduuri salongis ei sobi, ütleme teile, kuidas teha kodus silmalaugude käsitsi lümfiväljavee massaaži.
Menetluse kestus
Massaaž viiakse läbi 10-20 minutit ja pärast 7–10 tavalist protseduuri (iga päev, soovitavalt hommikul), turse ja ringid silmade all. Soovitud tulemuse saavutamisel piisab lümfisõlme massaaži läbiviimisest silmade ümber kord nädalas. Õhtul lümfisõlmede massaaži võib kasutada hommikuse silma all olevate kottide profülaktikana.
Silmalaugude käsitsi lümfiväljavee massaaž kodus.
1. etapp. Puhastage nahka silmade ümber. Selleks pestakse spetsiaalse tööriistaga (vaht, geel), pühkige silmade ümbruses olevad alad toonikuga ja rakendage õrnalt silmakreemi, toitvat mask, seerum või kosmeetiline õli.
2. etapp. Alustame lümfisõlme massaaži protseduuri. Me teostame mõlemal käel kohe mõlema käega massaaži. Kaks sõrme (indeks ja keskmine) teevad 10 ringikujulist liikumist päripäeva silma välisküljel templis.
Samm 3. Kasutades sama indeksi ja keskmise sõrme padi, surume silmalaugude nahale templi ja nina suunas. Nahka ei tohi ümber paigutada. Korda 3 korda alumise silmalau jaoks, siis mine ülaosale ja teeb veel 3 lähenemist, kuid ninast templisse.
4. etapp. Kui toode, mida te nahale ümbritsesite enne massaaži täielikku imendumist, kandke uuesti väike kogus, hoiab ära tundliku silmalau naha venitamise. Pärast seda vajutage nelja sõrme padjad paar sekundit alumisele silmalaugule (sõrmed on vertikaalsed), korrake ülemise silmalau puhul. Lihtsalt kõndige indeksi ja keskmise sõrme padjad alumisest silmalaugust templist nina poole, tehes koputusliigutusi, seejärel ülemisele silmalaugule nina suunas templisse.
5. samm. Pange sõrm templi kõrvale silma väliskülje äärel asuvale keskmisele sõrmele, samas kui küünte pöördumine templi poole. Sõrmega teisel serval, nii et küüned vaatavad nüüd nina. Aeglaselt liigub edasi sellise „veeretamisega” mööda luu silma all templist nina. Korda umbes 5 korda, minge kulmude all olevale alale, liigutage liikumist vastupidises suunas (ninast templisse).
6. samm. Tee sõrm 10 keskmise sõrme 10 silma välisküljele sõrmega silma all olevasse luusesse silma sisemisse nurka (nagu eelmises harjutuses), 10 rõhku sisemise nurga all nina silla lähedal, sõrmega sõrm kulmude alla templi alla. Teeme umbes 10 sellist ringi, unustamata silma iga nurga vajutamist.
7. samm. Indeksi ja keskmiste sõrmede õrnalt vajutamine teostab ringikujulisi piki silmade ümmargusi lihaseid, haarates kulmude ja põseserva ülemise osa kohal oleva ala. Alustame silma välisnurgast templi lähedal ja liigume läbi põhja nina poole.
8. etapp. Lõpetame lümfisõlmede massaaži valgustavade liikumisega mööda sama marsruudi nagu eelmises liikumises.
Samm 9. Peske uuesti. Aga nüüd võtab see veidi kauem aega. Esiteks, hoia oma nägu külma vee all umbes 10 sekundit, seejärel sama palju sooja vee all. Proovige seda protseduuri teha vähemalt 10 korda, ideaalis umbes 3 minutit.
http://infoglaza.ru/profilaktika/173-limfodrenazTänapäeva elu rütmi, kvaliteedi une puudumise ja ebapiisava füüsilise aktiivsuse tõttu toimub väikeste laevade järkjärguline ummistumine näol. Selle probleemi saate ise lahendada: peaksite regulaarselt kasutama lümfisõlmede silma massaaži.
Silmade ümbruses lümfisõlmede massaaži peamine mõju on lümfivedeliku väljavool lümfisõlmedesse. Tänu temale kõrvaldatakse silmade all olev turse ja kotid. Kõik suletud anumad koos kogunenud toksiinidega elimineeruvad organismist. Kuid koos lümfisüsteemiga tekib teine vedelik, milles on pikka aega kogutud kahjulikke aineid.
Lihtne protsess viib läbi terve rea kasulikke omadusi. Ainult nende huvides võite oma päevakavasse lisada silmade alla lümfisõlmede massaaži.
Soovitatav aeg, kui teil on vaja teha silmade lümfisõlmimist, tuleb 25-aastaselt. Selle aja jooksul hakkab nahk kaotama jõu ja energia varusid, mis vajab abi. Kuid see ei tähenda, et te ei saa seda teha enne 25. Vastupidi, seda kiiremini algab näolihaste ja veresoonte tugevnemine, seda täiuslikum on nahk tulevikus.
Silma limaskestade äravoolu massaaž on kaks peamist meetodit. Igaüks neist asub igas ilusalongis või eriasutustes.
Kõige tavalisem ja lihtsam teostatav meetod, eriti kodus. Salongi saab minna mitu korda, et mõista, millised tunded tekitavad lümfisüsteemi kvaliteedi massaaži silmade ümber. Ja siis teostage protseduur kodus, kui pole aega ja võimalust selliseid kohti iga kord külastada.
Vana-Jaapanis teostati silmade manuaalne füüsiline massaaž, mistõttu ei ole kahtlust selle tõhusate võimetega. See on lihtne teostada ja mis kõige tähtsam ei vaja teatud seadmeid. Kodumassaaži puhul pole peaaegu mingeid vastunäidustusi.
Kosmeetika kliinikus on lümfivoolu stimuleerimiseks välja töötatud mitmed silmade all olevad nahakaudsed toimed. Need protseduurid hõlmavad järgmist:
Lisaks nendele tehnikatele on vibro-klaaside järgi loodud spetsiaalsed mobiilseadmed. Nad sobivad tihedalt näole, stimuleerides seeläbi laevu. Lümfisõlmede massaaži mõju silmade alale on tugevam kui mistahes manuaalse massaažiga. Sellise protseduuri vastunäidustused aga rohkem. Kõigepealt peate saama silmaarstilt ja dermatoloogilt loa.
Lümfisõlme enesemassaaži esialgne teostamine on niisutava kreemi kasutamine, mis kindlasti ei põhjusta ärritust. Nagu imendub, peate lisama tööriista, et vältida naha tarbetut venitamist.
Protseduuri kestus on keskmiselt 5 minutit. See kulgeb tsüklilises järjekorras kuni aja möödumiseni.
Massaaži lõpus kodus soovitatakse kõigepealt külma veega pesta, seejärel sooja.
Veel üks lümfiväljastust põhjustav kodu-massaaži meetod on eriliste punktide aktiveerimine näol. Nende stimuleerimiseks saate kasutada nii sõrmeotste kui ka lusikat.
Lusika suurus valitakse sõltuvalt valitud punktidest, kuid igal juhul tuleb söögiriistad kuumutada kehatemperatuurini. Kuumemat metallist seisundit ei soovitata.
Punktid asuvad templites, silma sisemise nurga lähedal, mitte kaugel ninasildast ja mööda alumiste ripsmete kasvujoont. Sellel meetodil silmade ümbruses lümfisõlmede massaaži mürgisus ei ole väiksem kui standardprotseduuril.
Kõige tähtsam on austada vajalike punktide asukohta.
Valitud meetodi mõju avaldub kerge ja ümmarguse liikumise kaudu. Soovitatav on vältida lineaarsete liikumiste tegemist.
Süstemaatilistel kodumenetlustel on tõeline mõju. Kuid turse, kottide ja kortsude vabanemine on vajalik koos nõuetekohase koduse toitumise ja korrapärase füüsilise pingutusega.
Lümfivälja drenaažiravi aitab luua väljendunud näo kontuure. Kuid selleks peate tegema pingutusi ja töötama iseendaga.
Drenaažravi maksimaalne aeg on 10 minutit. Mõju nahale pikema aja jooksul avaldab negatiivset mõju.
Hommikust ödeemist vabanemiseks kasutage kummeli keetmisega jääkuubikuid.
Pärast iganädalast protseduuri kasutamist nädalas, mine 1 või 2 korda 7 päeva jooksul. Isegi pärast nähtavate tulemuste saavutamist on soovitatav jätta silma massaaž ennetamise vormis.
Lihtse kuivendamise lihtsal meetodil on veel mitmeid vastunäidustusi. Kõikide allpool loetletud üksuste olemasolu näitab, et selliseid kodu protseduure ei soovitata.
Olles andnud oma silmade lümfisõlmede massaažile vaid 5 minutit päevas, ei näe nähtavad tulemused sind kauaks. Saate värske ilme ja toonides näonaha.
http://www.podglazami.ru/kras/limfodrenazhnyj-massazh-vokrug-glazArtikli sisu
Silmade ümbritseva naha lümfivärvimine aitab eemaldada kudedest liigset vedelikku ja taastada nende toon. Puhtus ei tähenda alati südame-veresoonkonna või ekskretsioonisüsteemide rikkumist.
Kui paistetus ilmneb aeg-ajalt, siis tõenäoliselt on põhjus järgmine:
Samuti võib suitsetamisest tuleneda turse. Kõigi halbade harjumuste mõju nahale on negatiivne.
Igal juhul, kui sa hommikul üles tõusid ja nägid peegli peegelduses väsinud naist, peaksite te võtma rida meetmeid, et kõrvaldada turse. Silmade all olevate kottide lümfivärvimine ei võta teid palju aega ja aitab värskendada silmi ilma täiendavate pingutusteta.
Lümfivärvimise massaaž aitab eemaldada toksiine, vähendab kudede vedeliku turset või säilitamist. Korduvad ja rahustavad liikumised stimuleerivad ka valuvaigistavaid reflekse.
Regulaarne protseduur annab järgmise efekti:
Lümfirõhu äravool on kahte tüüpi: riistvara ja manuaal. Sellist massaaži saab teha ilusalongis või kodus, kasutades improviseeritud kosmeetikat ja seadmeid.
Kaasaegsel turul on mitte ainult professionaalsed, vaid ka professionaalsed seadmed. Neid saab kasutada seansside läbiviimiseks kodus.
Traditsiooniline lümfisõlmede massaaž mõjutab kerget survet lihastele. See stimuleerib vedeliku liikumist veresoontesse, põhjustab kapillaaride avanemist ja sulgemist, parandades lümfisõlmede imendumist kudedesse tagasi sõlmedesse.
Mikrovoolu massaaž töötab veidi erinevalt. Madala sagedusega elektrivool toimib epidermise ülemistele kihtidele, stimuleerides silelihaste aktiivset tööd.
Selle tulemusena suureneb verevool, tekib lümfivoog, mis viib lõpuks naha elastsuse ja elastsuse taastumiseni. Lisaks kõrvaldatakse silmade all tursed ja verevalumid, kortsud siluvad.
See meetod on kõigile naistele kättesaadav. On tõhusaid tehnikaid, mis on üsna lihtsad. Olles näinud videoõpetust või uurinud samm-sammult skeemi fotot, saate te kõik liikumised iseseisvalt taasesitada.
Kodu lümfisõlmede massaažiks on vaja niisutavat kosmeetikat, eeterlikke õlisid, puhastusvahtu või vahtu ja puuvillast rätikuid. Kui teil on kõik see, uurige manuaalse massaaži tehnikat ja jätkake protseduuri.
Vastavalt tulemustele ilmub tulemus kohe. See kinnitatakse 5-7 seansil.
Decongestant massaaž, vastavalt ülevaateid, see on parem teha hommikul. Sellel ajal ilmneb silmalaugude paistetus.
On äärmiselt oluline jälgida teatud liikumiste järjestust - igaüks neist on suunatud konkreetsele mõjule. Koos võimaldavad nad saavutada positiivse tulemuse.
Selles etapis peate valmistama naha - eemaldage kosmeetikavahendid puhastava vahuga või vahuga. Liikumine peaks olema pehme. Mitte mingil juhul ei saa te nahka venitada, sest see tekitab täiendavaid kortse.
Pärast pesemist laske niiskusel kuivada või puhastada pehme puuvillase rätikuga. Kandke väike kogus niisutajat või kosmeetikat. Jätkake massaažiga, kuni toode on imendunud.
Seda tüüpi massaaži teostatakse rangelt samm-sammult. Soovitud efekti saamiseks ei ole soovitatav vahele jätta või nende järjekorda muuta.
Massaaži viimane etapp on kosmeetika kasutamine. Kaasaegne turg pakub laia valikut seerumeid, geele ja suunda mõjutavaid emulsioone.
Üks viimaseid uuendusi on vene firma Novosvit hüduroonse kreemitäitja nahale silmade ümber. See tagab pikaajalise hüdratatsiooni, väldib turse ja kergendab nahka, pehmendab mimikaate ja sügavuse kortse.
Selle tootja kogu tootesarja pakutakse keskmises hinnaskaalas. See on toodete vaieldamatu eelis.
Veealused võimlemisvõtted on suurepärane võimalus kiiresti vabaneda turse. Protseduuri jaoks on vaja väikest basseini ja puhast vett ilma kloori ja muude lisanditeta.
Tippige mahutisse külm vedelik ja kastke nägu. Seejärel avage ja sulgege silmad mitu korda. Tõstke oma pea üles, laske see uuesti vaagna ja korrake seda. Nii et sa pead tegema 3-4 korda.
Veealune võimlemine toonib nahka suurepäraselt, niisutab silmade limaskesta, silub isegi väikseimad kortsud. Protseduuri soovitatakse teha õhtul, nii et hiljem ei pea te silmi pingutama.
Turse ja silmade all olevad ringid on naised 25 aasta pärast. Nad ei ole alati haiguse või häire sümptom. Mõnikord tekib turse ebaõigest toitumisest, õhtul rohkelt vett, palju tunde töö arvuti juures.
Tähelepanuväärne on see, et laialdaselt reklaamitud kosmeetika suundadel on ainult pealiskaudne mõju ja ei lahenda probleemi. Aga see on täiesti võimalik sellega toime tulla, kui lisaks kreemidele ja seerumitele tehakse silmalaugude korral regulaarselt lümfisõlmede massaaži.
Uurige joonte skeemi, vaadake videoõpetust ja alustage uut elu ilma kortse, silmade all olevate kottide ja turse!
http://plastikafantastika.ru/limfodrenazh/dlya-vek.htmlIga naise soov on vaadata noor ja värske. Ja mõned õnnelikud inimesed ei pea seda tegema, eriti noores eas. Esimene, kus inimene vaatab silma, on silmad. Nad, nagu peegel, peegeldavad meie sisemist maailma, vaimset seisundit ja mõnikord heaolu. Seetõttu on raskete rippuvate silmalaudade omanikud raskem väsimust, une puudumist või paari täiendavat aastat varjata. Silmad näevad kurb ja unine, ja ka moodustunud voldite tõttu ilmuvad täiendavad kortsud, mis ei ole üldse õnnelik. Aga see on üsna parandatav! Selle puuduse kõrvaldamiseks on palju meetodeid.
Aja jooksul ilmub nägu vananev nahk, kortsud ja kohevus. Kõigepealt puutub see silma ümbritseva õrna ja õhukese nahaga kokku. Elastsuse ja elastsuse kadumise tõttu võivad ülemised silmalaud olla raskemad ja riputada silmade kohal, samal ajal kui alumised silmalaud võivad olla ringide kujul. Enne kui hakkate probleemi lahendama, peate aru saama selle puuduse ilmnemise põhjusest, sest silmalaugude üleulatumine ei pruugi olla ainult vanuse tagajärg, on ka teisi tegureid:
Selle puuduse ilmnemise erinevatel põhjustel on soovitatav kasutada erinevaid viise:
Sajandi struktuuri rikkumist, mis on seotud vananemise ja kahjulike tegurite mõjuga, korrigeeritakse kirurgilise meetodiga, mis hõlmab erinevate kosmeetiliste vahendite ja tehnikate kasutamist või kirurgilist sekkumist, mis on radikaalsem. Siin on peamised:
Tugeva soo silmade ümbritseva naha vananemine ei ole väiksem kui naistel, kuid sageli ilmnevad anatoomiliste omaduste tõttu meeste silmalaugude nähtavad märgid. Madalate kulmude tõttu langevad mehed ülemise silmalau olulise kaalumise alla. Lisaks on näol sageli näha rasvaste küünte ("kotid") olulist välimust alumise silmalau all. See annab väsimuse ja täiendavad aastad silmade välimusele.
Kosmeetilised protseduurid silmade pingutamiseks maksavad palju raha, rääkimata kirurgilisest sekkumisest. Mitte iga naine ei saa endale lubada sellist kallis, kuigi üsna tõhusat viisi näo väljanägemise parandamiseks. Kuid mõnel juhul võivad aidata ka iseenda abistamisprotseduurid. Need ei hõlma suuri rahakulusid, vaid nõuavad korrapärasust ja püsivust.
Isegi kui teil on sünnist alates raske rippuvad silmalaud, siis olukord muutub vanusega ainult halvemaks. Seetõttu on kasulik alustada võitlust võimaliku halvenemise vastu alates 35-aastastest. Silmalaugude pingutamiseks ei ole erilist võimlemist raske teha. 40 aasta pärast nõrgenevad sidemed, mis ühendavad ülemist silmalaugu ja silmalaugu tõstvaid lihaseid. Seega, teostades järgmisi harjutusi, saate silmalaugude lihased tuua tagasi, tõstes seeläbi ülemisi silmalauge ja tugevdades madalamaid silmi. Selle protseduuri eeliseks on see, et harjutusi saab teha teiste protsessidega - televiisori vaatamise, liikluse tühikäigul ja puhkuse minutiga - tööl. See võtab aega vaid paar minutit päevas ja tulemus on märgatav mõne kuu pärast.
Oluline: enne harjutuste alustamist tasub silmalaugu nahale panna väike kogus koort.
Enne võimlemist on vaja teha veidi soojenemist, mis tugevdab silmade lihaseid ja suurendab nende liikuvust. Alustamiseks vaadake mõneks sekundiks vahemaad, seejärel keerake oma silmad nii kaugele kui võimalik vasakule ja keerake silmad vaheldumisi kellaosuti suunas päripäeva, igale numbrile viies paar sekundit. Tee 2 ringi igas suunas. Pärast seda vilgub kiiresti 50 korda.
Edasi tehke harjutused:
Eri silma kleebised on kõige kiirem viis ülemise silmalau tõstmiseks. Siiski lõpeb mõju kohe pärast nende eemaldamist. See tööriist on kuuekordne kleepuv lint, mis on valmistatud hingavast kiust ja meditsiinilisest liimist. Nad on peaaegu nähtamatud ja võimaldavad neil kasutada meik, mis muudab kleebised veelgi nähtamatuks.
Need suurepärased ribad on üsna kergesti kasutatavad - lisage need lihtsalt kohtadesse, kus soovite voldi luua. Naha venitamise vältimiseks on soovitatav need eemaldada rasvavaba kreemi või muude kosmeetikatoodete abil. Need õhukesed kleebised ei põhjusta ebamugavust ega muud ebamugavust, seega saate neid kanda vähemalt iga päev. Ja pärast igapäevast kulumist tõstab silmalaud ise järk-järgult.
Üks kõige tõhusamaid rahvahooldusvahendeid eelseisva sajandi probleemi lahendamiseks on massaaž jääkuubikutega, mis on valmistatud maitsetaimede viimistlusest. See peaks lihtsalt tooma terveid ürte, mis aitavad kaasa turse eemaldamisele. Kõige sobivam kollektsioon - petersell, kummel, piparmünt. Kui ükski sellest ei juhtunud, võite kasutada sidrunimahla mineraalvett. Külmutage ettevalmistatud vedelik ja pühkige silmalaug nahka igal hommikul jääkuubikutega, liigutades neid õrnalt silmade sisemistest nurkadest välimisteni. Jää toonib nahka ja parandab vereringet.
Tähtis: pärast protseduuri ei tohiks pesta kuuma veega, et mitte kaotada mõju, vaid oodake kuivatamist ja rakendage niisutajat.
Ei ole vaja meeleheidet, kui silmade ümbruses nahahooldusele efektiivne kosmeetika ei saa endale lubada. Paljud külmkapis saadaval olevad tooted aitavad kergesti toime tulla raske vanuse probleemiga. Näiteks on kartulimahlil tooniline toime, see suudab suurendada naha elastsust ja muuta selle elastsemaks. Lihtsalt pane kartulid, mis on riivitud trahvi riivile marli ribadesse, ja kinnitage alumisele silmalaugule 15–20 minutit. Sama mõju annab kurk. Võite kasutada riivitud köögivilju või lihtsalt viilutatud ringe. Kurkmask annab teile värske, tervisliku välimuse, leevendab paistetust ja silmade all olevaid ringe. On hea lisada petersellimahl loetletud köögiviljade riivitud pulpile, mis mitte ainult kahekordistab efekti, vaid parandab ka naha värvi ja toidab vitamiine.
Suurepärane pingutusomadused on erinevad õlid. Näiteks seesami on hea kasutada dekoratiivse kosmeetika eemaldamise vahendina. Ja viinamarjaseemneõli on hea alternatiiv niisutavale kreemile. Määrige puhas nahk väikese kogusega ja eemaldage imendumata jäägid paberist salvrätikuga enne magamaminekut.
Väga tõhus on kaerahelbel põhinev mask. Selle keetmiseks keeta 1 spl. l kaerahelbed piimaga, lisage sellele 2 spl. l kaerahelbed ja 1 tl. mesi Jahutage segu. Kandke maski paksu kihiga otse silmalaudele, hoidke 20 minutit, seejärel eemaldage käsn ja peske sooja veega.
Suurepärane pingutus- ja noorendav toime on tagatud valgu maskiga, mis aitab taastada naha tugevust ja elastsust. Riivige pool kurk peeneks riiviks ja pigistage vahustatud valguga segatav mahl. Saadud massis lisage 1 tl. nisujahu. Hoidke mask, kuni see on täiesti kuiv - umbes 15 minutit.
Silmade ümbritseva raske naha hooldamisel peaks olema korralikult valitud kosmeetika. Mõtle hoolikalt, mis viis sajandi ületamiseni, seejärel kasutage järgmisi juhiseid:
Kollageenimaskide kasutamine on üks olulisemaid punkte võitluses ähvardavate sajandite vastu. Nad on üsna mugav kasutada, kui sulle ei meeldi isiklik toiduvalmistamine. Selliseid fonde müüakse tavaliselt pulbri kujul, mis tuleb enne kasutamist segada veega või spetsiaalse vedelikuga niisutatud valmisriide. Kollageenimaske soovitatakse rakendada 10 seansi jooksul 3-kuulise intervalliga.
Hiljuti on kosmetoloogide seas olnud silmalaugude edukas lümfivool. Selle protseduuri eesmärgiks on lümfisüsteemi töö taastamine. Tõepoolest, negatiivsete tegurite mõju tõttu aeglustab lümfiringlus, lümfisooned ummistuvad, mille tulemusena keha koguneb toksiine, kahjulikke aineid ja liigset vedelikku. Seetõttu aitab see protseduur eemaldada nahka ümbritseva nahaärrituse, eemaldada tumedad ringid alumise silmalau all, siluda kortsud. Lisaks on soovitatav kasutada lümfisüsteemi äravoolu ennetusmeetmetes, et parandada naha elastsust ja tugevust. Massaaž on manuaalne ja riistvara.
Manuaalne lümfivärvimine toimub nii ilusalongides spetsialistide poolt kui kodus. Esimesel juhul ilmub efekt kiiremini, kuid saate seda massaaži teostada ja seda ise teha.
Oluline: protseduuri tuleb teha hommikul silmalaugude puhastatud nahal, kasutades spetsiaalset massaažikreemi või õli.
Peate töötama sünkroonselt kahe käega, toimides õrnalt silmalaugu külge, et silmamuna ei kahjustaks:
Lümfivälja äravoolu kestus on 15–20 minutit. Mõju ilmneb pärast 7–10 tavalist protseduuri.
Seadmete lümfivärvimine on igas vanuserühmas, mis tahes nahatüübi omanikel, hästi talutav, pärast seda ei ole kõrvaltoimeid ning tulemus ei kesta kaua aega. Selle protseduuri jaoks on mitmeid meetodeid, kuid silmade ümbritseva naha jaoks kasutatakse mikroimpulsse kasutavat mikrovoolu seadet. Reeglina viiakse protseduur läbi spetsiaalsete kosmeetikatoodete abil, mis põhinevad looduslikel koostisosadel, nagu aloe, kummel jne. Selle meetodi mitmed istungid ei eemalda ainult silmalaugude paistetust ja eemaldavad "kotid" silmade all, vaid eemaldavad ka armid ja kortsud.
Blepharoplasty on operatsioon silmalaugude kuju ja struktuuri parandamiseks, ülemise ja alumise silmalau rasvkoe eemaldamiseks. See on kõige sagedamini plastilises kirurgias ja seda tehakse sageli koos teiste vananemisvastaste protseduuridega. Blefaroplastika eesmärgid on:
Protseduur ise seisneb silmalau sisselõikes, liigse naha ekstsisioonis ja pundunud rasvas. Seejärel õmmeldakse sisselõike spetsiaalse meditsiinilise niidiga. Pärast operatsiooni võivad tekkida verevalumid silmade ümber ja turse, mis kaovad 2-3 nädala jooksul. Armid pärast lõikamist on tavaliselt looduslike voldite kohad, nii et need on nähtamatud. Mõne aja pärast muutuvad nad heledamaks ja võivad kaduda täielikult.
Kui te otsustate, et teil on kirurgiline protseduur silmalaugude operatsiooniks, peate konsulteerima okulistide, terapeutide, kirurgide ja teiste vajalike spetsialistidega ning leidma, kas teil on sellist tüüpi plastilise kirurgia puhul üks järgmistest vastunäidustustest:
Selle operatsiooni variante on mitu, mida saab teha nii samaaegselt kui ka eraldi.
Ülemiste silmalaugude Blepharoplasty viiakse läbi eesmärgiga tõsta ülemine silmalaud, mille ülesehitus on mingil põhjusel rikutud - kas see on sünnipärane omadus, mõne haiguse tagajärg või lihasnõrkumise tagajärg. Seda tüüpi operatsiooni saab teha samaaegselt otsmiku naha pingutamisega. Tavaliselt viiakse protseduur läbi lokaalanesteesias.
Kui alumise silmalau blefaroplastika on eemaldatud naha elastsuse kadumise tagajärjel tekkinud kotid, kogunevad rasva ja vedelikku. Diagnoosimisel määrab kirurg naha elastsuse taseme ja valib vajaliku ravivõimaluse:
Ringikujuline karmistamine on radikaalne lahendus mitmete silmalaugude struktuuri rikkumisega seotud probleemide lahendamiseks. See seisneb samal ajal pingutamise ja ülemise ja alumise silmalau teostamises. Lõiked on tehtud silmalau voldi ja ripsmete all. Ringikujuline pingutamine võimaldab maksimaalset tulemust minimaalse aja jooksul.
Laserblefaroplastika teostatakse ilma sügava kirurgilise sekkumiseta, kestab umbes 3-4 tundi kohaliku tuimestuse all. Operatsiooni ajal teostatakse mõju silma pindala ümber olevale kiudoptilale laser-seadme abil. Täielik taastumine toimub nädalas.
Laserprotseduuri eelised on vaieldamatud:
Keermetõstuki põhiolemus on see, et spetsiaalsed ühilduvad niidid sisestatakse üleulatuva naha alla, mis muutub skeletiks ja liigutab kudesid soovitud asendisse. Sellisel juhul on kortsud siledad ja eelseisev nahk naaseb oma eelmisele asendile. Niididel on eriline tugevus ja spetsiifilised koonused polüpiimhappega kinnitavad usaldusväärselt näo koed. Nad stimuleerivad aktiivset neokollageneesi, st noorte rakkude moodustumist. See suurendab naha elastsust, kuna raam moodustub oma kudedest.
Keermete tõstmiseks kasutatakse mitut tüüpi lõnga:
Protseduur viiakse läbi 30–40 minutit kohaliku tuimestuse all. See on kergesti ülekantav ja annab suurepärased tulemused kuni 2,5 aastat.
Arvestage võimalikke vastunäidustusi hoolikalt:
Endoskoopilist pingutamist kasutatakse siis, kui on vaja parandada silmade lõiget, et kõrvaldada "kotid" ja pisarad. See on minimaalselt invasiivne operatsioon, mille käigus tehakse nahale minimaalsed sisselõiked, kuhu on sisestatud endoskoop, ja selle abiga tehakse koekorrektsioon. Täitmisel ei nõuta õmblemist, paranemine toimub kiiresti ja ilma tüsistusteta. Lõikamisi tehakse tavaliselt peidetud kohtades, nii et need on peaaegu nähtamatud. Protseduuri võib läbi viia isegi lokaalanesteesias ja kestab kuni 70 minutit.
Võrreldes blepharoplasty'ga on sellel protseduuril mitmeid eeliseid:
Silmade ümbritseva naha pingutamiseks ja parandamiseks on mitmeid viise. Niisiis ei ole mingit põhjust häirida ja süütada saatuse pärast õnnetu silmade lõigatud või kurb väljanägemise tõttu, mis on raske rippuva vanuse tõttu. Olles probleemi põhjuse leidnud, vali kõige meeldivam ja mugavam enesetäiendamise viis, valmistage ette vajalik "tööriist" - kosmeetika või tooted oma kodus valmistatud, kannatlikkust ja - lahinguks! Ja pidage meeles, et edu peamine tingimus on korrektsus.
http://afrodita.guru/borba-so-stareniem/kak-podtyanut-verhnee-veko-v-domashnih-usloviyah.htmlNägu on inimese hinge peegel, eriti silmad. Selge ilme peetakse alati ilu märgiks silmalaugude turse ja silmade ümbruse naha alla.
Lümfisõlmede silma massaaž
Erinevad negatiivsed tegurid mõjutavad inimese välimust ja esiteks peegelduvad need näol ja silmadel. Negatiivsete tegurite kõrvaldamine võib põhjustada silmalaugude lümfisõlmede massaaži.
Ebatervisliku eluviisi, halbade harjumuste, vananemise tõttu:
Lümfisõlmede massaaž aitab vabaneda toksiinidest ja täiendavast rakkude vahelisest vedelikust, teeb vereringe ja lümfisüsteemi näo ja pea korralikult töötavaks.
Lümfiväljavee massaaži teostatakse ainult silmalaugude silmade ja silmade ümbruses. Silmahooldusprotseduur ei ole keeruline ja seda saab teha kodus. Puhastusvahendiks võivad olla toonid, geelid või vaht.
Kuidas masseerida silmade ümbrust
Teha lümfisõlmede massaaž selja- ja alumises silmalaugude ning silmade pesa all olevate nahapiirkondade ja kulmude kohal (silmaümbrise kohal):
Lümfiväljavee massaaž soodustab viskoosse lümfivedeliku väljavoolu nii lümfisõlmede kui ka rakkude vahelise vedeliku suunas. Samal ajal kaovad silma all olevad verevalumid ja kotid ning nahk muutub nooremaks ja tundub terve. Tänu rakendatavale kosmeetikale ja lümfisõlmele välditakse uute kortsude ja naha leebe ilmumist ning vanad näo kortsud siluvad ja muutuvad vaevalt märgatavaks.
Lümfiväljaku massaaži tehakse iga päev hommikul 10-20 minutit koos kursusega - 7-10 protseduuri. Ennetamiseks toimige 1 kord nädalas.
http://vash-massazh.ru/limfodrenazhnyj-massazh-glaz/