Kuidas vabaneda strabismusest kodus

Igaüks oleks huvitatud sellest, kuidas vabaneda strabismusest täiskasvanutel kodus ja kas see on üldse võimalik. Õnneks ei ole olukord lootusetu. Vaateväljas saab inimene palju ümbritseva maailma kohta teavet. Ja kui mingil põhjusel on taju moonutatud, on võimalik taastada mõjutatud visuaalse analüsaatori funktsioon. Veelgi enam, seda saab teha kodus, st eriharjutuste ja rahvahoolduse abil.

Strabismuse üldised omadused

Selle patoloogia juuresolekul erineb silma visuaalne telg nn liigese fikseerimispunktist.

Seetõttu esineb moonutusi:

1. Isikule on raske keskenduda ühele objektile.
2. Pildid on kahekordsed ja ebamäärased.
3. Pealegi kaotab pritsimissilm oma teravuse.

Selle probleemi tõsidust ei tohiks alahinnata, kuigi esialgu tundub, et mürgis ei ole midagi ohtlikku. Haigus põhjustab selliseid raskusi, mille tõttu muutub inimese elu keerulisemaks. Piisav ettekujutus sellest, mis toimub, on lahutamatult seotud kosmoses navigeerimisvõimega. Strabismi all kannatav patsient seisab silmitsi märkimisväärse ebamugavusega, mis põhjustab närvisüsteemi häireid.

Squint võib olla:

Esimesel juhul mõjutab üks silm teist, mõlemad.

Eristage haigust päritolu järgi. On kaasasündinud ja omandatud strabismus.

Tuleks selgitada, et teine ​​kategooria tekitatakse:

• kesknärvisüsteemi kahjustused;
• rasked peavigastused;
• nakkushaigused;
• kasutades klaase, mis olid valesti sobitatud kaugnägemise või lühinägelikkusega patsientide poolt.

Peamine ei ole ravi katkestamine ilma erivajaduseta ja ettekirjutuste kasutamine ilma arstiga konsulteerimata.

Kasulikud harjutused

Enesetaputamiseks peaksite pöörama tähelepanu korrigeerivale laadimisele. Selles pole midagi raske.

Peaasi on teha vajalikud meetmed kannatlikult ja regulaarselt:

1. Käsi tõmmatakse võimalikult kaugele. Välimus on kinnitatud sõrmele. Siis tuleb see aeglaselt silmadele lähemale tuua, jätkates sellele vaatamist. Siis tuleb sõrme alandada ja tõsta, kuid te ei saa vaadata. Pea ei tohiks liikuda.
2. Silmad tuleks maksimaalselt suunata vasakule, paremale ja seejärel üles ja alla. Te võite ka õhku tõmmata kaheksa. Selliste tegevuste puhul on piisav viis minutit.
3. Parandage visuaalsete seadmete rikkumist, mis aitab teostada, mis näeb ette territooriumi, kus saab vabalt liikuda. Teisisõnu, kuigi subjekt muutub pidevalt, peab patsient teda hoolikalt jälgima. Suurepärane võimalus on tennise mäng. Noh, kui kasutatud objektid eemaldatakse teatud vahemaa tagant, siis lähenege, tõuseb kõrgusele ja langeb seejärel. Mängus osalemine ei ole nii oluline. Patsient saab lihtsalt kõrvalseisjaks.
4. Teleri ees või monitori ees istudes saate teha ka toiminguid, mis toovad taastamise. Teleri vaatamise ajal peate vaatama ekraani eemale ja keskenduma kaugusele. Näiteks võite aknast välja vaadata. Siis on välimus fikseeritud lähedal asuvale objektile. Olles teinud mitu lähenemist, peaksite puhkama.

Arstid väidavad, et patsiendid saavad iseenesest vabaneda strabismist viimase abinõuna, et minimeerida viga nii palju kui võimalik. Esialgu tuleks optiliste lihaste pinged kõrvaldada. Siis normaliseerib silmade asukoht ise. Sellepärast on nii tähtis mitte klasside peatamine. On vaja saavutada jätkusuutlikke tulemusi.

On kasulik teha järgmist: pöörduda päikese poole ja sulgeda terve silm, peate rütmiliselt pöörama oma pead ja küünarnukki suunas, kus paikneb nägemisorgan. Soovitatavad 10 pööret. Samal ajal ei ole vaja keha ümberpööramisel pingutust rakendada, sest silma lihaseid koolitatakse.

Suurepärane tulemus näitab selliseid tegevusi:

• silmade ümmargused liikumised kella ajal ja seejärel teises suunas;
• nägemise kiire liikumine piki horisontaalset ja vertikaalset joont;
• silmade niitmine nina;
• vilgub mitu korda järjest (pingutus ja pinged on vastuvõetamatud);
• nägemise kinnitamine lähedal asuvale objektile, siis kaugele.

Tänu massaažile lõõgastuvad ka visuaalsed lihased hästi. Silmade sisemise nurga masseerimine sõrmeotstega toimub seni, kuni suletud silmalaudade alla ilmub must väli. Samuti peate silmade koormuse leevendamiseks pöialt ja sõrmega sõtkuma kõrva. Protseduur kestab 10 sekundit, seejärel pange paus. See massaaž tehakse 5 korda.

Rahva meetodid

Kuidas ravida paljude tegurite poolt põhjustatud strabismust kodus? Tulge populaarsete retseptide abile. Siiski tasub meeles pidada, et ravimitasud kehtivad alles algstaadiumis. Pealegi tuleks segude vastuvõtmine kombineerida pinguldava võimlemisega. Kui seisund on raske, on vaja muid meetodeid. Igal juhul peaksite alati konsulteerima arstiga.

Haigus kannatab ilma kalamuse juureta.

Tervendavate tinktuuride valmistamise kord:

1. Klaas keeva veega valas juurt (10 g).
2. 1-2 minutit keedetud.
3. Nõuab tundi.
4. Filtreeritud, tööriist võetakse 20 minutit enne sööki 3-4 korda pool klaasiga.

Kapsaslehti peetakse üsna kiiresti toimivaks ravimiks. Esiteks peavad nad keema kuni täieliku valmisolekuni. Patsient peaks süüa hästi keedetud ravimit mitu korda päevas, pestes seda kapsasisu abil.

Kasulikku keetmist loodusliku roosi.

Loodusliku meditsiini igapäevaseks kasutamiseks peate:

1. Keeda taime vilju väikese tulega (100 g 1 liitri keeva vee kohta).
2. Jätke seista vähemalt 5 tundi.
3. Joo enne sööki 2-3 korda. Võite keetmises mett lisada.

Kasulik on retsept, mis korrigeerib strabismust, mille jaoks on vaja männi nõelu.

1. Kasta nõelad keevasse vette ja ärge võtke seda mõnda aega välja, nii et see oleks olemas.
2. Pärast söömist piisavalt 1 spl tinktuuri. Tööriista saate kasutada enne selge paranemise algust.

Strabism elimineeritakse fütosalve abil

Sa peaksid kasutama neid tõhusaid retsepte:

1. Tilliveskis jahvatatud tilli seemned (10 g pulbrit peaks välja valama) valatakse keeva veega (1 tass) ja infundeeritakse tund aega. Enne kasutamist filtreeritakse vedelik. Igal silmal tilgub 2 tilka. Päevas on 3 protseduuri.
2. Valmistatakse värske õunamahla, mee ja sibula mahla segu (3: 3: 1). Soovitatav on ööseks kasutada fütoklippe. Protseduuri ei saa peatada enne, kui seisund paraneb.

Haigus ravitakse alkoholi tinktuuridega. Väga levinud on vahendid, millega Hiina sidrunirohi võetakse.

Sellise ravimi ettevalmistamine:

1. Segatud puuviljad (100 g) ja viin (0,5 l).
2. Kümme päeva jooksul peaks parandusmeetod püsima, samal ajal kui seda tuleks iga päev loksutada.
3. Enne söömist 2 korda päevas lahjendatakse veega 20 tilka.

Rahvaviisiline ravi hõlmab meetmeid, mis põhjustavad silma lihaste tugevnemise. Seetõttu paraneb nägemise kvaliteet.

Kuid on veel üks võimalus, mida paljud patsiendid kindlasti kasutavad. See on mõru šokolaadi kohta. Toode on kasulik lastele ja vanustele inimestele. Palju šokolaadi ei ole vaja. Piisavalt, et süüa nelja viilu pärast hommikusööki. Kuu jooksul on võimalik jälgida positiivseid muutusi.

Sa peaksid valima šokolaadi, mis sisaldab piisavalt kakaod - alates 60% või rohkem. Kui indikaator on väiksem, siis puudub mõju. Lisaks peaks patsient, kellel on diabeet või allergia lisaks strabismusele, hoiduma šokolaadist.

Loomulikult, kui selline haigus on strabism, tuleb spetsialistidega ühendust võtta. Kuigi patsient peab kõigepealt mõistma, kui tõsine on tema positsioon, mis tähendab, et haiguse kõrvaldamiseks on vaja integreeritud lähenemisviisi.

Kui inimene oma tervisele tähelepanu pöörab, ei jäta ta haiguse esialgset etappi. Seega on vastus küsimusele, kuidas kodus vabaneda, on järgmine: „Õigeaegne ravi ei võimalda komplikatsioone ilmuda ja aitab tagasi normaalsele elustiilile.”

http://ozrenii.ru/kosoglazie/kak-ispravit-u-vzroslyx.html

Kuidas vabaneda strabismusest lastel ja täiskasvanutel kodus?

Squint on silmade dissonantse nihkumine, mis samal ajal säilitab kesktelje suhtes normaalse positsiooni. Patoloogia võib mõjutada nii ühte silma kui mõlemat. Kui te jätate ravi eemale, võite tulevikus jäädavalt kaotada nägemise teravuse ja keskendumisvõime. Mitmed lihtsad meetodid, mida saab kodus kasutada, väldivad selliseid tagajärgi.

Miks ma ei saa seda ravi ignoreerida?

Kui strabismus, paljud eelistavad jääda jõude, sest nad peavad seda defekt kosmeetika, kuid see lähenemine võib peagi põhjustada ebameeldivaid tagajärgi. Suurim oht ​​seisneb selles, et silmade lihased võivad hakata töötama erinevalt, edastades aju kahe erineva pildi ja tekitades kahekordse nägemise. Sellistel juhtudel võivad aju pärssida silma silmast tulevat signaali, mis põhjustab nägemishäireid või nägemise täielikku kadu.

Selliste tagajärgede ärahoidmiseks on oluline alustada rabismuse ravi õigeaegselt, mis võib olla terapeutiline või kirurgiline, mis sõltub normist ja haiguse põhjusest kõrvalekaldumise astmest. Kui see tekib teise patoloogia taustal, näiteks astigmatismi, müoopia või kaugelenägemise taustal, siis on see ka ravi all.

Reeglina viiakse silmade tervise taastamiseks läbi nägemise korrigeerimine näiteks prillide või kontaktläätsede kandmise teel, mille valib silmapileg ja kes pidevalt muutuvad, kui õpilane on sirgendatud. Mõnel juhul on "laiskade" silmade sisselülitamiseks terve silm silmaga kinni.

Rabismuse õiget ravi võib määrata ainult arst. Säilitusravi raames saab kodus kasutada erinevaid meditsiinilisi tehnikaid, kuid ainult pärast silmaarstiga konsulteerimist. Millised on need meetodid, soovitame lugeda allpool.

Zhdanovi lõõgastustreeningud

Squint on silma lihaste ebavõrdse arengu tagajärg, nii et koolitust saab kaasata selle ravisse, mis võimaldab neil saavutada järjepidevat tööd. Samal ajal usub professor V. G. Zhdanov, et visuaalse aparatuuri paljud haigused, kaasa arvatud strabismus, on seotud tema ülevooluga. Niisiis, ta töötas välja spetsiaalsed harjutused silmade lõõgastamiseks, millest igaüks tuleks eraldi vaadelda.

Palming

Seda tehakse järgmiselt:

1. Istuge laua taga, venitades oma kaela ja selga.
   
2. Pange oma küünarnukid lauale ja hõõruge oma peopesad naha soojendamiseks.
   
3. Keerake peopesad ristisuunas ja rakendage need silmadele. Samal ajal ei tohiks silmad läbi pragude läbida valgust. Kui see tungib, tuleb käsi korrigeerida.
   
4. Sulgege silmalauad ja istuge sellel positsioonil 5 minutit, tundes silmade soojust peopesadest.
   

Mälestused

Palmimise ajal pakub Zhdanov meelde midagi head, sest ta usub, et positiivsed mõtted võimaldavad teil oma silmi häirida ja lihaseid lõdvestada. See on vajalik esimesest tegevusest saadud tulemuste konsolideerimiseks.

Solariseerimine

Kolmas harjutus hõlmab silmade päikesevalgust, sest see mõjutab soodsalt visuaalses seadmes toimuvaid protsesse. Solariseerimist saab teha kahel viisil:

• Sulgege päikesepaistelisel päeval silmad ja pöörduge päikese poole. Sa tahad seda soojalt tunda ja mõelda midagi meeldivat.
  
• Seisa valgusallika, näiteks küünla või lambi ees ja vaadake nina otsa. Pärast seda lõpeb 20 pööret peaga vasakule ja paremale. Te ei pea oma silmi valgusallikale kinnitama - peate lihtsalt tundma, millises suunas see asub.
  

Harjutused täiskasvanutele

Võimlemine aitab tugevdada silma lihaseid, mis on vajalik defektist vabanemiseks ilma kirurgilise sekkumiseta. Nii saavad täiskasvanud ja vanemad lapsed harjutada järgmisi harjutusi:

• Seisa sirgelt, tõsta käsi edasi ja tõsta oma sõrmega, millesse otsakut keskenduda. Viige aeglaselt sõrm oma näole ja seejärel aeglaselt tagasi. On veel üks võimalus - aeglaselt juhtige käsi üles ja alla, vasakule ja paremale. Igal juhul tuleb pea hoida, mitte ülestõstetud sõrmest eemale. Korrake iga liikumist 5 korda.
  
• Seisake akna kohal ja kleepige klaasikuvale erksate värvidega. Vaadake seda käe pikkuses ja vaadake näiteks tänavat, vaadake naabermaja antenni või mõnda muud objekti. 30 sekundi pärast vaadake pilti uuesti. Niisiis, peate vaheldumisi fokusseerima vaate lähemale ja kaugele objektile, mis aitab silmade lihaseid täiuslikult koolitada. Kui üks silma on haige, on selle treeningu jaoks enne treeningut kasulik siduda terve silm.
  
• Õpilased joonistavad tohutu arvu "8". On vaja liikuda õpilased sujuvalt, püüdes nurka mitte lõigata. Pärast seda joonistage pööratud joonis kaheksa - lõpmatusmärk. Teostage harjutust mõõdukalt ja hoolikalt. Rongi ajal peaksite suurendama amplituudi nii, et äärmuslikes punktides on tugev pinge. Tehke treening 5 minutit.
  
• Mängi tennist või mõnda muud mängu liha, nagu võrkpall, korvpall või jalgpall. Sa võid ka lihtsalt vaadata mängu küljelt, kuid mitte televiisorist. Teema järel, mis pidevalt muudab oma positsiooni kosmoses (mitte ainult pinnal, vaid ka õhus), saate koolitada silma lihaseid.
  
• Sulgege sidemega terve silmaga ja proovige vaadata valus silmaga suunas, mida on raske keerata. Et lihtsustada, tuleb külgvaade suunata heleda objekti poole. Tehke harjutused 2-3 minutit, et treenida arendamata lihaseid.
  

Lisaks peaksite päevasel ajal, näiteks töötades arvutiga või telerit vaadates, tegema lühikesi pausi. Nende pauside ajal peate oma silmad fokuseerima mõnele kaugele asuvale objektile ja seejärel kandma selle lähedalasuvale objektile. Pärast mõningaid kordusi, võite lõõgastuda lihaseid - teha Zminganovi tehnika järgi palmingut.

Harjutused lastele

Mõned usuvad, et haigus võib iseenesest ära minna, kuid see arvamus on tõene ainult siis, kui vastsündinutel on strabismus. Kui see ei kesta kuni 6 kuud või ilmub hiljem, ei ole võimalik ravida silma tervist. Niisiis, selleks, et lapse kaldu korrigeerida, on võimalik läbi viia harjutusi, mis ei takista teda ega vaja erilisi kohandusi.

Harjutusnumber 1

Mängu vormis teostatakse järgmine harjutus:

1. Valmistage ette kaks lehte, millele on kujutatud heledad rakendused või lapse jaoks huvitavad väikesed värvilised pildid on lihtsalt liimitud (need võivad olla pildid koos lemmikmärkidega). On oluline, et pildid oleksid sarnased, kuid mitte samad.
   
2. Täpselt istuge lapsele ja asetage lehed silmade tasemele, üks - vasakule ja teine ​​- paremale.
   
3. Paluge lapsel vaheldumisi vaadata ühte lehte, siis teisele ja leida erinevusi või puuduvaid üksikasju. Samas on oluline, et joonistuste uurimisel keskenduks ta silma ühele punktile. Ta ei saa ka oma pead liigutada - kõik liikumised tuleb läbi viia silmadega.
   

Selle harjutuse harjutamiseks iga päev peate kasutama iga kord uusi pilte. Kui samu pilte esitatakse lapsele iga päev, on treeningu tõhusus minimaalne, sest laps teab juba õiget vastust ja ei pinguta oma silmi erinevuste leidmiseks.

Harjutusnumber 2

"Mängu" reeglid on:

1. Võtke plaat, plastik tükk või paks paberileht, millele saab teha 10 erineva geomeetrilise kujuga ava. On soovitav, et nad oleksid sümmeetrilised.
   
2. Anna lapsele string või string, mida ta peab vaheldumisi kummagi auguga keermema.
   

Harjutusnumber 3

Selle harjutuse jaoks peate valmistama paberilehe:

1. Tõmmake tühjale lehele võrdsed ruudud. Neid peaks olema paarisarv ja mida rohkem, seda parem. Samal ajal ei ole vaja muuta ruudud liiga väikeseks, et laps saaks mugavalt töötada.
   
2. Igas ruudus kasutage viltpaberit skemaatiliste jooniste, näiteks teemantide või kolmnurkade kujutamiseks.
   
3. Andke lapsele pliiats ja paluge tal leida ja ületada dubleerivad esemed.
   

Harjutusnumber 4

Aitab suurendada haige silma nägemisteravust. Järgnevad sammud on vajalikud:

1. Lülitage laualambi hõõglambiga.
   
2. 5 cm kaugusele lambist, et kinnitada helge värvi palli ja läbimõõt 9 mm.
   
3. Sulgege lapse terve silm, istuge teda 40 cm kaugusele lambist ja paluge tal 30 sekundi jooksul oma pilku fikseerida ja seejärel näidata talle värvikaid pilte. Tehke seda nii kaua, kui lapse silmade ees on püsiv pilt.
   

Harjutusnumber 5

Selle teostamiseks on vaja heledaid näitajaid. Nad peavad olema kinnitatud lühikese kinni. Harjutus toimub järgmiselt:

1. Sulgege lapse üks silmus sidemega.
   
2. Sujuvalt juhitakse kinni erinevates suundades, üles ja alla. Laps peaks teda vaatama, mitte võtma silmad maha ja samal ajal ei liiguta oma pead. Harjuta 2-3 minutit.
   
3. Tehke sama, lihtsalt teise silma eest.
   
4. Viige võlukepp näole ja jälgige lapse reaktsiooni. Tema silmad peaksid olema ühtlaselt nina alla.
   

Traditsioonilised ravimeetodid

Et tugevdada silmade lihaseid ja kiirendada strabismusest vabanemist, saate kasutada kõige soodsamaid maitsetaimi:

• Calamus root 10 g kuivatatud toorainet keedetakse 200 ml keeva veega ja pannakse veevanni. Hoidke seda 10-15 minutit ja seejärel lükake ja lase jahtuda. Tüvi puljong ja jooge 50 ml 30 minuti jooksul enne sööki 3 korda päevas.
  
• Rosehip Selle puuviljade põhjal valmistatakse keetmine, mis on eriti kasulik algupärase rabanduse ajal. 100 g kuivatatud marju tuleb valada 1 liiter vett ja kuumutada madalal kuumusel. Eemaldage pliidist ja nõudke vähemalt 5-6 tundi (parem on süüa õhtul ja lahkuda üleöö). Valmis keetmine tuleb päeva jooksul filtreerida ja purustada (võite võtta 1 klaasi 30 minutit enne iga sööki). Soovi korral lisage klaasile jooki lusikatäis mett.
  
• Pine. Võtke 100 g männi nõelu ja aurutatakse 500 ml keeva veega. Keeda veevannis ja jäta 5-7 tundi. Võtke iga söögi järel 1 spl. l
  
• Hiina Lemongrass. Taime marjade põhjal valmistatakse alkohoolset tinktuuri. See nõuab 100 g peeneks hakitud marju ja vala 500 ml viina. Infundeerige kompositsioon klaasist suletud anumas 10 päeva pimedas kohas toatemperatuuril. Päeva jooksul tuleb segu 2-3 korda loksutada. Valmis tinktuur, mis võtab kaks korda päevas pool tundi enne sööki, pärast 20 tilka veega lahjendamist.
  
• Clover. Selle lillede ja lehtede põhjal valmistatakse keetmine. Selleks kulub jahvatamiseks 6 g kuiva toorainet ja valatakse 500 ml keeva veega. Nõuda 2-3 tundi ja võtta 1/2 tassi kaks korda päevas - hommikul ja õhtul.
  
• Must sõstar. 6 g kuivast või värskest mustsõstrast lehed aurutatakse 500 ml keeva veega ja jooge tavaliseks teeks 3-4 korda päevas.
  

Lisaks suukaudse manustamise vahenditele soovitab traditsiooniline meditsiin kasutada ka looduslikke tilka. Neid saab valmistada vastavalt kahele retseptile:

• 5 g kuivatatud tilli seemneid valatakse 100 ml keeva veega ja jahutatakse. Tüve koostis väikeste osakeste täielikuks eemaldamiseks. Kaevake infusioon 3 korda päevas, 2 tilka silma kohta.
  
• Koorige ja riivake õuna ja sibul. Saadud küpsetussoolast. Eraldi kausis kombineerige 1 osa sibula mahla ja 3 osa õuna. Lisage 3 tükki mett (suhkruta!). Segage kõik hoolikalt. Bury tähendab iga päev enne magamaminekut 1-2 tilka iga silma puhul. Hoidke külmkapis.
  

Mis peaks olema toit?

Oftalmoloogiliste probleemide ja muude haiguste korral on vaja toitumist korralikult korraldada. Et tugevdada nägemisorganite lihaseid ja kiirendada strabismuse ravi nii lastel kui ka täiskasvanutel, võib toidus sisalduda järgmised toidud, mis sisaldavad kasulikke vitamiine ja mikroelemente:

• tume mõru šokolaad, mille kakaosisaldus on vähemalt 60% (kuu jooksul süüa 2-3 hommikusööki);
  
• kapsas lehed (4 korda päevas, keedetakse mõned kapsas lehed kuni täielikult pehmendatud ja süüa, pesemine maha Keetmine, kus nad on valmis);
  
• mahl võrdsetest osadest peet, porgandit ja kurki (juua 500 ml jooki iga päev);
  
• porgandimahl (iga päev juua vähemalt 500 ml värsket mahla).
  

Ennetamine

Omandatud strabismuse tekkimise vältimiseks on vaja vältida pilgu pikka fookust ühel teemal, lugedes ja olles monitori ees ebamugavas asendis. Lisaks sellele tuleb rabastuse ennetamise osana regulaarselt harjutada silma võimlemist järgmistest harjutustest:

• pöörake õpilasi paar sekundit päripäeva ja muutke pöörlemissuunda;
  
• vaadake vasakule ja seejärel nihutage otsekohe järsult paremale, ilma oma pead liigutamata (korrake 10 korda);
  
• otsige üles ja allapoole, ilma oma pead liigutamata (korrake 10 korda);
  
• vähendada õpilasi nina võimalikult tugevale pingele (korrake 5 korda);
  
• pigistage silmad pingul ja seejärel lõdvestuge 2-3 sekundit (korrake 5 korda);
  
• jäta intensiivselt 30-60 sekundit;
  
• valige kaks erinevat vahemaad ja keskenduge neile vaheldumisi.
  

Squintit saab korrigeerida mitte ainult operatsiooni abil, vaid ka lihtsate tehnikate abil, mis on kodus kergesti rakendatavad. Niisiis, sa peaksid kohandama oma dieeti, harjutama eriharjutusi ja rakendama rahvahooldusvahendeid. Loomulikult tuleb arstiga arutada kõiki toiminguid, sest eneseravim võib põhjustada pöördumatuid tagajärgi.

http://domadoktor.ru/1467-kak-ispravit-kosoglazie-v-domashnih-usloviyah.html

Kuidas ravida strabismust täiskasvanutel kodus?

Igaüks oleks huvitatud sellest, kuidas vabaneda strabismusest täiskasvanutel kodus ja kas see on üldse võimalik. Õnneks ei ole olukord lootusetu. Vaateväljas saab inimene palju ümbritseva maailma kohta teavet. Ja kui mingil põhjusel on taju moonutatud, on võimalik taastada mõjutatud visuaalse analüsaatori funktsioon. Veelgi enam, seda saab teha kodus, st eriharjutuste ja rahvahoolduse abil.

Strabismuse üldised omadused

Reaalsuse täielikuks mõistmiseks vajame mõlema nägemusorgani koordineeritud tööd. Squint või muul viisil strabism takistab seda tõsiselt.

Selle patoloogia juuresolekul erineb silma visuaalne telg nn liigese fikseerimispunktist.

Seetõttu esineb moonutusi:

1. Isikule on raske keskenduda ühele objektile.
2. Pildid on kahekordsed ja ebamäärased.
3. Pealegi kaotab pritsimissilm oma teravuse.

Selle probleemi tõsidust ei tohiks alahinnata, kuigi esialgu tundub, et mürgis ei ole midagi ohtlikku. Haigus põhjustab selliseid raskusi, mille tõttu muutub inimese elu keerulisemaks. Piisav ettekujutus sellest, mis toimub, on lahutamatult seotud kosmoses navigeerimisvõimega. Strabismi all kannatav patsient seisab silmitsi märkimisväärse ebamugavusega, mis põhjustab närvisüsteemi häireid.

Squint võib olla:

• paralüütiline;
• sõbralik.

Esimesel juhul mõjutab üks silm teist, mõlemad.

Eristage haigust päritolu järgi. On kaasasündinud ja omandatud strabismus.

Tuleks selgitada, et teine ​​kategooria tekitatakse:

• kesknärvisüsteemi kahjustused;
• rasked peavigastused;
• nakkushaigused;
• kasutades klaase, mis olid valesti sobitatud kaugnägemise või lühinägelikkusega patsientide poolt.

Patsient ei tohiks kaotada lootust ravile, sest meetodid ja üsna efektiivsed on olemas. Kodus saab teha erilist võimlemist, samuti kasutada tervendavaid puljonge ja infusioone.

Peamine ei ole ravi katkestamine ilma erivajaduseta ja ettekirjutuste kasutamine ilma arstiga konsulteerimata.

Kasulikud harjutused

Enesetaputamiseks peaksite pöörama tähelepanu korrigeerivale laadimisele. Selles pole midagi raske.

Peaasi on teha vajalikud meetmed kannatlikult ja regulaarselt:

1. Käsi tõmmatakse võimalikult kaugele. Välimus on kinnitatud sõrmele. Siis tuleb see aeglaselt silmadele lähemale tuua, jätkates sellele vaatamist. Siis tuleb sõrme alandada ja tõsta, kuid te ei saa vaadata. Pea ei tohiks liikuda.
2. Silmad tuleks maksimaalselt suunata vasakule, paremale ja seejärel üles ja alla. Te võite ka õhku tõmmata kaheksa. Selliste tegevuste puhul on piisav viis minutit.
3. Parandage visuaalsete seadmete rikkumist, mis aitab teostada, mis näeb ette territooriumi, kus saab vabalt liikuda. Teisisõnu, kuigi subjekt muutub pidevalt, peab patsient teda hoolikalt jälgima. Suurepärane võimalus on tennise mäng. Noh, kui kasutatud objektid eemaldatakse teatud vahemaa tagant, siis lähenege, tõuseb kõrgusele ja langeb seejärel. Mängus osalemine ei ole nii oluline. Patsient saab lihtsalt kõrvalseisjaks.
4. Teleri ees või monitori ees istudes saate teha ka toiminguid, mis toovad taastamise. Teleri vaatamise ajal peate vaatama ekraani eemale ja keskenduma kaugusele. Näiteks võite aknast välja vaadata. Siis on välimus fikseeritud lähedal asuvale objektile. Olles teinud mitu lähenemist, peaksite puhkama.

Arstid väidavad, et patsiendid saavad iseenesest vabaneda strabismist viimase abinõuna, et minimeerida viga nii palju kui võimalik. Esialgu tuleks optiliste lihaste pinged kõrvaldada. Siis normaliseerib silmade asukoht ise. Sellepärast on nii tähtis mitte klasside peatamine. On vaja saavutada jätkusuutlikke tulemusi.

On kasulik teha järgmist: pöörduda päikese poole ja sulgeda terve silm, peate rütmiliselt pöörama oma pead ja küünarnukki suunas, kus paikneb nägemisorgan. Soovitatavad 10 pööret. Samal ajal ei ole vaja keha ümberpööramisel pingutust rakendada, sest silma lihaseid koolitatakse.

Suurepärane tulemus näitab selliseid tegevusi:

• silmade ümmargused liikumised kella ajal ja seejärel teises suunas;
• nägemise kiire liikumine piki horisontaalset ja vertikaalset joont;
• silmade niitmine nina;
• vilgub mitu korda järjest (pingutus ja pinged on vastuvõetamatud);
• nägemise kinnitamine lähedal asuvale objektile, siis kaugele.

Tänu massaažile lõõgastuvad ka visuaalsed lihased hästi. Silmade sisemise nurga masseerimine sõrmeotstega toimub seni, kuni suletud silmalaudade alla ilmub must väli. Samuti peate silmade koormuse leevendamiseks pöialt ja sõrmega sõtkuma kõrva. Protseduur kestab 10 sekundit, seejärel pange paus. See massaaž tehakse 5 korda.

Rahva meetodid

Kuidas ravida paljude tegurite poolt põhjustatud strabismust kodus? Tulge populaarsete retseptide abile. Siiski tasub meeles pidada, et ravimitasud kehtivad alles algstaadiumis. Pealegi tuleks segude vastuvõtmine kombineerida pinguldava võimlemisega. Kui seisund on raske, on vaja muid meetodeid. Igal juhul peaksite alati konsulteerima arstiga.

Haigus kannatab ilma kalamuse juureta.

Tervendavate tinktuuride valmistamise kord:

1. Klaas keeva veega valas juurt (10 g).
2. 1-2 minutit keedetud.
3. Nõuab tundi.
4. Filtreeritud, tööriist võetakse 20 minutit enne sööki 3-4 korda pool klaasiga.

Kapsaslehti peetakse üsna kiiresti toimivaks ravimiks. Esiteks peavad nad keema kuni täieliku valmisolekuni. Patsient peaks süüa hästi keedetud ravimit mitu korda päevas, pestes seda kapsasisu abil.

Kasulikku keetmist loodusliku roosi.

Loodusliku meditsiini igapäevaseks kasutamiseks peate:

1. Keeda taime vilju väikese tulega (100 g 1 liitri keeva vee kohta).
2. Jätke seista vähemalt 5 tundi.
3. Joo enne sööki 2-3 korda. Võite keetmises mett lisada.

Kasulik on retsept, mis korrigeerib strabismust, mille jaoks on vaja männi nõelu.

1. Kasta nõelad keevasse vette ja ärge võtke seda mõnda aega välja, nii et see oleks olemas.
2. Pärast söömist piisavalt 1 spl tinktuuri. Tööriista saate kasutada enne selge paranemise algust.

Strabism elimineeritakse fütosalve abil

Sa peaksid kasutama neid tõhusaid retsepte:

1. Tilliveskis jahvatatud tilli seemned (10 g pulbrit peaks välja valama) valatakse keeva veega (1 tass) ja infundeeritakse tund aega. Enne kasutamist filtreeritakse vedelik. Igal silmal tilgub 2 tilka. Päevas on 3 protseduuri.
2. Valmistatakse värske õunamahla, mee ja sibula mahla segu (3: 3: 1). Soovitatav on ööseks kasutada fütoklippe. Protseduuri ei saa peatada enne, kui seisund paraneb.

Haigus ravitakse alkoholi tinktuuridega. Väga levinud on vahendid, millega Hiina sidrunirohi võetakse.

Sellise ravimi ettevalmistamine:

1. Segatud puuviljad (100 g) ja viin (0,5 l).
2. Kümme päeva jooksul peaks parandusmeetod püsima, samal ajal kui seda tuleks iga päev loksutada.
3. Enne söömist 2 korda päevas lahjendatakse veega 20 tilka.

Rahvaviisiline ravi hõlmab meetmeid, mis põhjustavad silma lihaste tugevnemise. Seetõttu paraneb nägemise kvaliteet.

Kuid on veel üks võimalus, mida paljud patsiendid kindlasti kasutavad. See on mõru šokolaadi kohta. Toode on kasulik lastele ja vanustele inimestele. Palju šokolaadi ei ole vaja. Piisavalt, et süüa nelja viilu pärast hommikusööki. Kuu jooksul on võimalik jälgida positiivseid muutusi.

Sa peaksid valima šokolaadi, mis sisaldab piisavalt kakaod - alates 60% või rohkem. Kui indikaator on väiksem, siis puudub mõju. Lisaks peaks patsient, kellel on diabeet või allergia lisaks strabismusele, hoiduma šokolaadist.

Loomulikult, kui selline haigus on strabism, tuleb spetsialistidega ühendust võtta. Kuigi patsient peab kõigepealt mõistma, kui tõsine on tema positsioon, mis tähendab, et haiguse kõrvaldamiseks on vaja integreeritud lähenemisviisi.

Harjutuste tegemine ja teiste kodus kasutatavate tehnikate kasutamine võib tuua taastumise võimalikult lühikese aja jooksul. Peamine ei ole haiguse edasine areng.

Kui inimene oma tervisele tähelepanu pöörab, ei jäta ta haiguse esialgset etappi. Seega on vastus küsimusele, kuidas kodus vabaneda, on järgmine: „Õigeaegne ravi ei võimalda komplikatsioone ilmuda ja aitab tagasi normaalsele elustiilile.”

Stiilile on iseloomulik ühe silma visuaalse telje kõrvalekalle vastastikuse fikseerimispunktist. Visuaalselt tundub, et silmad otsivad erinevaid suundi. Squint on visuaalne defekt, mida saab määrata ilma oftalmoloogide abita. Enamasti toimub rikkumine lastel, kuid see juhtub täiskasvanutel. Statistika kohaselt on sellel puudusel 5% elanikkonnast. Mida teevad täiskasvanud? Kuidas ravida strabismust? Vaatame selle koos.

Mis see on?

Silmalaud liiguvad kuue lihasega, mis on kinnitatud selle välispinnale. Samaaegseid silmaliigutusi reguleerib ajus paiknev närvilõpmete keeruline süsteem. See mehhanism stabiliseerib silmade liikumist, mis ei võimalda neil vaadata erinevates suundades.

Strabismus (strabismus) on mõlema silma sama suuna rikkumine. Selle defektiga inimestel võivad silmad nina suunas läheneda või üks silm võib olla suunatud ülespoole ja teine ​​allapoole jne. Kui täiskasvanutel esineb strabism, tuleb ravi alustada võimalikult kiiresti.

Põhjused

Strabismuse arengu peamine põhjus on närvilõpmete katkestamine, mis vastutavad silma lihaste koordineeritud töö eest. Silmade liikumise rikkumise korral ei saa parempoolse ja vasakpoolse silma poolt projitseeritud visuaalsed pildid ühte ühendada. Aju saadetud signaal ignoreeritakse täielikult. Selle tulemusena vaatab inimene korraga kahte pilti. Aju on võimeline võtma ainult ühe pildi, mille tagajärjel on kahjustatud silma nägemine märgatavalt halvenenud.

Rikkumise põhjuseks võivad olla järgmised tegurid:

• geneetiline eelsoodumus;
• aju vigastused ja haigused;
• vaimne trauma (hirm);
• ühe silma nägemine või pimedus;
• hüperoopia või lühinägelikkus;
• nakkushaigused (leetrid, punapea palavik, gripp jne);
• silma lihaste halvatus;
• pingeline olukord;
• silmahaigused (katarakt, võrkkesta eraldumine jne).

Närvisüsteemi sümptomid

Strabismuse peamine ilming on silma kõrvalekalle templisse või nina poole. Teised patoloogia arengu sümptomid on teada:

• tükeldatud silmad;
• silmade libisemine;
• pidev keerd või pea.

Silmad paistavad üksteisest eraldi. See nähtus on lastele üsna tavaline ning lastel võib tekkida varjatud rabedus. Kuid täiskasvanu puhul põhjustab see tingimus tõsiseid probleeme. Lastel on aju suurenenud füsioloogia muutuste tõttu hilisem, kuid täiskasvanueas ilmneb, et aja jooksul on rabismus ainult intensiivsem.

Strabismuse puhul on vajalik põhjalik uurimine testide, biomeetriliste uuringute, silmarakenduste ja murdumisuuringute puhul.

Strabismuse korral säästab tavapäraselt ainult see silma, mis ei ole häirete suhtes vastuvõtlik. Silm, mis on suunatud kõrvale, näeb aja jooksul halvemat ja halvemat, selle visuaalsed funktsioonid on allasurutud. Seetõttu peaks ravi algama võimalikult vara.

Diagnostika

Ajalugu kogudes täpsustab okulaator strabismuse esinemise ajastust ja selle seost vigastuste ja haigustega. Välisekspertiisi käigus juhib arst tähelepanu pea sunniviisilisele asendile, hindab näo ja silmade pilude sümmeetriat, silmamunade asendit. Seejärel kontrollib silmaarst patsiendi nägemisteravust ilma korrektsioonita ja testläätsedega.

Kliinilist murdumist uuritakse, et määrata optimaalne korrektsioon. Silma eesmiseid osi, läbipaistvaid kandjaid ja silma alust uuritakse biomikroskoopia, oftalmoskoopia abil.

Binokulaarse nägemise kontrollimiseks viiakse läbi katse, mis katab silma (pragunev silm erineb küljelt). Synoptophori abil hinnatakse fusioonivõimet (kujutiste ühendamise võimet). Mõõdetakse libisemisnurk (kaldu silma kõrvalekalle), lähenemise uuring, majutuse mahu määramine.

Paralüütilise strabismuse tuvastamisel on näidatud nõuanne neuroloogiga ja täiendav neuroloogiline uuring:

• elektromüograafia;
• elektroneurograafia;
• EEG ja teised

Ravi

Närvisüsteemi ravis seisavad silmaarstid silmitsi järgmiste ülesannetega:

• binokulaarse nägemise moodustamine ja taastamine;
• Nägemisteravuse "joondamine".

Nende ülesannete täitmiseks on vaja hoolikalt valitud keerulist ravi ja strabismi ravi valik sõltub paljudest teguritest.

Traditsiooniline ravi

Ravi meetodid võivad olla erinevad:

• oklusioon (kleepumine);
• prillid;
• riistvara töötlemine;
• operatsiooni.

Sageli kasutatakse neid meetodeid kompleksis.

Aparaaditeraapia peamine ülesanne on binokulaarse nägemise taastamine, st arenenud oskuse ületamine ühe silma töö vähendamiseks.

Oklusioon eeldab tervet silma pidevat sulgemist patsientidel ravi kestuse jooksul, eesmärgiga vältida seadme töötlemisel saavutatud toimet. Kirurgiline sekkumine hõlmab erinevate meetodite kasutamist:

• majanduslangus;
• resektsioon;
• TSP (tenoscleroplasty);
• operatsioon vertikaalse tegevuse lihastes jne.

Toiming toimub reeglina kosmeetilise korrigeerimise eesmärgil, kuna see ei aita iseenesest binokulaarset nägemist taastada, st ühendada mõlemad pildid üheks üheks pildiks.

Täiskasvanute kirurgia on vajalik olukorras, kus ta ei saanud mingil põhjusel lapsepõlves nõuetekohast ravi või ei saanud haigus pärast vigastust.

C) Sellisel juhul võimaldab kalde korrigeerimine lihasmassi iga silma langust, mis pöörab silma väljapoole.

Kirurgiline sekkumine võimaldab korrigeerida kosmeetilist defekti, mis on mis tahes vanuse patsientide traumaatiline tegur. Visuaalsete funktsioonide taastamiseks pärast operatsiooni on vaja:

• pleoptiline ravi (mille eesmärk on amblüoopia, samaaegne rabismus);
• ortoptodloploptiline ravi (sügava nägemise taastamine ja binokulaarfunktsioonid).

Operatsioon viiakse läbi üld- või lokaalanesteesias. Kui see on edukas, võib patsiendil samal päeval haiglast lahkuda.

Taastusravi kestab umbes 1-2 nädalat. Selle aja jooksul peab patsient sooritama spetsiaalselt tema jaoks valitud väljaõppekursuse, mis aitab silma lihaseid koolitada. Samal ajal rakendatakse instrumentaaltehnikat ja regulaarset arsti jälgimist.

Traditsiooniline meditsiin strabismuse ravis

Kohe tuleb märkida, et rabismuse korrigeerimine traditsioonilise meditsiini retseptidega on tõhus ainult selle arengu algstaadiumis. Protseduurid tuleb kombineerida silmade lihaste tugevdamisega.

Pakume mitmeid retsepte phyto-drops:

1. Valmistage 10 g tilli külvipulbrit (jahvatatakse kohviveskis), valage klaas keeva veega, laske sel 1 tunni jooksul keedetud, eelnevalt mähitud. Seejärel koormake tervendav vedelik ja pange kaks tilka kolm korda päevas mõlemasse silma.
2. Teine võimalus on fütopiisk: segage värske õunamahl, kvaliteetne mesi ja sibulimahl vahekorras 3: 3: 1. Neid tilka tuleb soovitada enne magamaminekut silmadesse, kuni nägemise püsiv paranemine.
3. 10 g kuiva juustu keedetakse 1-2 minutit klaasis keeva veega, katke, jäta 1 tund. Seejärel koormake ja tarbige pool tass 3-4 korda päevas 20 minutit enne iga sööki.
4. 100 g männivardad Protomite pool-liitrises keevas vees veevannis 30-40 minutit. Võtke ravim 100 g 4-5 korda päevas.

Harjutused strabismuse kõrvaldamiseks

Korrigeerivad harjutused on suurepärane võimalus enesejuhtimiseks. Terve silm peab olema kaetud käega ja haige silm peab olema koormatud. Siin on mõned lihtsad harjutused:

1. Keerake käsi ettepoole ja fikseerige pilk sõrmele.
2. Liigutage sõrme 10 cm kaugusel ninast.
3. Võta nii kaugele kui võimalik oma silmad vasakule ja paremale.
4. Tõstke silmad aeglaselt üles maksimaalselt ja laske ka alla.
5. Kui silm on sissepoole, siis seisvas asendis, lükake jalg ettepoole, taanduge selle poole, jõuge sõrmedesse, tõstke käsi ja jälgige seda silmaga. Harjutust korratakse 10-12 korda. Parema silma löögi korral toimib vasak jalg käsi ja vastupidi.

Tüsistused

Strabismiga silmatorkavale silmale langeb järk-järgult nägemisteravuse vähenemine.

See komplikatsioon on tingitud asjaolust, et visuaalne süsteem blokeerib automaatselt objekti, mis tajub silma, kujutise edastamise aju. See olek viib selle silma veelgi suurema kõrvalekalde normist, s.t. suurenenud strabismus.

Ennetamine

Ennetavad meetmed hõlmavad järgmist:

• Korrapärased konsultatsioonid oftalmoloogiga.
• Austa oma silmi.
• Keha kaitse nakkushaiguste ja vigastuste eest.
• Õige töörežiim arvuti ees.
• Ühistranspordis sõitmise ajal lugemata jätmine.

Video

Järeldused

Niisiis on täiskasvanute rabastus reeglina kaasasündinud häire, mida ei ravitud lapsepõlves või vigastuse tagajärjel omandatud haigus. Igatahes on täiskasvanutel esmakordselt rabavuse ilmingutel vajalik kohene uurimine ja ravi, et mitte unustada.

Squint ei ole ainult visuaalse süsteemi haigus, vaid ka kosmeetiline defekt. Lisaks raskele nägemispuudulikkusele kogeb strabismuse all kannatav isik ebamugavust ja enesest kahtlust, tal on raske meeskonnas suhelda ja nendega kohaneda.

Mis on strabismus

Kui visuaalse süsteemi lihased arenevad ebavõrdselt, hakkab silm vaatama vales suunas. Teatud lihaste nõrgenemine ei kinnita silma õiges suunas. Terve inimese binokulaarne nägemine ühendab kaks pilti, mis saavad parema ja vasaku silma üheks kolmemõõtmeliseks kujutiseks. Inimesed, kes on libiseda, saavad paremast ja vasakust silmast nii erinevad pildid, et aju ei saa neid omavahel ühendada. Seetõttu ei saa sageli strabismuse all kannatavad lapsed, kes on ruumis halvasti orienteeritud, objektiivi kuju täpselt kindlaks määrata. Järk-järgult, kui strabismust ei ravita, hakkab keha „haige” silma pilte tagasi lükkama ega võta neid arvesse. Nii areneb amblüoopia.

Amblyopia on organismi vastus jagatud pildile. Aju ei saa ühekordset ja täpset pilti, nii et närvisüsteem blokeerib pildi, mis on tulnud "pragunevatest" silmadest. Aja jooksul kaotab valus silma nägemisteravuse ja võime keskenduda konkreetsele objektile. Amblyopia areneb väikestel lastel väga kiiresti, mistõttu on väga oluline näidata lapsele pädevat silmaarsti, kellel on esimesed strabismuse ruumid.

kuidas vabaneda närvilisest silmast

Lastel ja täiskasvanutel esineva rabanduse põhjused

Tavaliselt võivad väikesed lapsed silmad "ujuda". See tähendab, et neid pole silma lihaste nõrkuse tõttu veel ühes asendis fikseeritud. Selline õpilaste “ujumine” on lubatud maksimaalselt kuus kuud. Kui silmad niidavad pärast lapse elu seitsmendat kuud, peetakse seda patoloogiaks ja tõsiseks põhjuseks pöörduda lapse silmaarsti poole. Siin on mõned peamised põhjused, miks prits võib ilmuda.

1. Squint on kaasasündinud või omandatud. Tavaliselt diagnoositakse vastsündinu umbes 3 dioptris hüperoopiaga. Aja jooksul sirgendab nägemine. Kuid mõnikord võib kaugelevaatus olla tavalisest tugevam. Sellisel juhul hakkab laps ümbritsevate objektide uurimiseks hakkama oma silmi pingutama. Nõrkade visuaalsete lihaste tõttu võivad õpilased hägustuda ja hakata otsima erinevates suundades. See on üks peamisi strabismuse põhjuseid.
2. Squint on üks pärilikke haigusi. See ei tähenda, et kui te kannate lonkamist, kannatavad ka teie lapsed. Just vere sugulaste haigestumise oht on väga suur. Kui perekonnas on kramp, peate hoolikalt jälgima oma silmade tervist.
3. Silma lihaste arengu kõrvalekalded võivad esineda emakas veel lapsel. See võib olla tingitud infektsioonidest, kõrgest palavikust, haigusest või tugevate raseduse ajal võetud ravimite kõrvaltoimetest.
4. Omandatud strabismus ei ole ka haruldane. See võib tekkida närvisüsteemi haiguste, pea- või silmavigastuste, raske psühholoogilise šoki, ühe silma nägemise vähenemise tõttu. Lastel võib strabismus tekkida eelmise infektsiooni või mitteametliku astigmatismi tagajärjel.

Squint on sõbralik või paralüütiline. Esimesel juhul kalduvad silmad normist kõrvale kõigis samades vahemaades. Paralüütilist strabismust iseloomustab ühe silma lihaste halvatus. Samuti jaguneb künnis ühtlaseks, erinevaks, vertikaalseks ja segatud. See eraldamine toimub õpilaste kõrvalekalde tüübi järgi.

Kas on võimalik ravida strabismust

Muidugi saate. Eriti kui alustate ravi nii vara kui võimalik, kuni amblüoopia areneb ja patsiendi silma nägemine ei hakka langema. Rabismuse ravi võib olla terapeutiline ja kirurgiline, sõltuvalt normist kõrvalekaldumise astmest ja strabismuse põhjusest. Kui strabismust põhjustab silmahaigus - astigmatism, lühinägelikkus või kaugelevaatus, tuleb seda haigust ravida. Tavaliselt piisab silma parandamiseks silma tervise taastamiseks. Näiteks individuaalse ja põhjaliku diagnoosimise järel valitud prillid või kontaktläätsed.

Mõnikord, et "laisk" silma aktiveerida nii, et see ei kao nägemisteravust, on terve silm suletud sidemega. Väga edukalt kasutatakse ka korrigeerivaid prille, mis parandavad vaatenurka. Neid klaase tuleb õpilase sirgendamisel pidevalt muuta. See ravimeetod on eriti efektiivne lastel, sest nende närvisüsteem on endiselt väga vormitav.

Arvatakse, et strabismus võib läbida iseenesest. Käesolev arvamus kehtib ainult alla 6 kuu vanuste laste kohta. Kui strabismus püsib pärast seda vanust või ilmub hiljem, ei saa me loota ja oodata, kuni rabastus läheb läbi. Ravi alustamise aeg on pool edukast tulemusest. Lisaks pakuvad kaasaegsed meditsiini arendamise tehnoloogiad operatsioone, mis täielikult kõrvaldavad strabismuse ja nägemisteravuse.

millised tooted nägemist parandavad

Strabismuse harjutused

Tahaksin märkida, et strabismuse ravi ilma operatsioonita on mõne kuu ja isegi aasta pärast pikk tee. Kuid õige lähenemise ja kõigi arsti nõuete järgimise tõttu võite sellest haigusest täielikult vabaneda. Kõige tõhusam on tugevdada eriharjutuste abil silma lihaseid.

1. Seisa sirgelt ja siruta oma käsi teie ees. Keskenduge ühele sõrmele. Siis tuleb aeglaselt sõrm oma näole tuua ja seejärel aeglaselt tagasi võtta. Pea on liikumatu, ainult õpilased vaatavad ühte punkti. Seejärel lükake sõrme vasakule, paremale, üles ja alla. Korrake iga liikumist 5 korda.
2. Seisake aknas ja kleepige klaasile pilt, millel on erksad värvid. Vaata pilti käe pikkuses. Seejärel vaadake naabruses asuva maja antenni või mõne muu kauguse objekti. 30 sekundi pärast vaadake uuesti pilti. Seega keskendute oma nägemusele kaugele ja lähedale, see on suurepärane harjutus silmalihaste koolitamiseks. Eraldi saab harjutust teha ühe silmaga.
3. Järgmine harjutus on kaheksa. Õpilased peavad joonistama tohutu näitaja ees kaheksa. Liikumised peaksid olema siledad, proovige mitte nurka lõigata. Pärast seda proovige kaheksandaks pööratud jooneks - lõpmatuseks. Tee harjutusi aeglaselt ja hoolikalt.
4. Kas olete olnud tenniseväljakul? See on suurepärane koht oma nägemise harjutamiseks. Pallipositsiooni pidev muutumine põhjustab silmade liikumise küljelt küljele. Tennise asemel sobivad kõik pallimängud - võrkpall või korvpall. Saate vaadata mängu või osaleda selles - see on võrdselt kasulik nägemisele.
5. Praktige silma, mis niidab. Sulgege sidemega terve silm ja proovige valus silmaga vaadata suunas, kuhu ta ei soovi pöörduda. Vaadake heledaid esemeid, millel on vähemalt külgvaade, treenige arendamata lihaseid.
6. Kui teil tekib väikese lapse lonkamine, ei saa ta teadlikult harjutusi teha silmadele. Seetõttu näidake talle värvilisi pilte, mis tuleb paigutada tema paremale ja vasakule. Küsige pidevalt - "Kus on lind?", "Kus on ant?", Nii et laps koolitaks tahtmatult silmade lihased üles ja alla.

Patsiendi igapäevane töö aitab taastada silma. Regulaarne treening teeb teid mitte ainult terveks, vaid ka enesekindlaks. Seda tõendab suur hulk positiivset tagasisidet inimestelt, kes selle haiguse võitsid. Ole terve ja õnnelik!

kuidas eemaldada rahvahooldusvahendite punetus

http://lechenie-glaza.ru/kak-lechit-kosoglazie-u-vzroslyh-v-domashnih-usloviyah.html