Me teeme näomassaaži õigesti: kõike massaažijooned ja -punktid

On juba ammu teada, et igasugune kosmeetiline protseduur, kas kreemi või maski rakendamine, naha puhastamine või puhastamine, toimub rangelt teatud suunas - piki põhiliini. Näo massaažijooned on naha kõige venivamad jooned. Masseerides neid, ei saa mitte ainult pingutada näo kontuure ja muuta kontuuri ilmsemaks ja ilusamaks, vaid parandada ka naha värvi, samuti vabaneda paljudest teistest probleemidest (kortsud, akne).

Kuid kosmetoloogide ja näomassaaži soovituste mittetäitmine, nagu nad ütlevad, “juhuslikult” võib olukorda veelgi süvendada. Näole ilmub turse, nahk langeb ja kortsud kaetakse võrguga. Seetõttu pidage meeles, et massaaž tuleb alati läbi viia teatud liinidel. Mis need on? Lugege seda allpool.

Näoliinid isemassaažiks

Chin üles

Alusta on soovitatav alustada enesemassaaži lõugaga. Massaažijooned asuvad keskelt küljele ja ülespoole. See tähendab, et sina ringi nägu, mis liigub kõrvade suunas.

Neile, kellel on nn kahekordne lõug, aga ka neile, kes ei soovi selle ilmumist lubada, on kasulik teha massaaž peopesade seljaga liikumise teel selle moodustamise kohas.

Järgmine masseeritud ala on põsed ja põsesarnad. Õrnalt, ilma nahka venitamata, masseerige huulte nurkadest kõrvade ja ülemise poole ninast näo servani.

Pidage meeles, et massaažijooned ei ole selgelt sirged, vaid kulgevad alt üles. Niisiis, kui sa nahka kergelt tõstaksid, ei lase tal närbumist ja näo kontuuri rikkuda.

Nina massaaži teostatakse altpoolt nina tagaküljelt ja tiibade tagaküljelt erinevates suundades.

Keskusest tuleb alustada otsa masseerimist. Sel juhul peavad kõik lihased olema äärmiselt lõdvestunud ja nahk ei tohi olla kortsud.

Otsmiku keskelt liikuge külgedele siledate liigutustega - templisse. Massaaži saab teha ka vertikaalselt - kulmude juurest tuleb juuksekasvu suunas masseerida.

Silmad ja silmalaud

Silmalaugude nahaga tuleb teil olla väga ettevaatlik ja õrn. Ärge seda venitage! Silmalaugude nahk peaks jääma massaaži ajal liikumatuks.

• Ülemises silmalaugus koputage nahka õrnalt silma sisemisest nurgast välimise poole.
• Lükake sõrme alumises silmalau välisküljelt sisemisse nurka.
• Puudutage mitu sekundit silma välisküljel nahka.

Kaela massaažijooned

Kahjuks unustasid paljud naised näo enesemassaaži, unustasid kaela ja just see kehaosa (samuti käsi) näitab kõige täpsemini naise vanust.

Kui te ei soovi saada lõtvuse ja lõtvuseta kaela omanikuks, siis veenduge, et igapäevane massaaž järgmiste massaažijoonega:

• eesmine kael tuleb masseerida rindkere lõugast;
• kaela küljed masseeritakse ülalt alla;
• kaela tagaosa masseeritakse ka ülalt alla - juuksepiirilt tagaküljele.

Tehnikute kohta

Sõltuvalt soovitud tulemusest on näohooldusel mitmeid meetodeid.

1. Klassikaline. See sisaldab lihtsaid lööki ja sõrmede otsakutest peamistes massaažipiirkondades. See massaaž sobib nii noortele kui ka pleegivatele nahkudele, kuna see annab näokontuurile üldise karmistamise ja vähendab kortsud. Selle protseduuri regulaarne ravi parandab ka naha tooni ja tooni.
2. Plastmass. Seda tehnikat kasutatakse naha vananemise ja naha vananemise korral. Massaaž sisaldab tugevaid ja energilisi liigutusi mööda peamisi massaažijooni.
3. Näputäis massaaž (Jacquet). Massaaži kasutatakse pustulite, põletike, akne ja komedoonide suhtes rasvaste probleemide tekkimiseks. Tehnika hõlmab tweakse, vibratsioone, tugevat survet ja sageli näo sügava puhastamise viimast etappi.

Kõik ülaltoodud massaažid viiakse läbi ainult mööda peamisi massaažijooni. Parem libisemine nahale, kosmeetiline õli või spetsiaalne kreem, ja Jacquese massaaž, talk või beebipulber.

Massaažipunktid näol

Lisaks massaažijoonele on näol ka massaažipunktid. Regulaarne kokkupuude nendega taastab naha tooni, annab sellele verevoolu, kõrvaldab turse ja kortsud, soodustab noorendamist.

Selliseid punkte on üsna vähe:

• punkt otsmiku keskel (vastutab kortsude kortsude eemaldamise eest);
• punktid silmade sisemise ja välimise nurga all;
• punkt kulmude vahel asuva nina silla juures (kerge surve sellele ei pruugi mitte ainult silub silma kortsud, vaid parandab ka üldist heaolu);
• kulmude keskel asuvad punktid (samuti mitmed punktid kulmude karvade kasvu kohta);
• punktid templites (nende massaaž on efektiivne migreeni ja tähelepanu kadumise korral);
• punktid alla põsesarnad;
• punktid huulte nurkade läheduses (ärge laske huulidel vanusega langeda);
• punkt nina all ja punktid nina tiibade lähedal;
• lõua all;
• alumise huule all olev punkt (tema massaaž aitab teil kiiresti lõõgastuda ja muretseda).

Koduse näo massaaži põhireeglid

1. Enne massaažiprotseduuri alustamist tuleb nahk hästi puhastada. Seda saab teha ainult massaažiliinide kaudu! Käed tuleb ka hästi pesta ja vajadusel töödelda alkoholilahusega või saialilliga.
2. Massaaživahendid, valida kõige loomulikumad, ilma keemiliste komponentideta, naftasaadused ja parabeenid. Massaažiõli saate ise valmistada, segades mitut tüüpi baasõli ja lisades mõned tilgad estreid. Kui ei ole aega ja soovi teha õlide segu, saate kasutada kõrgeima klassi rafineerimata oliiviõli.
3. Enne massaaži alustamist tuleb nahk ette valmistada. Selleks vajutage kergelt pöidlaga nahale, liikudes kulmude vahelisest piirkonnast põseid.
4. Alusta sõrmeotstega enesemassaaži kerge löögiga, seejärel jätkake hoolikat hõõrumist. Hõõrumine tuleb teha ettevaatlikult, tehes ringikujulise liikumise. Nad aitavad vabaneda paastumisest ja parandavad toitainete voolu nahale, järgmine samm on sõtkumine. Neid tuleb läbi viia üsna jõuliselt ja aktiivselt, kuid mitte naha kahjustamiseks, siis võite jätkata tappa. Lõpeta protseduur kerge vibratsiooniga.
5. Massaaž on vajalik iga 2-3 päeva tagant, kuid ideaalis iga päev.

Järeldus

Ainult massaaž peamistel massaažiliinidel võib anda positiivse mõju. Fix see aitab regulaarse akupressuuri näo ja loodusliku kõrgekvaliteedilise kosmeetika kasutamist.

Igal naisel on täiskasvanueas kõik võimalused nooreks ja atraktiivseks jääda. Ainult ei ole vaja ennast alustada ja pidevalt hoolitseda selle ilu eest.

Salajane

• Sa vastasid klassikaaslaste kohtumisele, sest te kardate kuulda, et olete vananenud.
• Ja vähem ja vähem püüab endale imetleda inimeste pilgu.
• Reklaamitud nahahooldustooted ei värskenda nägu nagu varem.
• Ja peegeldus peeglis meenutab üha enam vanust.
• Sa arvad, et näete vanemast vanemast.
• Või lihtsalt tahad "säilitada" noori juba aastaid.
• Sa ei taha meelsasti vananeda ja olete valmis seda kasutama.

Eile ei olnud kellelgi võimalust plastilise kirurgiaga noori tagasi tuua, kuid täna on see ilmunud!

Järgige linki ja uurige, kuidas teil vanaduse ja noorte tagasipöördumise õnnestus

http://secretface.ru/uxod/massazh/massazhnye-linii-lica.html

Näo massaažijooned: skeem ja õige tehnika

Nahahooldus erinevate kosmeetikavahendite kasutamisel võib olla palju tõhusam, kui tead, kuidas seda õigesti teha. Näo või kaela massaažiridu nimetatakse ka Langeriks ja neid kasutatakse tagamaks, et kreemide pealekandmisel, isegi kõige lihtsamal viisil, võideldakse nähtavate puudustega. Kuidas kasutada kodus kosmeetikat, et pikendada naha noorust?

Mis on näo massaažijooned?

Kõik kosmeetika valdkonna eksperdid ütlevad, et on vaja rakendada vahendeid näo või dekolte piirkonna puhastamiseks, niisutamiseks või toitmiseks. Sel paljastas Langeri või erineval viisil massaažijooned. Langeri kohaldamise tehnika järgimine aitab tõhusamalt toime tulla vananemise tunnustega. Millised on need massaažijooned ja miks võib tavaliste kreemide rakendamise mõju hoolikalt hoolitseda nahale nii palju?

Kudedes, mille kaudu massaaži läbivad jooned on veri ja lümfisooned, mille kaudu toimub väärtuslike ainete kohaletoimetamine epidermise sügavusele. Teisel viisil võib neid kudesid nimetada lümfikanaliteks, mille tõttu nahk muutub kõige vajalikumaks. Nende liinide möödajätmine ei kahjusta, kuid kõige kallimatest kreemidest ei tule kasu.

Lümf on peamine kanal, mille kaudu sisenevad vedelikud ja kasulikud mikroelemendid igasse naha rakku. Toksiinid ja räbu eemaldatakse samade kanalite kaudu. Lümfisisese aktiivse seisundi hoidmine tähendab, et teie nahk on noortele ja ilule sõltumata vanusest. Massaaž mööda liine, kosmeetika rakendamine - see on lümfi naha alla liikumise peamine võti.

Peamiste massaažijoonte asukoht

Enne kui hakkate näo vananemisvastase peamise relvana kasutama massaaži, peate hoolikalt uurima, kus nad on. Selleks võite joonistada neid ka kosmeetilise pliiatsiga, et näidata selgelt massaaži suunda või kreemi kasutamist. Seega algab peamine massaaž:

• lõua keskpunkt;
• suu nurgad;
• nina tiivad;
• nina pool;
• alumise silmalau välimine nurk;
• ülemise silmalau sisemine nurk;
• nina sild;
• otsmiku keskel;
• kaela alus;
• põsesarnad

Joonte suund

Kui te teate, millist suunda Langer on näol, siis on kõik kosmeetilised protseduurid palju tõhusamad. Peaaegu kõigil liinidel on alt-üles suund ja see ei ole ainult see: see meetod aitab muuta naha elastsemaks, pingutades haarduvaid piirkondi. Kuidas kreemi peale panna:

• alustada liikumist lõua piirkonnas ja minge mööda massaažijooni üles ja põsesarnade külge;
• veeta paar korda veidi huulte ja nina survet kõrvade külge;
• nina silda masseeritakse mööda alt-üles ja erilist tähelepanu tuleks pöörata kulmude vahele jäävale piirkonnale, kus esineb sageli esimesi jäljendeid;
• see on ebasoovitav alumise silmaala puudutamisel, sest see on kergesti vigastatav;
• otsmiku piirkonnas liiguvad templid üles ja üles.

Koori kasutamine

Isegi kõige kallim koor muutub jõuetuks, kui see jaotub juhuslikult naha pinnale. Täna saate osta kiiret seerumeid ja emulsioone, mis tootjate sõnul muudavad teie naha uuenenud, täis kiirust ja ilu minutites. Ainult mõju mõjule sõltub ainult iseendast. Kallis hooldus või meditsiiniline kosmeetika, mis on loodud toimeainete baasil ja mis hakkavad toimima alles pärast lümfisse sisenemist. Selle protsessi kiirendamine aitab Langerit õigesti rakendada.

Enne kreemi pealekandmist tuleb pind puhastada. Lisaks ei piisa tavalisest veega pesemisest. Puhastage nahk geeli või koorimisega.

2. samm.

Vee mõju saab leevendada tooniku või piimaga.

3. samm: kreemi või massaažiõlide kasutamine.

Massaažiliinidele rakendatakse vahendeid. Efekti suurendamiseks saate teha vereringet suurendades kerge koputamise.

Kolme etapi protsess võib keegi tunduda aeganõudev, kuid tegelikult ei kesta rohkem kui 3 minutit. Te ei tohiks kiirustada: te ei saa kreemi kange, kiire, hooletu liigutusega rakendada, sest see võib viia varajase sagging ja sagging. Samuti ei ole vaja tööriista koheselt ja kiiresti hõõruda, sest see ei ole tõhusam. Niisutav kreem võib kanda kergelt niiskele nahale: see vähendab vahendite tarbimist ja vastupidi suureneb mõju. Öökreem rakendatakse paar tundi enne magamaminekut.

Näo massaaži väärtuste väärtus

Teine populaarne näonaha hooldusprotseduur on massaaž, mida tehakse ilusalongides või mida saab teha ise kodus. Näo massaažiskeem võib sõltuvalt probleemist erineda. Taastamiseks on vajalik niisutamine, drenaaž aitab kaasa toksiinide kvalitatiivsele eemaldamisele, massaaž glükoolhappega koorib hästi ja tänu sügavale puhastamisele saab kiiresti mustadest laikudest vabaneda. Kõik nad hõlmavad Langerit.

Liinide väärtus mängib rolli: ainult näomassaaži nõuetekohase teostamisega saab see saavutada tulemusi. Näomassaažide stimuleerimine kortse, saate siluda isegi kõige sügavamad süvendid ning korralikult valitud kreem või seerum, mida kasutatakse näojoontel, aitab saavutada efekti veelgi kiiremini. Massaažijooned silmade ümber aitavad vabaneda turse ja tumedad ringid. Kvalifitseeritud spetsialistid salongides viivad protseduuri läbi ainult konkreetsele nahatüübile sobivate massaažitehnikate abil.

Kuidas teha näomassaaži

Massaažitehnikat saab ise hallata, sest sinult ei nõuta füüsilist pingutust, eriti kuna näo nahk vajab ainult õrnalt puudutamist, palli ja kihelust. Oluline on uurida, millises ulatuses tuleb menetlust läbi viia. Esmakordselt saate neid määratleda kosmeetilise pliiatsiga joonistades: see võimaldab teil kergemini meeles pidada, kus ja millises suunas teatud liikumisi teha.

Näohoolduseks kasutage mõnda lihtsat tehnikat:

• Lihtne paitab - tehke ainult palm või lõdvestunud sõrmed äärmistest joonest nina otsa. Aidake kõrvaldada toksiine ja räbu.
• Hõõrumine - tehke ainult ringi. Nad aitavad vabaneda ödeemidest, tumedatest ringkondadest, kiirendades epidermis vereringet. Suurepärane tehnika neile, kes soovivad teisest lõugast vabaneda.
• Slamming - kerge ja kiire lööb üle näo. Seda teeb peopesa või sõrmeotste serv. Aitab tugevdada lihaseid ja elavdada rasunäärmeid.
• Vibratsioon - selline pingutus toimub sõrmeotstega. Regulaarne massaaž aitab taastada naha elastsust ja nooruslikkust ning näo ovaalsed siledad kontuurid.
• Närimine, naha venitamine - epidermis püütakse ainult massaažijoonel. See taastab naha terve värvi, kiirendab vereringet.
• Rakendused - vajutage nahale sõrmeotstega, seejärel vabastage õrnalt. Tehnika aitab simuleerida näo kontuure, parandab naha tooni.

Foto abil saab kombineerida tehnikaid, alustades protseduuri valgusega, mis paistab ja liigub järk-järgult aktiivsemate toimingute poole - tugev ja intensiivne, millest igaüks annab tulemuseks eraldi tulemuse. Sa ei saa masseerida, kui näol on nähtavad kahjustused, pragud, haavad, akne või allergiline lööve. Kõigepealt vabanege defektidest ja jätkake massaažiprotseduuriga.

Koduse näo massaaži põhireeglid

Lisaks sellele, et näomassaaži tehnikad on hallatud, on oluline protseduuri nõuetekohaselt ette valmistada ja seejärel täita. Sellised hetked on väga olulised. Enne massaaži saab nägu aurutada nii, et poorid avanevad. See võimaldab kosmeetikatoodetest toitainete lümfisse kiiremini sattuda. Millised on reeglid, mida tuleb järgida kodus massaažiprotseduuri läbiviimisel:

http://sovets.net/15955-massazhnye-linii-lica.html

Massaaž näo tõstmiseks. Tehnika, massaažijooned, tsoonid, akupressuur

Nahk näol on õrn, hoolimata hoolsast suhtumisest sellele, ilmnevad aja jooksul mimeerivad kortsud. Vananemisvastased kreemid või spetsiaalselt kavandatud süstid võivad neist vabaneda.

Kuid naha nooruse pikendamiseks ja kortsudega voldite väljanägemise aeglustamiseks on võimalik näo massaaž, mis toimub teatud meetodite järgi.

Peamised massaažijooned, mis võimaldavad teil teha näohooldust

Trakside näomassaažijooned on piirkonnad, kus on täheldatud väikseimat naha venitamist. Massaaž vastavalt nende asukohale võimaldab teil saada suurepäraseid tulemusi, mis koosnevad tervest ja toonilisest nahast ning ovaalse näo ilusast välimusest.

Lisaks võivad spetsiaalsed massaažiprotseduurid parandada naha omadusi, andes talle ilusa välimuse.

Kõik näo massaažijooned on jagatud rühmadeks. Lisaks on soovitatav alustada masseerimist rangelt määratletud tsoonist.

Kui te ei järgi massaaži reegleid, kaotab nahk oma ilusa välimuse kiiresti, ilmuvad kortsud voldid.

Massaažiinid enesemassaaži lõugale

Lõugas asuvad massaažijooned keskelt küljele ja ülemisse tsooni. Selgub, et massaaži ajal ümbritsetakse näo ovaal, liigutused liiguvad kõrvapiirkonna suunas.

Oluline teada! Näo isemassaaž tuleb teha allpool, lõua piirkonnast. Lisaks sellele, et vältida kahekordse lõugu väljanägemist, on vaja teha algupärases piirkonnas pattingseid liikumisi.

Näo isemassaaž tuleb alustada alaosast, lõua piirkonnast.

Põnev massaažijooned enesemassaažiks

Põsepiirkonna trakside näohooldusliinid asuvad huulte nurkadest kõrva piirkonda, ninast näo servani. Ärge unustage, et nad ei ole sirged, vaid on kaare, alt-üles. Enesemassaaži läbiviimisel selgub, et nahka tuleb veidi tõsta.

Massaažiprotseduuri läbiviimisel pärast lõugapiirkonda on vaja minna põskedele ja põsesarnadele. Liikumine peaks olema puhas, mitte tugev, et nahka mitte kahjustada.

Massaažijoonte asukoht näol

Nina massaažijooned enesemassaažiks

Massaaži nina piirkonnas paiknevad alt-üles. Seetõttu peavad massaažiliigutused algama otsast ninani, samuti tiibadest seljani.

Pöörake tähelepanu! Hoolimata asjaolust, et nina nina ei kaldu venitama, on parem teostada sõltumatu massaaž mööda jooni alt üles-üles tõstmiseks. Soovituste järgimine võimaldab teil saada tervislikku nahka ja massaažiprotseduurid on tõhusad ja tõhusad.

Massaaž otsaesid ise-massaaži jaoks

Massa liinid laubal on keskelt templiteni. Seetõttu tuleks sujuvaid liikumisi teha selles suunas rangelt. Samuti paiknevad kulmude ja karvakasvupinna vahel massaažijooned rangelt vertikaalselt.

Vajalik on alustada iseseisvat massaaži sujuvate silumisliigutustega, lisaks on oluline, et kõik lihased oleksid rahulik ja lõdvestunud. Massaaži liikumisel ei tohiks otsaesist kortsus olla.

Massaaži silmad ja silmalaud ise-massaažiks

Silmalaugude piirkonnas on nahk väga õrn, mistõttu tuleb seda hoolikalt ja hoolikalt ravida. Ärge venitage nahka selles piirkonnas. Massaaži ajal peaks see olema rahulik.

Silmade ja silmalaugude massaaž toimub vastavalt järgmistele reeglitele:

• ülemise silmalau piirkonnas paiknevad jooned sisemise nurga ja välimise nurga vahelt, kui selles piirkonnas massaaži läbi viiakse, tuleb nahka selles suunas koputada;
• silmalau alaosas olevad massaažiliigutused annavad silumisliigutusi välimiselt sisemisse piirkonda;
• Massaaž tuleb lõpetada silma välimise nurga kerge koputamisega.

Silmalaugude ja silmade sõltumatu massaaž tuleb läbi viia ainult puhtal nahal, enne protseduuri tuleb kõik kosmeetikatooted näolt maha pesta.

Kuidas teha näohoolduseks massaaži

Hea tulemuse saavutamiseks peate massaaži tehnikat nõuetekohaselt täitma. Menetluse läbiviimiseks on olemas sellised reeglid:

• Nahk enne protseduuri puhastamist. Samal ajal toimub nende ettevalmistamine ainult massaažijoonel.
• Käed peavad olema näo tõstmise ajal puhtad. Neid soovitatakse pühkida alkoholi või alkoholi koosseisuga ning ka puusepähkli lille tinktuur sobib ka desinfitseerimiseks.
• Massaažiõli ei tohi sisaldada kahjulikke komponente, keemilisi elemente ega mürgiseid aineid. On lubatud valmistada toodet ise, selleks võtke mitu tüüpi õli, segage neid, lisage neile mõned tilgad eetrit. Protseduuri jaoks on soovitatav kasutada rafineerimata oliiviõli.
• Enne massaaži alustamist peate nahka ette valmistama. Selleks peate neile kahe sõrmega veidi survet avaldama ja liikumised tuleb kulmudest kulgema, püstises suunas püstises suunas.
• Sõltumatu massaaž algab naha nõrga silumisega sõrmede otstega. Pärast seda veeta õrn hõõrumine, tehke liikumised ringikujuliseks. Viimane etapp on naha sõtkumine, kõik liikumised peaksid olema intensiivsed, siis palgatakse.
• Enne protseduuri läbiviimist ei saa juua rohkelt vett, see võib põhjustada turse.
• Enesemassaaži saab kõige paremini teha iga 2-3 päeva tagant, kõige ideaalne võimalus on teha protseduur iga päev enne magamaminekut.

Näo ja kaela isemassaaž. Põhitehnika

Massaaž ei tohiks põhjustada ebamugavust, valulikku mõju.

Kerge nahapunetus on lubatud, sest intensiivsete liigutuste tõttu paraneb vereringe.

Pärast protseduuri on parem kasutada kreemi või näomaski, mis on spetsiaalselt valitud konkreetse nahatüübi hooldamiseks.

Self-massaaž tehnika näohoolduseks

Massaaž naha pingutamiseks võib viia erinevate tulemusteni, sest seda tehakse erinevate meetodite kohaselt:

http://womane.ru/massazh-dlya-podtyazhki-lica-texnika-massazhnye-linii-zony-kak-delat-tochechnyj-massazh.html

Näo ja kaela massaažijoonte skeem efektiivse ja ohutu mõju tagamiseks nahale

Kosmeetika nõuetekohane valik, hooldusvalikud ei ole ainus tingimus, et tagada naha atraktiivse välimuse täielik säilitamine. Puhastamiseks kasutage kreemi, nõudke massaaži, järgige rangelt kehtestatud korda. Põhimõte tagab naha kaitse venitamise eest. Ainult näo massaažijoonte jälgimisel on protseduuride abil võimalik õitsemist säilitada kauem.

Miks hoida liikumiste järjekorda

Massaažijoonte põhieesmärk on tagada minimaalne venitus. Jälgides igasuguse hooldusprotseduuri liikumise tehnikat, selgub, et see piirab negatiivset mõju.

Mõju nahale, võttes arvesse massaažijooni, võimaldab:

• kontuuride selguse säilitamiseks, ovaalseks pingutamiseks;
• saavutada väljenduslikke omadusi, õigete proportsioonide teket;
• parandada värvi, naha tekstuuri;
• kõrvaldada turse, stagnatsioon, flabbiness;
• vabaneda vanusega seotud muutustest, vältida kortsude teket, ummikus.

Järgige rangelt massaažijooni, mis on kasulik nahale. Teostatakse kaanega tööd, pannakse läbi banaalne pesemine, koorimine, meikide eemaldamine, kreemi kandmine. Eriti oluline on rangelt järgida protseduuri, tehes naha pingutamiseks massaaži.

Tähelepanu! Särituse reeglite mittetäitmine võib praegust pilti süvendada. Suurendab kortsude tõenäosust, kudede sagenemist, paistetust, omaduste muutumist, ovaali süvenemist.

Nägu: pealiinide asukoht

Kaaned kalduvad eri suundades kokku puutudes venituma ühtlaselt. Negatiivsete tagajärgede vältimiseks osutub toimingute järjekorda järgides, et liikumine toimuks täpselt teatud suunas. Meenutades reegleid on lihtne, on iga lõigu massaažijoonte lugemisel selgeks tööpõhimõte.

Chin üles

Enamik massaažitehnikatest peab lõua lähtepunktiks. Muude manipulatsioonide (pesemine, kosmeetiliste preparaatide rakendamine) puhul mõjutab piirkond tavaliselt esimest korda. Nahatsooni minimaalse venitamise jooned on suunatud lõua keskosast. Edutamine toimub külgsuunas ülespoole. Meetmed on sarnased looduslike piiride kordamisega. Liinid on rangelt tõusev.

Lõuendist allapoole jääva naha eemaldamine, minimeerimine, ennetamine (liigsete piiride moodustumine) nõuab piirkonna täiendavat uurimist. Teha patting edenemist piki ovaalset kaela poolel. See on mugav koos sõrmedega kokku panna, peopesade vastasküljed.

Lõugaga toimetulekuks sujuvalt põskedesse, põsesarnadesse. Tsooni massaažijooned on kaarjad alt üles. Kokkupuutepunktid on suu nurgad, nina tiivad. Liikumine toimub kõrvades. Lisage suu piirkond: tõmmake joon ülemise huule keskpunktist kõrva ülemise servani.

Tegevused on puhtad. Toimimise põhimõte: naha venitamine. Liigutuste käik aitab vältida koe ummikust. Meetmed, mis on suunatud naha tõstmisele. Tulemuseks on terav, pingeline ovaalne.

Piirkond on nähtavale venitamisele kõige vähem vastuvõtlik, integumendi kaldumine. Ignoreeri tsoon, tegutseda kaootiliselt ei ole lubatud. Massaaž, nina naha muud protseduurid viiakse läbi alt üles. Liikumine, keskendudes nina tagaosa keskele. Keskjoonest tee külgedel allapoole edasiminek. Liikumine ei ole otsene. Liinid on natuke nagu kaar.

Pärast nina töötlemist mine laubale. Töö nina. Mõju, mis on suunatud külgpindadele keskelt, liikudes templitesse. Samamoodi töötavad nad välja tsooni täispinna. Massaažijooned on nina silla suunas, algus on suunatud otsa keskele. Lisaks kaarjasele uuringule teha kulmude pinnalt suunatud vertikaalsed liikumised juuste kasvuks.

Silmad ja silmalaud

Kõige tundlikum ja vastuvõtlikum tsoon. Äärmiselt ettevaatlik on hoolikas mõju. Minimaalne venitamine kahjustab välimust. Eriti hoolikalt tuleb hoolitseda liikumatute katete eest. Massaažijooned ringis haaravad silmalaud.

Liigutused tehakse sisemise ja välimise nurga alt, ravides alumise silmalau pinda. Tagasi ülemise silmalau juurde. Liigutused on sujuvad, libisevad, üleminek on närviline. Eraldi, nad töötavad väliskülje, templi (“varesed”) piiri piirialal.

Kaela: protseduur

Klassikaline tegevuskava hõlmab kaela osalemist. Paljud unustavad olulise elemendi. Jooksev kaelus võib kohe vanusest välja anda, muuta see näitaja muljetavaldavamaks. On vaja tegeleda probleemse piirkonna nahaga.

Menetlused algavad kaelakaitse töötlemisel, pöörama tähelepanu kaelale. Liiguta sujuvalt kõrgemale. Kaela naha minimaalse venitamise jooned on ebaühtlased. Liikumise ette tehes, läheb rinna äärest lõua piirini. Külgpind, töö tagumine osa ülevalt alla.

Enesemassaaži põhireeglid

Protseduur viiakse läbi eelnevalt puhastatud nahal. Valmistis on põhjalik, pesemisliikumine vastab massaažijoonte asukohale. Puhast katet töödeldakse sobiva kreemiga (õli). Kõige loodusliku komponendi koostise eelistatud vahend.

Enne põhitehnoloogia liikumiste sooritamist soojendatakse nahka: tehakse kergeid lööke, vaheldumisi. Toimingud tekitavad, arvestades massaažijoonte asukohta. Kasutage põhitehnikat:

• paitab;
• hõõrumine;
• sõtkumine;
• pat;
• vibratsioon

Järgitakse meetodite järjestust (maksimaalne efektiivsus on saavutatud). Löögijõudu reguleeritakse individuaalselt. Jälgitakse sõltuvust individuaalsetest omadustest, lahendatavat probleemi, valitud massaažitehnikat.

Tehke protseduur mugavas asendis. Peegli ääres istumine on parim valik. Enne istungit peate lõõgastuma, jätkama kehahoiakut. Liikumine tööprotsessis on kerge, sile. Nad töötavad sõrmedega, harvem - peopesadega, käe servaga. Mõnikord on vaja masseerija osalemist. Harjad lõdvestuvad, reguleerivad löögijõudu.

Tulemuste saavutamine aitab protseduure regulaarselt täita. Manipuleerimine kestab 5–15 minutit. Intensiivne massaažikursus on 10-20 seanssi. Päeviti teostatavad protseduurid (vahelejätmine 1-3 päeva). Lisaks toetavad nad saavutusi, toimides 1–2 korda nädalas. Kosmeetika kasutamisel kodus saab iga päev teostada isemassaaži.

Teades, kus paiknevad massaažijooned, jälgides neid, hoolitsedes naha eest, on oluline tagada korralik välimus, välimuse isemudelleerimine. Reeglite järgimine aitab pildil pikka aega hoida. Lihtne ja kasulik on tutvuda liikumisskeemiga, meeles pidada tegevuspõhimõtet, rakendada praktikas teadmisi.

Kasulikud videod

Kui massaažijooned asuvad näol, näitab ja näitab Katya Rumyanka.

Mis on massaažijoon, kus nad asuvad näol - ütleb ekspert.

http://expertpokrasote.com/lico/massage/linii

Näo ja kaela massaažijooned: klassikaline massaažitehnika ja skeemid

Näo massaažiprotseduur on kasulik, sest see aktiveerib nahas vereringet ja lümfisüsteemi, mis viib selle seisundi paranemiseni. Samuti, kui massaažiliikumine toimib läbi naha lihaste kaudu, saate need klambrid eemaldada, tuua need tooni, naasta näo loomuliku noore ovaali. Professionaalse, kvaliteetse massaaži jaoks peab spetsialistil olema teatud kvalifikatsioon ja nad peavad teadma, kus näo massaažijooned asuvad.

Massaažijoonte suund näol

Et mitte venitada, kuid pingutada nahka, et anda sellele massaaži elastsus, kreemi pealekandmine ja meik eemaldamine, peate teadma, kus on teatud lihased ja milline on massaažijoonte asukoht näol ja kaelal.

Massaažijooned avasid Saksa teadlane Karl Langer, kes uuris inimese naha struktuuri ja elastseid omadusi. "Langer read" liiguvad elastsema naha venitamise suunas.

Näo ja kaela massaažijoonte skeem:

Massaažiliinide asukoht:

• Kaelakaitse massaažile, kaela põhjast kuni lõua poole;
• Lõua keskelt kõrvade külge sileda poolringikujulise joonega mõlemas suunas;
• Huulte ülaosast kuni kõrva ääreni on sile poolringikujuline joon;
• Nina masseeritakse otsast ninani;
• Massaaž nina tiibade ümber huultelt tiibade tipuni;
• Põsed masseeritakse ninast kõrvade ülemise otsa külge;
• Alumine silmalaud masseeritakse silma välisnurgast sisemise külge, ülemine silmalaud masseeritakse sisemisest nurgast välimise külge;
• Otsmik on masseeritud ninast ventilaatori liikumisega juuksepiirile.

Enne massaaži on eeltingimuseks naha puhastamine meikidest. Massaaž on valmistatud rasvase naturaalse koorega või õli.

Kuidas teha näomassaaži

Enne massaaži alustamist tuleb näonaha nahk hästi puhastada ja käed pesta põhjalikult. Vahendid tuleb alati valida looduslikult, ilma koostises sisalduvate keemiliste koostisosadeta.

Isiku enesemassaaži teostamisel peaksite järgima nelja “P” reeglit:

• Surudes;
• Pattimine;
• Tinging;
• Pekslemine

Kõik need liigutused tuleb läbi viia nii, et näo massaaž on koor või õli nahale kantud.

• Te peate alustama enesemassaaži, lükates nahka käeulatuses;
• Siis tuleb hoolikalt hõõruda ringjoontes massaažijoonte suunas;
• Järgmisena tulevad naha ja lihaste intensiivsed sõtkumised;
• Siis pat;
• Lõpeta istung vibratsiooniga ja paitab.

Acupressure näomassaaž

Protseduuri ajal võib kasutada ka akupressuuri. See koosneb punktirõhust rangelt määratletud lihaspiirkondadele. Selliseid punkte nimetatakse aktiivseks. Nende stimuleerimine aitab aktiveerida vereringet, kõrvaldada turse, parandada nahatooni, mis viib noorendusmehhanismi käivitumiseni.

Siin on mõned punktid, regulaarne massaaž, mis aitab näo noorendamisel:

• otsmiku keskel (vastutab selle piirkonna kortsude kõrvaldamise eest);
• silma sisemise ja välimise nurga all;
• nina silla kulmude vahele (kerge surve sellele ei pruugi mitte ainult silub silma kortsud, vaid ka üldiselt parandada heaolu);
• kulmude keskel, samuti kogu kulmude ääres;
• templites (peavalud ja kontsentratsiooni puudumine);
• põsesarnade joonte all;
• huulte nurkade lähedal;
• nina all ja nina tiibade lähedal;
• lõua all;
• alumise huule all (stimulatsioon aitab lõõgastuda ja leida rahu).

Ideaalne massaaži jaoks on vaja iga päev. Kui see ei ole võimalik, on protseduuri võimalus iga kahe või kolme päeva järel samuti hea näo seisundi parandamiseks.

Ka meie veebisaidil „Eco-Youth“ saate lugeda, millised on näomassaaži tehnikad ja kuidas teha kortsude näomassaaži.

http://eco-molodost.ru/metodiki/massazhnye-linii-na-lice-shee.html

Näo massaažijooned: kõike protseduuri ja nende suunda

Näo nahk on kõige kahjulikumate kahjustavate välismõjude suhtes võrreldes teiste kehaosadega. Seetõttu peaksite tundma massaažijoonte suunda, et pingutada näo kontuurid ja teha kortsud vähem märgatavaks.

On mitmeid aspekte, mida paljud kosmeetikud teavad selle protseduuri eelistest:

1. Nahka masseerides paraneb mikrotsirkulatsioon ja stagnatiivsete lümfide väljavool.
2. Lihaste lõõgastumine pärast pingeid.
3. Massaaži positiivne mõju esimestele vananemisprotsessidele, vanusepiirkondade ilmnemine, akne lööve, nahatüve parandamine ja turse ravi.
4. Hapniku andmine naharakkudele ja ainevahetuse parandamine.
5. Naha lõtvuse kõrvaldamine, kahekordne lõug, ovaalse näo pingutamine.
6. Akupressuur teatud piirkondades aitab stimuleerida siseorganite toimimist.
7. Lõõgastav ravi nii näo kui vaimse seisundi jaoks.

Ainult näomassaaži õigel teostamisel on kasulik toime nahale ja leevendatakse paljudest hävitavatest välistest teguritest.

Menetlus

Kosmeetiliste protseduuride, näiteks: puhastamine, niisutamine rangelt järgige teatud jooni. Neid jooni nimetatakse massaažiks, neil on väikseim mõju, mis venitab nahka.

Kui te järgite seda massaaži, võite vältida paljusid soovimatuid tagajärgi naha leebuse, peenete kortsude ja tervena naasmise kujul.

Kuid mitte kõik ei ole teadlikud massaažitehnikate olemasolust nägu. Eeskirjade eiramise tõttu suureneb juba olemasolevate probleemide süvenemise oht. Näo nahk muutub närviliseks, kaetud kortsude võrguga, näo loomulik ovaal on kadunud ja nahk langeb.

Näohooldusliinid jagunevad teatud piirkondadesse:

Joonte suund

Nahk on erinevates suundades ühtlaselt venitatud, mistõttu tuleb naha lõtvuse vältimiseks täpselt järgida massaažitehnika.

Näomassaaži jaoks on mitu liinijuhist:

1. Massaaž algab kaela alusest ja ulatub lõugani.
2. Lõua keskmisest osast näo mõlemal küljel ja kuni kõrvaklambriteni.
3. Ülemise huulte keskelt kõrvadeni.
4. Ninast nina tagaosast otsa.
5. Otsmiku keskelt templiteni.
6. Silmavöönd on venitatud ringikujuliste liigutustega.
7. Kerge piik kulmude piirkonnas nina ja templite poole.

Neid naha suuniseid on võimalik jälgida mitte ainult massaaži läbiviimisel, vaid ka igasuguste kosmeetiliste manipulatsioonide korral (kreemi või puhastamise rakendamine).

Lisaks olemasolevatele liinidele on olemas massaažipunktid. Regulaarselt masseerides paraneb vere- ja lümfivoog, mis tagab siseorganite stabiilse toimimise ja hapnikuvarustuse rakkudele.

Juhtimise eeskirjad

Massaaži ajal peate teadma kõiki ohutu ja kvaliteetse rakendamise põhireegleid. Lõppude lõpuks on massaaž mõeldud keha lõõgastumiseks, hinge rahustamiseks ja maksimaalse kasu saamiseks.

Põhireeglid, mille alusel näomassaaži järgitakse:

1. Konsultatsioon spetsialistiga enne enesemassaaži.
2. Enne protseduuri tuleb poore paisutada, et nahk oleks surnud nahaosakestest puhastatud. See teeb massaaži tõhusaks. Naha puhastamiseks võite kasutada kuuma kompressi või võtta aurusauna.
3. Mugav kehaasend muudab menetluse mitte ainult kasulikuks, vaid ka meeldivaks. Kui massaaži sooritatakse kodus iseseisvalt, siis võite selja- ja liigeste koormuse vähendamiseks istuda võimlemispallil. Selline olukord avaldab soodsat mõju kõigile lihasrühmadele ja aitab muuta massaaž pikemaks.
4. Pehmendava kreemi testimine küünarnukil, et kõrvaldada allergiline reaktsioon.
5. Koguge juuksed kuklasse või spetsiaalse sideme alla, nii et protseduuri ajal ei tekiks häireid.
6. Käte põhjalik puhastamine enne massaaži takistab nakkuse tungimist pooridesse. Sobib bakteritsiidse ainega käte pesemiseks.
7. Enesemassaaži regulaarsus kodus. Seda saab teha iga päev 5-15 minutit või 10-päevast kursust kord kuus.

Põhimeetodid

Massaaž on mehaaniliste liikumiste kompleks, mis erinevad tugevuse ja löögisügavuse poolest:

Need mõjutavad kõiki naharetseptoreid. Massaaž võib olla üldine ja kohalik.

Massaaži ajal muutub näo nahk punaseks, soojendab, suurendab ainevahetust, parandab gaasivahetust, higi ja rasunäärmete tööd.

Näo massaaži vastuvõtmine teatud alal, mis on sõlmitud 3 vastuvõtuga:

1. On vaja kokku panna 3 sõrme ja kergelt silmatorkavad liikumised järgivad joont.
2. Sellele järgneb kerge vajutamine.
3. Kokkuvõttes on vaja järgida tihti sõrmede ülaosas olevat ranget joont mööda joont.

Iga tehnika peab töötama umbes 2-3 korda tsükli kohta.

See võib tunduda raske ja raske meeles pidada, kuid pärast mitut protseduuri istungit mäletavad sõrmed ise kõiki põhiliike.

Seansi võib läbi viia istuvas asendis (kui pea on kallutatud seljaga) või pikali (pange padi kaela alla).

Järjestus

Enesemassaaži protseduur peaks algama kaelaga:

1. Sõrmetega sõrmedega (3 korda).
2. Ümmargune kerge vajutus (3 korda).
3. "Finger shower".
4. Liigutades liigutusi üles, joone suunas.
5. Alternatiivselt kasutage parema ja vasaku käe sõrme, et koorida mõlemad kaela pooled alt üles ja mitu korda.
6. Lõpeta massaaž kerge libiseva liigutusega alt üles.

Lõua piirkond:

1. Massaaž liigub lõua põhjast piki näo kontuuri ja kõrva äärde.
2. Koo keskelt kõrvahülssi, korrake nagu eelmine tsükkel.

Ülemise huule kohal olev ala:

1. Keset sõrme, mis masseerivad keskmisest osast huuli nurkadeni, seejärel 2 sõrme (koputades, süvendades), et masseerida joont alt ülespoole;
2. Tsükli lõpp - sisestatud huulte nurkadesse.

Näo kortse pind:

1. Kasutage keskmist sõrme, et kõndida mööda nasolabiaalseid voldeid (sisenemine, koputamine ja vibratsioon umbes 3 korda).
2. Tsükli lõpp on sisestatud mööda huultelt nina poole, alt üles.

Nina:

1. Liikumiste vajutamine ümarate keskmiste sõrmede valmistamiseks - nina tiibade sõtkumine: alt-otsa.
2. Valguskäik (üles ja alla, 2 korda).
3. Tsükli lõpp on silumine kõigi sõrmede otstega alt üles.

Põsepiirkond:

1. Vajutage piki lõuajoont mööda näo kontuuri ja kuni kõrvade poole mõlema käe 4 sõrmega.
2. Mõlema peopesa pind põskedelt kõrvade poole sõtkumiseks ja soojendamiseks.
3. Pärast naha soojendamist tehke koputamist, pressimist, „sõrme duši“ näo põhjast piki keskmist ja ülemist osa, ilma et see mõjutaks silmalaugude all olevat nahka.
4. Nende tsüklite lõppedes vajuta kõrvaklambritesse, kõrva keskele ja templitesse.

Silmade nahk:

1. Liigutused viiakse läbi, alustades silmade sisemistest nurkadest kuni välimise, ümmarguse löögini, plaksutamise ja vibratsiooniga.
2. Kostumispiirkonnad "varesed" (rõhk, vibratsioon) - 4 ülemist ja sama alla. Sügavate kortsude esinemisel tuleks seda korrata mitu korda.
3. See tsükkel on vaja lõpetada löögiga: kombineerida keskmised ja indeksi sõrmed ning kinnitada need suletud silmade sisemistesse nurkadesse. Hoidke seda asendit 3 sekundit.
4. Kasutage sõrme, et tõmmata joon ülemisest silmalaugust välimise nurkani, hoidke asendit 3 sekundit. Pealegi, silmalaugude välistest nurkadest alumiste silmalaugude kerge libisemisliikumisega, peatuge ka silma sisemise nurga all, samuti jääk. See harjutus aitab lihaseid lõõgastuda.

Sild ja otsaesine:

1. Vahetult hoidke nina tagaküljelt läbi nina ja juuksepiirini mõlema käe indeksisõrmed (9 korda).
2. Sama sõrmede liikumine nina tagaküljelt juuksepiirini, siis juuste piirist templiteni.
3. Palmi pealispinnale vajutamiseks toimige 3-4 korda.
4. Mõlema käe peopesade vahetamine kulmude ja pea juuste kasvusuuna hoidmiseks koos paeluvate liigutustega.
5. Tehke mõlema käe kolme sõrmega koputamist otsmiku keskelt templiteni, millele järgneb hõõrumine ja "sõrme dušš".
6. Tsükli lõpp, mõlema peopesaga sõtkumine ninast juuksepiirini.

Ovaalne nägu:

1. Kahe lõu moodustumise kõrvaldamiseks on vaja teha “veski” liikumised mõlema käe käte seljaga, alustada keskelt ja liikuda paremale, seejärel pidevaid liikumisi vasakule.
2. Massaaž ja lõi lõugast kõrvaklambritesse.

Massaaži lõpp:

1. Kõigi mehaaniliste liikumiste vahetus näohoolduse ajal (2-3 korda).
2. Massaaži lõpp - soojad peopesad haaravad nägu, sõrmeotsad on silmalaugudel. Lõõgastuge ja tunnete soojust.

Vastunäidustused

Lisaks kasulikele mõjudele võib massaažiprotseduur avaldada ka kahjulikku mõju inimkehale. Seetõttu on enne massaaži algust oluline tutvuda kõigi spetsialisti vastunäidustustega ning teha kindlaks isiklik tolerantsus kosmeetikatoodete ja haiguste esinemise suhtes.

Näomassaaži negatiivsete tegurite hulka kuuluvad:

1. Väikesed punased laevad, mis sulanduvad võrku, on nahal.
2. Pustulaarsed kahjustused.
3. Väikesed nahaärritused ja muud naha kahjustused (dermatiit, allergiad).
4. Viirushaigused (herpes).
5. Inimese sallimatus kosmeetilise massaaži vastu.
6. Keha akuutne seisund.
7. Ebakindel koljusisene rõhk (vähenemine).
8. Onkoloogilised haigused.
9. Igasugused vere häired.

Miks on oluline teada massaažijoonte asukohta ja orientatsiooni?

Oluline on teada, et nahk ei paikne ühtlaselt erinevates suundades. Seetõttu teate kindlasti näo jooni, nende suunda ja asukohta. Vastasel juhul muutub vale tehnika tegemisel näo nahk lõtvaks, kortsus, ilmub paistetus. Õige massaaž säilitab nooruse, parandab rakkude ainevahetust.

Lisaks massaažile on vaja teha näole võimlemine. See sisaldab meetmeid tervete lihasrühmade stimuleerimiseks. Massaaži- ja võimlemiskompleksi regulaarne teostamine parandab näo kuju, pingutab kontuuri ja aeglustab naha vananemist.

http://skindows.ru/sredstva/massazhnye-linii-lica.html

Näo massaažijooned

Nahk on võimeline venitama, kuid mitte kõikides suundades võrdselt. Massaažijooned on naha kõige venitumise suunad. Kõik käte liikumised näole - kas te kasutate kreemi, maski, eemaldate meik või pestakse oma nägu - tuleb läbi viia massaažijoonega. Ravige nahka nii ettevaatlikult kui võimalik. Karm puudutab nahka venitades ja teeb selle uniseks.

Näo massaažijooned:

Lõua keskpunktist kõrvaklambriteni;

Suu nurgast kuni pukseeni (kõrva keskele);

Nina tiibadest templiteni;

Nina kortsus: allapoole nina otsa;

Nina tagaküljel: nina otsast ülespoole;

Otsmiku keskelt templiteni.

Kaela ja kaelakaare massaažijooned:

Rinna keskelt kuni claviculari piirkonnani;

Kaela esipinnast alt üles;

Kaela külgpindadel ülevalt alla.

Näo- ja dekolteemassaažid

Self-massaaž on üks kasulikumaid kosmeetilisi protseduure, mille abil saavad tüdrukud ja naised pikka aega hoida oma nahka noorena, elastsena ja pingul. Igapäevane näo ja kaela massaaž on kasulik nahale, lihastele ja veresoonetele.
Kui sa pole kunagi ise massaaži teinud, siis on parem istuda esimest korda või mitu korda peegli ees, kui istute istmel. Sirge taga peaks toetuma tooli tagaküljele, õlad sirutuma. Enne massaaži tuleb juuksed juustest eemaldada, et nad ei segaks massaaži teostamisel. Näonaha tuleb puhastada, niisutada nahka niisutajale. Selleks, et sõrmed paremini libiseda, pange paar tilka taimeõli. Ja pärast massaaži saab kasutada toitvat kreemi. Kõik toimingud tehakse mõlema käega, eelistatavalt üheaegselt mõlemal küljel.

Näol ja kaelal on teatud massaažijooned, mida mööda massaaž viiakse läbi, väärib märkimist, et samade reeglite kohaselt rakendatakse kõiki kosmeetikavahendeid.
Vaadake neid ridu üksikasjalikumalt:

1 massaažijoon - lõugast kõrvaklappidele;
2 massaažijoon - huulte nurkadest kõrva keskele;
3 massaažijoon - nina tiibadest kõrva ülemise otsani;
4 massaažijoon - nina keskelt templiteni;
5 massaažijoon - nina tagaküljelt tipust ninani, nina tagaküljelt nina tiibadeni;
6 massaažijoon - ülemisest silmalaugust silma sisemisest nurgast kuni välimiseni ja alumises silmalaugus vastupidi;
7 massaažiliin - kõigepealt otsa keskelt templiteni ja seejärel kulmude joonelt juuksepiirini (st vertikaalselt ülespoole);
8 massaažijoon - need jooned puudutavad kaela, kaela esipinnal me masseerime alt üles ja mööda külgpinda ülevalt alla.

Niisiis, kõik liigutused on ainult massaažijooned ja püüame naha kergelt vajutada, kuid mitte mingil juhul venitada. Kõik isemassaaži liikumised viiakse läbi kolmes etapis. Koostage iga käe indeks-, kesk- ja rõngaga sõrmed. Esimene etapp - massaažijooned on lihtne sõrmeotstega panna. Teine etapp - kerge palli sõrmedega. Kolmas etapp on vibratsiooni liikumine mööda massaažijooni (sõrmepadjad).
Me töötame silmade ümber ainult nimetud sõrmedega, need on meie käte nõrgemad sõrmed, seepärast me teeme nendega silmade ümber kergeid koputusliine, massaažijoonte suunas.
Pöörake erilist tähelepanu asjaolule, et hoolimata tohutust kasust, mida ise massaaž toob, on mõnedel naistel seda ikka veel vastunäidustatud! Vastunäidustused on eelsoodumus veresoonte laienemisele, samuti mitmesugused põletikud ja nahahaigused, nagu päikesepõletus, põletikuline mädane akne.
Igapäevane enesemassaaž 15–20 minutit 1,5–2 kuu jooksul võib oluliselt parandada naha seisundit, siledaid jooni, tugevdada näolihaseid ja parandada naha tooni. Seejärel saate teha 2-3 korda nädalas massaaži. Teie nahk lihtsalt hõõgub tervisele!

Näo massaažijooned: mida on vaja teada, et noorte pikka aega säilitada?

Kõik näohooldused peaksid toimuma rangelt massaažijoonel.

See kehtib kõikide kosmeetiliste protseduuride kohta: puhastamine, massaaž, kreemi, mask ja muud vahendid.

Kui teete näole massaaži mööda jooni, saavad subkutaanse koe ja dermise stimuleeriva efekti: sõrmed peaksid nahka vaevalt puudutama või lihtsalt libistama mööda massaaži.

Paigutus näol

Chin: lõua keskpunktist kõrvadeni.

Põsed: suu nurgast kuni kõrvaotsani ja ülemise huule keskelt ulatuvad nina tiivad kõrva ülemisse punkti.

Silmad: ülemisest silmalaugust kuni silmade sisemise nurga ja seejärel silmade väliskülje ja väliskülje vahele alumise silmalau ja nina poole.

Otsmik: otsmiku keskelt templiteni ja nina sildast nina otsa.

Kuidas stimuleerida vereringet?

• Alles pärast naha puhastamist saate alustada tõstemassaaži. Pöörake oma peopesaga hoolikalt nägu ja kael. Igal massaažiliinil teostatakse lööki järgmise fikseerimise lõpus. Korrake 3-5 korda;
• Maskeerige nägu ja kael. Selleks vajutage oma peopesad pehmetele kudedele, et luud veidi tunda;
• Rütmiliselt liikuge iga massaažijoonega ringikujuliste liigutustega. Tehke seda 3-5 korda;
• Lõpuks - lihtne kinnitus. Kergelt löögi näo ja kaelaga painutatud sõrmedega;
• Korrake iga näo rea puhul 3-5 korda;
• Korrake protseduuri, kuid sõrmede sirutamiseks;
• Nägu silumine, nagu massaaži alguses;
• Tee 5-8 aeglast ümmarguse pea pöörlemist

Jõudluse tõstmise massaaž

Lisaks põhireeglitele sisaldab näo- ja kaela massaaž toimingu järjekorda: esiteks teostatakse kaelamassaaž, seejärel lõug, näo alumine osa, põsed, näo keskosa, kulmude vaheline ala, otsakud.

Allpool on kujutatud näo ja kaela massaažijooned, samuti massaažijooned.

Mis on kasulik massaaži karmistamiseks? Facebook luksuslikule noortele

Regulaarsed massaažiprotseduurid kõrvaldavad vajaduse noorendavate operatsioonide ja muude naha ja pehmete kudede kahjustavate kosmeetiliste protseduuride järele.

Kui te olete juba tuttav "kulturismi" mõistega, siis võite mõista mõiste "Facebook hoone" tähendust.

Nende mõistete erinevus seisneb selles, et näo konstruktsioon aitab tugevdada nahka ja lihaseid, kuid ei “ehita lihasmassi”, vaid moodustab soovitud vormid:

1. kõrvaldab teise lõua;
2. pingutab nahka silmade ümber;
3. võitleb kortsude otstes, suu ääres, põletavate põskedega.

Massaažisuundade asukoht kaelal

Massaaživööndid asuvad kõri piirkonnas (alt üles) ja kaela külgedel (ülalt alla).

Massaaž vs Chin: samm-sammult kirjeldus

• Vasaku käega haarake kaela nii, et pöial on paremal küljel (põsel) ja ülejäänud on lõua all;
• Kergelt vajutades hoidke peopesa paremale kõrvale;
• Korrake sama parema käega.

Kuidas teha tõstemassaaži

• Massaaž kaela rinnast ja lõugast;
• Parema käe ümmargused liikumised kulgevad mööda kaela vasakut külge mööda massaažijooni;
• Samamoodi massaaži paremal küljel;
• Protseduuri kestus on umbes 1 minut.

Vaadake videot ja pikendage oma näo noorust ja ilu massaažiga.

Näo massaažijoonte päritolu

Inimese näol on keeruline struktuur, see koosneb erinevatest kudedest, mis täidavad erinevaid funktsioone. Nad sisaldavad verd ja lümfisõite, mille kaudu viiakse rakkudesse hapnikku ja toitaineid ning lagunemissaadused eemaldatakse.

Massaažiliinide lokaliseerimine sõltub peamiste lümfisoonte asukohast. Veresoonte kaudu tsirkuleerides annab lümf rakkudele kasulikke elemente ja eemaldab nendest liigsed vedelikud ja alla oksüdeeritud tooted. Kui hästi lümf täidab selle funktsiooni, sõltub näo välimus otseselt.

Lümfi- lümfastase stagnatsiooni tõttu ilmuvad silmade all olevad kotid ja verevalumid, näo varjund halveneb, täheldatakse pasteetilisust, nahk kaotab turgori ja elastsuse, muutub lõtvaks. Näo puudutamine läbi massaažijoonte võib kõrvaldada lümfostaasi, mis on väga hea välimusele.

Loomulikult ei tähenda see, et kreemid rakendatakse kaootiliselt, see ei tähenda, et nad ei tööta üldse, kuid tulemus on hullem.

Näo ja kaela massaažijoonte asukoht

Näo massaažijooned on:

• lõualuu keskelt kuni muhkudeni;
• huulte nurkadest püstikuteni;
• salve soonest kõrvade ülemistesse servadesse;
• nina tiibadest kuni ajavöönditeni;
• nina sildast otsa, nina tagaosast kuni selle tiibadeni;
• otsmiku keskelt perifeeriasse.

Sajandi massaažijooned:

• ülemisel silmalaugul - ninast silma välisküljele;
• alumisel silmalaugul - silma välisküljest nina poole.

Kaela ja kaelakaare massaažijooned:

• jugulaarsest sälkust klavikule;
• kaelaosa ees - alt üles (ilma kilpnäärme puudutamata);
• kaela küljel - vastupidises suunas.

Näo ja kaela massaažijoonte paigutuse lihtsamaks muutmiseks saate neid isegi oma näole tõmmata, kuid nii, et hiljem saab joonist kergesti pesta.

Kuidas hoolitseda oma näo eest

Teades näo massaažijoonte paigutust, saate ise massaaži teha. See protseduur tagastab naha noorte ja ilu juurde, muudab selle elastseks ja pingeliseks, silub silmade reljeefi, eemaldab kotid, sinised ringid silmade all ja pastoznost.

Self-massaaž:

• Lähteasend - istudes toolil, torso on sile, seljatugi asub tooli tagaküljele, õlarihm on sirgendatud. Enne massaaži peate pesta, pesta ära dekoratiivsed kosmeetikatooted, kandma näole, kaelale ja dekolteele niisutavat kreemi. Juuksed tuleb koguda kummipaelaga ja kõige parem on siduda pea taskurätikuga või asetada dušikabiinile nii, et lokid ei sega.
• Sõrmepadjad tuleb määrida taimeõliga, nii et nad oleksid paremad
  slaidi. Kõik protseduuri ajal toimuvad liikumised peaksid toimuma samal ajal mõlema käega. Võite puudutada nägu
  Ainult massaažijoonel tuleb nahka veidi suruda, kuid mitte mingil juhul ei tohi seda tõmmata.
• Massaaž on tehtud kolme sõrmega: indeksi-, kesk- ja rõngaga sõrmed, kokku ühendatud. Nägu ei puuduta kogu palmi, vaid ainult sõrmeotste.

Enesemassaaž on kolmel etapil:

1. Lööb nahale.
2. Spiraal hõõrub mööda massaaži.
3. Halb koputus koos survet sõrmeotstega.

Silma piirkonnas võite puudutada ainult sõrme sõrme või väikest sõrme, kuna need on nõrgemad. Ainult neid on massaažiliinidel väärt selles valdkonnas veidi koputamist.

Pärast istungit kasutage kindlasti toitainet. Pärast protseduuri kaovad silmade all olevad ringid ja kotid, pastoznost kaob, naha toon paraneb, ilmub tervislik kuma.

Vastunäidustused näo massaaži jaoks

Vaatamata suurele kasule, mida menetlus toob, on sellel ka vastunäidustused. Seetõttu on enne konsultatsiooni läbiviimist vajalik spetsialist.

• Nahahaigused, sealhulgas psoriaas, akne, seborröa, ekseem.
• Eeldatakse vaskulaarse dilatatsiooni.
• Arteriaalne hüpertensioon.
• Onkoloogilised haigused.
• Erinevad nahakahjustused: põletused, lõiked, vigastused.
• Hiljuti läbi viidud rhinoplasty: pärast operatsiooni peab mööduma vähemalt üks kuu.
• Külmad: protseduur on parem taaskasutamiseni edasi lükata.
• Naha nakkushaigused.

Kreemi kasutamine näo massaažijoonel

Kõik kosmeetikatooted tuleks valida ainult vastavalt vanusele, kellaajale ja nahatüübile.

• Iga päev peate puhastama nahka, kasutama toonikuid ja vedelikke, kasutama kaitsvaid, toitvaid, niisutavaid ja regenereerivaid kreeme ja seerumeid.
• Te ei saa panna kreeme kilpnäärme piirkonda, samuti ei tohiks seda piirkonda kõva rätikuga hõõruda, seda võib loputada sooja veega ja pühkida ainult veidi.
• Kaks korda nädalas on vaja teha näo sügav puhastamine ja rakendada mask. Kõik manipulatsioonid peaksid olema ainult massaažijooned.

Kosmeetikat tasub panna otsaesist:

1. Otsmikule tõmmatakse kujuteldav vertikaalne riba: nina sildast juuksepiiri piirini. Sõrmed asetatakse ninale ja koor on horisontaalselt löögiga liigutatult peanaha äärde. Seega, alt üles, kogu otsaesine on aeglaselt läbi töötatud.
2. Kreem kantakse ninale ülalt alla, seejärel - tiibadele, ilma põskede ja nasolabiaalse klapi puudutamata.
3. Kreem kantakse nina põskedele edasi ja piki põsesarnaseid.
4. Alalõualuu ja nasolabiaalse voldi korral rakendatakse kosmeetikavahendeid paremalt vasakule.

Massaažiliinid isemassaaži ja kreemide jaoks - video

Silmakreemi kasutamine

Rakendage silmade ümber kreemi, et järgida mitmeid reegleid:

1. Sa ei saa liiga palju kosmeetikat panna, sest on suur tõenäosus, et üleannustamise tõttu tekib ärritus.
2. Eemaldage ja rakendage kosmeetikatooted ning peske ka ainult massaažilintidega, ringita sõrmede otsakute või väikeste sõrmede kerge liigutamise liikumisega perifeeriast nina poole, kuid mitte vastupidi. Pärast pesemist
   nahk on parem mitte pühkida ja kasutada kreemi õigel viisil.
3. Silmalaugude nahka ei saa hõõruda ega tõmmata, panna näomaskid sellesse ja puudutada seda ala massaažiseansi ajal.

Kosmeetika kasutamisel tuleb käed lõdvestuda. Meeldejäämine näole, ärge unustage kaela ja dekolte: nahk on õrn ja kõik märke tuhmumisest on märgatavad enne.

Naha biorütmid

Kõik protseduurid tuleb läbi viia, võttes arvesse naha biorütmi:

• 7 h kuni 9 h - pesemine,
• 12 h kuni 13 h ja 20 h kuni 22 h - sügavpuhastus,
• 17 h kuni 20 h, 22 h kuni 22 h 30 min - toitev nahk, maskide kasutamine ja öökreem.

Teil ei ole võimalik kreemi näole rakendada hiljem kui 22 h 30 min, sest on suur tõenäosus ärkama hommikul ödeemiga. Kui teil ei õnnestu pesta kuni 22 tundi ja 30 minutit, saate seda hiljem teha. Mingil juhul ei saa näoga meikidega magamaminekut minna. Nahale ei ole võimalik kreemi panna, kuid näo meik eemaldamine on vajalik!

Sa tahad kindlasti ilusat ja ilmselt kõike seda teha: määrata oma nahatüüp, valida õiged kreemid, kreemid, maskid, toonikud jne. Aga kas sa tead, kuidas rakendada kõiki neid vajalikke kosmeetikaid õigesti?

Ei piisa lihtsalt koore või maski levikust näole, see on oluline masseerimisteedel. Mis see on? Nüüd me mõistame.

Mis on näo massaažijooned?

Niisiis nimetatakse neid vektoreid, mille nahka kõige vähem venitatakse. Nõuetekohase nahahooldusega on koduste kosmeetiliste protseduuride läbiviimine nende juhiste järgimiseks äärmiselt oluline. Ei ole oluline, mida te teete: kandke kreem või mask, puhastage nahka kreemiga või toonikuga, tehke näo isemassaaž, igal juhul tuleb seda teha massaažijoonte kaudu.

Ainult sel viisil ei näe teie nahk ebakorrektse mehaanilise tegevuse tagajärjel stressi, vaid sellisel viisil säilitab selle elastsuse ja hoiab ära kortsude enneaegse väljanägemise.

Kus on näo massaažijooned või kuidas kreem (mask) näole, otsa ja kaelale panna

• kael: keskosas - altpoolt, külgedel - ülevalt alla;
• lõug: keskelt põsesarnadeni ja kõrvaklappidele;
• põsked: huulte nurkadest kõrva keskele, ülemise huule keskelt kõrva ülemise osani;
• kuidas rakendada kreemi silmade ümber: ringis - silma sisemine nurk, silmalaugu, silma välimine nurk, alumine silmalaud (te saate vaheldumisi muuta liikumise suunda);
• otsaesine: keskelt templiteni (veidi alla nurga all);
• nina: nina tagaosa ja nina tagaosast põskedele.

Meenutades, et näo massaažijooned ei ole raske, vaadake lihtsalt pilti ja korrake seda praktikas mitu korda. Mälestusprotsessi hõlbustamiseks võtke lihtsalt nutitelefoni all olevast skeemist pilt, siis saate seda „pettuslehte” igal ajal kasutada.

Veel mõned tähtsamad punktid

Ei hõõrdumise (hõõrdumise) liikumine põhjustab kortsude teket, eriti silmade ümber. Liikumine peaks olema kerge libisemine või koputamine. Protsess hõlmab mõlema käe kahte sõrme - nimetaid ja keskmisi, ja ainult nimetu vajadust töötada silmade ümber.

Muidugi on massaažiliinidega töötamiseks muid võimalusi, näiteks plast- ja näputäisemassaaže. Neid kasutatakse problemaatiliseks ja vanusega seotud nahaks, kuid parem on neid mitte iseseisvalt teha, vaid usaldada professionaalseid meistreid, sest protsess on palju pikem ja keerulisem kui lihtne „klassikaline“ enesemassaaži meetod.

Näo massaaži läbiviimisel ärge tehke seda "kuivaks", siis kasutage pärast naha puhastamist kindlasti väikest kogust kreemi või õli. Massaaž viiakse läbi kerge löögiga, ilma nahka venitamata, mööda massaažijooni järgmises järjekorras:

Iga liikumine korratakse kümme korda, enne kui liigute järgmisele sektsioonile.

Peamised aspektid

Kosmeetikud väidavad, et iga meetme ja nende järjestuse uurimisel on igal naisel võimalik sellist protseduuri iseseisvalt läbi viia. Nädala pärast ilmuvad nähtavad tulemused:

1. See massaaž aitab lõdvestada kõiki pingelisi lihaseid ja toob endaga kaasa palju rõõmu.
2. Olles uurinud õigete punktiefektide meetodit, saab seda kasutada enamiku keha funktsioonide kohandamiseks.
3. Nahk on märgatavalt pingutatud ning õiges suunas ja õiges kohas kaob lõtv lõug, näo kontuurid muutuvad ühtlasemaks.
4. Rakkude vahetus paraneb tänu paremale vereringele selles piirkonnas. See aitab nahka kiiresti pimples ja põletikud puhastada.
5. Toonuse üldine paranemine võib märkimisväärselt aeglustada jõupingutuste pingutusi, vabaneda vanusepiirkondadest, turse ja muudest vanuse puudustest.

Rida parsimine

Eksperdid teavad, et mis tahes protseduur vajab liikumiste selget fookust, kus on kaasatud kõik näo ja kaela massaažijooned. Nende skeem on rida saite, millest igaüks nõuab erilist lähenemist.

Rakenduse struktuuri korralikult jälgides saate nahka suunata õiges suunas ja vältida liigset venitamist.

Õige suund

Näo massaažijoonte skeem muudab kosmeetilise protseduuri korduvalt efektiivsemaks. Viimane toimub järgmistes suundades:

- liikumine algab lõugapiirkonnas ja liigub mööda massaažijooni ülespoole ja külgedele;

- kael on kindlasti kaasatud, mis on üks esimesi, kes alustavad tegeliku vanuse väljastamist;

- lõugast, huulepiirkonnast ja ninajoontest erinevad kõrvaklapid;

- nina sild on masseeritud, erilist tähelepanu pööratakse kulmupiirkonnale, kus tihti tekivad esimesed kortsud;

- liiga väikese naha vigastuste vältimiseks ei ole soovitatav silma alumist piirkonda puudutada;

- otsaosade piirkonnas minna templisse ja üles.

Õigete suundade hoolikas uurimine aitab saavutada paremaid tulemusi, parandada siseorganite toimimist ja tagada rakkudele vajaliku hapniku koguse.

Massaaži kunst

Selle protsessi tüüpe on palju. Taastamiseks on vajalik niisutamine, drenaaž aitab kaasa toksiinide kvalitatiivsele eemaldamisele, massaaž glükoolhappega koorib hästi ja tänu sügavale puhastamisele saab kiiresti mustadest laikudest vabaneda. Kõik nad kasutavad näo ja kaela massaaži. Selle protseduuri üksikasjalik skeem on kõigile ilusalongi spetsialistidele teada.

• Enne protseduuri alustamist korraldab spetsialist kindlasti konsultatsiooni, selgitab välja kõik kliendi soove, vali vajaliku massaaži tüübi, teostab allergilist testi toodetes kasutatavate komponentide suhtes.
• Sellele järgneb selle ala sügav puhastamine pehme abinõuna, nühkimisega, aurusaunaga või kuuma pressiga maitsetaimedega.
• Klient paigutatakse mugavasse tooli, et saavutada täielik lõõgastumine, igasugune massaaž hõlmab täielikku lõõgastust ja protsessi nautimist.

Spetsialisti valik tuleks läheneda rangelt individuaalselt, võttes alati arvesse tema töökogemust. Salongimassi tuleks teostada vähemalt kord kuus.

Ultraheli massaaž

Sageli parandavad kosmetoloogid protseduuri mõju täiendavate tööriistade abil - mehaaniliste ja riistvaraliste vahenditega, mille rakendamise ajal on kaasatud kõik näo massaažijooned (skeem). Ultrasonic massager on nüüd kõige laialdasemalt kasutusel. Selle tegevuse põhiolemus on ultraheli lainete suunatud töö, mis mõjutab kõige positiivsemalt naha välimust, kõrvaldades põletiku ja väikeseid defekte. Täiusliku tulemuse saavutamiseks soovitatakse seda protseduuri teha igal teisel päeval. See on täiesti valutu, sobib kõigile nahatüüpidele ja on väga naised.

Kodune massaaž

Kui näomassaažijoonte skeem on hästi uuritud, võib sarnase protseduuri teostada ka kodus ja kasutada mezorollerit efektiivse lisavahendina. Selleks on soovitatav kasutada seadet, mille maksimaalne nõela pikkus on kuni üks millimeeter. Nad tekitavad nahal mikroskoopilisi läbilööke, mis aitavad kaasa selle regenereerimise protsesside kiirendamisele.

• Kortsud siluvad.
• Parandab naha toitumist ja vedelikku.
• Tekib kapillaaride abivõrk, mis parandab verevoolu.
• Nahk on paksenenud, üldine jume eemaldub.

Lisaks mõjutavad sellised punktsioonid teatud nägu, mõjutades positiivselt närvisüsteemi ja siseorganite toimimist. Parandab kosmeetikatoodete imendumist näomassaažijoonele. Mezorolleri skeem vastab täielikult muudele massaažiliikidele ja välistab ainult mõju silmade ümbruses olevale alumisele alale.

Meetodid ja tehnikad

Protseduuri soovitatakse teha iga päev enne magamaminekut. Näo massaažijoonte skeem aitab muuta selle võimalikult kvalitatiivseks ja kogu protsess võtab aega mitte rohkem kui viisteist minutit. Eksperdid soovitavad, et ühendaksite selle nõuetekohase toitumisega, siis tulemuste saavutamine ei ole pikk. Kõige sagedamini kasutatakse järgmisi meetodeid:

• toonik - üsna energiline, sisaldab tweaks ja pats;
• Lõõgastav - hõlmab täielikku lõõgastust ja kergeid paeluvaid liikumisi, sest lisaks saate kasutada oma lemmik niisutavat kreemi, mis tagab õrna toimimise;

Meetodeid on võimalik kombineerida, alustades protseduurist, kus liigutatakse ja liigutatakse järk-järgult aktiivsematele meetmetele - tugevad ja intensiivsed, millest igaüks toob kaasa eraldi tulemuse:

• kõik palmid tugevalt tugevdavad nahka, muutes selle tihedaks ja elastseks;
• koputades sõrmede toonid ja mõjutavad positiivselt närvilõpmete tööd;
• tweaks pingutab naha ülemist kihti, võimaldades teil vabaneda fuzzy kontuuridest ja lahtisest lõugast.

Massaaži ei soovitata, kui näol on haavu, pragusid, tõsiseid lööbeid ja muid eelnevalt ravi vajavaid defekte.

Home Massage Tips

Väga oluline aspekt on igas mõttes näo massaažijooned. Koori, maskide ja muude kasulike komponentide kasutamise skeem sõltub täielikult nende asukohast. Selleks, et ained tungiksid naha sügavamatesse kihtidesse, soovitavad kosmeetikud rangelt järgida liine. See ei tähenda, et kreemi lihtne kasutamine ei toimiks, vaid selle kasulikkus on maksimaalne.

• proovige valida massaaži ja sellele järgneva nahahoolduse jaoks ainult looduslikke tooteid, mis ei sisalda parabeene ja naftatooteid, saate kasutada oma toodangut mitmesuguste õlide (põhi ja oluline) tootmiseks;
• tegevused peaksid olema energilised, kuid pehmed, mitte kahjustama nahka, vaid tooma see tooni - hea tulemus saadakse keerulistest protseduuridest, sealhulgas kontrastne pesemine ja näo kvaliteetne niisutamine.

Massaažijooned, nagu väärtpaberirajad, hoiavad sõrmede kreemide, seerumite ja muude kosmeetiliste manipulatsioonide läbiviimisel oma "kõnekaardil". Miks me peaksime järgima massaažijooni?

Massaažiliinid: on oluline teada iga naist!

Massaažijooned näol - kõige vähem venivad tsoonid, mis suunavad teie liikumiste vektorid - tavalise pesemise, puhastamise, hoolduse ja muidugi kosmeetilise massaažiga. Te peate neid liigutama kreemi, seerumi või mõne muu kosmeetika kasutamisel. Järgige massaažijooni, et vältida kortsude pikka aega.

Mis on põhimõte, miks selline hoolsus on? Fakt on see, et massaažijooned on liikumise vektorid näo piirkondades, kus nahk on kõige vähem venitatav. Kui järgite massaažijoonte suunda, venib nahk vähem, rohkem kollageenikiud jäävad terveks ja terveks - ja seega ei põhjusta see kortse. Nõnda venitame nahka vähem, hoolitsedes oma näo ja kaela nahast ainult massaažijoonel (mitte ainult salongis puhastus, massaaž jms, vaid kodus, näo puhastamisel ja kreemide ja seerumite kasutamisel). Kui arvame, et räägime iga päev toimuvatest tavapärastest protseduuridest, koguneb ennetav toime - ja viivitusid kortsude vältimatut ilmumist juba aastaid!

Kus on näo ja kaela massaažijooned

• Otsmikul - teeme liikumisi otsa keskelt templiteni.
• Silmade ümbruses (periorbitaaltsoon on väga oluline!): Alates ülemisest silmalaugust, silmade sisemisest nurgast, läheme väljapoole, alumises silmalau - välimisest nurgast viibime silma sisemise nurga alla.
• Nina: nina sildast - nina otsa, nina tiibadest - kõrvade suunas.
• Huuled: alustame liikumist ülemise huule keskelt - seejärel tõmmake liikumine õrnalt kõrvale ja liikuge lõugast kõrva.
• Kaelal: rindkere ja dekolte piirkonnast (keskvööndis) - läheme lõugale, servadele lähemale, lümfisõlmedele lähemale (õladelt) - liigume kaela poole.

Shiseido massaažijoone ravi

Selle kaubamärgi kosmeetikute sõnul on kodune nahahooldus efektiivsem, võite isegi öelda täis, kui kasutate kreeme ja seerumeid vastavalt skeemile, mis on välja töötatud massaažijoonte kontseptsiooni alusel.

1. etapp. Otsmik - lihaste toonimine, et vältida horisontaalsete joonte teket. Alates otsa keskpunktist peate järk-järgult liigutama sõrmed massaažijoonte suunas, tehes 6 täisringi. Korda 3 korda. Lõpeta, surudes templeid kergelt 3 sekundiks. Te tunnete meeldivat ja elavdavat jõudu.

Samm 2. Nina - vältida horisontaalsete kortsude teket. Lükake sõrmed nina külgede alla, alustades silma sisemusest. Vasak käsi on parem masseerida nina paremat külge ja paremale - vasakule küljele. Korda 3 korda nina mõlemal küljel.

Samm 3. Ninatõmblused - see meetod aitab puhastada poorid ja takistada komooniate ja lööbe teket, eriti kui teil on kalduvus akne vastu. Ümmargustel liikumistel liigub ninasõõrmed edasi-tagasi, rakendades täiendavat survet ülespoole tõstes. Korda 6 korda

4. etapp. Suu ümbrus - minimeerige kortsud suu ümber ja huulte nurkades. Me masseerime kõigepealt alumist huuli, liigutades väljapoole ja ülespoole, et tõsta suu nurka. Vabastage sõrmed võimalikult hoolikalt. Korda 3 korda.

5. etapp. Põsed - siin massaaž aitab vältida nasolabiaalseid voldeid. Massaaž, alates lõugast välisküljele, kõrva-kuule, virnastades 6 ringikujulist liikumist. Pöörake erilist tähelepanu lõualuu. Lükake sõrmed suu nurkadest kõrva keskele. Hoidke oma ninasõõrmed siledate liigutustega ja mine templitesse ja seejärel libistage lõugale. Korrake kõiki samme 3 korda. Vajutage templite bioaktiivseid punkte.

6. samm. Silmad - siin takistab massaaž kortsude teket, vari jalgu ja silmade all naha alla. See meetod aitab muuta silmad vähem väsinud, minimeerib tumedad ringid ja paistetust. Esmalt klõpsa kulmupunkti, mis asub kulmude vahele kulmude ääres, ja hoidke kuni 3-ni. Seejärel libistage sõrmed üle otsa, silmade ümber ja alla, tehes 6 täielikku ringikujundust. protseduuri 3 korda, liigutades õrnalt silmalaugude külge, et lõpuks suruda bioaktiivsed punktid templitele.

7. samm. Kael - horisontaalsete kortsude ja naha sattumise vältimine aitab neil liikuda ka pinget ja jäikust pea taga. Kasutades käsi peopesa, massaaž oma kaela, libistades õrnalt kaelarihmast lõua põhjale. Alternatiivsed valikud - peate liikuma keskelt mõlemasse suunda 6 edasi- ja 6 tagasi. Vähendage survet kaela keskosas ja suurendage, kui liigute.

8. samm. Chin - see tehnika toob lihaseid ära, et vältida naha närimist. Võtke lõug "klambrisse" indeksi ja keskmise sõrme vahele ja liigutage sõrmi õrnalt kogu lõualuu pikkuses, luues liikumise, nagu lõikamine kääridega. Keerake oma sõrme ja asetage see lõualuu alla. Kasutades indeksi ja pöidla sisemisi külgi, massaaži paremale kõrvale vastupidises suunas. Korrake sama, kuid oma vasaku käega. Korrake kogu protseduuri 6 korda.

Pehme, õrna, kuid väljendunud rõhu tagamiseks kasutage masinat, meigitarvikuid ja sõrmi. Pea meeles, et igasugune protsess, olgu see siis pesemine või massaaž, peab olema kaasas kerge ja ettevaatliku liikumisega. Kuluta massaažijooned aeglaselt ja rütmiliselt, püüdke hoida liikumist sinu hingamisega. Aeglustage ravi või ilusalongi lõpuleviimine.

Massaažijooned.

Arvestades, et näo nahk on erinevates suundades ebavõrdselt venitatud, tehakse kõik liigutused rangelt mööda massaaži, et vältida naha venitamist.

Massaažijoonte suund.

- kaela alusest kuni lõua poole

- lõua keskelt - küljele, mööda näo kontuuri, kõrvade külge

- suu nurkadest - kõrva keskele

- ülemise huule keskelt kuni ahtri ülemise osani

- tiibadest ja nina külgpinnast - ka ahtri ülaosas

- nina sillast, nina tagaosast kuni selle otsa

- otsmiku keskelt - templiteni

- silmade ümber: sisemisest nurgast, ülemisest silmalaugust kuni silma väliskülgini; seejärel mine tagasi alumises silmalau sisemisse nurka.

- kergelt kulmub üle kulmude - ninast templiteni.

Soovitatav on mitte ainult massaažijoonide massaaž, vaid ka näonaha hooldusprotseduuride läbiviimine: maskide ja kosmeetika kasutamine, näo puhastamine ja kosmeetika eemaldamine.

http://uhodzalitsom.online/uhod/massazh/massazhnye-linii-na-litse.html