Liigse vedeliku kogunemine keha kudedesse põhjustab sellist ebameeldivat ja esteetilist nähtust nagu turse. Need võivad ilmneda inimkeha erinevates piirkondades ja osades: näol, ülemisel või alumisel jõul, kehal, siseorganitel ja kehaõõnsustel; erinevad selle põhjused, kiirus ja edematoosse vedeliku koostis.
Vähesed inimesed, kes ei ole kogenud silmade paistetuse probleemi, vähemalt hommikul, pärast lärmakat ja rõõmsat õhtut või emotsionaalse trauma ja murrangute tõttu, millega kaasnevad rasked pisarad. Et eristada normaalset, füsioloogilist silmade turse patoloogiat (kui turse on teatud haiguse sümptom), tuleb seda probleemi hoolikalt analüüsida.
Väljendiga "paistes silmad" ei tähenda silmamuna suurust sõna otseses mõttes, vaid ülemise või alumise silmalaugu protsesse, kus nende anatoomiliste struktuuride kudedesse koguneb liigne vedelik. Inimese keha on 60% vett. Enamik vedelikust on keha rakkudes, seda väiksem - mitte-rakulises ruumis. Vee-elektrolüütide tasakaalu, elundite ja süsteemide teatud funktsioonide abil säilitatakse see suhe konstantsel tasemel ja kui tasakaal tasakaalustatakse (reeglina patoloogiliste protsesside taustal), ilmuvad tursed. Miks on nad nii selgelt silmade all nähtavad? See on tingitud silmade ümbritsevate kudede anatoomilistest omadustest - nahk nendes piirkondades on üsna õhuke, nahaalune rasvkoe struktuur on lahtine, ei ole rasvane näärmeid, lihasaktiivsus on suhteliselt nõrk ja suur hulk erinevaid veresooni (nii suured kui ka kapillaarsed). On vaja eristada selliseid mõisteid nagu paistetus ja silmade all olevad kotid.
Silmade all olevad kotid moodustuvad siis, kui nahk kaotab elastsuse ja elastsuse (reeglina juhtub see vanusega) ja ei saa enam säilitada silmalau ümber paiknevat rasvkoe.
Turse - esmajoones liigne vedelik, mis viibib ainevahetushäirete tõttu.
Põhjused, miks ülemine või alumine silmalaud paisuvad, paljud:
Põletikuline protsess. Selle peamised sümptomid on järgmised sümptomid: nahk on hüpermaatiline (silmalaugude nahal on märgatav punetus), silmalaugu temperatuur on tõusnud (lokaalne soojustunne) ja ebameeldiv, valulik tunne põletikulise piirkonna palpeerimisel. Sajandi põletiku põhjused võivad olla erinevad haigused - erüsipelad, furunkuloos, oder, chalazion, sama banaalne külm või nohu. Sageli mõjutab see ülemist silmalaugu.
Turse kui siseorganite või süsteemide haiguste sümptom. Täheldatud kilpnäärme, hüpofüüsi, südame-veresoonkonna, neerude patoloogiate, veenipuudulikkuse halvenemise haigustega. Sellistel ödeemidel on konkreetne areng ja kursus. Protsessid, mis paiknevad sagedamini alumises silmalau piirkonnas, avalduvad kõige selgemalt hommikul, kusjuures paistetuse intensiivsuse vähenemine kogu päeva jooksul on märk neerupatoloogiatest, kuid õhtul näitab selline puhitus südame-veresoonkonna süsteemi rikkumist. Elundite või süsteemide haiguste puhul on turse tavaliselt sümmeetriliselt lokaliseerunud (need ilmuvad parempoolsete ja vasakpoolsete silmade all samal ajal). Kui on kahtlus, et turse on mõne tõsisema patoloogia üks sümptomeid, tuleb nende väljanägemise selgitamiseks pöörduda spetsialisti poole.
Turse kui organismi allergilise reaktsiooni ilming. Reeglina on sellise turse lokalisatsioon ülemine silmalaud. Paisumine esineb sagedamini ühel pool nägu, mida iseloomustab välk sarnane areng ja sama kiire lõpp. Allergeenid, mis provotseerivad sellist turse, võivad olla erinevad ained: ravimid, kosmeetika, toiduained ja taimed. Kohalikke allergilisi reaktsioone võib tekkida ka siis, kui allergeeni manustatakse otse silma limaskestale. Selliste reaktsioonidega kaasneb limaskestade punetus, sügelus, "liiva silmades" tunne ja soov "pühkida silmad". Katarraalsed sümptomid ühinevad nendega: ninakinnisus, aevastamine, pisaravool.
Hormonaalsed muutused ja rasedus. Hormooni (östrogeeni) taseme tõstmine naistel enne menstruatsioonitsüklit põhjustab vedelikupeetust kehakudedes, mis omakorda põhjustab silmade all turse teket. Samuti võivad turse tekkida naise hormonaalse tausta muutused puberteedi, menopausi, konkreetsete ravimitega (hormoonidega). Paljud naised täheldavad ödeemi teket raseduse ajal, eriti kolmandal trimestril. Kui tursed ilmnevad kogu rasedusperioodi vältel, võttes arvesse ebatüüpilist (isegi rasedat) kehakaalu suurenemist, peaksite konsulteerima arstiga - sel juhul võivad tursed anda signaali siseorganite ja süsteemide patoloogiast. Esiteks, neeruhaiguste või võimaliku dropsia arengu kohta rasedatel naistel.
Mehaanilised kahjustused. See peaks muidugi hõlmama traumaatilisi vigastusi (verevalumid, kolju luude luumurrud, põletused, putukahammustused), millega kaasneb koe turse ja hematoomid. Turse võib põhjustada mitte ainult alumise või ülemise silmalau piirkonna kahjustus, vaid ka pea peaosade trauma: kolju karvane osa või näo luud, näiteks eesmine. Seda seetõttu, et mehaaniliste kahjustuste korral mõjutavad veresooned ja vere koos rakkudevahelise vedelikuga kaldub "langema" ülemise ja alumise silmalau alla raskusjõu mõjul. Sellise turse eristavaks tunnuseks on nende sõltumatus, ilma täiendava ravita, kadumine üsna lühikese aja jooksul.
Venoosse ja lümfivoo väljavoolu rikkumine. Erinevad kirurgilised protseduurid pea ja eriti näo puhul, sealhulgas kosmeetilised (näiteks noorendavad) protseduurid silma ümbruses võivad põhjustada lümfi- ja venoosse verevoolu halvenemist. See omakorda viib rakkudevahelise vedeliku kuhjumise ja ödeemi tekkimise silma all.
Geneetiline eelsoodumus turse. Kui paistetus silmade ümber hakkas ilmnema lapsepõlves või noorukieas üldise rahuldava terviseseisundi ja väliste tegurite puudumise taustal ning vanematel on silmatorkav rõhk, võime rääkida geneetilisest eelsoodumusest ödeemile. See on tingitud rasvkoe liigsest arengust silmade ümber.
Visuaalne ülekoormus ja üldine keha väsimus. Need kaks tegurit põhjustavad sageli paistetust silmade all. Pikaajalise töötamise ajal arvutil, autoga sõites (eriti halbades, ebasoodsates ilmastikutingimustes ja öösel), kunstlike valgustite lugemisel ja televiisori vaatamisel toimub silmade lihaste pidev pinge, mis põhjustab ülemise ja alumise silmalau verevarustuse katkemist. Sellise häire korral siseneb rakuväline vedelik interstitsiaalsesse ruumi ja põhjustab turset. Ja ta omakorda takistab normaalset vereringet kudedes ja kõik juhtub uuesti, "ringis." Üldine ületöötamine põhjustab päevase normaalse režiimi katkemise: inimene ei saa pikka aega magada ja hommikul ei saa ta ärkada. Õige puhkuse puudumine - "näol." Täpsemalt, silmade all, turse kujul.
Vanus Silmade all olev nahk on üsna õhuke ja nõrk ning vananedes muutub see veelgi õhemaks, selle turgor väheneb, lihasnõrkus ja sidekeha lagunemine suureneb ning luukoe (orbiidil) muutub nõrgemaks ja ei toeta ümbritsevaid kudesid, nagu nooremas eas. Loomulikult muutub keha rasvade ja kiudude silmade ümber hoidmiseks raskemaks ja see (kudede) hakkab oma tavapärastest piiridest välja kukkuma. Vanuse tõttu töötavad neerud halvemini, vee- ja elektrolüütide ainevahetus aeglustub, kudedes kogunenud vesi elimineerub aeglasemalt. See kõik toob kaasa asjaolu, et vanaduse korral muutub turse krooniliseks.
Liigne sool soolas. On juba ammu teada, et sool säilitab keha kudedes vett. Eriti kui see on õhtul enne magamaminekut. Soolaste toitude süstemaatilisel kasutamisel kogunevad pidevalt erinevad konserveeritud hõrgud (milles kasutatakse ka steriliseerimiseks soola), mis tekitab silmade ümbruses rasvkoes vett, mis viib turse tekkeni. Pärast vürtsikaid ja soolaseid toite söömist on olemas ka janu tunne, mis sunnib teid tarbima veel vedelikku, mis tänu soolale on kehast juba palju halvem. Tuleb välja nõiaring: soolane toit - janu - halb vee eritumine - turse.
Lisaks keha füsioloogilistele ja patoloogilistele protsessidele võib ödeemi väljanägemise vallandada konkreetse inimese erinevad omadused. Esiteks on see seotud toitumisega, halbade harjumuste, elustiiliga.
Lõbusate ja kohutavate poolte fännid on alates päevast päikeseloojangule ohtlikud, et järgmisel päeval paistaksid silma all. Silmade all on terve hulk turse ja punetust: alkoholi (või võimalusel ka ravimite) kasutamine; magusad ja gaseeritud joogid suurtes kogustes; särav kunstlik valgustus; lühike uni ilma puhata. Kõik need tegurid põhjustavad järgmisel hommikul silmade all turse teket.
Silmapiirkonna turse ilmumine või puudumine sõltub otseselt inimese elustiilist. Esiteks, võtke üsna lihtsaid ennetavaid meetmeid - see on ruumi õhutamine, eriti enne magamaminekut (hapniku puudumine põhjustab ka turset), mõistlik päevitus (liigne ultraviolettkiirus naha kiiremini), võimlemine või lihtsalt füüsilise aktiivsuse ja liikumise suurenemine.
On vaja välistada oma toitumisest ja veelgi enam õhtust alkohoolsed joogid, tugev kohv ja rasvane, vürtsikas ja soolane toit. Soovitav on keelata suitsetamine ja alkohol mitte ainult öösel, vaid üldiselt - sellistest harjumustest tulenevad puudused. Ja olenemata sellest, kui paradoksaalne see võib tunduda, tuleb kogu päeva jooksul juua rohkem vedelikku: kuni 2 liitrit, eelistatavalt enamikku mahust - kuni 14 tundi. Ebapiisava koguse vedelikuga sisaldab keha oma varjatud varusid ja hakkab vee hoidmiseks tulevikus kasutamiseks, loomulikult silmade all, kottides.
Paljud märkasid, et pärast nutmist ilmuvad silmapaistvad tursed ja helded pisarad. Nad on kõige rohkem väljendunud järgmisel päeval, kui inimene hüüdis öösel enne magamaminekut. See on tingitud asjaolust, et soola, mis viib interdissueeruva vedeliku eemaldamiseni, on osa pisarvedelikust.
Pisarad toimivad „topeltagendina” - sool säilitab vedeliku ja ärritab nahka silmade all, põhjustades lokaalset põletikku ja paistetust. Ja kui me arvame, et pisarad on tavaliselt kaasas emotsionaalsete kogemustega stressi äärel, millele järgneb unetus, ja isegi klaasi brändiga (rahunemiseks) ei ole üllatav, et hommikul tekib silmade all sinised ringid.
Kosmeetika kasutamine iseenesest ei vii turse. Selles aspektis on olulisem täiendavate tarvikute ja ilu tööriistade kasutamise kultuur. Reegel number üks: on vaja pesta ära hommikul igal õhtul rakendatud kosmeetikatooted, mitte ainult enne magamaminekut, vaid mõne tunni pärast - nii et nahk saab lõõgastuda ja hingata veidi.
Dekoratiivse kosmeetika eemaldamiseks peaksite kasutama ainult spetsiaalseid meikepuhastusvahendeid, mitte nahka kuivama, pesemist tavalise WC-seebiga. Pärast pesemist peaksite nägu õrnalt pehme rätikuga niisutama, mingil juhul hõõruge, venitades ja nõrgendades nahka.
Öökreemi koostist (kui seda kasutatakse) tasub hoolikalt lugeda ja uurida - seal ei tohiks olla ühtegi komponenti, mille tõttu nahale tekib film, mis võib põhjustada ka näo turse järgmisel hommikul. Ja muidugi kõiges, mida pead teadma, millal lõpetada. Ei ole soovitatav kasutada suurt hulka dekoratiivseid kosmeetikatooteid, rakendades seda rohkelt silmaümbruse nahale. See toob kaasa ummistunud poorid, lokaalse ärrituse ja selle tulemusena turse silmade all.
Turse ilmumist võib hinnata inimeste tervise, selle, mida ta sööb, millist elu viib. Esiteks on vaja teha silmade all olevate kottide väljanägemise põhjuste selge eristamine. Turse võib olla kõige tavalisem füsioloogiline protsess, kui interstitsiaalse ruumi vedelik on öö jooksul kogunenud: inimene magab, füüsiline aktiivsus väheneb ja protsessid kehas aeglaselt aeglustavad nende kiirust. Tavaliselt liiguvad need hommikust tursed ise. Hea füüsiline heaolu, aktiivne ja energiline elurütm (tänu sellele - suurepärane vereringe), kaebuste puudumine ja mõningane raskusjõudude toime - tänu kõikidele nendele teguritele jätab turse üsna kiiresti.
Kuid sageli võib hommikune paistetus anda märku ebatervislikust ja nõuetekohasest elustiilist, vajadusest midagi muuta - kaaluda oma dieeti ja toitumisharjumusi, loobuda halbadest harjumustest ja minna sporti. Kuid sellised tursed on oma olemuselt füsioloogilisemad ja probleemi lahendus on silmade all olevate “kottide” omaniku käes.
Siiski ei tohi unustada, et hommikune turse võib olla signaaliks mitmete haiguste arengule või esinemisele. Esiteks, neeru- ja maksahaigused.
Kui tursed arenevad järk-järgult, eriti võrreldes teiste kaebustega, on võimalik, et need on kardiovaskulaarse süsteemi haigused.
Igal juhul, kui turse esineb liiga tihti, ei ole nende välimus seotud väliste tegurite, mehaaniliste kahjustuste ja juba diagnoositud haiguste esinemisega, parem on konsulteerida üldarstiga.
Edu edukalt toime tulla, eriti kui see ei ole haiguse sümptom, võib olla kodus. Selleks ei pea te kulutama liiga palju aega, energiat või raha. Jah, ja enamik meetodeid on kerge ja taskukohane "kasutusel." Pärast mõningaid üritusi on teil võimalik valida optimaalne lahendus, arvestades teie keha, elustiili ja vaba aja individuaalseid omadusi: saate tegeleda sellise ebameeldiva ja ebameeldiva nähtusega nagu turse, kasutades survet, massaaže, vanne ja maske.
Alternatiivmeditsiin soovitab masseerida silma all olevate kotidega massaaži abil. Kerge, ümmarguse liikumisega, hõõrudes ödeemi kõrvade suunas, masseerite ka põsesarnadel paiknevad bioaktiivsed punktid ja vastutate silmade tervise ja seisundi eest. Massaaž oli tundlikule nahale selles piirkonnas pehmem ja vähem traumaatiline, niisutage sõrmede otsad loodusliku eeterliku õliga. Kuid ärge kasutage seda puhtas, lahjendamata vormis, vaid lisage oliiviõli paar tilka kosmeetikaõli ja alustage protseduuri. Kuid see meetod on vastunäidustatud inimestele, kellel on probleeme rõhuga. Sel juhul saate massaaži jääkuubikutega (efekt suureneb veelgi, kui külmutate kummeli, peterselli või rohelise tee keetmise vee asemel). Sõitke ettevaatlikult jääga silmade suunas põskedesse, justkui paisutades paistetust. Aga ärge liialdage kosmeetilist efekti, mida saavutate naha jahutamisel ja vereringe parandamisel, mitte selle külmutamisel. Ära liiguta nägu üle, muidu võivad sellised protseduurid põhjustada vähemalt banaalse riniidi ja halvimal juhul sinusiiti. Kahtluse korral tegutsege lihtsamalt: silmade all ringist vabanemiseks piisab igal hommikul naha pühkimiseks jääga, kummeli või salvei keetmisega.
Kontrastialustel on silma piirkonnas nahale soodne toime. Vala sooja ja külma soolatud vett kaheks kausis. Võtke 2 rätikut. Vahetult niisutades rätikuid vees, rakendage neid paar minutit silmadele, mitte survetades. Seejärel peske sooja veega.
Nohu eemaldage kotid tiiva (must või roheline), mis sisaldab tanniine ja kofeiini, silme all. Tanniinid (tanniinid) vähendavad paistetust, kuna neil on naha kokkutõmbav toime ja veresooni kitsendav kofeiin vähendab selle turset. Peaksime ütlema ka paar sõna kummeli tee kohta. Loodusliku põletikuvastase toimega leevendab see nahka ja ärritust silmade ümber, kõrvaldades seeläbi punetuse ja turse. Te saate kottide all silma all töödelda teed kasutades tee- või teekotidesse kastetud vatitükke ja asetades need silmadele 15–20 minutiks.
E-vitamiinil on rahustav ja ärritav toime, lisage mõned tilgad seda vitamiini jahedale veele, segage. Niisutage segu puuvillase kuuli ja hoidke neid umbes 20 minutit, mis ei ole ainult imeline hommikueelne turse ja silmade all ring, vaid on ka suurepärase kosmeetilise mõjuga tundlikule nahale silmade ümbruses, pehmendades, toites ja siludes.
Üks kõige radikaalsemaid vahendeid ödeemi vastu võitlemiseks võib nimetada "ilupiltideks", lisades Pinoxide. Hiljuti on seda tööriista kasutatud kottide vähendamiseks silmade all, sest katseliselt tõestati, et Pinoxid parandab vereringet, hõlbustades seega turse resorptsiooni.
Turse eemaldamiseks peate eemaldama kehast liigse vedeliku. Kui välised, kohalikud meetodid ei aita, võite proovida juua diureetikume. Kuid pidage meeles, et koos vedelikuga pestakse diureetikumid kehast ja kasulikud ained (sama kaltsium), seega kasutage neid ainult koos vitamiinipreparaatidega. Ja pidage kindlasti nõu oma arstiga: kas on vastunäidustusi ja kui asjakohane on teie puhul meditsiiniliste meetoditega turse ravi?
Regulaarselt esinevate tursete puhul on vaja alustada ja süstemaatiliselt nendega võidelda. Silmade punetuse ja paistetuse maskid on tehtud sama sagedusega kui tavalised näomaskid ja sama kestusega (rakendatakse 15-25 minutit, seejärel pestakse veega toatemperatuuril).
Üks populaarsemaid on muna valgega maskid, mis, karmistava mõjuga, aitavad oluliselt parandada naha seisundit silmade ümber. Maasikamarja maskil on sarnane mõju, mis lisaks tõstmise mõjule silub ja värskendab nahka. Jahutatud marjad lõigatakse väikesteks viiludeks ja asetatakse silmade all olevale alale.
Peterselli maskid on samuti üsna tõhusad. Peeneks hakitud rohelisi võib hoida külmkapis ja kui see muutub kuivaks, siis pihustage seda enne kasutamist. Maski valmistamiseks tundlikule ja kuivale nahale soovitatakse segada peterselli hapukoorega.
Õhtul kasutage ödeemi ärahoidmiseks tatarikooke silmade ümbruses nahale. Nad valmistatakse üsna lihtsalt: pannil torgatud tatar peenestatakse jahu jahvatusseadmes, seejärel lahjendatakse veega paksu taina konsistentsiga, millest saad kergesti teha vajaliku suurusega ringid.
Köögiviljadega riivitud õunad vähendavad ka naha turset. Ja kui teil on kiire, hoidke lihtsalt kooritud õunaviilu naha põletikulisel alal.
Väga mugav, tõhus ja odav vahend on geelimaskid. Neid saab osta peaaegu igas apteegis ja kasutada neid igal ajal ja igas kohas, kus teil pole vajalikke tooteid. Enne kasutamist tuleb maski jahtuda 15 minutit (jahedas vees või külmkapis) ja seda saab kasutada näole.
Ilusalongides probleemi lahendamiseks pakutakse teile meditsiinilisi protseduure, kasutades jahutusvedelikke, maskid või geelid, kuid olge valmis oma perekonna eelarvele väga konkreetseks koormaks. Te ei tee mingeid revolutsioonilisi protseduure ning teil on võimalik vähendada oma turset ja leevendada ärritust, ilma et kodus oleks vähem edu.
Kui teil ei ole aega dieeti, tablette juua, keha kogunenud vedelikku välja võtta või massaaži läbida, siis kasutage turse vastu võitlemiseks blits-meetodeid, mis eemaldavad pundumise või leevendab naha põletikku mõnda aega, kuid ei kõrvalda probleemi täielikult, eriti kui see on seotud teie organismi töö rikkumistega. Siin on kiireimad ja tõhusamad viisid naha silmade ümbruse turse ja punetuse vastu võitlemiseks:
eelnevalt jahutatud toores kartul lõigatakse plaatideks ja asetatakse silmadele, jäädvustades naha alumise silmalau all ja jäetakse 20 minutiks. See on üks kõige tõhusamaid meetodeid turse vastu võitlemiseks;
punetus ja turse kiiresti ja tõhusalt piimatooted eemaldada. Leotage puuvillane padja jahutatud piimale ja hoidke seda pooleks tunniks silmalaugude kompressina. Nii saad vabaneda kehas pärast puhkust või pikaleveninud parteidest kogunenud liigset vedelikku;
Paljud inimesed nagu kurgiga kompressid, mis leevendavad põletikulise naha ärritust, turset ja sügelust. Pikka ettevalmistust pole vaja - pange kurk viilud silmadesse ja jäta 10-15 minutiks;
silma all paiknev turse eemaldatakse ka üsna ebatavalise metallist lusikate paigaldamise meetodi abil. Selle tõhusust selgitatakse üsna lihtsalt: külmmetall kitsendab veresooni, vähendades seeläbi turset. Lusikad "kompressimiseks" tuleb muuta, kui see soojeneb, tulemus on just see külm, mis kestab kõige kauem on metall.
Tervislik eluviis, nõutav kogus tervislikku toitu toidus, madala soola ja rohkete vedelikega, on peamised ennetusmeetmed silmade turse vastu võitlemisel.
Kuid on veel mõned saladused, mida tahaksin paljastada eduka ja tõhusa võitluse eest paistetusega silmade ümber.
Hommikust ödeemi ilmumine sõltub suuresti inimese seisundist une ajal. Parim on magada seljal kui magu või poolel. Peaga oli veidi kõrgem, et võite panna lisapadja. Selles asendis ei kogune kogunenud vedelik silmade all.
Allergiaga inimesed peaksid vältima hooajalisi ilminguid, eemale allikatest ja ainetest, mis tekitavad allergilisi reaktsioone.
Ja ärge unustage päikesekaitset mitte ainult suvel, vaid ka talvel. Päikesekiired nõrgendavad ja põhjustavad silmaümbruse õhukese ja tundliku naha enneaegset vananemist.
Haridus: Eriala “Androloogia” diplom saadi pärast Venemaal asuva Meditsiinihariduse Akadeemia endoskoopilise uroloogia osakonna resideerimist Venemaa Raudteede Keskhaigla Uroloogiakeskuses (2007). Samuti lõpetas ta 2010. aastal koolilõpetaja.
http://www.ayzdorov.ru/lechenie_otek_pod_glazami.phpPaljud naised, hommikul ärkamas, kardavad peeglisse vaadata, sest sealt näeb välja midagi paistes ja ebamugav. See on tavaline sündmus pärast tormilist pidu, kuid kui paistetus muutub korrapäraseks, siis tasub kaaluda. Terviseprobleemide vältimiseks peate ühendust võtma ekspertidega. Paljud naised teavad, kuidas näo ja silmade paistetusest vabaneda. Kuid lahenduste loetelu on ulatuslik. Ja pakume seda täiendada.
Vedeliku kogunemine kudedesse on näo naha turse põhjuseks, mis võib tuleneda asjaolust, et keegi ei saanud hilja õhtul suitsutatud või soolast toitu hoiduda, palju vett öösel purjus. Neerude ja südame haigused võivad oluliselt suurendada näo naha turset kogunenud vedeliku tõttu. Et vältida paistetust silmade all, peate kehale piisavalt magama andma. Kui te veedate öösel sõprade seltsis, alkoholi joomine, unetus, unehäired voodid, magama hilja ja ärkate varakult - paistes nägu muutub normiks.
Silmade paistetuse kuumus võib suureneda. Suurendab vedeliku tarbimist ja hakkab kehas seisma. Nägu paisub hommikul menstruaaltsükli eelõhtul. Ainevahetushäired ja vitamiinide puudumine võivad kaasa tuua turse. Hormonaalsed muutused sünnituse ajal - teine põhjus vedeliku kogunemiseks keha kudedesse. Puhtus võib olla vigastuse ja allergilise reaktsiooni tagajärg.
Ideaalne võimalus on konsulteerida arstidega, kui nahal on soovimatuid tagajärgi. Ta ütleb teile, kuidas vabaneda paastumisest ja kogunenud niiskusest. Lümfiväljavee massaaž on hea vahend. Aitab vabaneda paistetusest näol hommikul, surudes taimedest välja. Kui te mõtlete, kuidas kiiresti eemaldada paistetus silmade all, mis on tekkinud kogunenud vedeliku tõttu, siis ärge rehvige ennast pika mõtte, jääkuubikuid tehes, mida saab teha ravimtaimede või teega.
Et kiiresti kõrvaldada turse ja vabaneda kogunenud vedelikust kehas, ventileerige tuba, kus sa oled. Olles absorbeerinud vajaliku hapniku, "nahk". Klaas vett sidruniga on vahend kiireks reageerimiseks turse ja peaaegu eemaldab selle tsitruselhappe tõttu. On kasulik pesta külma veega, mille temperatuur ei ületa 20 kraadi. Niisiis vaatame allpool üksikasjalikke näpunäiteid näo ja paistunud naha naha ja liigse keha vee kohta.
Pundumise vähendamiseks, vedeliku voolu suurendamiseks on soovitatav järgida teatud dieeti. Positiivne boonus - see aitab kaotada kaalu. Vedelike paistetuse ja eemaldamise vähendamiseks on soovitatav lisada toidusse, rohelist teed ja roogasid. Kasulik:
Menüüs "nahale" kuuluvad:
Keha on tänulik. Ära unusta:
Diureetikumid, mis fikseerivad näo nahka, aitavad kaasa vedeliku eemaldamisele, eemaldavad kaaliumi. Selle kaotuse kompenseerimiseks on soovitatav võtta seda sisaldavaid toidulisandeid. Kaaliumi puudumine võib kahjustada:
Näo paastumise korral on abiks õuna dieet. Need puuviljad aitavad eemaldada kehas kogunenud jäätmeid ja liigset vedelikku. Suurima efekti saavutamiseks peate:
Need, kellel on rasvumine, diabeet või südamepuudulikkus, on kasulikud naha kaerahelbedele:
See sobib punduva kartuli dieedi jaoks. Päeval peate tarbima kuni 2 kilogrammi kartuleid, keedetud või küpsetatud koorest. Kurk dieet tähendab kahe tosin rohelise köögivilja tarbimist päevas. Kui nälga järgneb, võite lisada veidi keedetud veiseliha või pehme keedetud muna. Näo nahal ei kajastu. Köögiviljade toitumine võimaldab teil tarbida kuni 1,5 kg köögivilju päevas. Ärge unustage individuaalset sallimatust. See võib mõjutada nahka ja vedeliku väljavõtmine võib aeglustuda.
Ärge otsustage dieedi või toodete keeldumise eest kirglikul viisil - konsulteerige kõigepealt terapeutiga, et mitte kahjustada keha. Silmalaugude paistetuse vähendamiseks peate need tooted unustama:
Mis iganes põhjustab turset, tekitab see ainult ühe soovi - vabaneda sellest võimalikult kiiresti. Mõnikord võib näo naha hea väljanägemise tõttu vajada mitmesuguseid protseduure. Liigse vedeliku vabanemiseks tuleb pöörduda ilusalongi poole. Kvalifitseeritud spetsialist uurib hoolikalt keha seisundit, selgitab välja, mis on efektiivne ja mis on vastunäidustatud, ning seejärel hoolikalt välja töötatud kursus naha parandamiseks:
Diureetikumid näo turse jaoks on alati tõhusad. On vaja teada, millised on näo turseerituse võimalikud põhjused vastuvõtja juures koos spetsialistiga. Kui see on siseorganitega seotud probleem, on diureetikumide kasutamine õigustatud. Kui liigse vee kogunemise probleem on tingitud elustiilist, toidust või sõltuvusest, siis saate teha ilma pillideta näo turse, loobudes kõikidest kahjulikest.
Diureetikum võib kõrvaldada turse, kuid mitte põhjus. Selliste ravimite läbimise järel koguneb kehasse liigne vedelik. Põhjuse kõrvaldamiseks on vaja täielikku uurimist. Mõnel juhul võib arst määrata sünteetilisi ravimeid, kuid sellised ained toimivad täielikult kogu kehale, põhjustades dehüdratsiooni ja isegi vajalike ainete kadu. Kui põhjuseks on allergiline reaktsioon, siis aitavad antihistamiinid nagu Suprastin, Tavegil vabaneda turse.
Diureetilised vahendid. "Furosemiidi" peetakse kõige tugevamaks diureetikuks. Seda kasutatakse sageli näo turse, aidates eemaldada isegi kõige tugevamaid ilminguid, hõlbustades vedeliku eemaldamist. Olles väga võimas tööriist, peab see kasutamisel olema ettevaatlik, sest see viib dehüdratsiooni, vabastades oluliste mikroelementide keha. Väikese silmade turse puhul ei ole vaja selliseid tugevaid vahendeid, võite kasutada kaaliumi säästvaid diureetikume. See on “Veroshiron”, kelle tegevus ilmneb alles viie päeva pärast.
Nahale mõeldud kosmeetikatoodete parimad tootjad ei jäta teid kaduma, valik on tohutu: need on maskid, geelid, kreemid jne. Need "asjad" viivad koheselt välja välimuse. Milline kaubamärk palmile annab - sa otsustad. Sa ei saa kallis kosmeetikatooted välja lõigata ja kasutada ilu ise kujundamiseks looduslikke koostisosi. Käsitsi valmistatud palju tööriistu. Allpool me kaalume, kuidas vabaneda soovimatust näo ja silmade turse.
Eemaldage turse ja eemaldage liigne vedelik massaaži abil. Naha õrnalt pigistades ja liigutades liikuge mööda nina ja näo väliseid osi. Siis kaela keskelt oma külgedele. Otsmikul ülalt nina silla ja kulmud silmade alt ninast templiteni. Sellise massaažiga paraneb naha verevarustus, suureneb niiskuse väljund, mis välistab turse. Soovitatav on kombineerida spordiga, hulk harjutusi liigse vedeliku eemaldamiseks peaks sisaldama järgmist:
See toob kaasa lihaste soojenemise ja lümfisõlmede läheduses paiknevate liigeste aktiivsuse. Silmade all on kotidest harjutusi, muutes need regulaarselt paariks kuuks, unustage paarunud silmalaud:
Turse on vedeliku kogunemine naha alla, mis põhjustab selles piirkonnas märgatavat turset. Sageli paisuvad kas ühe või kahe silma ülemine või alumine silmalaud. Miks see juhtub? Ja kuidas vabaneda sellest ebameeldivast nähtusest kosmeetika- ja rahvahooldusvahendite abil?
Kalduvus tuleneb silma kude füsioloogilise struktuuri individuaalsetest omadustest ja on väga levinud. Sellisel juhul võivad isegi kahjutu tegurid esmapilgul põhjustada turset, rääkimata patoloogilistest seisunditest.
Sõltuvus tekib siis, kui:
Neid saab jagada mitmeks rühmaks:
Mõnikord ei ilmne ennast vaid teatud ajahetkel ja turse võib olla ainus sümptom.
On äärmiselt oluline teada saada, kas turse ei ole ühegi haiguse ilming, sest sellisel juhul aitab ainult selle ravi kõrvaldada selline ebameeldiv nähtus nagu kotid silmade all.
Diagnoos hõlmab arsti poolt läbi viidud uuringut ja testimist:
Kui silmalaug on põletik, mille tõttu on tekkinud turse, määratakse sobivad ravimid tilkade, salvide ja tablettide kujul. Mõnikord on näidatud füsioterapeutilised protseduurid. Väga sageli ei ole ödeem haiguse tunnus ja on kahjutum.
Kosmeetilised protseduurid on suunatud:
Järgmised kosmeetilised protseduurid viiakse läbi:
Neid tooteid, mida on võimalik osta nii apteekides kui ka supermarketite kosmeetikaosakondades, ei tohiks kasutada enne magamaminekut, vaid mitu tundi enne magamaminekut, sest neid tuleb absorbeerida. Üldiselt väidavad mõned kosmeetikud, et geelid on tõhusamad, kuna nende struktuur on kergem.
Millised komponendid peaksid olema ödeemi osa geelist?
Ja loomulikult on toote suurema efektiivsuse saavutamiseks võtmeküsimuseks kompositsiooni minimaalne keemia.
Järgmised tööriistad on saanud suurepäraseid tagasisidet naistelt, kes on neid ise proovinud. Neid iseloomustab üsna rikas koostis ja lisaks turse eemaldamisele parandavad nad silma ümbritseva naha seisundit ja kõrvaldavad nende all tumedad ringid.
Kreemid ja geelid paistetuse jaoks:
Roheline farmaatsia silmakreem "Turse ja silmade all kotid". Põhikomponendid: hobukastani ekstrakt ja rutiin, mis toimivad laevadel, tugevdavad neid ja eemaldavad turseid ja kotte. Eriti hästi rakendatakse peitja all. Hind: 100 hõõruge.
Green Pharmacy 'silmakreem "Turse ja silmade all kotid"
Shea Butter Gel Cream Gel sisaldab ka kofeiini, fucuse (merevetikat), oliivi- ja sojaõlisid, E-vitamiini ja ženšenni juurt. See silub kortse, toidab, niisutab nahka ja eemaldab turse. Hind: 400-500 rubla.
Silma kreemgeel Shea Võiga
Ahava mineraalsed silmakreemid, mille Iisraeli firma on surnud mere ekstraktiga, on oma tõhususega üllatunud. Selle kasutamisega kaovad mitte ainult puff ja tumedad ringid, vaid toidavad, niisutavad ja siluvad nahka. Ei põhjusta ärritust. Hind: 4 000 hõõruge.
Ahava mineraalne silmakreem koos Surnumere ekstraktiga
Prantsuse geel LysPerfection firmalt Florame avaldab efektiivset mõju silmade ümbritsevale nahale, eemaldades turse ja tumedad ringid, muutes selle nooruslikuks ja värskemaks tänu komponentidele nagu kummel, aloeekstrakt, viiruk, päevalilleõli jne. Hind: 2600 hõõruge.
Prantsuse geel LysPerfection Floramelt
Salvid ei ole ette nähtud kasutamiseks õrnale nahale, nii et mõnikord võib tekkida kihelus või isegi põletamine. Siiski võitlevad nad efektiivselt turse:
Lisaks salvide ja geelide kasutamisele saate kasutada traditsioonilise meditsiini retsepte, mis mõjutavad keha seestpoolt. Taimede baasil valmistatud tooted on palju odavamad ja mõnikord ka palju tõhusamad, sest neil on paastumiseks vajalikud diureetilised omadused. Siiski tuleb märkida, et diureetikumide eemaldamisel on vastunäidustused.
Siin on kõige lihtsamad retseptid:
Looduslike koostisosade maskid on täiesti ohutud ja tõhusad. Nad toidavad ja niisutavad nahka, eemaldavad silmade kohal turse ja ebameeldivad ringid looduslikult tähelepanuta jäetud raku ainevahetuse tõttu.
Hoidke neid silmade ümbruses umbes 20 minutit:
Kompressid valmistatakse ravimtaimede või piima segude abil. Pärast tee valmistamist võite kotid jahtuda külmikus ja panna kasutatud kott 10 minutiks. Maitsetaimede infusiooni valmistamine, niisutage niit ja rakendage paistes piirkondades. Soovitatav on kasutada samaaegselt kuuma ja külma kompressi 10-minutilise intervalliga enne magamaminekut.
Järgmised infusioonid aitavad:
Järgige käesolevas artiklis toodud nõuandeid ja soovitusi - ja peagi te vabaneksite turse. Ole ilus!
http://skindows.ru/kosmetologiya/peeling/oteki-pod-glazami.html