Silma limaskestade ärritused tekivad mitmesuguste patogeensete tegurite tõttu: mikroorganismid, mehaanilised osakesed, nohu. Nõuetekohaselt valitud põletiku tilgad aitavad leevendada haiguse erinevaid ilminguid ja kiirendada koe regenereerimist.
Põletikuliste protsesside vahendusel nimetasid eksperdid tilka steroidide, mittesteroidsete ja kombineeritud komponentidega.
Silmatilkade tüübid:
Põletiku silmatilkade tüübid
Samuti võib allergilise reaktsiooni taustal tekkida äge põletikuline protsess. Histamiini vabanemisega kaasnevad muutused limaskestas. Need vähendavad selle kaitsefunktsiooni, mistõttu on nakkuse või bakterite ärritava ohvriks saamine palju lihtsam.
Limaskestade allergilise põletiku raviks kasutage spetsiaalseid tilka, mis blokeerib histamiini vabanemise. Enamikku neist iseloomustab suur kiirus ja mõju kestus.
Sõltuvalt ärrituse põhjusest võivad silmaarstid silma põletiku korral määrata steroidide silmatilku. Need sisaldavad vähemalt ühte toimeainet, mida iseloomustab kõrge toimespekter.
http://www.ladywow.ru/kapli-ot-vospaleniya-glaz.htmlIga ravimit tuleb nõuetekohaselt kasutada ja kasutada, sest ebaõige tarbimise korral ei teki terapeutilist toimet ja esineda komplikatsioone. Silmade tilgad ei ole vastavalt erandiks, te peaksite teadma, kuidas tilgad silmadesse korralikult matta, et nad hoiaksid limaskestale. Siiski, kui valate valesti, võib teil tekkida kõrvaltoimeid.
Silmatilgad on meditsiinilise päritoluga ainete lahus. Kasutatakse oftalmoloogiliste haiguste ravis. Valmistised on valmistatud vee- ja õlilahuste toimeainetest. Kasutatakse mitte ainult haiguste raviks, vaid ka silmade ebamugavuse leevendamiseks.
Kasutatud eritehnoloogiate tootmiseks, mis võimaldavad teil ravimit võimalikult tõhusaks muuta. Lahuse jaoks valitud ainete valik viiakse läbi nii, et nad suudavad sarvkesta tungida silmamuna eesmisesse kambrisse 30 minuti jooksul.
See on oluline! Kõige tõhusama toimingu saavutamiseks on vajalik rangelt järgida oftalmoloogi määratud annust.
Kontaktläätsede kasutamisel ei ole soovitatav kasutada silmatilku, sest võib esineda ravimi toimeaine kogunemine limaskestale, mis põhjustab üleannustamise. Kui kontaktläätsede kandmine ei ole võimalik, tuleb instillatsiooni ajal eemaldada silmatilgad ja mitte kanda vähemalt pool tundi.
Mõnel juhul võib silmaarst ette näha mitut tüüpi silmatilkade samaaegset kasutamist. Seejärel peate hoidma vähemalt 20–30 minuti pikkuse manustamise vahele jääva ajavahemiku, st esimese tilga tüüpi tilgutama, 30 minuti pärast teist ja vajaduse korral veel 30 minutit pärast kolmandat.
Oftalmoloog määrab ravi kestuse ja kasutamise päevase arvu individuaalselt sõltuvalt diagnoosi keerukusest. Ägeda vormi nakkushaiguste korral võib osutuda vajalikuks kaevamine kuni 12 korda päevas. Kui soovite leevendada seisundit, leevendada ebamugavust, siis saate seda ravimit kasutada kuni 3 korda päevas.
Juhul, kui arst määrab salvi kasutamise ja langeb samal ajal, tuleb kõigepealt tilgutada tilgad ja 3–5 minuti pärast rakendada salvi alumise silmalau jaoks. Kui teete protseduuri vastupidises järjekorras, siis ei satuks tilgad silma, sest salv ei võimalda toimeainel sarvkesta läbida.
Kui sa tead, kuidas tilka tilka tilgutada, saate vältida tõsiseid tagajärgi. Kui see on valesti paigaldatud, on võimalik silmaümbrust kahjustada või põhjustada kõrvaltoimeid. Mis puudutab kasutusjuhiseid, siis:
Tähelepanu! Olge ettevaatlik, et mitte kahjustada oma silmi. Ärge puudutage sidekesta.
Te ei tohiks karta langeda suurema hulga tilkade silma, kui see on vajalik, sest keskmine tilgakogus on 25 mikroliitrit ja täiskasvanu silmal ei tohi olla rohkem kui 15 mikroliitrit. Kui võetakse liiga palju ravimeid, eemaldatakse see pisaraid. Pärast tilkade tilgutamist peate silmad sulgema ja hoidma umbes minuti jooksul liikumata, seejärel masseerige silmade nurgad kerge massaažiga. See aitab ravimi ühtlasel jaotamisel silmamuna.
Vajadusel tuleb protseduuri korrata teise silmaga. Pärast seda peaks ravimit sisaldav pudel olema tihedalt suletud ja pakendisse tagasi asetama. Oluline on uurida tilkade säilitamistingimusi, kuna paljusid preparaate võib hoida ainult külmkapis.
Tihti tilgutades tilka, on vaja taluda vähemalt 30-minutilist intervalli, kuna mõnede erinevate ravimite komponendid võivad koostoime ajal põhjustada allergilist reaktsiooni või kõrvaltoimeid.
Katkestusprotseduuri peab läbi viima isik, kellel on oskus, hoolimata sellest, et protsess tundub lihtne. Mõnel juhul teevad kogenematud inimesed järgmisi vigu:
Sageli määravad arstid silmatilgad lastele, kes rohkemal juhtudel kardavad ravi. Siis seisavad vanemad silmitsi keerulise ülesandega: kuidas korralikult matta lapse silmatilku, et vältida stressi ja haigust ravida. Kui laps on juba teadvusel, siis peaksite kõigepealt proovima talle selgitada, et tilgad on head ja üldse valulikud.
Pärast esimest protseduuri mõistab laps, et teda ei ole petetud, ja see ei kahjusta tilka matta. Järgmisel korral ei pea te veenda. Vajadusel korrake protsessi teise silmaga, sulgege pudel ja eemaldage lastele kättesaamatus kohas.
Silmahaigus võib olla valulik ja tekitada ebamugavustunnet, mistõttu eksperdid soovitavad ennetada protsesse. Kui järgite teatud reegleid, on teie silmad alati terved:
Kui teil on probleeme silmadega (ebamugavustunne, punetus, pisaravool), siis tuleb koheselt pöörduda optometristi poole.
Mis tahes silmahaiguse ravi on aeganõudev ja keeruline protsess. Sageli nõuab täielik taastumine operatsiooni, mis on ohtlik. Sel põhjusel soovitavad arstid tungivalt abi otsimist õigeaegselt.
Mitmel juhul toovad glaukoomi ja katarakti silmatilgad kaasa ainult ajutise efekti ja ei suuda haigust ravida. Aga nad võivad aidata konjunktiviitide tekkimisel arengu algstaadiumis.
Sageli on raviks ettenähtud ravimid:
Optimaalne temperatuur tilkade hoidmiseks on + 25 ° C, kuid mitte kõrgem. Vastasel juhul võib ravim kaotada oma omadused. Avatud pudelit ei tohi hoida kauem kui 30 päeva.
Te ei tohiks ise ravimit valida. Eksperdid soovitavad tungivalt, et esimesed sümptomid viiksid viivitamatult arsti juurde. Kuna kõik haigused, võib isegi lihtne punetus põhjustada tõsiseid tüsistusi ja põhjustada täielikku nägemise kaotust.
http://zrenie.me/lechenie/kak-zakapyivat-kapliKeegi ei väida, kui oluline on hea nägemus. Kuid meie ajal ei saa kahjuks kõik kiidelda. Silmad on punased, väsinud, kuivad ja ärritunud. Silmad peavad pingutama sagedamini ja lõdvestuma vähem. Ja tänu gaasireostusele megaabrites ja nõrgenenud immuunsuse tõttu hakkasid inimesed sageli esinema konjunktiviidi all. Te saate aidata väsinud ja ärritunud silmi nii ravimite kui ka traditsioonilise meditsiini puhul, kuid te peate täpselt teadma, mida võib silmadesse tilgutada ja mida ei saa.
Enamikul juhtudel kasutab traditsiooniline meditsiin ainult looduslikke koostisosi, mistõttu nende kasutamine on ohutu ja väga tõhus. Annagem teile paar retsepte infusiooni kohta, mida saab kasutada silmade raviks.
Lihtsaim ja väga tõhus infusioon: kasutage värsket teepõletust. Pärast täiskasvanu ja kummeli infusiooni kasutamist täheldatakse head põletikuvastast ja terapeutilist toimet. Ühe tassi keeva veega lisada üks lusikatäis saialill ja kummel ning seejärel nõuda ja filtreerida.
Saadud infusioone võib immutada puuvillast tampooniga (tee puhul võib kasutada teepakke) ja panna need tampoonid mõne minuti jooksul suletud silmadesse. Nii et annate oma silmad pika ja kiire päeva pärast rahunema.
Üldiselt arvatakse, et silma punetusest vabanemiseks võib Naphthyzinum silma sattuda. Nagu te teate, on "Naphthyzin" (tegelikult on kõik sellega harjumuspärased, kuid on ka silmatilgad) suurepärane vasokonstriktor. Aga te ei saa seda kuritarvitada - maksimum, mida saab kasutada 1-2 korda kuus, sest see kuivab silma limaskesta.
On ka teisi tilkaid, mis võitlevad kuivade ja punaste silmadega: “Vizin”, “Natural Tear”, “Sisteyn”, “Hilo-Dresser” jne. Igal ravimil on oma mõju, seetõttu soovitame teil apteegile tulla, öelda apteeker, kes teid konkreetselt häirib (silmade kuivus, punetus või ärritus) ja paluge teil valida kõige sobivamad tilgad.
Oleme loetletud ravimeid täiskasvanutele kasutamiseks ja kuidas lapse silmad kukutada? Konjunktiviit on laste kõige tavalisem silmahaigus. See juhtub, sest laps hõõrub sageli silmi määrdunud kätega. Käed võivad olla patogeensed bakterid, mis on haiguse põhjustajad. Konjunktiviitide raviks on vaja konsulteerida silmaarstiga. Kõige sagedamini, arstide poolt määratud infektsioonide konjunktiviitide raviks antibiootikumidega, milliseid, teid.
Kuivade silmade vastu võitlemiseks antakse lastele tavaliselt puhastatud, eraldatud ja keedetud vett. Pipeti abil tilgub vesi silma nurgas ja laps sulgeb ja avab silmad aktiivselt, võimaldades seeläbi vett kogu silma pinnale langeda. Vahel võib arst määrata nõrga kummeli lahuse, et leevendada põletikku ja desinfitseerida lapse silma arenenud konjunktiviitide või tõsiste infektsioonide limaskesta.
Pidage meeles, et see artikkel on ainult informatiivne, mitte soovituslik. Seetõttu tuleb silma põletiku või tõsiste nägemishäirete korral pöörduda silmaarsti poole, kes valib õige ja tõhusa ravimeetodi.
http://elhow.ru/zdorove/zdorove-glaz/uhod-za-glazami/chem-zakapat-glazaTäna on igas linnas rohkem apteeke kui kauplustes. Ilmselt on see tingitud asjaolust, et inimesed eelistavad haiguste ravimist ja ennetamist narkootikumidega ning ei taha loodusest armu oodata. Üks peamisi probleeme, mis tänapäeva inimesele muret tekitavad, on nägemishäired.
Pidevalt töötavad telerid, arvutid ja 3D-tehnoloogiad, mis on loodud meie elukvaliteedi parandamiseks, avaldavad negatiivset mõju meie silmade tervisele ja kui me ei võta õigeaegseid meetmeid nägemishäirete vältimiseks, võime põhjustada ka tõsiseid tüsistusi. Nägemishäireid täheldatakse 70% inimestest, kes töötavad arvutiga iga päev rohkem kui 3 tundi, ja igal teisel lapsel, kes on jõudnud 10-aastase vanuseni. Nagu teate, sõltub pakkumine turul.
Tänu sellele, et tänapäeval otsivad peaaegu kõik isikud, lapsed või sugulased kaotatud nägemuse tagastamise võimalusi, on apteekide riiulitel silmahaiguste raviks ja ennetamiseks väga palju vitamiinipreparaate.
Silmatilgadel on erinev mõju. Nende eesmärgi järgi võib neid jagada mitmeks rühmaks:
1. Vitamiinid silmadele. Vitamiini tilgad silmadele takistavad lühinägelikkuse ja hüperoopia teket, tugevdavad silma veresoonte süsteemi. Kõige olulisemad silmad on vitamiinid A, C, B, E, kaltsium ja tsink. Mistahes tilka, isegi vitamiini, ei saa silmadesse pikaks ajaks tilgutada ilma silmaarstiga konsulteerimata. Vitamiinid silmade tilgutamiseks, vaheajad.
Eriti kasulik on tilgutada neid, kelle nägemine on igapäevaselt suurenenud. Kuid kõige sagedamini toimivad vitamiinipudud nägemise ja mõne haiguse ravi tugevdamiseks. Näiteks on kõige parem kasutada katakaktide ennetamiseks ja raviks vitamiinitilkaid kahakhrile või quinakstahromile ning taufoni populaarseid tilka soovitatakse öösel pimeduse esilekutsumiseks. Nimetage taufon ja need, kelle silmad väsivad arvutiga töötamisel pideva pinge all. Aga neile, kes kannavad kontaktläätsi ja kannatavad punetuse ja silmade ärrituse all, on parem visiniini silmadesse tilgutada.
2. Niisutavad silmatilgad. Paljudel inimestel on silmades pisaravool, võõrkeha tunne, põletamine või torkimine, mida nimetatakse "kuiva silma" sündroomiks. Selle nähtuse põhjuseks võib olla üleõhutatud õhk, arvuti monitori mõju, tolmu või suitsu põhjustatud silmade väsimus. Sarvkesta ja sidekesta kuivatamise sümptomite kõrvaldamine aitab niisutada silmatilku, mis oma koostises on sarnane inimese pisaratega. See nägi välja, palju, Likontin, sisteyn, Hilo-rinnus ja teised. Niisutavad tilgad apteekides müüvad kontoriväliseid, kuid allergiate korral võivad nad olla ebaefektiivsed. Seetõttu tuleb silmade ebameeldivate tunnete puhul konsulteerida optometristiga.
3. Antiallergilised silmatilgad. Silmade allergia sümptomid on sageli samad kui kuiva silma sündroomil. Allergiate sümptomite kõrvaldamiseks soovitab arst tavaliselt kromogeksali, alamiidi, ketotifeeni ja teiste silmatorkamist. Raskemate allergiate korral tuleb kasutada tugevamaid ravimeid, nagu hüdrokortisoon ja deksametasoon. Igal juhul ei saa neid kasutada ilma arsti retseptita.
4. Tilgad katarakti ja glaukoomi raviks. Katarakti ja glaukoomi silmatilkasid määrab ainult silmaarst. Katarakti tilgad parandavad ainevahetusprotsesse silmades, neid kasutatakse silmade sarvkesta vanusega seotud muutuste ennetamiseks ja raviks. Kõige tuntum tilk katarakti raviks on taufoon, kataliin, emoksipiin, quinax ja katakroom. Glaukoomi ravivad ained sisestatakse silma silmasisese rõhu alandamiseks, nagu fosforool, betaksool, atseklidiin ja karbokoliin. Efektiivsed silmatilgad ainult katarakti ja glaukoomi arengu varases staadiumis.
5. Põletikuvastased ja viirusevastased silmatilgad. Silma tilgutamiseks kasutatakse silma tilgutamist rangelt nii nagu arst on määranud, et ravida silma põletikulisi haigusi. Need tilgad kuuluvad tugevatesse ravimitesse ja nad ei saa mingil moel oma silmad kontrollimatult matta. Nad on efektiivsed silma ärritumise kõrvaldamiseks konjunktiviit, põletik ja punetus koos uveiidi ja keratiidiga. Sellesse rühma kuuluvad silmatilgad levomütsiin, diklofenak, albumiin, tobrrex ja teised.
http://meduniver.com/Medical/profilaktika/kakie_kapli_i_kogda_nugno_zakapivat_v_glaza.htmlPeaaegu kõik meie elundid on nahaga kaitstud: kõige sagedamini sattuvad viirused ja bakterid, kui me ise seda lubame. Aga silmad - on veel üks asi: nad on kogu aeg kontaktis väliskeskkonnaga ja sellest sageli kannatab. Silmade seisundit mõjutavad külm ja kuumus, kuivus ja niiskus, tuul ja tolm, kemikaalid ja helge valgus ning tänapäeval on lisatud veel üks võimas tegur - arvutitöö.
Te ei saa üllatada kedagi silma põletikuga: ilmselt on iga inimene - ja seda eriti kodanike puhul - vähemalt kord silmitsi selliste probleemidega nagu silmade punetus, rebimine ja sügelus ning need ei ole kõige ebameeldivad sümptomid.
Millised on mõned põhjused, miks silmad võivad sattuda? Eespool on juba öeldud midagi, kuid on ka vigastusi, mitmesuguseid põletusi - sealhulgas kemikaale, kokkupuudet allergeenide ja kodumajapidamiste kemikaalidega, herpesviiruste ja muude nakkusetekitajatega. Loomulikult on sagedased põhjused arvuti ebaõige töö ja nägemise kõrge koormus, kuid te ei tohiks teha diagnoosi ja ravida “improviseeritud” vahenditega - parem on külastada silmaarsti.
Isegi kui te ei vaja tõsist ravi, võib probleemi põhjuse määrata ainult arst ja näidata, kuidas sellest vabaneda. Spetsialistile viidates väldite tüsistusi ja tarbetuid kulusid - muide, on ka parem konsulteerida arstiga folk õiguskaitsevahendeid.
Loetleme mõned silmade põletiku põhjused, mida ei tohiks iseseisvalt hallata, kuigi rahva abinõud ja farmaatsiatoodete tilgad võivad aidata seda rohkem hiljem.
Näiteks on paljud kuulnud konjunktiviitist - sidekesta põletikku või silma limaskesta. Alates sellest, et haigus on juba ammu teada, ei muutu see vähem ohtlikuks. On mitmeid konjunktiviitide tüüpe: see võib olla põhjustatud bakteritest, viirustest või allergeenidest ning seda võib alati ravida erinevalt ägeda või kroonilise vormi korral.
Teine silma põletiku tüüp on keratiit. See probleem on üsna tõsine: silmade sarvkest on põletik ja põhjused võivad olla väga erinevad. Need on keemilised ja mehaanilised vigastused; kokkupuude bakterite, viiruste ja seentega; vitamiinide puudumine ja immuunsuse nõrgenemine; silma närvide kahjustused, mis omakorda ei kao nullist.
Samuti on levinud kurja silmade põletikud, mida tavaliselt põhjustavad streptokokid ja stafülokokid. Ravi õnnestumine sõltub õigeaegsusest, kuid nagu allpool kirjeldatud juhul, kui silmalaugude all või lihtsalt silma all esineb kohalikke põletikke. Sellised põletikud võivad olla normaalse odra sümptomid, mida sageli põhjustavad vitamiinide ja räbu puudumine - odra ei ole nii raske ravida või tõsine haigus - blefariit, mida on väga raske ravida, sageli juba aastaid.
Me ei loetle kõiki silmade põletiku tüüpe: sümptomid võivad olla sarnased, kuid ravi nõuab alati kindlat ja professionaalset.
Lisaks punetusele, sügelusele ja rebimisele on ka teisi sümptomeid: silmad paisuvad, valgust vaadates on valus või on lihtsalt ebamugavustunne - näiteks tugeva pinge korral.
Kõigil neil juhtudel võivad silmatilgad aidata - nüüd on neid palju. Ütle mõnedest - ainult viitamiseks.
Kui konjunktiviit, blefariit ja keratiit on sageli ette nähtud tilgadeks Levomycetin: nende toimeainel on tugev bakteriostaatiline ja suurtes annustes bakteritsiidne toime ning see on laia toimespektriga antibiootikum - see tähendab, et ravi ajal võivad nad surra mitmesuguseid patogeenseid baktereid. Tavaliselt talutakse ravimit tavaliselt, kui te ei ületa annust: see reegel kehtib mis tahes silmatilkade kohta, kaasa arvatud kaua tuntud.
Sulfatsüülnaatriumi või Albucidus't on oftalmoloogilises praktikas kasutatud pikka aega ja see häirib ka bakterite elutähtsat aktiivsust, takistades nende paljunemist. Albucidi on vaja rakendada haiguse varases staadiumis - seda kiiremini, seda parem on ja seda tehakse tavaliselt paralleelselt Levomycetinumiga.
Kui nende haigustega silma põletik suureneb, võib ette näha hormonaalsed tilgad - see on juba tõsine, seega on parem ravi õigeaegselt alustada.
Sulfatsüülnaatriumi kasutatakse ka odra ja teiste silmalaugude põletike raviks, kuid on olemas veel üks "vana" abiaine - penitsilliin. Penitsilliini tilgad on endiselt efektiivsed - teatud tüüpi bakteritega tegelemisel, ja see on veel üks põhjus, miks konsulteerida arstiga õigeaegselt - te saate sageli ilma kallite ravimiteta. Kui penitsilliin toimib nõrgalt, on ette nähtud tilgad erütromütsiiniga: see ravim on ka odav ja toimetulek paljude bakteritega.
Pisarate tootmist rikkuvate tilkade hulgas on kõige tuntum Vizin ja Tear. Esimene ravim on üsna taskukohane, kuid nüüd on efektiivsem "Vizini puhas pisar" - see võib maksta 2-3 korda kallim.
Üldiselt on need tilgad, mida kasutatakse peamiselt silmade niisutamiseks, täna palju. Inoxi võib meenutada koos rukkilille, kummeli, elderberry ja muude ravimtaimede ekstraktidega ning kaasaegsemate Oksial või Chilozar-Chest tilkadega hüaluroonhappega - nad niisutavad tõhusalt, kuid ka nende hind on üsna kõrge.
Haiguse allergilise iseloomu korral võidakse määrata Vizin, Naphthyzinum või Ocmetil. Need ravimid leevendavad põletikku ja turset, kuid nad on sageli sõltuvust tekitavad, tavaliselt kontrollimatu või liiga pika kasutamisega.
Sageli aitab see kasutada tilka vitamiine: nad on ohutumad ja ei põhjusta kõrvaltoimeid.
Nüüd on rahva abivahendid kõige lihtsamad ja taskukohased - nende valik sõltub ka haiguse liigist.
Kui konjunktiviit aitab ürte koguda: tavaline tavaline, lambakoer ja sinine rukkilill. Maitsetaimi võetakse võrdselt ja segatakse, valage 3 tl. segatakse keeva veega (2 tassi) ja nõudke termosil 8 tundi. Infusioonifilter ja pesta silmad; saate teha kompresse.
Lihtsa blefariidiga määritakse silmalaugude marginaalid mandliõliga, kuid see on ajutine meede - spetsialist peaks seda haigust ravima.
Oderit ravitakse regulaarselt saialillidega. Õisikud (15-20 tükki) keedetakse klaasiga keedetud veega, kaetakse ja infundeeritakse 40 minutit, filtritakse ja kasutatakse pesemiseks ja vedelikeks.
Erinevate silmapõletike, kummeli ja piparmündi keetmise abiga.
Kummeliõied (1-2 tl) keedetakse klaasiga keeva veega, filtreeritakse 15 minuti pärast ja silmad pestakse. Paisumise korral kantakse silmalauge silma.
Peaaegu nagu piparmündi keetmine on valmis: 1 spl. lehed keedetakse 250 ml keeva veega, kuid keedetakse ka madalal kuumusel umbes 10 minutit. Otsuzhennym ja pingestatud Keetmine niisutavad marli salvrätikud ja kanduvad silma 10 minutit, mitu korda päevas.
Nagu juba mainitud, võib silmad põletada erinevatel põhjustel - õigeaegne ravi võib neid kaitsta. Silmis ei tohiks saada mustust ega meikide jäänuseid ning arvutiga töötamisel peate järgima vähemalt põhireegleid - et neid ei ole raske teada. Silma tervise säilitamiseks tuleb vähemalt võtta vitamiine ja jälgida igapäevast raviskeemi - see aitab tugevdada immuunsüsteemi ja vältida palju tõsiseid haigusi.
http://www.inmoment.ru/beauty/face-care/inflammation-eye.htmlSilmade punetus põhjustab sageli välimuse halvenemist ja nägemisteravuse vähenemist. See seisund põhjustab kohutavat ebamugavust. Selle nähtuse põhjuseks on sklera veresoonte laienemine. Mõnikord ilmuvad silmade valgele koorele verised laigud. See näitab subkonjunktivaalset verejooksu. Selle probleemiga toime tulemiseks aitab see kaasa rahvahooldusvahenditele.
Silmade punetamiseks ei ole vaja kasutada karotiini sisaldavaid tooteid. Selline aine esineb paprikates ja porgandites. Kasulikud on ka mustikad, spinatid ja petersellid. Iga inimene peaks täielikult lõõgastuma, säilitama kehas vajaliku niiskustaseme, st jälgima vee tasakaalu. Samuti on kasulik silmade harjutused. Kui töö hõlmab pikka viibimist arvutiga, tuleb teil valida kindel font.
Tuleb mõista, et folk õiguskaitsevahendid aitavad toime tulla probleemiga, kui see on põhjustatud allergiast või suurenenud väsimusest. Kui on tõsiseid patoloogiaid, on soovitatav konsulteerida arstiga.
Silmade väsimuse põhjus ja punetus võivad olla erinevad tegurid. Selle sümptomiga võivad kaasneda peavalud, rõhulangud, hormonaalsed muutused. Silmade ebamugavustunne viitab sageli astigmatismile, kaugeleulatuvusele, lühinägelikkusele, vegetatiivsele düstooniale, emakakaela lülisamba osteokondroosile, silmade põletikulistele protsessidele või põletikuvalikutele. Kuid mõnikord on nägemisorganid valesti valitud klaaside või läätsede tõttu, samuti teatud ravimite kasutamise taustal ülekoormatud.
Te ei tohiks proovida tuvastada silmade punetuse põhjust. Parem on konsulteerida silmaarstiga. See lähenemine hoiab ära nägemise edasise vähendamise. Arst määrab tilgad, mis aitavad leevendada ja niisutada silmi.
Kõige kuulsam väsinud silmade retsept on tee kompress. Parem on seda teha tee lehtedelt. Seda tuleb jahutada, niisutada kahe puuvillakettaga või panna lehtedele salvrätiku või marli. Seejärel rakendage suletud silmalaudidel selline kompressor ja hoidke seda 15 minutit. Selle tagajärjel möödub väsimus ja silmad enam ei haiget ja punetus kaob. Kui on olemas ainult pakitud tee, siis saate seda kasutada. Retsept on umbes sama. Soojad kotikesed kantakse otse suletud silmalaudele veerand tundi.
Riivige mõned kartulid peeneks, pigistage kartulimahl läbi marli, segage jahu, vormige lamedad koogid. Saadud kompressi kantakse silmalaugudel 20 minutit. Seejärel eemaldatakse koogid, loputatakse näokiviga jahedas puljongis. Kuid alternatiiviks oleks tavaline jahedas vesi. Kartulimahl eemaldab silmade väsimuse, välistab punetuse, vähendab turse ja põletikku.
Peeneks kuivatatud kummel (1 tl) valada keeva veega (100 ml) ja manustada 10 minutit. Seejärel filtreeritakse ja jagatakse infusioon kaheks osaks. Esimest kasutatakse kuumade kompresside puhul, teine - külmade kompresside puhul. Mõlemad marli-salvrätikud niisutatakse infusioonides ja vaheldumisi kantakse silmalaugudele. See tähendab, et esmalt rakendage kuuma survet ja seejärel külm. Protseduuri kestus on 10 minutit. Sellised kompressid teevad enne magamaminekut kolm korda nädalas või vastavalt vajadusele.
Kummel on suurepärased rahustavad, antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused.
Punastest silmadest on lihtne vabaneda. Traditsioonilised tervendajad soovitavad kasutada järgmisi retsepte, mille tõhusust kinnitab kogemus:
Muidugi on tänapäeval silmahaiguste raviks kõikjal olemas palju ebatraditsioonilisi meetodeid. Siiski tuleb mõista, et traditsiooniliste meditsiini vahendite kasutamine on soovitatav kooskõlastada kogenud silmaarstiga. Ainult silmade punetamise põhjuse kindlakstegemisel saate valida optimaalse terapeutilise lähenemise, mis peagi vabaneb visuaalsete organite ebamugavusest ja ületab silmade ebameeldiva ilmingu.
Punetus on silmapõletiku peamine märk. Selle põhjuseks võib olla:
Kui me räägime külmhooajal, võib sellises olukorras põhjustada punetust:
Samuti võib põletikku põhjustada kokkupuude valgendi ja detergentidega.
Mis põhjustab silmade punetust?
Pea meeles! Punetus ja ärritus langevad alati individuaalselt. See tähendab, et ainult silmaarst võib kohtumist teha. Iseseisvalt valida ise tööriist on keelatud.
Esialgu peaksite mõistma, et nüüd on mitu tüüpi tilka, mida saab kasutada ainult konkreetses olukorras. Fondide tüübid on kolm:
Eraldi tilkade kategooria on rõhutada silmi niisutavaid. Selliseid fonde võib seostada ennetavaga, me räägime neist üksikasjalikult käesoleva artikli lõpus.
Pöörake kohe tähelepanu! Igal ravimil on vastunäidustused ja kõrvaltoimed. Neid nimetab ainult arst. Ja kui soovite teada nende kohta üksikasjalikku teavet, klõpsa lihtsalt nimele ja enne, kui silmad avavad üksikasjalikud kasutusjuhised. Pole mõtet keskenduda igale tööriistale, sest saate neid üksikasjalikult õppida.
Meie tellijad on sageli huvitatud punetamisega tilgutamisest, nüüd saate valida kõige populaarsema nimekirja tööriistadest, mida silmaarstid ravi ajal aktiivselt kasutavad:
Vizini silmatilgadel on lokaalne vasokonstriktor ja ödeemivastane toime
Selliste tilkade kasutamise juhiseid peetakse nüüd üsna lihtsaks. Paigaldamine peaks toimuma vastavalt vajadusele üks kuni kaks tilka 3-4 korda päevas. Kuid mõningates olukordades võib annustamine olla riigireetmine, siin tuleb järgida silmaarsti juhiseid.
Tavaliselt kasutatakse kevadel allergiat põhjustavaid silmatilkasid, mis põhjustavad punetust. See on tingitud asjaolust, et just sel ajal õitsevad paljud lilled, mis põhjustavad allergiat.
Allergiate ja punetuse peamistest vahenditest saab kindlaks teha:
Sellist nimekirja saab veel jätkata, oleme eraldanud ainult põhivara. Kui me räägime kasutusjuhiste eest, on siin kõik lihtne. Paigaldamine toimub mõlemas silmis 4-6 korda päevas, üks tilk iga kord. Aga ja siin kõik sõltub allergiatest ja selle peamistest ilmingutest.
Kõige populaarsemad on praegu vahendid ennetamiseks. Tõepoolest, punetust võib sageli põhjustada väsimus, kontaktläätsed, arvuti, tolm jne.
Profülaktiliste ainete loetelu on järgmine:
Silmatilgad Oftan Kathrom on katarakti abinõu
Kontaktläätsede ja põletiku kandmisel peetakse optimaalseteks tilkadeks "puhas pisar". Nad on end üks kõige tõhusamaid ja läbimõeldudimaid.
Vizin Eye Drops Pure Tear, et kaitsta ja niisutada silmi
Punetus on tõsine põletik, mis võib viidata haiguse esinemisele. See tähendab, et peate viivitamatult ühendust võtma silmaarstiga. Enesehooldus sellises olukorras on vastuvõetamatu - seda meeles pidada.
Sõltuvalt sihtkohast on järgmised:
Video: mida teha, kui silmad on punased
Arvutist on igal inimesel kuiva silma sündroom. Seda väljendatakse sügelus ja ebamugavustunne, mida saab selliste vahendite abil kõrvaldada:
Selle ravimirühma peamine eelis on nende ostmise lihtsus. Neid müüakse apteekides ilma retseptita ja eriotstarbeliselt, soovitatav on neid kasutada enne ja pärast kiire päeva monitoris.
Silmaarstid soovitavad, et kõik täiskasvanud ja lapsed tilgutaksid regulaarselt vitamiine oma silma. Miks seda vajate:
Punasilmsuse peamised põhjused on haigused ja mikroobid. See nõuab meditsiinilist sekkumist, sest sel juhul on eneseravim ohtlik. Sümptomid, mida tuleb hoiatada: sügelus, valu, põletamine, turse.
Kui arsti juurde ei ole võimalik kiiresti pöörduda, siis osta apteegis Tobrexi või Sofradexi tilka - nad on ette nähtud konjunktiviidi raviks, isegi väikelapse jaoks. Need on tõhusad ja neil ei ole vastunäidustusi.
Raske valu ja punetuse korral aitavad lapsed Taufoni tilgad lastele, nende hind on 500 rubla, kuid nad aitavad kiiresti sügeleda, valu ja ärritust.
Eelarve analoog - ärrituse lahendus Levomycetin Opti. See on üsna karm ettevalmistus, nad on maetud mitte puhtas vormis, vaid lahustunud, 5-10 tilka keedetud vee kohta. See ravim aitab ka blefarokonjunktiviidi ja keratiidi põhjustatud punetust.
Objektiivide kandmisel kandke kindlasti iga päev tilka mitte ainult läätsede desinfitseerimiseks ja ladustamiseks, vaid ka punetuseks. Soovime soovitada odavaid ja häid ravimeid: Naphthyzinum, Hilozar ja Renu multiplus.
Samuti tuleb pärast laserkorrektsiooni, mis aitab vastu rebimist, põletikku ja limaskesta taastamise protsessi, silma tilka punasest. Tihti nimetatakse Oksial, Ftogel ja Sustayn.
Avaldamise kuupäev: 2013-12-12 | Meie tervis
Preparaadid sisestatakse konjunktivaadi 1 tilgasse 3 korda päevas. Kasutusaeg ei tohi ületada 7-10 päeva. Kui efekti kahepäevane kasutamine ei ole, tuleb ravim peatada ja konsulteerida oma arstiga.
Võimalikud kõrvaltoimed: peavalu, suurenenud vererõhk (vererõhk), südamelöök.
Te ei saa võtta koos glaukoomiga (nurga sulgemine), raseduse ja imetamisega, kardiovaskulaarsüsteemi raskete haigustega, feokromotsütoomiga.
Pediaatrilises praktikas ei rakendata a-adrenomimeetikume kuni ühe aasta jooksul, alates 2-aastastest võib olla ette nähtud napatsoliini.
Selle rühma tuntud ravim (aktiivse reklaami tõttu) - Vizin. Vizini toimeaine on tetrisoliin. Vizini kasutatakse konjunktiivse verevarustuse tõttu, mis tuleneb füüsikalistest ja keemilistest teguritest (tolm, suits, kontaktläätsed, silmade väsimus);
Kombineeritud toimega preparaadid, milles a-adrenomimeetik koos antihistamiinse ravimiga. Antihistamiini kasutatakse allergilistes reaktsioonides.
Allergilise iseloomuga silma punetust (allergiline konjunktiviit, blefariit) tuleb kasutada kombineeritud tilka silmade punetuse leevendamiseks. Kombineeritud oftalmoloogilised preparaadid on: Spersallerg (toimeained tetrasoliin ja antazoliin), Allergoftaal (napasoliin ja tetrasoliin);
Kui silma punetust põhjustab bakteriaalsete või viirusliku päritoluga konjunktiviit, on ravi jaoks ette nähtud antibakteriaalsed ja viirusevastased ravimid.
Silmade punetust kõrvaldavatel tilkadel kasutatakse järgmisi antibiootikume: kloramfenikool, tetratsükliin, aminoglükosiidid ja makroliidid. Preparaate võib kasutada paikselt (silmatilgad, salv) või süsteemselt (tabletid, süstid). Viirusevastased ravimid konjunktiviidi (silmatilkade) raviks: tebrofeen, oftan, interferoon.
Silma punetuse (hüpereemia) vastu võitlemiseks kasutatakse antiseptilisi aineid, millel on ikka veel antibakteriaalne, särav mõju, vähendatakse valu tundlikkust. Järgmised ravimid on määratud (paikselt): hõbenitraadi (lapis) lahus, tsinksulfaadi lahus, furatsilina lahus;
Mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid kasutatakse mitte-nakkusliku konjunktiviidi, traumajärgse põletiku ravis. Diklofenaki lahus (silmatilgad) on ette nähtud 1 tilk 3 korda päevas, ravikuur on keskmiselt 7 päeva;
Glükokortikosteroidid (GCS) on ette nähtud silmade allergiliseks punetuseks. Kombinatsioonis antibiootikumiga (gentamütsiin) kasutatakse seda stafülokokkide infektsioonide (keratokonjunktiviit, blefarokonjunktiviit) raviks.
Silmahaiguste ravis kasutatakse selliseid glükokortikosteroide (silmatilgad): betametasooni, prednisolooni, Garazon'i (kombineeritud preparaat) lahused;
Abiained, mis aitavad toime tulla põletikulise protsessiga - vitamiine ja immunostimuleerivaid ravimeid on ette nähtud silmatilkadeks või süsteemselt (süstid).
Ärge ise ravige, kui:
Uurige iridotsükliidi praeguseid ravimeetodeid, samuti haiguse diagnoosimise ja ennetamise meetodeid.
Mis on epicanthus ja selle ravimeetodid on toodud käesolevas väljaandes.
Selliseid ravimeid, nagu antibiootikumid, glükokortikosteroidid, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, kasutatakse ainult retsepti alusel, nende kontrollimatu kasutamine võib olla kahjulikum kui ravitud.
Punaseid silmi võib põhjustada tõsine haigus („kuiva silma sündroom”, glaukoom, kasvajaprotsess), mida diagnoosida saab ainult spetsialist.
Kui silma punetus on seotud haigusega, nagu glaukoom, "kuiva silma sündroom", siis peamine ravi on suunatud selle haiguse raviks: anti-glükoomi ravimid on ette nähtud jne.
Enne kui öelda, kuidas kodus punaseid silmi eemaldada, tõstame esile tegurid, mis võivad põhjustada sarnast mõju:
Miks on ikka veel silmade punetus? Põhjused ja ravi võivad sõltuda konkreetsete tervisehäirete arengust. Sageli põhjustab sellise efekti esinemine skleriit. Patoloogiat iseloomustab silmamunade valguliste kudede põletik. Sageli on see haigus reumatoidartriidi, tuberkuloosi, lupus erythematosuse tagajärg.
Sarvkesta haavandi tekkimisel võib tekkida vajadus silma punetuse kõrvaldamiseks. Patoloogia on põhjustatud seeninfektsioonide ja viiruste patogeenide mõjule organismile. Haigus võib olla põhjustatud erinevatest vigastustest. Haavandid mõjutavad järk-järgult sarvkesta üksikuid kihte, tekivad punased täpid, samuti armid.
Silmade punetus võib olla glaukoomi üks sümptomeid. Haigus esineb kasvava silmasisese rõhu taustal. Probleemi võib leida mitte ainult valkude valuliku varjundi, vaid ka sagedaste peavalude, ajavööndis pigistamise tunnetuse tõttu.
Silmavalkude punetuse mõju on uveiit. Patoloogiat iseloomustab koroidi põletik. Ilma nõuetekohase ravita areneb haigus sageli glaukoomi.
Muuhulgas viib konjunktiviit silma punetuseni, mis väljendub limaskestade põletikus. See võib ilmneda väliste stiimulite või keha allergiliste reaktsioonide taustal.
Üks parimaid lahendusi probleemi kõrvaldamiseks on eripreparaatide kasutamine. Niisiis, valime silmade punetusest parimad tilgad:
Punetuse kõrvaldamiseks peaksite silmi kasutama külma kompressiooni. Selle ettevalmistamiseks piisab mõne jääkuubiku mähkimisest riidetükile. Siis peaksite minema selili ja pange selline kompress oma nina sildale, et vesi järk-järgult su silmadesse voolaks. Lahus mitte ainult ei aita limaskestade niisutamist, vaid vähendab ka verevoolu kohalikele laevadele.
Kuidas eemaldada punased silmad? On vaja proovida piisavalt magada, sest õige puhkuse puudumine toob tingimata kaasa negatiivse mõju. Probleemi tekkimise vältimiseks peate magama vähemalt 7 tundi päevas. Kvaliteetse puhkuse puudumine tekitab silmade limaskestade kuivust ja viib ka silmalaugude kottide ilmumiseni.
Kuidas eemaldada silmade valgete punetust? Inimesed, kes on altid allergiliste reaktsioonide tekkele, peaksid piirduma selliste ilmingute põhjustajatega. Sel juhul põhjustab silmade punetus histamiini. Selliseid aineid toodab keha, et võidelda allergeenide toimega. Kõrvaltoime on valu ja kuivade silmade tunne.
Valgete punetuse kõrvaldamine võimaldab teostada eriharjutusi. See koosneb järgmistest. Kõigepealt hakkab minuti jooksul kiiresti vilkuma. Seejärel peate vaatama lühidalt ühe punkti. Selliseid tegevusi korratakse mitu korda.
Siis peaksite kasutama suletud silmalaudidega silmamuna pöörlevaid liikumisi. Suletud silmad on vaja otsida üles ja alla. Harjutuste kombinatsiooni tuleb korrata 4 korda. Lõpuks peate mõne sekundi jooksul pigistama oma silmad tihedalt ja avage need teravalt. Kõik see leevendab pingeid kohalikelt kudedelt ning tagab limaskestade hüdratatsiooni.
Selleks, et silmad punetust eemaldada, ei ole kunagi soovitav ennetavaid meetmeid kasutada. Et vältida optilise organi liigset venitamist ja veresoonte kahjustamist, on võimalik jälgida une ja ärkvelolekut.
Kui töö juures on arvuti olemasolu monitori ees, tasub teha väikeseid vaheaegu iga tunni tagant. Sel ajal peate kasutama silmade jaoks eriharjutusi.
Valgu punetuse mõju vältimine aitab kaasa ka sagedasele vilkumisele, niisutavate tilkade kasutamisele, vitamiinikomplekside kasutamisele. Soovi korral saate kasutada spetsiaalseid seadmeid, mis on ette nähtud silmade pingete leevendamiseks.
Silmade punetuse probleemi kõrvaldamiseks on oluline määrata põhjus, mis põhjustab negatiivse mõju. Ainult sel juhul on soovitatav kasutada konkreetseid meetmeid. Kui ei ole teada, miks valkudel tekib valulik toon, on parem pöörduda silmaarsti poole. Võib-olla on põhjuseks teatud haiguse areng.
Punaste silmade tilkade loetelu:
Laste silma punetuse kõige sagedasem põhjus on bakteriaalne konjunktiviit. Raviks tuleb kasutada antibiootikume.
Sellised laste silmatilgad on tõhusad:
Lastel võib kasutada ainult Albucidiini 20%. Iga silma puhul tuleb tilgutada 2-3 tilka kuni 3 korda päevas.
Levomitsetinil on lastel kasutamisel palju kõrvaltoimeid.
Silmade allergilise punetuse korral aitavad Allergodili, deksametasooni ja Lecrolini tilgad last.
Milliseid silmatilku lastel kasutada peaks arst otsustama lapse vanuse ja silmade seisundi alusel. Kõige ohutum on Tobreks ja Sofradeks. Need tilgad sobivad imikute silmade punetuseks.
Taufon on ka lastele väga tõhus. See leevendab sügelust, punetust ja ärritust.
Niisutavad tilgad lastele:
Abivahendid aitavad väsinud silmadelt pärast pikka viibimist teleriekraanil või arvutimonitoril.
Silmade punetuse korral ei ole vaja viivitada silmaarsti külastamist, eriti kui selline probleem on ilmnenud lapsel. Kui te kahtlustate allergiat, võtke ühendust allergiaga.
Autor: Oksana Belokur, arst,
spetsiaalselt Okulist.pro jaoks
Kõik silmade punetuse põhjused võib jagada kaheks suureks rühmaks: välised tegurid ja sisemine. Välised stiimulid hõlmavad järgmist.
Sisemiste stiimulite hulgas on järgmised.
Mõnel juhul, et eemaldada piisavalt punetust, et magada piisavalt hästi. Aga kui punetus on seotud keerulisemate haigustega, siis saab neid kõrvaldada ainult põhjuse ravimisel.
Seetõttu võib üksikjuhtumeid punetust, kui saab täpselt nimetada välist põhjust, ravida silmatilkadega. Aga kui te ei ole kindel, mis põhjustas punasilmsust või kui punetus ei kao mõne päeva jooksul, konsulteerige arstiga. Ta määrab täpse põhjuse ja määrab ravi, mis aitab vabaneda tüütu defektist.
Punetust tõhusalt kõrvaldavate ravimite hulgas on silmatilgad kolmes suunas:
Kui olete kindel, et punetus on põhjustatud allergia sümptomitest, siis peaksite kasutama ravimit, mille on sellisel juhul kasutanud silmaarst. Kõige sagedamini kasutatavad ravimid: Allergodil, Opatanol, Lecrolin. Nende tilkade hinnad on suured vahemikus 450 kuni 900 p / 10 ml. Vabastus tuleb piisavalt kiiresti, 15-20 minuti pärast kestab efekt 8-12 tundi. Reeglina kasutatakse neid taimede õitsemise perioodil profülaktikaks, samuti allergia ilmingute raviks. Võite taotleda 1-2 kuud.
Ülekoormuse või „kuiva silma” sündroomi tagajärjel punetamise korral tuleb kasutada sarvkesta niisutavaid ja kaitsvaid preparaate (nagu “kunstlik pisar”).
Nende hulgas on: kunstlik pisar (119 lk.), Oftagel (350 lk.), Oftan Kathrom (290 lk.), Hüpromelloos (140 lk.), Vizin, puhas pisar (350 lk.), Wizimax, Hilo-Komod (450 p.)..). Hinnad selle rida ravimite vahemikus 119 kuni 800 lk. / 10 ml. Nende koostis on lähedane silmade pisarvedeliku koostisele, loomulik.
Segamine silma pisarvedelikuga parandavad sarvkesta kaitset kuivamise eest, neil on kerge põletikuvastane toime ja parandatakse silma struktuuride kaitset kahjulike välismõjude eest. Nende tegevus on lühike vaid 2-4 tundi.
Rakenda silmatilgad nagu “kunstlik pisar” võib olla üsna pikk (mitu kuud), kuid te peate ikka veel pausi tegema.
Sarvkesta põletikuvastaseid preparaate kasutatakse siis, kui võõrkeha siseneb silma, muud ärritust ja põletikku. Põletikuvastased silmatilgad võivad olla mittesteroidsed: Diclofenac, Indocollir. Nende hind on suhteliselt madal (30 kuni 120 p / 10 ml) ja glükokortikosteroidid: deksametasoon (50 p / 10 ml). Punetust kergendavate antibakteriaalsete silmatilkade hulgas nimetatakse Tobrexit (350 r.), Levomütsiinit (30 r.), Oftalmoferooni (300 r.), Floksal (240 r.). Saanud Tobradexi (300 p / 10 ml) laialdast populaarsust - kombineeritud põletikuvastast ja antimikroobset ravimit.
Samas tuleb silmaarstiga kokku leppida põletikuvastaste või antibakteriaalsete ravimite kasutamine ja see ei tohiks olla pikk.
Vasokonstriktori silmatilku võib kasutada ka silmade punetuse kõrvaldamiseks. Nende hulgas on kõige populaarsem oftalmoloogia Naphthyzinum. See on üks odavamaid ravimeid (30-60 minuti kohta 10 ml kohta). Ja ka siin tuleks omistada Vizin (350 lk.) Ja Octilia (140 p.) Aga need tilgad on palju vastunäidustusi, neid ei soovitata inimestele, kellel on kõrgenenud vererõhk neile, kellel kahtlustatakse glaukoomi. Kasutusjuhised nõuavad veel palju vastunäidustusi. Siiski on vasokonstriktorite tilgad pikka aega populaarsed ja sageli ostetud.
Suhteliselt odavad ravimid silmade punetuse raviks on Naphtyzinum (mydriatic), diklofenak - mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, deksametasoon (glükokortikosteroid), levomütsiin (antibakteriaalne ravim). Odavad tilgad silmade punetuselt ei suuda eemaldada allergilisi sümptomeid põhjustavat punetust ja nad ei aita tõenäoliselt silma ägedate nakkushaiguste korral.
Selleks et välja selgitada, milliseid silmatilkasid tuleks kasutada, tuleb kindlaks määrata soovitud spektri täpne põhjus ja kasutada ravimeid. Siinkohal tuleb ka meeles pidada, et sarnased sümptomid võivad põhjustada erinevaid haigusi ja kui need tilgad on aidanud ühel patsiendil, ei tähenda see, et nad aitavad ka teist süvendit.
See on oluline! Lugege hoolikalt silmatilkade kasutamise juhiseid. Peaaegu kõikidel ravimitel on vastunäidustused. Ravim peaks aitama mitte kahjustada.
Kui otsite punasilmsuse tilka, kaaluge järgmist.