Müoopia - kaasaegse tsivilisatsiooni nuhtlus. Mida arenenum on see tehnoloogia riigis, seda rohkem täiskasvanuid ja lapsi muutub müoopiaks.
Tugev visuaalne töö arvuti või paberiga annab suure koormuse lihasedele, kes vastutavad läätse kõveruse muutmise eest. Selle tulemusena areneb elamuse spasm ja meie sisemine lääts on keeruline kaugele nägemisele keskenduda. Teisest küljest pigistavad pingelised lihased silmamuna külgedel, põhjustades ümmarguse objekti deformeerumist ovaalseks. Selline horisontaalne piklik kuju kannab fookuspunkti võrkkestast selle ees olevasse piirkonda. Selle tulemusena tekib lühinägelikkus või lühinägelikkus - silma murdumisvõime rikkumine, kus lähedal asuvad objektid on selgelt nähtavad, kuid pilt on kaugel udune.
Haiguse kõrge esinemissageduse tõttu on müoopia ravi kiireloomuline probleem, mille jaoks igaüks tahab leida parima lahenduse.
Müoopia on valdavalt omandatud defekt, mis on kujundatud elustiili ja „visuaalsete harjumuste” järgi. Enamik lapsi on sündinud normaalse murdumisega või isegi kaugelenägemisega, sest silmad ei ole täielikult moodustunud.
Põhimõtteliselt on müoopia murdumise rikkumine sarnane ülekaalulisuse probleemiga: teatud reeglite kohaselt ei saa me seda saada. Selleks peate välja töötama nägemisega seotud õiged harjumused:
Kui murdumisviga ei ole põhjustatud optilise süsteemi kaasasündinud defektist, siis saame taastada nägemise.
Müoopia parandamiseks on neli võimalust: korrigeerivate läätsede kandmine, ortokeratoloogia, laserkorrektsioon ja võimlemine nägemise taastamiseks.
See on kõige kuulsam ja ühine meetod nägemise taastamiseks lühinägelikkuses. See seisneb selles, et teatud optilise võimsusega "miinus" kahekordse läätse abil murdub valgusvihk nii, et see keskendub võrkkestale. Prillide või kontaktläätsede kasutamine taastab koheselt nägemise hägustumise, annab selge visiooni.
Kahjuks on optilised seadmed võimelised nägemisteravuse maksimaalseks säilitamiseks takistama selle edasist langust.
Kuidas muidu võib müoopiat kodus ravida? Teine kõige lihtsam meetod on jäikade gaasiga läbilaskvate ortoliinide kasutamine. Need läätsed kuluvad öösel silmadele. Une ajal muudab silma sarvkesta läätse rõhu all oma kuju. Neid muutusi hoitakse kogu päeva vältel ja need tagavad õige valgustugevuse nurga, nii et fookuspunkt on võrkkestal. Nagu ka prillide korrigeerimise korral, võib müoopiat sel viisil ravida ainult ajutiselt. Sarvkesta naaseb lõpuks oma algkujule ja peate jälle kandma läätsed kas päevas või kasutama öösel korrigeerimist.
See on tõepoolest meetod, mis võib vastata küsimusele: lühinägelikkust käsitletakse või mitte.
Laser silmakirurgia on üks kõige populaarsemaid nägemise korrigeerimise meetodeid, kuna on tagatud paljude murdumisvigade parandamine. Vanusegrupp, mille jaoks on soovitatav laserkorrektsioon, on 18 kuni 45 aastat.
Kaasaegsed meetodid ja seadmed võimaldavad operatsiooni "puudutamata". Näiteks kõige populaarsem tehnika LASIK. Operatsiooni ajal määrab seade automaatselt sarvkesta pindala, millest kõige õhem kattekilp lõigatakse. Varem tekitas klapi moodustamine kirurgi mehaanilise nuga, tänapäeval tehakse kõik sisselõiked automaatselt. Klapp tõuseb tagasi nagu kaant ja sarvkesta rakud aurustuvad avatud alalt laseriga, moodustades seeläbi selle uue reljeefi. Kumeruse muutus kuvatakse selle silmakoorme murdumisvõimel. Siis naaseb "kate" oma kohale. Paranemine toimub üsna kiiresti ja ühe päeva jooksul saate sidemed eemaldada ja näha maailma uuel viisil. Protseduur on valutu ja tõhus. Selles operatsioonis on mitmeid muudatusi, sõltuvalt sarvkestale ligipääsu moodustamise meetodist ja laseri läbitungimissügavusest.
Paljud meist kardavad operatsiooni ees või ei suuda seda teha. Sel juhul tekib küsimus, kuidas ravida lühinägelikkust kodus. Ja kõige lihtsam vastus sellele on visuaalne võimlemine.
Lihtsad lõõgastustreeningud ja silma sobiliku aparaadi väljaõpe võivad vähendada lühinägemist ilma operatsioonita. Lisaks silmade lihaste tugevdamisele paraneb ka aju visuaalsete keskuste fookustamine ja stimuleerimine. Spetsiaalsed harjutused arendavad silma ja närvikeskuste vahel terviklikku seost, kaasates neid tavalise igapäevase nägemusega saavutamata.
Soovitatav on teha järgmine kompleks:
Koos võimlemisega ja lõõgastava massaažiga aitavad mõned rahvahooldusvahendid vabaneda müoopiast kodus. Enamik retsepte sisaldavad täpselt neid vitamiine, mineraale, toimeaineid, mis toidavad silmi ja on vajalikud nende 100% toimimiseks.
Mustikad Need marjad on bioflavonoidide allikas - antioksüdant, mis aitab kehal vabaneda vabade radikaalide kahjustustest. Värskete puuviljade, mahla või moosi söömine aitab kaasa lillapigmendi rodopsiini kogunemisele, mis stimuleerib öist nägemist, toidab ja kaitseb võrkkesta ja nägemisnärvi rakke. Võite kasutada ka mustikaid tee kujul: keeta kaks supilusikatäit puuvilju ja lehti kuue sada milliliitri keeva veega, jäta pool tundi termosesse ja jooge klaasi kolm korda päevas.
Rosehip, Rowan - C-vitamiini allikas - tuntud antioksüdant ja metaboolsete reaktsioonide osaleja. Mägi tuhast peate saama mahla ja võtma 100 ml päevas. Rosehip kuivatatakse, siis viljapulber jahvatatakse pulbriks, mis segatakse pähkli tuumadega ja selles vormis tarbitakse 1 supilusikatäis pool tundi enne iga sööki.
Porgand on tuntud vaatlusprodukt. Soovitatav on seda kasutada mahlana, mis on segatud oliiviõli osaga 1 spl. lusikatäis 200 ml mahla. Selles kombinatsioonis võib rasvlahustuv A-vitamiin imenduda meie kehasse. See mängib olulist rolli fotopigmentide rhodopsiini sünteesimisel, toetab võrkkesta funktsionaalsust ja parandab nägemist.
Nõelad See on silmade jaoks hea vitamiinide ja mikroelementide ladu. Nõelad on eriti rikkad B-vitamiinide, samuti koobalti, mangaani ja raua poolest. Sellest toorainest valmistatakse infusioon veevannis kiirusega 5 spl. lusikatäit 600 ml kuuma vett. Pärast keetmist (umbes 6 tundi) lisatakse infusioonile 30 g mett. Saadud siirup tuleb võtta pärast sööki kolm korda päevas, 20 ml.
Ochanka on tõepoolest sobiv nimi. Tema keetmist saab kasutada silmade kompressiooniks ja kombineerituna rukkilille keetmise ja meega - sisemise abinõuna. Iga päev tuleb enne sööki võtta 1/3 tassi. Silmavärvides sisalduvad tanniinid aitavad vähendada kudede põletikku, toimivad kitsenevatena, tugevdavad veresooni.
Gingkgo biloba võib olla kasulik antioksüdandina ja vahendina silma verevarustuse parandamiseks. Suurenenud võrkkesta verevool aitab aeglustada kahjustusi, parandab nägemisteravust. Täiendav toitumine tekitab ka tsiliir- ja okulomotoorseid lihaseid.
Kirss on üks rikkalikke kvertsetiini allikaid koos mustikate ja murakadega. Kvertsetiin on antioksüdant, antihistamiin ja põletikuvastane flavonoid. See kaitseb kapillaare, parandab vereringet, kõrvaldab turse, vähendades seeläbi silmade väsimust. Samuti aitab see kaasa C-vitamiini paremale imendumisele. Lihtsaim viis on kasutada lehtedelt kompressi, mis on leotatud soojas vees. On vaja hoida seda pool tundi.
Bee tooted. Eriti populaarne on lühinägelikkuse ravi taruvaikuga. Silmade puhul võite kasutada selle toote infusiooni, mis sisaldab palju aminohappeid ja mineraale. Lahus kontsentratsiooniga 10% valmistatakse 1 tl veevannis. propolis ja klaasid keedetud vett. Seejärel tuleb see filtreerida ja säilitada pimedas kohas. Kasutatud, sisestatud 1 tilk kaks korda päevas või kompresside kujul. Nagu taimsete materjalide kasutamisel, peate enne propolise kasutamist tagama, et sellele ei tekiks allergiat.
Kui lisate mõned neist retseptidest oma arsenalile, leiad, et aja jooksul olete vähem ja vähem pingul, et näha ja lugeda.
Müoopiaga silmad on kasulikud:
Kokkuvõttes võib müoopia ravida? Nagu näete, on selle haigusega toime tulemiseks piisavalt erinevaid viise. Peamine on läheneda probleemile keerulisel moel ja kui saavutate tulemuse, hoidke seda, arendades õigeid visuaalseid harjumusi.
http://glaziki.com/lechenie/lechenie-zreniya-blizorukostiNiipea kui diagnoos on tehtud, on vaja püüda kõikidel viisidel peatada lühinägelikkus ja spetsialistide abiga. Visiooniga ei saa te nalja. Eneseravim võib probleemi veelgi süvendada. Seetõttu tuleb enne lühinägelikkuse ravi kodus kodus konsulteerida spetsialistiga.
Müoopia ravi hõlmab erinevate meetodite kasutamist.
Konservatiivsed ravimeetodid (ilma operatsioonita).
Millised on uveiidi silmade põhjused siin
Refraktiivse läätse asendamine (lensectomy)
läätse asendamine Kasutatakse lühinägelikkuse kõrgema astme (kuni - 20 D) raviks. Meetodi olemus on läbipaistva läätse eemaldamine, kui läätse optiline võimsus on ebapiisav või vastupidi, liiga tugev. Müoopia ravi läätsektoomiaga kombineeritakse kunstliku läätse paigutamisega silma sisse - vajaliku optilise võimsusega intraokulaarne lääts. Fakt on see, et läätse optiline võimsus, isegi tugeva müoopia astme juures, jääb umbes 20,0 D. Seetõttu ei saa enamikel juhtudel ilma selleta silma fookust võrkkesta suunata.
Kõige sagedamini kasutatakse objektiivi murdumisnäidet, kui inimene on kaotanud silma loomuliku paiknemise (silma võime eristada erinevates kaugustes asuvaid objekte selgelt). Kõik manipulatsioonid viiakse läbi isesulguva mikromõõdus (umbes 2,5 mm). Seda võimaldas selliste tehnikate tekkimine nagu fakoemulsifikatsioon (silma läbipaistev lääts ultraheli abil muundatakse emulsiooniks ja eemaldatakse silma). Objektiivi refraktsiooni asendamise toimimiseks kasutatakse mitme silma kirurgilist süsteemi. See võimaldab toiminguid teha 15–20 minuti jooksul. Müoopia ravimine läätse murdumismeetodiga ei nõua haiglas viibimist ja õmblemist.
Fakilise läätse implanteerimine
lühinägelikkuse ravi - phakiliste läätsede implanteerimine Erinevalt läätse murdumisvastasest asendist on soovitatav fakilise läätse implanteerimine, kui inimene ei ole kaotanud looduslikku majutust. Ravi ajal jääb loomulik inimese lääts paigale ja spetsiaalne lääts implanteeritakse silma taga- või eesmisesse kambrisse. Selline toiming viiakse läbi „ühe päeva“ režiimis, 2,5 mm mikromeetri kaudu ja ei vaja õmblemist. Kõige sagedamini kasutatakse tagumisi kambri läätse, mis implanteeritakse iirise taga läätse ees ja ei ole täiendavalt fikseeritud. Sellise müoopia ravimise eeliseks on see, et phakic läätsede abil on võimalik korrigeerida väga kõrgel tasemel müoopiat (kuni –25 D).
Radiaalne keratotoomia
Müoopia ravi ajal radiaalse keratotoomiaga tehakse sarvkesta perifeeria ümber mitte-radiaalsed sisselõiked. Koos kasvavad need sisselõiked sarvkesta ja selle optilise võimsuse kuju, parandades nägemist. Vaatamata sellele, et see ravimeetod oli ühel ajal murdumisnäitaja refraktsioonkirurgias, on sellel piisav arv miinuseid. Näiteks: pikk taastumisperiood, võimetus tegutseda mõlemal silmal korraga, tulemuse halb etteaimatavus, tüsistuste oht raske füüsilise koormuse ajal, kitsas rakendusala. Sel põhjusel ei kasutata lühinägelikkuse ravis tänapäeva silma kliinikus tavaliselt radiaalset keratotomiat. alguses
Keratoplastika (sarvkesta plasti)
Keratoplastika korral, nagu eksimeerlaserite korrigeerimisel, toimub nägemise korrigeerimine sarvkesta kuju muutmisega. Kuigi eksimeerlasersiooniga korrigeerimisel toimub see koe aurustumise tõttu, keratoplastika korral saavutatakse tulemus transplantaadi (tavaliselt need on doonori sarvkesta teatud kihid) tõttu, mis on kujundatud tarkvara modelleerimise abil. Siirdamist võib siirdada sarvkesta paksusesse, mis asub ees
Laserkorrektsioon on kõige efektiivsem ja kõige tavalisem meetod müoopia, hüperoopia ja astigmatismi parandamiseks. Nägemise korrigeerimine toimub sarvkesta kuju muutumise tõttu.
Korrigeerimisel, mis on tingitud sarvkesta kihtidest laserkiirega kokkupuute tagajärjel, antakse igale patsiendile individuaalsete parameetritega "looduslik lääts". Laserkorrektsioon kõrvaldab lühinägelikkuse kuni 12–15 D-ni ja seda tehakse „ühe päeva” režiimis. Kokkupuute sügavus on rangelt piiratud - mitte rohkem kui 130–180 mikronit, seega on ohutu öelda lühinägelikkuse ravimeetodi täpsusest ja ohutusest. Kaasaegsed lasersüsteemid on konstrueeritud nii, et nad alustavad tööd ainult teatud mikrokliima tingimustes: temperatuur, niiskus, tolmus jne. Paigaldus „tunneb“ vähimatki muudatust ja „keeldub” töötamast, kui midagi võib tehnoloogia katkestada.
Nägemisskeemid nägemissagedusega laseriga määratakse igale patsiendile individuaalselt, täieliku diagnostilise uuringu alusel, samuti võttes arvesse inimese vanust, üldseisundit ja kutsetegevust. Seda tehakse tavaliselt 18–45-aastaselt, kuid arst otsustab, kas on võimalik teha parandus. Raseduse ja imetamise ajal ei ole soovitav korrigeerida.
On mitmeid laserkorrektsiooni meetodeid: LASIK (LASIK), SUPER-LASIK (SUPER LASIK), EPIC-LASIK, LASEK (LASEK), PRK, FEMTO-LASIK (INTRA-LASIK). Need erinevad oma mõju ja sarvkesta pinna moodustamise meetodi poolest, kuid ravi olemus on identne.
Allpool on toodud lühinägelikkuse folk õiguskaitsevahendite ravi meetodid:
Aprikoosid mesi ja pähklid.
Teatav kogus värsket aprikoosi jahvatatakse ja segatakse sama mahuga pähklitega. Pärast seda lisatakse mesi. Ühes klaasis pähklite ja aprikooside segu tuleb lisada umbes kaks teelusikatäit mett. Agensit võetakse hommikul ja õhtul kaks supilusikatäit segu. Samal ajal pestakse segu veega maha. Selle ravikuuri jaoks ei ole tähtaega.
Porgandimahl võiga.
Võta paar värsket porgandit, pange mahlapress ja valmistage mahl ette. 200 ml porgandimahla lisage üks supilusikatäis oliiviõli. See tööriist võetakse kodus kaks kuud, 200 ml tühja kõhuga pärast lõunasööki.
Ravige mustika teega.
Võta kaks supilusikatäit lehti ja samu mustikaid, samuti üks teelusikatäis purustatud lakritsa juurt. Need koostisosad tuleb valmistada 600 ml keedetud vee termosega. Pool tunni pärast filtreeritakse see tööriist. Pärast seda saab seda kasutada. Mustikateed tuleb võtta neli korda päevas 150 milliliitri kohta.
Lahjendatud mustika mahl on samuti kasulik silmade matmiseks. Selleks võetakse üks osa mustika mahlist kaks osa jahutatud keeva veega. Igasse silma on vaja matta 5-6 tilka mahla. See protseduur tuleb läbi viia pärast öötundi.
Kuna päeva keskel on silmade koormus maksimaalne, on selle perioodi jooksul efektiivne võtta seda ravimit lühinägelikkuse raviks. Võetakse neli värsket kirsilehte ja leotatakse sooja veega 10 minutit. Suletud silmadele kantakse leotatud voldikud. Rakendus tehakse mõlemale silmale kahel lehel.
See protseduur viiakse läbi pool tundi ja seda korratakse enne magamaminekut. Lehed jäetakse üleöö. Selleks fikseeritakse need spetsiaalse unemaskiga.
Rosehip ja nõges.
Nõges võetakse ja purustatakse. 600 ml keeva veega termoses valmistatakse üks supilusikatäis hakkliha ja üks supilusikatäis roosipähkli marju. See abinõu infundeeritakse kaks tundi. Infusioon filtreeritakse ja võetakse kolm korda päevas, 200 ml.
Ravi silmadega.
500 ml keeva veega keedeti kaks supilusikatäit purustatud silma. Tööriista infundeeritakse 20 minutit ja filtreeritakse. Ravimit võetakse enne sööki kolm korda päevas 50 milliliitri kohta.
Samuti on kodus kulmude valmistamisel silma vannid. Selleks, üks supilusikatäis kuuma silma, keedetud 100 milliliitris keevas vees. Tööriista infundeeritakse 20 minutit ja filtreeritakse. See tähendab, et iga päev maetakse silmad, üks tilk.
Nõelad koos noorte kuuseharudega purustatakse. 500 ml keeva veega keedetakse viis supilusikatäit tükeldatud nõelu. See kompositsioon 20 minutit infundeeriti veevannis. Kompositsiooni infundeeritakse kuus tundi. Seejärel filtreeritakse infusioon ja sellele lisatakse üks supilusikatäis mett.
Ravimit võetakse kolm korda päevas, üks söögilusikas pärast sööki. Ravi kestus kestab kolm kuud. See ravi toimub kaks korda aastas.
Tihendab rohelist teed.
Kaks tl lehtköögivilja rohelist teed valatakse klaasiga keeva veega ja infundeeritakse 15 minutit. Infusioonis leotatud puuvillased padjad. Need kompressid langevad silmadesse kakskümmend minutit.
Pähkli ravi.
Ka suurepärane rahva meetod müoopiast vabanemiseks. Kaks klaasi õrnalt segatud klaasi mettega. Tööriista hoitakse külmkapis. Tööriist võetakse kaks korda päevas, kolm supilusikatäit.
Sametist lilled eemaldatakse kroonlehtedes ja kuivatatakse pimedas kohas toatemperatuuril. Kuivad kroonlehed jahvatatakse pulbriks. Tööriist võetakse hommikul ja õhtul üks supilusikatäis. Pulber pestakse veega maha.
30 minuti jooksul kuumutatakse vadakus vadakupiima. Soojendage temperatuurini 60 kraadi ilma keeta. Pärast seda lahjendatakse vadak keedetud veega toatemperatuuril 1/1. See tööriist on maetud pärast öö magamist kaks tilka. Pärast tilgutamist tuleb suletud silmadega 10 minutit pikali heita. See koduhooldus toimub neli korda aastas kahe nädala jooksul.
Ravi rosmariiniga.
Kaks supilusikatäit kuiva või kolme supilusikatäit värsket rosmariini ürdi, mis on valmistatud 300 ml keevas vees. Ravimit infundeeritakse 20 minutit. Seejärel filtreeritakse infusioon. Seda kasutatakse vannide kujul iga päev 15 minutit. Enne magamaminekut on parem kasutada vahendeid.
Jõhvikad mee ja sidruniga.
Pool sidruni pressitakse 200 milliliitrisse keeva veega. Samuti on lisatud 100 ml jõhvika mahla ja üks supilusikatäis mett. Tööriist on võetud pärast öö magamist.
Kontrast surub silmad.
Valmistatakse kaks veetemperatuuriga konteinerit - 5 kraadi ja 80 kraadi. Nendesse mahutitesse kastetakse froteerätik. Esmalt surutakse kuuma salvrätiku ja reguleeritakse suletud silmadeks üks minut. Pool minutit, sama tehakse salvriga külmas vees.
Seda protsessi tehakse kolm korda. See kursus kestab 10 päeva. Pärast kolmepäevast pausi korratakse kursust. Sellised kompressid parandavad ideaalselt läätse elastsust ja annavad silmamuna soovitud tooni.
Nüüd teate, et lühinägelikkuse ravimine rahvuslike meetodite ja meetoditega ei ole niivõrd keeruline, kui teised ütlevad kohe, et see on võimatu ja kasutu. On vaja jälgida iga päev ravikuuri, teostada harjutusi, meeles pidada silmade pehmet vilkumist ja suurt kannatust. Siis on edu teie poolel!
Tuleb märkida, et enamik neist probleemidest lahendab kontaktläätsed edukalt. Siiski ei välista see klaaside kasutamist täiendava nägemise korrigeerimise vahendina. Erinevalt klaasidest paiknev kontaktlääts asub otse silmamuna pinnal ja eraldub silma esiküljest ainult pisarate kihiga.
Tänu kontaktläätsede valmistamise materjali tihedatele murdumisnäitajatele, pisaradele ja sarvkestadele moodustab lääts silmaga ühe optilise süsteemi. Selles süsteemis töötavad silma lihased nagu terve silma ja toimub nõrgestatud majutuse koolitus, mis on müoopia progresseerumise üheks põhjuseks. Seega ei ole müoopia kontaktläätsed mitte ainult nägemise parandamise vahend, vaid ka ravivahend.
Kontaktläätsede parandamiseks on ka prillidega võrreldes mitmeid tõsiseid eeliseid:
Mis on oht?
Kui kontaktläätsed on nii head, kas see tähendab, et kõik probleemid on lahendatud ja uute materjalide otsimine on lõppenud? Muidugi mitte. Viimastel aastatel on turul esinenud uusi kontaktandmete parandamise arenguid. Kaasaegsed kontaktläätsed on muutunud lihtsamaks, nad on paremini talutavad. Kõik see viis aga arstide ja patsientide liigse julgeni. Mõnikord ostetakse objektiivid optikas ja online-kauplustes isegi ilma valikuta. See on kahjulik ja ohtlik. Mida tuleb teha võimalike tüsistuste vältimiseks?
Punktid - kõige tavalisem meetod lühinägemise korrigeerimiseks täna. Kõigi oma vooruste puhul tekitavad prillid oma omanikule palju ebamugavusi - nad jäävad pidevalt määrduma, udu üle, libisevad ja kukuvad ning takistavad neil sporti ja muid aktiivseid füüsilisi tegevusi mängima.
Prillid ei anna 100% nägemise korrigeerimist. Prillid piiravad oluliselt külgvaadet, rikuvad stereoskoopilist efekti ja ruumilist tajumist, mis on eriti oluline juhtide jaoks. Õnnetuse või languse korral võivad purustatud klaasist läätsed põhjustada tõsiseid vigastusi.
Lisaks võivad valed klaasid põhjustada pidevat silmakahjustust ja müoopia progresseerumist. Sellegipoolest on prillid ja tänapäeval kõige lihtsam, odavam ja ohutum viis lühinägelikkuse parandamiseks.
Müoopia korral on võimalik kasutada erinevaid silmatilku:
1) Midriatics (Irifrin, Midriacil jne) - nad leevendavad majutuse spasme - „vale müoopia” (kui üldse) ja parandavad osaliselt nägemist. Neid ravimeid määrab raviarst (retsept).
2) Kui soovitatakse progresseeruvat lühinägelikkust, soovitatakse silmahambakude toitumise ja verevarustuse parandamiseks kasutada veresoonte ja vitamiini tilka (Emoxipin, Tauphon jne).
Oluline on märkida, et siin ei piisa mõnedest tilkadest, vajalik on integreeritud lähenemine: silmade võimlemine, vitamiinide kasutamine nägemiseks koos luteiiniga (luteiini kompleks jne) ning sellega seotud haiguste kõrvaldamine (eelkõige emakakaela osteokondroos - see viib kokkusurumiseni) laevad, mis lähevad pea ja verevarustusse, kaasa arvatud Ravi määrab neuroloog.
Küsimus Tere, palun öelge oma pojale, 15, ta on lühinägelik, sest ta oli 13-aastane. Nüüd on vasak silm silmaga -3,75 dioptrit, 3.50 dioptrit, kas ta võib prillid kuluda -3,75 või peaks ma vähem valima?
Vastus on. Müoopiaga klaaside dioptri valimine toimub ainult silmaarsti või optometristi poolt. Reeglina on nende väärtus veidi väiksem kui täielik korrektsioon (-3,5 ja vähem).
Lisaks võib sellises olukorras (mõõdukas lühinägelikkus) vajada 2 paari prille - vahemaa (tugevam) ja lähemal (nõrgem).
Kõigi nägemise korrigeerimise meetodite ohutus on alati esimene. Praegu puuduvad andmed öiste läätsede põhjustatud tõsiste probleemide kohta10. Põhiraportid öiste läätsede kandmise negatiivsete mõjude kohta on seotud mikroobse keratiidi 11,12 esinemisega. OK-läätsed põhjustavad epiteeli keskvööndi hõrenemist 30% võrra 13. Praegu ei ole selge, kas sarvkesta epiteeli paksuse vähenemine võib kaasa aidata mikroobide infektsioonide tungimisele10.
Watt ja Swarbrick analüüsisid 50 aruannet öiste läätsede kandmisel mikroobse keratiidi esinemise kohta14. Nende andmetel pärinevad 80% juhtudest keratiidist Ida-Aasiast ja 90% juhtudest asiaanlased olid patsiendid. Umbes 60% patsientidest oli 15-aastased või nooremad.
Eeldatakse, et mõnel juhul võib keratiidi esinemine olla seotud vee kasutamisega kraanist läätsede puhastamisel14,15. Seega on vaja vältida kraanivee kasutamist läätsede hooldamiseks ja spetsiaalsete lahenduste kasutamiseks.
Paranduste vahemik
Enamikus kirjanduses avaldatud uuringutes on kirjeldatud lühinägelikkuse korrigeerimist OK läätsedega –1,5 kuni -4 dioptrit16,17. Siiski esineb teateid müoopia korrigeerimise kohta –5 dioptriga17. Mõnel patsiendil võib müoopiat korrigeerida –6 dioptriga.
Nägemise korrigeerimise suurim toime (kuni 75%) öiste läätsedega saavutatakse tavaliselt pärast esimest rakendust. Täielik korrektsioon ja stabiilsus 7-10 päeva jooksul. Päeva jooksul, kui lääts ei ole riietatud, on efekti kerge vähenemine –0,25 kuni −0,75 dioptri. Täieliku nägemise korrigeerimise säilitamiseks peate kandma objektiivi igal õhtul ja mõnel juhul 2-3 korda. Mõned patsiendid lähevad öösel öö läbi 18,19,20.
Müoopia stabiliseerimine
Praegu ei ole üheselt mõistetavat arvamust öise läätsede lühinägelikkuse peatamise kohta. 1983. aastal läbi viidud uuringud, mis viidi läbi kõigi tõenduspõhiste ravimite reeglite kohaselt, ei näidanud OK-läätsede võimet peatada müoopia progresseerumist21.
Hiljem läbiviidud uuringud22 näitasid öise läätse kasutavate patsientide lühinägelikkuse vähest aeglustumist. Autorid järeldavad, et OK läätsed põhjustavad lühinägelikkuse ja gaasi läbilaskvate läätsede (GPL) progresseerumise sama aeglustumist. Siiski on uuringuid, mis on näidanud, et GPL ei aeglusta müoopia progresseerumist23. Seega on paljude uuringute tulemused üksteisega vastuolus ja on veel liiga vara lõpetada lühinägelikkuse kontrollimise küsimus ortokeratoloogia meetodil.
Kahjuks osalesid paljud Venemaa kliinikud OK-läätsede valimisse, paigutasid ortokeratoloogiat täpselt müoopia progresseerumise peatamise meetodiks. See ei ole õige nii tõenditel põhineva meditsiini kui ka patsiendi osas. Praegu võib ortokeratoloogiat pidada ainult parandusmeetodiks.
Orthokeratoloogia kulud
Praegu on öiste läätsede valikuvõimalused koos esimese läätsepaariga umbes 15 000 rubla. Objektiivid on keskmiselt 1,5-2 aastat. Seega maksab OK objektiividega korrigeerimise kuu alla 1000 rubla. Iga järgnev objektiivide paar on odavam, sest juba on lihtsam valida ja palju kulukaid esialgseid uuringuid ei nõuta.
Haiguse progresseerumist saab peatada järgides neid lihtsaid reegleid:
Õige režiimi järgimine visuaalse töö käigus
Pikaajalise visuaalse töö käigus suureneb pinge ja vilkumiskiirus väheneb. Selle tulemusena kuivab sarvkesta pind, pisarfilmi uuendatakse palju harvemini. See põhjustab silmade põletamist, valu, kuivust ja ebamugavustunnet - "kuiva silma" algseid märke. Visuaalse organi pikaajaline pinge põhjustab metaboolsete protsesside aeglustumist või stagnatsiooni silma struktuuris, mille tulemusena tekib müoopia.
Õige valgustuse järgimine
Üks peamisi tingimusi, mis on vajalik normaalseks visuaalseks tööks, on hea ja õige valgustus. Töökohtade valgus ei tohiks olla liiga hele ja pimestav, kuid samal ajal peaks see tagama hea nähtavuse. Valgus peaks langema töökohal vasakul küljel.
Vastavus õigele positsioonile lugemisel
On võimatu lugeda nii alatises asendis kui ka liikuvas sõidukis. Selja lugemisel peaks olema sirge, silmade ja raamatu või ajakirja vaheline kaugus peaks olema 30 - 40 cm.
Visuaalse võimlemise perioodiline kasutamine
Visuaalne võimlemine aitab leevendada silma tüve ja kõrvaldada visuaalse organi kuivus. Proovi harjutused:
Müoopia diagnoosimine nõuab järgmisi uuringuid:
Kui teil on müoopia korrigeerimiseks vajalik refraktsioonoperatsioon, siis on teil vaja täiendavaid uuringuid: keratopakümmeetria, keratotopograafia ja aberromeetria, silma võrkkesta seisundi hindamiseks, veresooned, iga silma nägemisnärv. Mõnel juhul teostati konfokaalne mikroskoopia.
Kõik katarakti operatsiooni tagajärjed võib jagada intraoperatiivseteks (toimumise ajal) ja operatsioonijärgseteks. Viimased, mis omakorda sõltuvad esinemise ajast, jagunevad varakult ja hiljaks. Postoperatiivsete tüsistuste esinemissagedus ei ole suurem kui 1-1,5% juhtudest.
Varased postoperatiivsed tüsistused:
Põletikuline vastus on silma reaktsioon operatiivsele traumale. Kõigil juhtudel algab selle komplikatsiooni ärahoidmine operatsiooni viimastes etappides steroidravimite ja laia spektriga antibiootikumide sissetoomisega konjunktiivi alla.
Kui operatsioonijärgne periood ei ole põletikuvastase teraapiaga keeruline, kaovad operatsioonile reageerimise sümptomid 2-3 päeva pärast: sarvkesta on täielikult taastunud, on võimalik iirise funktsioon ja võimalik on oftalmoskoopia (fondi pilt selgub).
Hemorraagia eesmisesse kambrisse on harva esinev komplikatsioon, mis on seotud iirise otsese vigastusega operatsiooni ajal või selle objektiivi toetavate elementide traumeerimisega. Reeglina imendub veri ravimise taustal mõne päeva pärast. Konservatiivse ravi ebaefektiivsusega viiakse läbi uuesti sekkumine: vajadusel pesemine eesmine kamber, läätse täiendav fikseerimine.
Silma siserõhu tõusu varajase postoperatiivse perioodi jooksul võib seostada mitmete põhjustega: drenaažisüsteemi ummistumine viskoelastiliste vahenditega (spetsiaalsed viskoossed preparaadid, mida kasutatakse operatsiooni kõigis etappides, et kaitsta silmasiseseid struktuure, eelkõige sarvkesta), kui need ei ole täielikult silmast pesta; põletikulised reaktsioonisaadused või läätse aine osakesed; õpilase ploki arendamine. Silma siserõhu tõstmisel on ette nähtud tilkade tilgutamist, mille ravi on tavaliselt efektiivne. Harvadel juhtudel on vaja täiendavat toimingut - eesmise kambri torke (punktsioon) ja selle pesemist.
Kunstläätse optilise osa õige positsiooni rikkumine võib mõjutada käitatava silma funktsioone. IOL-i ebaühtlus on tingitud selle valest kinnitusest kapslikotis, samuti kapsli koti suuruse ja objektiivi tugielementide mõõtmete ebaproportsionaalsusest.
Objektiivi kerge nihkumise (detsentraliseerimise) tõttu näivad patsiendid, et nad näevad väsimust pärast visuaalset koormust, tihti on vahemaa vaatamisel kahekordne nägemine, võib esineda silma ebamugavustunnet. Kaebused ei ole tavaliselt püsivad ja kaovad pärast puhkust. Märkimisväärse IOL-i nihke (0,7-1 mm) korral näevad patsiendid nägemise pidevat ebamugavust, kahekordistumist, peamiselt kaugelt vaadates. Visuaalse töö säästlikul režiimil puudub mõju. Selliste kaebuste väljatöötamiseks on vaja korduvat kirurgilist sekkumist, mis seisneb IOL-i positsiooni parandamises.
Objektiivi nihkumine - IOLi täielik nihkumine kas tagantpoolt klaaskeha õõnsusse või eesmisesse kambrisse. Raske tüsistus. Ravi seisneb vitrektoomiatöö teostamises, objektiivi tõstmises alustest ja selle uuesti kinnitamisest. Kui lääts on eemale nihutatud, on manipulatsioon lihtsam - IOL-i uuesti sisestamine tagakambrisse koos võimaliku õmblusfikseerimisega.
Võrkkesta eraldumine. Ennustavad tegurid: müoopia, tüsistused operatsiooni ajal, silma kahjustus operatsioonijärgsel perioodil. Ravi on kõige sagedamini kirurgiline (kirurgia, et sulgeda sklera silikoonkäsnaga või vitrektoomiaga). Kohaliku (väikese pindalaga) eraldumise korral on võimalik läbi viia võrkkesta murda laservalangust.
Hiljutised operatsioonijärgsed tüsistused:
Võrkkesta makulaarne ödeem on üks silmade eesmise segmendi sekkumiste komplikatsioone. Makulaarse ödeemi esinemissagedus pärast fakoemulsifikatsiooni on oluliselt madalam kui pärast tavapärast ekstrakapsulaarset katarakti ekstraheerimist. Kõige sagedamini tekib see tüsistus 4-12 nädala jooksul pärast operatsiooni.
Makulaarse ödeemi tekkimise oht suureneb nii varasemate silmakahjustuste kui ka glaukoomi, diabeedi, kooroidse põletikuga jne.
Sekundaarne katarakt on katarakti operatsiooni hilisem tüsistus. Sekundaarse katarakti moodustumise põhjus on järgmine: läätse epiteeli ülejäänud rakud, mida operatsiooni ajal ei eemaldata, muudetakse läätsekiududeks (nagu see toimub läätse kasvu ajal). Kuid need kiud on funktsionaalselt ja struktuuriliselt halvemad, ebakorrapärase kujuga, ei ole läbipaistvad (nn Adamyuk-Elshnigi kuulrakud). Kui nad rändavad kasvuvööndist (ekvatoriaalne piirkond) keskse optilise tsooni, tekib hägune kile, mis vähendab (mõnikord väga olulisel määral) nägemisteravust. Lisaks võib nägemisteravuse vähenemine olla tingitud läätsekapsli loomuliku fibroosi protsessist, mis ilmneb mõnda aega pärast operatsiooni.
Sekundaarse katarakti tekke ärahoidmiseks kasutatakse spetsiaalseid meetodeid: läätsekapsli poleerimine, et eemaldada rakud nii täielikult kui võimalik, valides spetsiaalsete struktuuride IOL ja palju muud.
Sekundaarne katarakt võib tekkida mõne kuu või mitme aasta jooksul pärast operatsiooni. Ravi koosneb tagumisest kapsulotoomist - luuakse objektiivi tagakapsel. Selle manipuleerimise läbiviimine vabastab keskse optilise tsooni hägususest, võimaldab valgusvihkudel vabalt silma tungida, suurendab oluliselt nägemisteravust.
Capsulotomiumi saab teha filmi mehaanilise eemaldamisega kirurgilise instrumendiga või laseriga. Viimane meetod on eelistatud, kuna sellega ei kaasne tööriista sisseviimine silma.
Kuid sekundaarsete kataraktide (YAG-laser capsulotomy) töötlemise lasermeetodil on mitmeid puudusi, mille võti on kunstliku läätse optilise osa laserkiirguse kahjustamise võimalus. Lisaks on laserprotseduurile mitmeid selgeid vastunäidustusi.
Nii kirurgiline kui ka laser-kapsulotoomia on ambulatoorne protseduur. Sekundaarse katarakti eemaldamine on protseduur, mis võimaldab patsiendil mõne minuti jooksul tagastada kõrge nägemisteravus tingimusel, et säilitatakse võrkkesta ja nägemisnärvi neuro-retseptori aparaat.
http://proglaziki.ru/bolezni/miopiya/lechenie-blizorukosti.htmlMüoopia (müoopia) all kannatavate inimeste arv kasvab aastate lõikes kogu maailmas.
Sellise visuaalse defekti põhjuseks võib olla pärilikkus või selle tegevuse spetsiifilisus, milles silma lihased on liigselt piiratud.
Esimene ohus on koolilapsed ja õpilased. Inimesed, kelle töö nõuab suuremat visuaalset tähelepanu (juveliirid, hambaarstid, rätsepad jne), kaotavad aja jooksul ka võimaluse eristada objekte kaugelt. Lisaks on arvukate vidinate pideval kasutamisel märkimisväärne mõju nägemishäire halvenemisele.
Müoopiast põgenemise viisid ilma operatsioonita veel eksisteerivad. Veelgi enam, mõnede inimeste jaoks on see ainus vastuvõetav viis visiooni taastamiseks.
Foto 1. Silma silmapilgne nägemishäire (vasakul) ja lühinägelikkus (paremal).
Nägemise korrigeerimine operatsiooniga ei ole soovitatav alla 18-aastastele ja üle 45-aastastele inimestele:
Keskmiselt on ühe silma nägemise korrigeerimise maksumus vahemikus 25 tuhat kuni 55 tuhat rubla. Kuid isegi kui on olemas rahalised võimalused ja vastuvõetav vanuseklass, ei saa iga inimene silmaarstile operatsiooni läbiviimiseks saada silmaarsti büroo külastajaks. Sellele protseduurile on mitu vastunäidustust:
Kui ei ole võimalust operatsioonist vabaneda ja müoopiast vabaneda, ei tohiks te loobuda. Meditsiinitöötajad on loonud mitmeid muid võimalusi nägemisteravuse parandamiseks.
Müoopiaga saate tervist silmadele taastada ilma laserkorrektsiooni kasutamata. Selleks kasutage:
Nagu arst on määranud, võib neid ravimeetodeid kasutada kompleksis.
Lühinägelikkuse igal etapil tegutsevad prillid erinevalt:
Prillide nägemise korrigeerimise vaieldamatud eelised on nende kättesaadavus, otsese sekkumise puudumine silmakudedesse. Samuti on negatiivseid külgi:
Kasutamise eelised:
Sellise mugava viisiga lühinägelikkuse visuaalsel korrigeerimisel on aga puudused. Lisaks sellele, et kontaktläätsed peavad õppima, peate meeles pidama, et:
Kontaktläätsed ei ole siiski alati lubatud kasutada. Vastunäidustuste nimekiri on terve:
Kontaktläätsed on taskukohane nägemise korrigeerimise meetod lühinägelikkuse jaoks. Ühe tüki maksumus ulatub 600–1000 rubla.
Tähelepanu! Kontakt- ja ööläätsede kasutamisel on vaja järgida kõiki desinfitseerimismeetmeid, et vältida patogeensete mikroobide sattumist silma.
Ortokeratoloogiliste läätsede piisav jäikus võimaldab neil aktiivselt sarvkesta pinnale kaheksa tundi magada, muutes selle keskel sirgemaks ja servadest paksemaks. See muudab õpilase fookust ja valguskiirte murdumist. Pärast läätsede eemaldamist hommikul säilib nende toime kogu päeva. Pärast esimest kasutamist taastatakse nägemine 70-75% -ni ja seejärel suureneb 100% -ni.
Foto 2. Öise läätse põhimõtte skeem lühinägemise korrigeerimiseks. Toode annab sarvkestale õige vormi, mis tagastab silma normaalseks.
Öise läätsede kasutamise eelised on ilmsed:
Kuid enne sellise ime objektiivi saamist peab patsient läbima tõsise testi, et tuvastada võimalikud vastunäidustused, samuti sarvkesta põhjalikuks uurimiseks. Minimaalne maksumus, mis hõlmab kõiki ortokeratoloogiliste läätsede valmistamiseks vajalikke uuringuid ja materjale, on 20 tuhat rubla. Kuid need pole kõik selle meetodi puudused:
Orthokeratoloogilised läätsed on lastel ja eakatel vastunäidustatud.
Narkootikumide eesmärk on kõrvaldada lühinägelikkus ja vältida selle haiguse soovimatuid tagajärgi. Raviplaan sisaldab selliseid ravimeid:
Vastunäidustused müoopia raviks on individuaalne talumatus teatud ravimite suhtes. Selle nägemise korrigeerimise meetodi maksumus sõltub arsti poolt määratud ravimite kompleksist.
Mõned kõige efektiivsemad viisid müoopiaga tegelemiseks:
Riistvara protseduurid on võimelised käsitlema lapsepõlve lühinägelikkust, kuid 40-aastaselt ei ole sellel meetodil enam soovitud efekti. Seadme nägemuse suurendamine koosneb tavaliselt arsti poolt määratud kompleksist, igapäevastest protseduuridest, mille maksumus on 10 seanssi jaoks keskmiselt 8 tuhat rubla.
Foto 3. Infrapunakiirgusel põhineva riistvara protseduuri läbimine müoopia raviks.
Lihtsad harjutused aitavad leevendada liigset lihaspinget, mis sageli tekitab kõik järgnevad nägemishäired. Harjutused täidavad 4-5 korda päevas. Väsimuse leevendamiseks väljendage võimlemist:
Selline lihtne soojenemine annab kohese käegakatsutava efekti. Vahetult tuleb silma lihaste lõdvestus, suurenenud verevool kudedesse ja veidi suureneb nägemisteravus.
Abi Regulaarselt silmaharjutuste abil vähenevad lühinägelikkuse ilmingud.
Silmaarst Bates on loonud oma nägemise parandamise süsteemi:
Iga treeningu lõpus peaksite silmad sulgema 2-3 sekundit.
Lisaks sellele soovitas Bates vaate parandamiseks visuaalsete organite kastmist absoluutse pimeduse seisundisse:
Zhdanovi müoopiaga tegelemise meetod sisaldab järgmisi harjutusi:
Soovitatav on esitada kompleksi nägemise parandamiseks 3 korda päevas.
See on oluline! Batesi ja Zhdanovi meetodite tõhusust ei ole teaduslikult tõestatud.
Et anda silmadele tugevust, parandada nägemist, peavad nende struktuursed kuded olema küllastunud vitamiinide ja mikroelementidega. Selleks saate:
Kohalikuks kasutamiseks kompresseeritakse silmade värskendamiseks ja lõõgastamiseks:
Vaadake videot, mis pakub mitmeid harjutusi, et aidata ravida lühinägelikkust ja parandada nägemist.
Hea visiooni säilitamiseks on oluline:
Seadmete teraapia või silmade kehaline kasvatus koos meditsiinilise raviga annab mõnikord tulemust mitte halvemaks kui laserkorrektsioon. Kuid enamikul juhtudel valib isik kontaktläätsed või prillid, et vabaneda lühinägelikust või lihtsalt elukvaliteedi parandamise viisina.
http://linza.guru/blizorukost/lechenie/bez-operatsii/