Professor Vladimir Georgievich Zhdanov uurib erinevaid nägemuse taastamise tehnikaid ilma operatsioonide kasutamiseta. Eriti räägib professor nägemise taastamisest vastavalt Shichko-Batesi meetodile.
Vladimir Georgievich Zhdanov on kuulus vene avalik näitaja. Ta on liidu eestvedaja riigi võitluses. Zhdanov korraldab loengukursusi, mis räägivad, kuidas taastada nägemust mittemeditsiinilisel viisil. Lisaks on ta tuntud alkoholismi, suitsetamise ja nägemise taastamise meetodite kohta.
Paljud inimesed teavad Zhdanovi nägemuse taastamise kursustel, mis põhinevad Batesi meetodil, mida täiendab Shichko meetod.
Batesi meetod põhineb asjaolul, et majutusprotsess toimub silma kuju mõjutades seda ümbritsevate lihastega. Bates väitis, et nägemishäire peamine põhjus on vaimne stress. Iga murdumisvea tüüp (müoopia, hüperoopia) vastab tema enda stressile, mille põhjustab see anomaalia.
Tehnika põhineb kahel tuntud teadlasel: Gennadi Andrejevitš Shichko ja William Bates.
Bates ütles, et tänu sellele, et meie silmad muudavad oma silmade lihaste abil pikkust, ehitab see objekti pildi. Selle põhjal loodi harjutuste kogum, mis soodustavad silmade lõõgastust ja koolitust nägemise parandamiseks.
Psühhoanalüütik Gennadi Shichko lõi nn Shichko redeli, ilma milleta Zhdanovi sõnul taastada nägemine ei tööta.
Trepikoda koosneb kuuest etapist. Iga samm on halb harjumus:
Vladimir Zhdanov väidab, et prillide kandmine on halb harjumus, mida saab ja tuleb võidelda. Kui proovite korrigeerida nägemist prillide või läätsedega, mõjutab see ainult silmade toimimist. Kui inimene laseb prillid, siis silma pikkust reguleerivad lihased ei tööta. Seetõttu tuleb aja jooksul klaase muuta tugevamateks.
Zhdanovi nägemise taastamise tehnika seisneb päeviku pidamises ja silmade eriharjutuste regulaarses teostamises. Professori sõnul on nädala jooksul nägemus palju parem ja prillid võivad unustada.
Selles materjalis kirjeldatakse nägemispuudega laste omadusi.
Päeviku pidamine selle meetodi abil on vajalik selleks, et sinna salvestada. Tänu sellele soovitusele programmeerib isik ennast hea tulemuse saamiseks.
Meetodi tõhusus sõltub:
Tehnikaga kaasneb ka kontaktläätsede ja klaaside täielik tagasilükkamine. Aga kui see ei ole võimalik, siis on soovitatav muuta läätsed ja prillid nõrgemateks. See võimaldab aktiveerida silma lihaste tööd.
Zhdanov ütleb, et soov on täielikult taastada nägemine ja seatud konkreetne eesmärk. Sellisel juhul on mõju märkimisväärne. Kuid ärge lootma, et nägemine taastub mõne nädala või kuu pärast. Kuid juhtub, et pärast esimest kuud võib olla positiivseid tulemusi. Peaasi on hoida usku ennast ja oma jõudu.
Silmade väsimuse või pikaajalise arvutitöö korral peate selle kasutamise peatama ja seda tegema. Enne alustamist hõõruge oma peopesad nii, et need soojeneksid. Peate oma silmad sulgema ja katma oma peopesaga peal. Hoidke neid viis minutit soovitavalt. Palmide ja pea vahel ei tohi olla leelist, mille kaudu valgus võib tungida. Väga oluline vaimne hoiak positiivse tulemuse suhtes. Pärast seda tunnevad silmad rahulikult nagu hommikul. Soovi korral saate selle treeningu kestust suurendada.
See hõlmab mitmesuguseid harjutusi, mida saab kombineerida peopesaga.
Harjutused on vastunäidustatud, kui olete hiljuti läbinud silmaoperatsiooni (ainult kuus kuud hiljem) või võrkkesta eraldumise. Võimlemist tuleks teha ilma prillideta ja läätsedeta kolm korda päevas. Iga treeningut korratakse kolm korda, kuid peate lihaseid järk-järgult suurendama, et mitte lihased üle pingutada. Kõik toimub sujuvalt ja ilma ootamatute liigutusteta. Enne seda on soovitatav lihaste lõdvestamiseks kiiresti vilkuda.
Seda tuleks teha kas päikese käes või mingi kunstliku valgusallikaga. See harjutus aitab taastada nägemist ja lõdvestada silmade lihaseid. Sa pead oma silmad sulgema ja pea liigutama paremale ja vasakule. Päike peaks varjuga vahelduma. Pärast treeningut peate tegema palmingut, kuni päikese bunnies kaduvad.
Silmade massaaž on väga efektiivne lühinägelikkuses, astigmatismis. Selle hea kasutada glaukoomide ja kataraktide ärahoidmiseks. Massaaži jaoks peate sulgema silmad ja vajutama kergesti spetsiaalsetele punktidele. Iga rõhk tuleb teha kolm korda, pärast ühe punkti survet on vaja vilkuda. Massaažipunktid:
Nendes prillides saate teha igapäevast tööd (lugeda, töötada arvutiga jne). Kui nad on kulunud, on silmad koolitatud ja nägemine paraneb. Kui üks silm on suletud, siis kui inimene vilgub, reguleerib aju uuesti teravust, samal ajal kui silmarihased töötavad pidevalt. Piraatklaase saab teha väga lihtsalt. Selleks vajate raami ilma läätsedeta. Üks auk on kaetud musta riide või paberiga. Silm ei pea olema suletud. Iga 30 minuti järel muudetakse musta sideme teiseks silma.
See harjutus peaks toimuma ilma klaaside või läätsedeta. Silmade ees asuv objekt peab olema aknast väljapoole vilkuma ja fookusesse püüdma. Kui fookus on kinni ja objekt on selgelt nähtav, peate aknale vilkuma ja teravustama. Järk-järgult suurematelt kaupadelt liikuge väiksematesse.
Lisaks harjutustele ja päeviku pidamisele soovitab Zhdanov võtta ravimeid, mis parandavad nägemist ja suurendavad immuunsust. Siia kuuluvad propolise, mustikaekstrakti ja perga ("Mustika" valmistamine) ja "Vetomi" vee ekstrakt.
Zhdanovi tehnika eesmärk on taastada nägemine ilma kirurgilise sekkumiseta. Kuid ärge unustage, et peate tegema palju vaeva, et sellisel viisil silma tagasi pöörduda.
See meetod sisaldab mitmeid tõhusaid harjutusi ning päeviku pidamist. Selle aluseks on tervisliku eluviisi säilitamine, alkoholi ja tubaka vältimine. Zhdanov ütleb, et on vaja jälgida moraali, säilitada emotsionaalset tasakaalu, järgida tervislikku toitumist. Kõik see võimaldab silma normaalset nägemist tagasi tuua.
http://eyesdocs.ru/proverka-zreniya/uprazhneniya-dlya-glaz/zhdanov-vosstanovlenie-zreniya-kompleks-uprazhnenij.htmlVisiooni taastamise meetod, mida pakkus välja umbes sajand tagasi Ameerika Bates, püüti. Ta leidis oma järgijaid, täiendas ja rafineeris entusiastlikud eksperdid. Nende hulgas on vene teadlane Vladimir Georgievich Zhdanov. Zhdanovi nägemise taastamine on segu Batesi harjutustest ja Shichko tervisehäirete psühholoogilisest taustast.
Zhdanovi usaldus, et visuaalse tajumise (müoopia, pikaajaline nähtavus, astigmatism, strabismus) rikkumise alus on tema töös leitud psüühilised hetked ja hästi selgitatud loengute käigus, millega ta korduvalt rääkis.
Vaimne liialdus suurendab silmade lihaste toonust, mis viib objektiivi sobimatu majutamiseni. Selle tulemusena areneb haigus, mida traditsiooniline meditsiin ravib operatsioonidega, ning toetab patsienti prillide ja kontaktläätsede väljakirjutamisega.
Zhdanov uuris Batesi pakutavate lihaste lõõgastamiseks harjutuste meetodit. Psühholoogilise lõõgastumise lisamisega saavutas ta tulemusi. Lisaks sellele tehti tööd mitte ainult seoses nägemise taastamisega, vaid ka halbade harjumuste vastu võitlemisega.
Zhdanov oma kirjutistes tugineb Porfiry Ivanovi, Paul Breggi kogemusele.
Bates rõhutab, et patoloogilise nägemishäire aluseks on silmade lihaste liigne pikaajaline pinge. See põhjustab stressi, vaimseid häireid ja depressiooni. Visiooni taastamiseks on vaja kõigepealt aidata lihaseid lõõgastuda.
Palming on harjutus lõõgastada mitte ainult silma, vaid ka hingamisteede, südame-veresoonkonna, näo, kaela lihaseid.
Treeningu läbiviimiseks peate istuma mugavalt, puhata põlvede laua pinnal ja loksutama käsi mitu korda. Palmid hõõruvad üksteise vastu, kuni need kuumenevad. Silmad on suletud, peopesad volditud paadiga ja kaetud silmadega, kududes sõrmed otsmikule.
Esimesel etapil ilmuvad võrkkesta jääkpildid heledate laikude, plekkide kujul. On vaja saavutada absoluutne mustus. Ta - tõendid selle kohta, et harjutus toimub õigesti.
Silmad, käed, nägu peaksid olema täiesti lõdvestunud, mõtted - ainult meeldivad. Harjutuse kestus on umbes 5 minutit. Palmingit soovitatakse teha mitu korda päevas, eriti kui tunnete silmatorket või nägemishäireid tavalisel viisil.
Koos peopesaga või eraldi treeninguna on soovitatav mälus mõnda positiivset eredat mälu - heli, visuaalne, meeldiv aroom. Selles mälus pead sa täielikult sukelduma, taastama selle mällu, tundma seda uuesti.
See harjutus avaldab positiivset mõju psüühikale, lõdvestab närvisüsteemi ja aitab seeläbi lõdvestada silma lihaseid.
Kombineerides peopesa ja “mälu”, ilma silmadelt eemaldamata, peate mitu korda avama ja sulgema oma silmad, seejärel eemaldama oma käed (suletud silmad), pöörama pead ühelt küljelt, avama oma silmad ja vilkuma mitu korda.
„Fingering” mustade objektide silmade ees, mis iganes on, aitab saavutada absoluutse mustuse ilmumist. Järk-järgult muutuvad "värvid paksemaks" muutumatuks.
Normaalse nägemisega isik näeb objekti keskosa paremat kui perifeerset: seda selgitab silma füsioloogiline struktuur. Võrkkesta tagaküljel paiknev makula tajub valgust ja moodustab kujutise.
Nägemishäired viivad vale fikseerimiseni ja teema tundub olevat ühtlaselt halb, vaatamata sellele, et ta näeb kõike võrdselt hästi.
Fikseerimise harjutus toimub suurte ja väikeste elementide vahel: vilkumine, tänav vaadatakse, seejärel puu aknast väljapoole ja eraldi lehel.
On väga oluline teha seda ilma prillideta!
Tema teoorias selgitab Bates, et esineb objekte, mida objektiivselt (kõigi inimeste poolt) nähakse hästi ja neid, keda näevad halvasti.
Tabelis on näha tähti, mis on selgelt nähtavad olenemata suurusest. Selliseid objekte nimetatakse optimaalseks, kirjade hulgas tabelis - O, P, T. Erinevalt nendest on tähed Ж, U, U, M pessimumid, nad on vähem selgelt nähtavad, isegi suured ja sarnanevad üksteisega.
Palmimise teostamisel on vaja esindada tähti või objekte - pessimumid on mustad ja nii teravad kui võimalik, et „kirjutada” need nina otsaga õhus.
Solariseerimine on nägemise taastamisel oluline samm, päikesevalgus lõdvestab silmade lihaseid. Seda saab asendada kunstliku valgustusega, kuid kui võimalik, siis on parem kasutada looduslikku valgust.
Nagu teised silmade harjutused, tuleb päikesekiirendamine lõpule viia.
Palming on suurepärane võimalus silma lihaste lõõgastumiseks, kuid nagu teised lihasgrupid, vajavad nad ka mõõdetud pädevat koormust, mis aitab taastada õige jõudluse.
Joonisel on kujutatud silmade liikumise mustrit. Korrake iga harjutust kolm korda. Pärast iga treeningut peaksite vilkuma: lihtsalt sajandeid vilkuma, ei pea te vilkuma.
Silma liikumise mustrid:
Pärast iga treeningut on vaja head vilkumist.
Rohkem teavet visiooni taastamise meetodi kohta leiate Zhdanovi loengutest.
Üks viis, kuidas astigmatismi ja müoopia silma lihaseid mõjutada, on massaaž.
Mõlema käe indeks-, kesk- ja rõnga sõrmed on silutud.
Indeksi sõrmed on väikeste rõhudega sinuste ala. Keskmine sõrm -
Visuaalsel taastamisel Batesi meetodil või Zhdanovi meetodil on 2 tõsist vastunäidustust: võrkkesta eraldumine (eraldumise oht) ja operatsioonijärgne periood (pool aastat).
Kohe ei ole kogu kompleks vajalik, on soovitatav alustada kolme või nelja harjutusega, lisades järk-järgult uusi. Raske müoopiaga inimesed peaksid peatuma nende numbrite juures.
Harjutusi teostatakse sujuvalt, ilma tõmblemata ja pingeteta, vaadates hinge. 6 lähenemist 5 minuti jooksul ühe poole tunni kasutamise asemel on kasulik teie silmadele.
Kui pärast klasside tekkimist ilmnevad peavalu, ebamugavustunne, plekid silmade ees ja muud negatiivsed sümptomid, annab keha üleannustamise märku, korduste arvu tuleks vähendada.
Kui klasside järel esineb tõus, nägemisteravus paraneb, siis saate iga kord lisada 1 kordust.
Neid harjutusi saab teha, sulgedes silmamunad nagu peopesas.
http://inet-health.ru/vosstanovlenie-zreniya-po-metodu-zhdanova/
Peaaegu iga inimene näeb varem või hiljem silmitsi nägemishäiretega. Kaasaegne elustiil kahjustab keha tervist, sealhulgas silma. Üha enam suunavad silmaarstid nägemisteravuse kaebustega patsiente. Vene teadlase loodud võimlemine võitleb tõhusalt paljude silmahaigustega. Visiooni taastamine vastavalt Zhdanovi meetodile on suurepärane võimalus vabaneda silmahaigustest ilma operatsioonita ja erinevate ravimite kasutamiseta.
Venemaa avalik näitaja on saanud populaarseks alkoholi ja tubaka sõltuvuse kõrvaldamise mittemeditsiiniliste meetodite tõttu. Vladimir Georgievich on populaarse sobilikkuse nõukogu esimees.
Professor lõi ka terve rea harjutusi visiooni taastamiseks, tuginedes Batesi ja Shichko arengule.
Zhdanovi silmade võimlemine põhineb Ameerika okulisti William Batesi väitel, et teravuse halvenemise põhjus ei ole objektiivi patoloogias, vaid silmamuna lihasrühma düsfunktsioonis.
Vene professor on kategooriliselt korrigeeriva optika kandmise vastu, ta on kindel, et tooted põhjustavad inimeste tervisele veelgi suuremat kahju ja teeb ettepaneku tegeleda patoloogiatega, mis ei kasuta meditsiinilisi meetodeid.
Zhdanov usub, et on võimatu vabaneda oftalmilistest haigustest ilma redelita, mille on loonud psühhoanalüütik Gennadi Shichko. See koosneb kuuest etapist, millest igaüks on sõltuvus:
Tehnoloogia Zhdanovi olemus on hoida erilist päevikut, kus peate harjutuste kohta regulaarselt märkmeid tegema. Vladimir Georgievichi sõnul paraneb see seitsme päeva pärast. Sülearvuti kirjutamine on hea viis automaatse soovituse andmiseks, nii et inimene programmeerib ennast alateadlikul tasemel.
Meetodi tõhusus sõltub mitmest tegurist:
Võimlemist soovitatakse järgmistel juhtudel:
Zhdanovi harjutused sobivad mitte ainult neile, kellel on visuaalse seadme töös kõrvalekaldeid, vaid ka inimestele, kelle tegevus on seotud silmade regulaarsete pingetega. Igapäevased treeningmeetodid aitavad lihaseid lõdvestada ja vereringet normaliseerida.
Võimlemisprofessorid - ideaalne võimalus neile, kes kardavad operatsiooni. Patsientide hinnangute kohaselt annab see tehnika tõesti tulemuse. Paljud murdumisraskustega inimesed võivad prillid ja läätsed keelduda.
Maksimaalsete tulemuste saavutamise peamine tingimus on võimlemine iga päev ja täpne.
Ärge unustage, et annate silmade vahele töö vahel. Selleks piisab, kui maalida mitmesuguseid jooniseid paar minutit õhku.
Zhdanovi nägemise taastamise harjutusi ei soovitata kasutada võrkkesta (või riski) ja postoperatiivse perioodi (kuue kuu) lahutamise korral.
Kogu kompleksi kohest täitmist pole vaja, esimeses etapis piisab kolmest neljast harjutusest. Järk-järgult saab tehnikate loetelu laiendada.
Vladimir Georgievich on kindel, et tema metoodika tõhusus sõltub suuresti ennetusmeetmetest. Järgmised juhised aitavad teil edu saavutada:
Edu sõltub suuresti patsiendi hoolsusest ja täpsusest. Kui ta regulaarselt täidab võimlemist ja teeb seda õigesti, ilmneb see kindlasti.
Võimlemisega alustamiseks valmistage kaks plaati, millel on pealdised, näiteks „Silmade ravimine on väga lihtne”. Peamine tingimus, mida iga rida peab olema väiksem kui eelmine. Tehke A2-formaadis üks plakat, teine on tavaline paberileht (A4).
Harjutuse tegemisel järgige järgmist algoritmi:
See aitab tugevdada kaldu lihaseid, mis on tingitud lihaste pingete ja lõõgastumise vaheldumisest.
Harjutusnumber 1. Selleks on vaja pliiatsit või pliiatsi või kasutada oma sõrme:
Korrake vastuvõttu viis kuni kümme korda, ärge unustage vilkuda.
Harjutuse kestus kolm minutit.
Meetodite kompleks aitab lõõgastuda silma lihaseid, aidates normaliseerida nägemist. Samuti väldib tehnika mimeerivate kortsude ilmumist, mis sageli ilmnevad silma väsimusega.
Et vältida visuaalsete aparaatide ülekoormamist lugemise ajal, hoolitsege piisava valgustuse eest. Kui tähed hakkavad "ära minema" ja tunned, et teie silmad on väsinud, peate tühistama aktuaalsed asjad ja viima läbi raviprotseduure.
Astigmatismi korral on soovitatav peopesa. See lihtne harjutus aitab silmi soojeneda, vabaneda silmaärast ja suurendada vereringet.
Videost saad teada, kuidas astigmatismi harjutusi korralikult täita.
Vastuvõtt aitab leevendada nägemisorgani väsimust:
Harjutust soovitatakse veeta iga tund, kui töötate arvutiga või loete raamatut. See ei võta palju aega, kuid toob käegakatsutavat kasu.
Tagasi sisukorda
Vastuvõtt taastab hästi silmade teravuse ja lõdvestab nägemisorgani lihaseid.
Sarnase visuaalse aparaadiga haiguse korral on võimatu teha võimlemist. Kuna see sisaldub anomaalia keerulises ravis, mis ei pruugi ainult nägemist rikkuda, on see ka kosmeetiline defekt.
Kui Zhdanov ise kasutab strabismust, on soovitatav palming ja päikeseenergia. Peamine tingimus, kui teed tehnikat, et mõelda midagi meeldivat. Kuna õige suhtumine ja positiivne meeleolu mängivad suure tulemuse saavutamisel suurt rolli.
Vastuvõtmise olemus on vaadata pilk lähiobjektist kaugele. Ta vabastab ideaalselt nägemisorgani stressi pärast väsitavat tööpäeva.
Ärge unustage iga treeningu lõpus vilguda. Ebatavalisest koormusest võib valu tekkida, sel juhul lõpetage mõni päev harjutuste tegemine.
Tagasi sisukorda
Tõhus koos lühinägelikkuse ja astigmatismiga, mida kasutatakse katarakti ja glaukoomi tekke ärahoidmiseks. Sulgege silmad ja vajutage teatud punktidele õrnalt. Tehke iga liikumine kolm korda. Ühe punkti vajutamine vilgub enne töö alustamist.
Masseerige järgmisi kohti:
Selline seade on ideaalne igapäevaseks tööks, näiteks raamatute lugemiseks. Nende kasutamisel paraneb nägemisteravus ja toimub silmakoolitus.
Kui üks silm on kaetud, siis aju vilkumine korrigeerib teravust, samal ajal kui silmade lihased töötavad pidevalt. Te saate piraatklaase teha kodus. Hankige okulaarita raam, katke üks auk tiheda musta lapiga või paberiga.
Toote kandmisel ei pea silma sulgema, vahetage iga poole tunni tagant sidemega silmad teisele.
Vastuvõtt toimub ilma optiliste optiliste toodeteta. Vilgutage ja proovige oma pilku keskenduda objektile, mis asub väljaspool akent. Kui teil õnnestub see ja objekt omandab selged jooned, vilgub ja fokuseerib silmad aknale. Järk-järgult, suurte objektide asemel valige väiksemad.
Harjutuste tegemise protsessis peate lõõgastuma, hingama õigesti.
Vene professor ei ole ainult välja töötanud silmade terapeutilisi harjutusi. Ta koostas ja salvestas üldise keha tervise jaoks videot. Selles on mitmeid põhilisi väitekirjaid:
Antud soovitused aitavad oluliselt parandada teie heaolu, taastada tervist ja suurendada elujõudu.
Tagasi sisukorda
On kindel, et tehnika töötab. Seda kinnitavad arvukad ülevaated inimestest, kes on taastanud nägemisteravuse. Siiski, nagu alati, on kompleksil mitte ainult austajad, vaid ka vastased.
Kõik tehnikad põhinevad teadusuuringutel ja traditsioonilise meditsiini meetoditel. Silmaarstide sõnul on võimlemine võimatu. Enne harjutuste alustamist tuleks hoolikalt lugeda nende rakenduseeskirju (Zhdanov ise mainis seda rohkem kui üks kord).
Kõik patsiendid, kes on ise võimlemisega tegelenud, olid saadud mõjuga rahul. Kui te regulaarselt kompleksi teostate, saate taastada nägemisteravuse ja vabaneda murdumisest tulenevatest kõrvalekalletest.
Zhdanov ei garanteeri 100% edu kõigile, kes otsustavad oma tehnikat proovida. Võimlemine ei ole imerohi kõigile silmahaigustele. Lisaks ei suuda a priori ravi, mis ei ole seotud traditsioonilise meditsiiniga, tagada positiivset tulemust. Aga kui professoril välja töötatud harjutused täidetakse igapäevaselt ja õigesti, on võimalik ka silmade teravust taastada, kuigi osaliselt.
Video: Zhdanov - kõik harjutused nägemise taastamiseks.
http://zdorovoeoko.ru/poleznoe/gimnastika-glaz/vosstanovlenie-zreniya-po-metodu-zhdanova/Vladimir Georgievichi Zdanovi pikaajaline prestiiž on tõsine motivatsioon teda ja tema ideid kuulata. Nägemispuudega inimesed otsivad sageli ebatavalisi meetodeid, sest nad ei usalda ortodoksseid arste ja kardavad operatsiooni, kuid nad ei taha prille kandma.
Kuid mõte ei ole mitte ainult soovis või tahtmises olla "kinni". Madal nägemine on kehale ohtlik üldises mõttes (täpsemalt - allpool). Professor VG meetodid ja nõuanded Zhdanov viib tulemuse mitte sõnadesse, vaid tegudesse. Ainult teil on vaja õppida kõiki üksikasju, rakendada soovitusi õigesti.
Visiooni taastamine vastavalt Zhdanovi meetodile
Õigluses on visiooni parandamine igaühe jaoks isiklik asi. Keegi oli harjunud prillidega, loobus sellest, et ta ei näe kunagi 100% ilma kunstlike "abiliste". Kuid nägemise halvenemise korral on läätsedega klaasides tõsine oht.
Et mõista keha nägemise patoloogiale kahju, peate mõistma järgmist:
Hea nägemise ja müoopiaga silmamunad
TÄHTIS. Naised, kelle nägemine on alla 7-8, keelavad arstidel loomuliku sünnituse. Suure müoopiaga inimesi ei võeta spordiklubidesse, rühmadesse ja kogukondadesse, mis on pühendatud aktiivsetele vaba aja veetmise vormidele ja eneseteostusele.
Visuaalsete võimaluste puudumise kompenseerimiseks tuli inimene välja klaasid - kunstlikult konstrueeritud läätsed parandasid halvenenud majutust (objektiivi võime pakkuda võrkkesta objektide kuvamisel normaalset fookust).
See tähendab, et kasu näib olevat saavutatud - objektid on eristatavad, inimene taastab usalduse ümbritseva ruumi orientatsiooni suhtes. Kuid on ka negatiivne külg:
Silmade lihased prillid prillid paratamatult
TÄHTIS. Silma lihaste atroofia on täis nägemiskaotust. Igaüks kardab sellist pimedust, kuid mingil põhjusel toetuvad nad operatsiooni saavutustele, imel, “juhusele”. Meetod V.G. Zhdanova on lahendus probleemidele ilma kuludeta, kuid tulemusega.
Päeva jooksul muutub inimese murdumine (kiirguse murdumisaste läbi silmaläätse) mitmesugustel põhjustel:
Professor väidab, et peaaegu igas vanuses saate oma nägemise taastada - kui proovite kõvasti. Lastel on seda palju lihtsam teha (kuna nende murdumisnäitajad on dünaamilisemad).
Laste nägemine taastatakse palju kiiremini.
On juhtumeid, kus inimesed (kasutades erinevaid tehnikaid) taastasid visiooni suhteliselt lühikese aja jooksul. Näiteks on akadeemiku Uglovi Fedor Grigorjevichi ajalugu muljetavaldav - tema silmade pikaajaline nägemise periood ületas 50 aastat!
Zhdanovi süsteem sisaldab mitte ainult regulaarseid harjutusi, vaid ka süstemaatilise silmahoolduse kontseptsiooni igapäevasel tasandil. Isegi pärast visiooni lõplikku taastamist.
Metoodika autor usub ja on kindel, et:
Visiooni taastumise kiirus sõltub ainult inimese soovist ise töötada.
Vladimir G. soovitab silmahügieeni, isegi neid, kellega nad on terved:
TÄHTIS. Terminit "palming" tutvustas inimkonnale kuulus silmaarst professor William G. Bates (USA, New York). Uurige seda tehnikat, et panna oma tervendav jõud teie huvide teenistusse.
V. G. Zhdanovi teooria põhineb Batesi arengul, kes:
Veidi hiljem muutis Vladimir Georgievich teiste teadlaste järeldusi (V.M. Travinki, I.N. Afonina, G. A. Shichko). Ja ta ise oli isiklikult veendunud uute meetodite tõhususes. Ta lisas oma töö ja moodustas kõige täiusliku ja mahuka metoodika.
Professor Zhdanov Vladimir Georgievich
Täna on Zhdanovi loengud populaarsed kogu maailmas. Professori seisukohti jagavad inimesed, kes on huvitatud elanikkonna parandamisest - õpetajatest, arstidest ja tervislike eluviiside armastajatest. Metoodika autor ise rõhutab, et see on pedagoogilisem kui meditsiiniline. Lõppeesmärk on õpetada inimestel oma nägemist juhtida, taastada ja hoida seda pikka aega ülimale olekule lähedases olekus.
Skeptilised inimesed küsisid kõigepealt Zdanovilt keerulise küsimuse: kui teie tehnika on nii ilus, siis miks ei ole see ikka veel suurel skaalal? Miks saavad inimesed sellega tutvuda ainult autori ja tema kaastöötajate algatatud loengutes, kuid mitte õigeusu arstide suust?
Vladimir G. annab lihtsa ja ei põhjusta soovi vastata:
Seega on iga nägemispuudega inimesel valik - ainult tema isiklik valik: jääda prillide ja läätsedega igavesti või proovige neist lahti saada, näidates natuke kannatust ja veedes aega.
Professor kutsub isiklikku teadlikkust: pidage meeles ennetamise tähtsust. See tähendab, et järgige kolme silmade hügieenireeglit - puhata, pehmendada, prillidega alla (vaata rohkem). Ja nüüd rohkem metoodikast.
Sõnasõnalises tõlkes tähendab see termin „panning” (sest peopesas tähendab palm „palm”):
Palmingite teostamine
Mis on võimlemiskompleks:
Võimlemiskompleks silmadele
Pööramine nõuab akna (päevavalguses) või valgustatud küünal (öösel). Kuidas harjutust õigesti teha:
TÄHTIS. Ärge pingutage oma silmi - nad peaksid kogu aeg lõdvestuma. Pole mingit otstarvet küünla või akna vaatamiseks üksikasjalikult.
Päikesevannid silmadele
Valige hetk, kui päike ei ole väga hele (ei põle). Enamasti ei ole keskpäeval treeninguks sobiv. Nüüd:
TÄHTIS. Päikesevalguse harjumisel veenduge, et pole ebamugavustunnet. Zhdanov soovitab alustada hämaralt või koidikul, kui valgus on summutatud (äärmuslikel juhtudel asendada loomulik valgus hämaras või valgustatud küünlaga).
Mis vahe on terve ja ebatervisliku silma vahel:
Lõõgastumiseks rakendatakse teadlikku tsentraalset fikseerimist - kasutades kontrolltabelit:
Sight tabel
TÄHTIS. Iga kord rõhutage vaimselt, et vaadatud detailid on nähtavad palju paremini ja selgemalt kui ümbritsev ala.
Zhdanovi tehnika peamine prioriteet on tervislik eluviis.
Mida annab professor täiendavalt oma tähelepanekute põhjal:
Zhdanovi tehnika lõplik akord on peamine prioriteet - tervislik eluviis igas olukorras:
Kõik need meetmed toovad kompleksi silmade ja kogu keha taastumisele. Aeglustage vananemist, pikendage noorust.
Kui patsiendile määrati kontaktläätsed või prillid, siis lisaks...
Suurendusklaasid väikeste töökohtade jaoks - optiline seade, mis sisaldab...
Suurenenud pisaravoolu ja mädanemise tekke põhjus silmades on...
Suurenenud pisaravoolude ja mädanike tekke peamine põhjus on patogeensuse ilmumine...
Väga paljud inimesed, kes on looduses, eriti - suvel, seisavad silmitsi sellise olukorraga...
Silma eesmine kamber on iirise ja sarvkestaga piiratud ruum, mis on täidetud läbipaistva vedelikuga.
Tere! Kas on võimalik Zhdanoviga konsulteerida? Tänan teid, Polina
Hea päev. Kas võite pöörduda professori poole? Kas on võimalik saada tema kontakte?
Paar aastat tagasi olin õnnelik VG video loenguga Zhdanov taastab vaate süsteemi Beitsa kohalikus televisioonis Khiva linnaosas. Hiljem võtsin selle loengu video. Sel ajal hakkas minu nägemine libisema: müoopia algas, isegi kui lugesin kirju kahekordistunud, olid mu silmad väsinud. Oftalmoloog on määranud klaase. Aga ma kandsin neid terve nädala jooksul. Kuu jooksul viis ta hoolikalt läbi kõik VG soovitused. Zhdanov. Visioon on taastatud. Sellest ajast olen mõnikord mõnikord neid harjutusi teinud (eriti kui ma tunnen silma tüve). Visioon on normaalne, ma näen seda võrdselt hästi nii lähedal kui ka kaugel.
V.G. Tuleks paigaldada Zhdanovi kulla monument. Beitz-meetod on ideaalne meetod hea nägemise säilitamiseks ja taastamiseks. Ja meie arstid ei vaja meie visiooni, vaid raha! Mida rohkem on nende nägemus, seda suurem on nende kasum.
Uskuge mind, mees, kes ise seda meetodit koges, ja peatas nägemise halvenemise ja taastas selle esialgse seisukorra. Beitz-meetod on ideaalne meetod.
Kui keegi vajab abi, olen valmis aitama. Minu nõuannetel taastasid paljud minu sõbrad ja seltsimehed ka oma nägemuse.
Mul on hea meel saata tasuta teavet e-posti teel „Mida ja kuidas teha, et kiiresti taastada?” Saad nõu, küsida, hõlbustada visiooni taastamise protsessi psühholoogilise suhtumisega...
Beits, Shchichko, Zhdanovi nimed, kes andsid inimestele võimaluse seda imelist maailma paremini näha, jäävad alati inimeste südames.
Head uut aastat! Täiusliku nägemusega! Laske prillidega maha! Salvestage ja taastage kõige väärtuslikum looduse kingitus - visioon!
Ahmedpasha.
Ma vajan su nõu, mul on üks silm 5 ja teine -6
Ahmedpasha, saatke mulle e-kiri, mida ja kuidas teha
Jahmedpasha, palun aita mind. Siin on minu postitus: [email protected]. Ma olen 12, kuid väga halb nägemine. Parem silm on -0,8, vasakul -0.3. Abi, kuidas te sellest probleemist lahti saite?
Uskuge mind, see ei ole halb nägemine teistega võrreldes ja seda on lihtne taastada. Ma olen 15-aastane ja mul on miinus 8
http://linzopedia.ru/vosstanovlenie-zreniya-po-metodu-zhdanova.html