Silmade paistetus võib olla unehäire ja halva une, keha ainevahetusprotsesside häirete, väsimuse ja haiguse ilming. Pihustuse kõrvaldamiseks, naha elastsuse ja tugevuse taastamiseks kasutage lümfisõlmede massaaži meetodeid. Vastunäidustuste puudumisel saab lihtsat ja tõhusat protseduuri teha nii salongides kui ka kodus.
Lümfirõhk on protseduur, mille eesmärk on lümfisüsteemi liikumise aktiveerimine ja normaliseerimine. Lümfivoogude rikkumine toob kaasa veresoonte ummistumise, mis kutsub esile kudede liigse vedeliku kogunemise, turse, turse, naha naha. Mehaaniline mõju nahale parandab lümfivoolu, kõrvaldab veresoonte tiheduse, mille tulemuseks on loomulikult toksiinide kõrvaldamine, vähenenud verevalumid ja kortsud, turse.
Regulaarne massaaž aitab samuti toime tulla unetuse ja stressi tagajärgedega. Pärast massaaži silmade ümber:
Kui masseerite mitte ainult silmapiirkonda, vaid kogu nägu, saate vähendada nasolabiaalseid voldeid ja sügavaid kortse.
Lümfiväljavee massaaž võimaldab teil vabaneda põrutavatest põskedest, näo pundumisest ja koos võimlemisega parandada nägemist ja muuta silmad väljendusrikkamaks.
Massaaži efektiivsus on tingitud nahaalusest lihast ja nahast. Esimene tüüpi mõju - neuro-refleks. Istungite ajal toimub naha, veresoonte ja lihaste närvipõletike stimuleerimine. Nende ärritus viib aju suunavate impulsside ilmumiseni. Nad tekitavad kudedes regenereerimisprotsesside aktiveerimist.
Humoraalne toime toob kaasa tervise seisukohalt oluliste ainete - histamiini ja atsetüülkoliini - arengu. Nad muutuvad vabaks, kiiresti imenduvad veresse ja levivad kõikidesse elunditesse ja kudedesse. Histamiin parandab veresoonte seisundit ja kiirendab metaboolseid protsesse ning atsetüülkoliin parandab närvisüsteemi, veresoonte tooni, lihaskoe, siseorganite toimimist.
Mehaaniline toime kõrvaldab stagnatsiooni, parandab hingamise ja naha seisundit, elastsust ja lihaskoe elastsust.
Silmapiirkonna lümfisõlmede massaaž on soovitatav:
Massaažid on ohutud, kuid neil on mitu vastunäidustust:
Külmetuse, kõrge vererõhu ja kõrge kehatemperatuuri korral peaksite enne istungit konsulteerima arstiga. Kosmeetikate poolt salongides kasutatav aparaadi lümfiväljavee massaaž nõuab eelnevalt konsulteerimist dermatoloogi ja oftalmoloogiga.
Saate eemaldada kotid silmade all manuaalse ja riistvara lümfisõlmede massaaži abil. Lihtsam viis on manuaalne, taskukohane isegi koduseks kasutamiseks. Riistvara nõuab mitte ainult erilisi oskusi, vaid ka kalleid seadmeid.
Sõltumata massaaži tüübist võib toetavaid istungeid alustada juba 20-25 aastat. Selles vanuses ilmuvad esimesed mimikaalsed kortsud, kollageeni tootmine ja naha halvenemine vähenevad järk-järgult. Silma ümbritsev ala muudab kõigepealt vanuse - see on tingitud asjaolust, et see on kollageeni kiudude poolest rikas. Nad venivad kergesti, moodustades mimeerivaid kortse.
Lümfivälja kuivamise näo massaaž on vajalik iga päev, kuni saavutatakse soovitud tulemus. Iga seanss kestab 10 kuni 30 minutit. Protseduurid viiakse läbi hommikul. Toetavaid massaažiseansse saab teha iga 3-4 päeva järel.
Turse põhilised massaažitehnikad on patting, paitab ja sügavalt masseerivad. Vajalik on alustada massaaži ödeemi vastu, puhastades naha micellarveega, kasutades pesemist puhastamiseks, geelide või vahutamiseks. Siis saab kasutada niisutavat mask, seerumit või kosmeetikat.
On mitmeid massaažitehnikaid. Esimene sisaldab seitsme harjutuse komplekti. Töötamisel on kõik ülemise silmalau liikumised sisemisest kuni välimisse nurka. Alumine silmalaug töötatakse samal viisil.
Indeksi ja keskmise sõrme padjad toodavad valguse liigutusi silmade väliskülgedes päripäeva. Iga silma puhul - 10-12 kordust. Samad sõrmed teevad väikese survet alumisele ja ülemisele silmalaugule, püüdes mitte nahka eemaldada. Kas 5 kordust. Järgmise treeningu jaoks tuleb nahka punetuse eest kaitsmiseks kasutada täiendavat õli või kreemi. 4 sõrme otsad surutakse kõigepealt ülemisele ja seejärel alumisele silmalaugule. Iga ajakirjandus kestab umbes 15 sekundit. Pärast seda - kerge puudutus sõrmeotstega 3-5 sekundit.
Südamiku silma väliskülje kõrval asetas sõrmega sõrm nii, et küünte ees oli tempel. Sõrm pööratakse - küünte pöördumine nina poole. Liikumine peaks olema aeglane ja kestma 15 kuni 18 sekundit. Hoidke pisarateed silma ümber, kusjuures sõrmepadjad on keskmise rõhuga vastupäeva. Tehke 6-7 kordust. Keskmise sõrme otsa abil tehke 10 klõpsu pisarateele, seejärel hoidke silma ümber. Harjutuse lõpetamiseks - vajutades silma nina poole nurgale.
Kasutage sõrmeotstega ringikujulise lihaskonna ümber, alustades templist ja orbiidi alumisest servast, sealhulgas kulmude kohal ja silma ülaservast. Lõpeta kergete koputustega.
Harjutuste kompleksi lõpeb pesemine külma ja sooja veega.
Sulgege silmad tihedalt 2-3 sekundit, lõdvestage silma lihaseid. Avage oma silmalaud, suunates oma pilku ülespoole. Hoidke umbes 60 sekundit ja lõdvestuge. Järgmine harjutus - silmad on suletud, indeksi sõrmede otsad klõpsavad silmamuna. Korda 12 kuni 16 klõpsu. Silmi avamata vajutage sõrme silmalaugu. Sisemine välimus on suunatud ülespoole. Sõrmed jäljendavad sajandi tõstmise liikumist. Treening korrake 8-11 korda.
Nimetamata sõrmed paigutatakse silma sisemisse nurka. Liigutage aeglaselt sõrme päripäeva. Täitke harjutus kiiresti 30 sekundi vältel. Soovitatav korduste arv on 6.
Viimane harjutus - keskmised sõrmed teevad 10 välispidist silma väliskülge, kulgevad mööda alumist silmalaugu ja valmistavad 10 nina nööri. Pärast kompleksi on soovitatav ka kontrast pesemine.
Tavaliste supilusikatäitete hoidmiseks, mis on eelnevalt jahutatud. Kandke külmale seadmele rasvakreemi. Lusikad paigutatakse nasolakrimaalse suluse lähedusse ja teevad siksakli liigutusi templite suunas. Vajutage mitu korda templeid, seejärel hoidke kõrvu.
Iga massaažiliikumist korratakse 3-5 korda.
See lihtne harjutus seisneb ainult sõrmede õrnalt vajutamises silmade ümbruses olevale nahale, alates välistest servadest. Sõrmed peavad tegema täieliku 7-8 ringi. Stroking liikumine toimub päripäeva ja vastupäeva mõõduka rõhuga, ja need on täidetud kerge taputamisega.
Massaaž on kiire ja tõhus. See algab peamiste punktide määratlemisest:
Need punktid töötatakse välja vaheldumisi nii, et sõrmed tõmbavad näole nägu.
Vajutage keskmiste sõrmede otsad silmade väliskülgedele ja hoidke nina külge. Et kulmude all liikuda kergelt hõõrudes ja liigutades nina sildast templiteni. Seejärel koo silmade kohal asuv ala, liikudes juba nina poole. Ja ta tagasi silma sisemise nurga alla, mis asub alumise silmalau serval. Kõik liigutused viiakse läbi kerge rõhuga.
Harjutused korratakse kolm korda. Pärast viimistlemist on soovitatav silmalaugudele manustada peterselli infusiooni - see värskendab nahka ja täidab selle oluliste toitainetega.
Regulaarne silma massaaž kodus vähendab kortse või takistab nende välimust.
Protseduuride ajal on soovitatav kasutada silmalaugude jaoks spetsiaalset kreemi ja teha kõik liigutused väga hoolikalt. Silmade ümbritsev nahk on tundlik toime ja hooletu vajutamine võib põhjustada verevalumeid ja verevalumeid. Sajandi ülemist osa saab välja töötada tugevama mõjuga kui madalam. Õige tegemise korral ilmnevad esimesed massaaži tulemused pärast 10-12 protseduuri.
http://figuradoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazami.htmlAtraktiivsuse ja noorte huvides kasutavad naised erinevaid salongiprotseduure, rahvakosmeetikat, iluvõtteid. Kuid on veel üks väga lihtne, kuid tõhus meetod periorbitaalse ala noorendamiseks - massaaži kotid silmade all, mida on lihtne teha kodus. Vaatleme sellise protseduuri omadusi, selle eeliseid ja puudusi.
BLEFAROLASTILINE TÖÖTAMINE
Plastist kirurg, Pavlov EA:
Tere, minu nimi on Pavlov Evgeny Anatolyevich ja olen kuulsa Moskva kliinikumi juhtiv plastkirurg.
Minu meditsiiniline kogemus on üle 15 aasta. Igal aastal teen sadu operatsioone, mille eest inimesed on valmis maksma tohutut raha. Kahjuks ei kahtle paljud inimesed isegi, et 90% juhtudest ei ole operatsioon vajalik! Kaasaegne meditsiin on pikka aega võimaldanud meil korrigeerida enamikku välisilme puudustest ilma plastilise kirurgia abita.
Näiteks, varsti ilmus uus ECO YOUTHFULNESS STICK, vaadake lihtsalt mõju:
Kottide eemaldamiseks silma piirkonnas on mitmeid massaažiliike. Mõelge nende omadustele.
Silmade all olevate kottide lümfisõlmede massaaž on kõige populaarsem manipuleerimise tüüp. See sobib naistele pärast 30 aastat. Liikumine toimub vastavalt verevoolule (lümfile). Manipulatsioonide nõuetekohase teostamisega on võimalik parandada epiteeli seisundit, et muuta see elastsemaks ja kiirgamaks. See massaažitehnika peab toimuma ainult kogenud spetsialistide poolt, sest te võite keha ise kahjustada. Õige massaažitehnika abil on võimalik saavutada järgmised tulemused:
Tõsiste silmahaiguste - glaukoomi, kiudude eraldumise juuresolekul ei ole lubatud läbi viia lümfisõlmede massaaži.
Silmade all olevatest kottidest pärinev akupressuur aitab vähendada turset ja alandada silmalaugude väsimust. Selliste manipulatsioonide läbiviimise punktid asuvad ajalises piirkonnas - piki alumiste silmalaugude servi, samuti optilise organi sisemise nurga all silmalau ülaosas.
Kuna visuaalsete organite piirkonnas õrn epiteel on kiiresti venitatud, soovitavad massöörid mitte ainult masseerida, vaid ka kasulikud on pressimine ja kerge koputamine ning puudutus- ja rotatsioonikäsitlused. See takistab naha haardumist.
Sageli on akupressuuri parandamiseks vaja kasutada kuuma lusikat. Neid kuumutatakse teatud temperatuurini ja seejärel pressitakse massaaživööndid, liikumised viiakse läbi sujuvate joonte abil. Sellel meetodil on suurema efektiivsusega "varisedade" ja väikeste kortsude kõrvaldamine periorbitaalses piirkonnas.
Selleks, et iseseisvalt teostada massi liikumist silmalaugude piirkonnas, tuleb järgida mõningaid olulisi soovitusi:
Samuti on väga oluline valida sobiv silmakreem, millega saab ka massaaži alasid teha.
Pöörake tähelepanu! Enne enesetäiendavaid massaažikäsitlusi on soovitatav konsulteerida kosmeetikaga, näha mitmeid meistriklasse ja seejärel liikuda edasi.
Pakume videot vaadata, kuidas massaaži kotid silmade all:
Regulaarse massaažiga liikumisel silma piirkonnas siseneb veresoontesse piisav hulk hapnikku. See toidab silmakude, parandab nägemisteravust, vähendab ebameeldivate tunnete tekkimise ohtu. Lisaks paranenud vereringele, aitab massaaž teatud protsesside aktiveerumist organismis, vähendab silmade piirkonna turset, vähendab vedeliku kogust.
Massaažil on terapeutiline ja taastav toime, mis vähendab nägemisorganite väsimust.
Silmade all olevate kottide näomassaaž on ette nähtud mitte ainult naha noorendamiseks. Seda protseduuri kasutatakse ka selleks, et:
Enne silmalaugude enesemassaaži alustamist tuleb konsulteerida silmaarstiga
Massaaži läbiviimisel on mitmeid juhtumeid vastunäidustatud. Sellise protseduuri teostamiseks ei soovitata:
Pidage meeles, et lisaks massaažile on soovitatav teha silmade harjutusi. See suurendab mõju, kiirendab visiooni taastamise protsessi.
Kottide eemaldamiseks silmade all massaažiga on vaja järgida järgmist tehnoloogiat:
Lõplike liigutuste tegemisel peate pesema jahedas vees ja 10 sekundi pärast - jää. Seda kontrasti pesemist korratakse 10 korda.
Värvikottide massaaži võib lubada 2-3 korda päevas, kuna see ei ole kehale kahjulik. Kestus 1 seanss - 10-12 minutit. Märkimisväärse tulemuse saavutamiseks on oluline korrapärasus manipulatsioonide teostamisel. Mõnikord soovitatakse efekti suurendamiseks paralleelselt massaažiga kasutada eeterlikke ekstrakte - shea või või sidrunõli. Manipuleerimist saab teha iga päev.
Marina, 42, Lipetsk:
„Ma ei oleks kunagi arvanud, et kottide ja silmade paistetuse vastu tuleb lihtsalt nahka massaažida. Ma võtan lihtsalt jääkuubikuid ja töödeldes nendega probleeme. Mul ei ole süsteemi, kuid ma püüan seda teha vähemalt 2-3 korda nädalas. Tulemus on tõesti ilus. ”
Olga, 30, Moskva:
„Mina püüdsin mitu korda masseerida silmalauge, et vabaneda turse. Kuid ilmselt tegin ma midagi valesti, sest ma ei näinud sellise menetluse tulemust. Siis läks ta lümfisõlmede massaaži spetsialisti juurde ja juhtus ime. Turse läks väga kiiresti, nägu muutus kergemaks, nahk pingutati. Soovitan pöörduda spetsialisti poole ja mitte amatööriga tegeleda.
Veronika, 35, St. Petersburg:
„Mu ema õpetas mulle sajandeid massaaži tegema. Lapsepõlvest rääkides ütles ta mulle, et naine peaks olema ilus ja hoolitsetud. Ma olen masseerinud nahka igal õhtul alates 20. eluaastast, ma kasutasin seda kreemi, mõnikord jääd või eeterlikke õlisid. Nüüd olen ma 35-aastane, ja ma pole kunagi isegi silmadesse meenutanud muljutisi ja kotte. Peamine on süstemaatiliselt periorbitaalset ala massaaž, mis võimaldab teil paremat paista kui keegi teine. ”
Natalia, 28, Omsk:
„Ma ei ütleks, et massaaž aitab ödeemilt, kuid üldiselt pingutab nahka, parandab nägemist. Mulle meeldib see, sest see on ka suurepärane võimalus lõõgastuda pärast rasket päeva. "
http://blefaroplastikavek.ru/massazh-ot-meshkov-pod-glazami/Silmade ümbritsev turse häirib paljusid inimesi, eriti naisi. Mõned hommikul näevad nad peeglisse paistes silmalaud, mis kasutab kosmeetikatoodete defektide varjamiseks rohkem dekoratiivseid kosmeetikaid. Kuid igasugune vedeliku kogunemine, mis kestab kaua, tuleb hoiatada: see võib olla märk kuseteede, maksa, kilpnäärme, sisesekretsioonisüsteemi haigustest.
Turse teine põhjus on valesti valitud padi, mis põhjustab kaela lihased une ajal pinges, mis põhjustab näo piirkonnas vedelikku, mis on silma orbiidi õhukese naha all märgatav.
Võite kasutada mitmesuguseid imendava toimega kreeme ja te saate teha lümfisõlmede massaaži turse vastu. See näitab end hästi tavapärase praktikaga: kui te teete igapäevaselt (hommikul / õhtul) lihtsa massaaži silmade ümbruses, aitab see ära puhastada.
Paralleelselt saate kasutada kasulikke soovitusi keha limaskesta äravoolu parandamiseks - pesta külma veega, teha võimlemist, vähendada tarbitud soola kogust.
See on lihtne tehnika, iga naine saab seda kodus töödelda. Kosmeetikateenuste eest ei pea kulutama ja maksma - lihtsalt kasutage oma lemmik näokreemi või ostke spetsiaalne turse hobukastanist ekstraktiga (escin), mis suurendab rakkude vahelise vedeliku mikrotsirkulatsiooni ja väljavoolu.
Teine silmade manuaalse massaaži eelis ödeemi vastu on kahekordne kosmeetiline efekt. Võitlus ödeemi vastu on meeldiv "kõrvalmõju" - orbiidi orbiitide ümber olev nahk muutub sujuvamaks, imiteerib kortse ja nn. varesed on vähem märgatavad.
Silmade all olevate kottide lümfisõlmede massaažil on üldine noorendav efekt. Te saate seda ise teha naha enneaegse vananemise vältimiseks.
Limaskestade äravoolu näomassaaž turse omab oma vastunäidustusi:
Kui teil ei ole vastunäidustusi, võite alustada massaaži ödeemi vastu juba täna enne magamaminekut või homme hommikul pärast ärkamist.
Niisiis, kuidas eemaldada kotid silmade all? Enne protseduuri tuleb puhastada näo nahk. Ideaalne aeg on kohe pärast hommikul pesemist. Kasutage tavalisi kosmeetikatooteid - geeli, piima pesemiseks, puhastamiseks, tooniliseks kreemiks.
Protseduuri lõpus kandke oma lemmik koor - toitev, niisutav, kortsudevastane, BB-kreem. Laske tootele sisse ja alustada.
Tähelepanu! Silmade all olevate kottide lümfisõlmede massaaž ei kesta rohkem kui 10 minutit. Kui te seda regulaarselt teete, ei oota need teie ootusi. Siiski ei tohiks oodata tulemusi kohe pärast esimest istungit. Toime ilmneb 7 päeva pärast ja konsolideerumine toimub 14-21 päeva pärast.
Lisaks kosmeetilistele manipulatsioonidele, et eemaldada kotid silmade all, vaadake üle oma joogirežiimi. Soovitatav on järgida arstide soovituslikke soovitusi, juua umbes 1,5-2 liitrit vedelikku päevas. Aga joomises tuleb ka teada, millal lõpetada.
Kui olete pidevalt janu, juua palju vett, pidage nõu oma arstiga. See võib olla sümptom diabeedi, kilpnäärme haiguse algstaadiumis.
Kui paistetust ei täheldata mitte ainult silmade ümber, vaid kogu nägu tundub hommikul pundunud ja jalad paisuvad õhtul, peaksite pöörduma oma uroloogi / nefroloogi, neeruhaiguse spetsialisti poole. Vedelikupeetus on otsene märk uriinisüsteemi talitlushäirest.
Tähelepanu! Isegi kui teil on kalduvus urolithiasis, ei tohi te diureetikumidesse sattuda. Te võite võtta diureetikume ainult arsti loal.
Pöörake tähelepanu oma toitumisele. Pehme koe rakkude vahel koguneva vedeliku säilitamine aitab kaasa soola liigsele kasutamisele. Võib-olla peaksite vähendama toidust pärineva naatriumi kogust. Soola vähem sööki toiduvalmistamise ja söömise ajal ning maitse parandamiseks lisage looduslikke vürtse.
Silmade ümbruse masseerimine aitab suurepäraselt kottide vastu. Pärast kosmeetilise (niisutava / toitva) kreemi pealekandmist on soovitatav teha iga päev hommikul. Massaaži mõju on võimalik saavutada regulaarselt, esimesed tulemused on nähtavad 7 päeva pärast.
Paralleelselt massaažiga tuleb tähelepanu pöörata tervisele, eriti kõhunäärme, neerude ja kuseteede süsteemile. Te peate olema tähelepanelik näo, jalgade, janu suurenemise, uriinipeetuse suhtes. Hoiatusmärkide saamiseks pöörduge arsti poole.
http://sila-massazha.ru/glaz-ot-meshkov/Lümfivärvimine on protseduur, mis võimaldab teil kiirusi kiirendada ja vältida lümfi kogunemist keha teatud piirkondades. Kosmeetilistes keskkondades on kõige tavalisem lümfisõlmev massaaž silmade paistetusest, mille põhjuseks on lümfisoones seisev vedelik. Probleem on väga levinud, nii et iga naine vajab sellise protseduuri tehnikat. Lümfiväljavee massaaž silmade all on võimalus säilitada naha ilu ja noort, rääkida sellest. Lõppude lõpuks, mida naine ei taha teada, kuidas teha silma all olevate tumedate ringide massaaži?
Halva elustiili, une ja kehalise aktiivsuse puudumise tõttu on lümfisooned blokeeritud. Nad hakkavad koguma vedelikku, toksiine ja muid kahjulikke aineid. See viib esmalt tumedate ringide ilmumiseni silmade ümbruses, seejärel turse ja naha vananemise kiirenemisele.
Nõuetekohaselt ja regulaarselt läbi silma massaaži stimuleerib vedeliku ringlust kudedes. See mõjutab soodsalt nii naha seisundit kui ka selle taastumisvõimet. Lisaks suureneb rakkude aktiivsus, mis aitab vältida mimeerivate kortsude ilmumist, muuta naha toonilisemaks ja elastsemaks.
Samuti suurendab silmade lihaste tooni. Selle protseduuriga suurendatakse suuresti silma võimet mahutada, reaktsioonikiirust ja teravustamist. Samuti on see suurepärane võimalus stressi leevendamiseks pärast päeva arvutist või pärast visuaalse tähelepanu kontsentreerumisega seotud tööd. Üldiselt, silmade massaaž, silmade all olevad ringid, nooruse ja ilu säilitamine - täielik kasu kõiges.
Eriti tõhus massaaž 25-aastaste naiste silmade all olevate kortsude eest. Selle aja jooksul halveneb naha seisund märkimisväärselt, vajab tuge. Mis võib aidata massaaži? Eemaldage kortsud silmade all ja leevendage nägemisnärvi pinget. Te ei tohiks karta kõrvaltoimeid, protseduur on täiesti ohutu.
Kuid pidage meeles olemasolevate vastunäidustuste kohta. Silmade all olevate lümfisõlmede massaaž on kasutu, kui paistetust põhjustavad keerulised (kroonilised) haigused. Kui nägemisorganite, näiteks glaukoomi, töös on tõsiseid kõrvalekaldeid, on parem ka sellest protseduurist loobuda.
Kõik tehnikad jagunevad kaheks peamiseks tüübiks - manuaalne ja aparaatide lümfiväljavee massaaž silmade all. Esimest võib teostada nii kosmeetikate spetsialistid kui ka kodus. Riistvaratüüp on saadaval ainult spetsialiseeritud kliinikutes ja ilusalongides. Iga linn annab teile võimaluse proovida sellist massaaži, et kõrvaldada kotid silmade all (Penza ja Moskva). Samal ajal ei liigu mitte ükski ega teine efektiivsuse liik vastase vastu.
Riistvara protseduurid viiakse läbi spetsiaalsete meditsiinitehnikate abil: mikrovooluteraapia, raadiosageduslik kokkupuude, elektroforees ja paljud teised. Niisuguse kokkupuuteviiside laia valiku tõttu on sellist tüüpi protseduuridel palju rohkem vastunäidustusi kui käsitsi. Mõningatel juhtudel on aga ainult riistvara mõju võimeline kõrvaldama organismi lümfi- ja hüdrovahetussüsteemide töö probleeme. Igal juhul nõuab reis salongi ja aparaadi massaaži vastu silma all olevate kottide vastu eksperdiarvamusi (silmaarst ja nahaarst).
Käsitsi tüüp on tavalisem. Neid meetodeid nimetatakse iidse Hiina meditsiinilistes kogudes ja tiibeti tervendajate käsikirjades. Seetõttu on tänapäeval nii palju käsitsi massaaži ja viise silmade all olevate kortse. Muide, neid samu meetodeid kasutatakse lümfivoolu parandamiseks kogu kehas, mitte ainult näol. Käsitsi lümfisõlmede massaaži võib kodus teha iga naine.
Selleks, et menetlus toimuks õigesti, on vaja teada nende eripunktide asukohta, millel on vaja tegutseda. Kuid veelgi olulisem on teada, et tumedast ringist silmade all on õige massaažitehnika. Siin tulevad kosmeetikud Rising Suni liidumaalt kauni inimkonna poole. Selle probleemi vastu võitlemisel kasutatakse kõige sagedamini Jaapani meetodit, mis põhineb organismi lümfisüsteemi toimel.
Tehnoloogia on väga lihtne, ja silma all olevate verevalumite massaaž ei võta palju aega. Massaažiliinidel liikudes on vajalik naha ettevaatlik massaaž ringikujuliselt liikuda. Need jooned kulgevad piki silmalaugu. Üle silmalaugu peaks liikuma nina sildast templiteni ja piki alumist silmalaugu vastupidi - silma nurgast näo keskele. Liikumine peaks olema sile ja pehme. Alustage ja lõpetage protseduur õrnalt küpsetamise ala puudutamisega, tugevam vajutades silma sisemisele nurgale.
Olge ettevaatlik! Nahk selles piirkonnas on väga õrn. Liiga suur rõhk muudab massaaži silmade all olevatest ringkondadest oma näo piinamiseks.
Enne selle meetodi katsetamist tutvuge hoolikalt löögipunktide asukohaga silmade ümbruses. Seda tüüpi massaaži nimetatakse akupressuuriks, sest tegevus on teatud kohtades. Enne protseduuri peske oma nägu jahedas vees, laske oma näolihastel hästi puhata.
Silmade alla jäävate ringide näohoolduspunktid on koondunud templisse, silma sisemisse nurka ja alumiste ripsmete kasvusüsteemi. Kosmeetikud ja massaaži terapeudid soovitavad tegutseda läbi helge ja kraanide, vältides lineaarseid liigutusi.
See on sama punktide äravoolu massaaž silmade all, kuid sõrmeotste asemel kasutatakse siin tavalisi lusikaid. Määrake tööriistade suurus ise, kui tunnete end mugavalt. Lusikad tuleb kuumutada, kuid mitte liiga palju, mitte üle 40 kraadi. Mõjutage neid samades tsoonides, mida on kirjeldatud eelmises meetodis.
Raskus seisneb instrumentide temperatuuri pidevas säilitamises. Metall jahutab piisavalt kiiresti ja kõik eelised tulenevad sellest tulenevast soojusest. Olge ettevaatlik, et mitte ennast põletada!
Näo massaaž silmade paisumisest ei saa mitte ainult vabaneda verevalumitest, vaid ka selle näo osa paistetusest. Selleks otstarbeks läbiviidav menetlus on veidi keerulisem ja me kaalume seda üksikasjalikumalt. Kuidas eemaldada silmade all kotid massaažiga? Tegelikult on palju tehnikaid ja meetodeid. Iga kosmeetik teeb kõike omal moel. Kuid mõju põhimõte on alati sama, nii et sa saad tuletada silmade ümber õige keskmise massaaži. Siin on üksikasjalik juhend:
Harjutuste vahel ei ole soovitatav vaheaegu võtta, kõik tegevused peaksid üksteist pidevalt järgima. Massaaž silmade all olevatest kottidest on efektiivne ainult kõikide harjutuste korralise kordamise korral.
Sellise protseduuri kestus nagu lümfisõlmede massaaž silmade all ei tohiks ületada 10–20 minutit. Lühema aja jooksul tuleb soovitud toime saavutamiseks regulaarselt läbi viia. Soovitatav on seda igal hommikul hommikul kasutada. Enne magamaminekut ei ole soovitatav teha harjutusi, kuna keha puhkab une ajal ja kiirendatud lümfivoolud seda ei võimalda.
Massaaži võib kaasas kanda silmade all olevate kottide abil, hõõrudes jääkuubikuid kummeli, nõgestõbi või saialilliga, see annab nahale täiendavaid vitamiine ja kasulikke aineid (ja muidugi aitab teil ärkada hommikul ärkvel).
Kui olete peeglis näinud soovitud tulemust, vähendage massaaži silmade all ennetusmeetmete tasemele. Korrake protseduuri 1-2 korda nädalas. Ja pidage meeles, et massaaži tervise ja ilu säilitamiseks ei piisa. Püüdke alati piisavalt magada, süüa korralikult (vähendada ka tarbitava soola kogust), olge päeva jooksul võimalikult aktiivne. Vastasel juhul ei too silmade all olevate kottide lümfisõlmede massaaž palju protsenti.
Ärge liialdage seda selle protseduuriga ja tehke kogu aeg silmade all äravoolu massaaž. Paisumine pärast suurt alkohoolsete jookide tarbimist või lihtsalt keha niiskuse ületamist ei ole põhjus nende meetodite kasutamiseks.
Kokkuvõttes tuleb lisada, et see menetlus, nagu iga teine, nõuab tähelepanu ja keskendumist. Ärge võtke katkestusi protseduuride käigus, järgige kõiki kirjeldatud reegleid ja ärge kiirustage kõike kiiresti lõpetama. Silmade ümbritsev nahk on äärmiselt vastuvõtlik ja õrn, seda on väga lihtne kahjustada. Seega peate olema lümfisõlmede masseerimise ajal silmade all äärmiselt ettevaatlik. Videod, mis on arvukad Internetis, näitavad elavalt kõiki trikke ja saladusi.
Kui kahtlete nende tegevuse õigsuses, konsulteerige seejärel spetsialistiga. Pädev kosmeetik teeb massaaži mitte ainult kottidest silmade all õigesti, vaid ütleb teile, kuidas ja mida teha. Ole tähelepanelik oma naha suhtes ja armastage ennast!
http://vashglaz.ru/zdorov/sekrety-limfodrenazhnogo-massazha-pod-glazami.htmlLiigne vedelik alumise silmalau kudedes viib sellisele vähe esteetilisele ja ebatervislikule nähtusele, nagu turse. Silmade all olevad kotid vananevad ja tekitavad mulje haige, pundunud ja väsinud näost. Sellise ebameeldivusega võib näo ja peri-orbitaalse piirkonna massaaživastane massaaž ideaalselt toime tulla.
Enesehoolitsev massaaž on võimeline asendama paljusid kulukaid professionaalseid protseduure, aidates vabaneda paastumisest ja väikeste kortsude võrgustikust silmade all.
Massaaž üle 40-aastaste naiste silmis
Paisumine silmade all võib ilmneda naistel igal ajal, isegi väga varases eas.
Pearingluse ilmnemine on tavaliselt tingitud mitmetest peamistest põhjustest. See võib hõlmata vee ülemäärast joomist enne magamaminekut, suitsetamist ja puhkuse puudumist või lümfisüsteemi äravoolu, neerude, kilpnäärme ja südamehaiguste vähenemist.
Silmapiirkonna massaaž ei ole soovitatav järgmistel juhtudel:
Massaaž kosmeetikatoodete abil
Massaaži mõju suurendamiseks on võimalik kasutada spetsiaalseid anti-edematous kreeme, salve ja geele. Abivahendi nõuetekohaseks valimiseks on vaja kõigepealt kindlaks määrata silmade all turse tekke põhjus. Seejärel vali naha vajadustest lähtuvalt kreem koos toimeainega, mis on vajalik seda tüüpi turse kõrvaldamiseks.
Valige koor, mis sisaldab:
Farmatseutilised preparaadid on samuti väga tõhusad, näiteks väike kogus salvi jalgade või hemorroidide turse, mis võimaldab teil kiiresti suurendada veresoonte elastsust ja parandada verevoolu. Pidage meeles, et neid salve tuleks alumise silmalau külge väga hoolikalt ja väikestes kogustes kanda, olles ettevaatlik, et ei puutuks silma limaskestale.
Massaažitehnika
Selline massaaž parandab lümfisüsteemi ainevahetust ja on aluseks orbitaalpiirkonna kõikidele massaažitehnikatele. Lümfivälja kuivendav näomassaaž aitab mitte ainult paistetust, vaid ka kõrvaldab suurepäraselt silma all olevad verevalumid, taastab terve nahavärvi ja vähendab kortse.
Massaaž on võimeline taastama lümfisüsteemi normaalset vereringet, nii et toksiinid ja vedelik ei seisa enam silmaümbruses, moodustades nähtava turse.
Tegevuskord. Lümfisüsteemi äravoolu massaaži tarvis:
Neid istungeid saab kõige paremini teha iga päev hommikul, 7-10 päeva.
Massaaži kestus ei tohiks ületada 5-10 minutit.
Jälgige löögijõudu ja ärge laske silmade ümbritseval õrnal nahal liiga pingul!
Paisumisprobleemide abil saab toime tulla sama meetodiga nagu lümfisõlmede massaažiga.
Samuti on eriline turse-massaaž võimeline toime tulema turse, mis koosneb kerge triikimise liikumisest orbitaalsest piirkonnast nina ja kulmude välimise saba vahel. Soovitatav on neid manipuleerimist korrata umbes 5-10 minutit. Seejärel liikuge silma välisnurgast nina poole, vajutades sõrmedega veidi nahka ja koputades neid.
Mõju parandamiseks saate pärast istungit rakendada silmi külma kompressiga, värskete kurkide või jääkuubikutega viiludega maitsetaimi.
Teine suurepärane võimalus on massaaž metallist spl. Soovitame lusikad külmkapis eeljahutada. Pange lusikate külge väike eriline kreem ja jätkake massaaži.
Sellise massaaži käigus taastatakse mikrotsirkulatsioon, nahk näeb rohkem toonides ja värske, väikesed näo kortsud siluvad.
Saate nahka massaaži flaxseed, oliiviõli või kookospähkliõliga, mis annab tulemuseks märgatava ja kiire tulemuse.
http://face-masks.ru/massazh-ot-otekov-pod-glazami/Silmade ümbritsev nahk on esimene, mis võtab negatiivse keskkonnateguri poolt põhjustatud löögi ja peegeldab vanusega seotud muutusi, kaunistades välimust mimeeriliste kortsudega. Selle valdkonna hooldamise tagamiseks tuleb pöörduda spetsiaalse massaažikompleksi poole. Professionaalsed tehnikad, mida kodus on lihtne hallata, on hea täiendus sinu noorte säilitamise tegevuste nimekirjale.
Tüdrukud ja naised alahinnavad sageli koormust, mida nende silmad peavad päeva, kuu, aasta jooksul kogema. See mõjutab nägemise kvaliteeti, lihastööd, nahahaigust, mis reageerib kõigepealt vanusega seotud muutustele ja negatiivsetele keskkonnateguritele.
Sajandil - kõige õhem nahk. Laevad asuvad pinna lähedal ning elastiini ja kollageeni kogus on mitu korda väiksem kui põskede või otsa piirkonnas. Rasvkoe puudumise tõttu kaotab epidermis kiiresti niiskuse ja toitumise, mis on vajalik noorte hoidmiseks. Sel põhjusel ilmneb paistetus kohalike ja üldiste ainevahetuste vastu silmade all. Enne massaaži alustamist on oluline seda tegurit arvesse võtta, kuna "kottide" regulaarne moodustumine näitab endokriinseid häireid, neeruhaigusi, samuti mõningaid kõrvalekaldeid südame-veresoonkonna süsteemis. Selle põhjuseks on allergiline reaktsioon. Selliste ilmingutega on võimatu silmad ümbritsevat nahka mõjutada, sest see võib teie seisundit süvendada ja naha välimust halvendada.
Paljud meditsiinilised ajaloolised tegelased on nõus, et ilu ja nooruslikud silmad ei ole ainult kosmeetilised meetmed tumedate ringide või kortsude kõrvaldamiseks! See on terviklik ja vastutustundlik lähenemine teie tervisele: õige toitumine, sagedased jalutuskäigud, sport, hea tuju. Selles küsimuses olid üksmeelsed Avicenna, Hippokrates, Paul S. Bragg.
Massaaž silmade ümbruses olevate kortsude vastu tuleb olla ettevaatlik. Nahk siin on kergesti venitatav! Kuni 30 aastat ei ole sellel kriitilist väärtust: lihvimine, rasvavärviga hõõrumine ja sõrmedega sõrmed. Kuid pärast kolmekümnendat, kui rakkude uuenemise loomulik protsess aeglustub, muutuvad selle tsooni integumentaarsed kuded tundlikumaks. Selles vanuses ei peeta seda protseduuri enam kosmeetiliseks, vaid meditsiiniliseks ja selle rakendamist tuleb käsitleda erilise vastutusega. Hoidke liikumisi seansi ajal sujuvalt ja pehmelt. Püüdke hoida oma käsi ja sõrmi ülerõhu eest. Ärge tehke tugevaid tõmbeid ja ärge suruge kude nii, et mitte tekitada lümfivoo ja verevoolu rikkumist.
Massaaži keskmine kestus on 5–15 minutit. Alustage alati vähem aega ja suurendage seda järk-järgult iga seansiga.
Menetluste sagedus ja selle kestus sõltuvad taotletavatest eesmärkidest:
Menetluse tõhususe parandamine on tingitud selle nõuetekohasest ettevalmistamisest. See protsess koosneb viiest etapist:
Isegi noortele nahkadele tuleks valida head toitumisalased omadused. Koor või õli peaks aitama sõrmedel silma peal nahale libiseda ilma tugeva pingeta! 35 aasta pärast on parem kasutada kosmeetikat, mis aitab kaasa sügavate kortsude ennetamisele. Selle koostises peaks olema allantoiin, mis aitab kaasa uute rakkude, puuviljahapete, õlide kasvule, mis suurendavad epidermise võimet säilitada niiskust, mis on oluline elastsuse säilitamiseks. Naha naistel on kasulikud naistepuna, oregano, loodusliku geraaniumi, vetikate ja valgukomponentide ekstraktid. Mis tahes vahendite rakendamiseks on vaja õhukest kihti, et vältida ummistunud poore.
Kuna silmade ümbrus on eriti tundlik, on sellel saidil massaažil mitmeid vastunäidustusi. Nende hulka kuuluvad:
Enamikul juhtudel põhjustab massaaž haiguse ägenemist!
Massaaži liikumine, mis toimub kogu seansi vältel, aitab kaasa liigse vedeliku eemaldamisele silmade ümbruses olevast piirkonnast ja vähendab turse. Kui teete protseduuri 2-3 tundi enne magamaminekut, siis hommikul täheldate silmatorkavat paranemist: põletik väheneb, kattekudede värv muutub uduseks, väsimusega seotud kortsud kaovad.
Massaažikursus aitab nahka heas korras hoida. Kuid see protseduur ei ole imerohi vananemisele ja mimeerivate kortsude süvendamisele. Naha kehas vananemisega kaasnevad looduslikud hormonaalsed muutused, eriti pärast menopausi algust, aitavad kaasa naha kiirele vananemisele. Sel juhul, et säilitada selle elastsus nii kaua kui võimalik, vajate hormoonravi, mida määrab ainult endokrinoloog või günekoloog!
Paul Braggi sõnul on naturopaat, terav vananemine, mis on nüüd tüüpiline üle 25-aastastele naistele, seotud B-vitamiinide puudumisega, nad pestakse kehast kiiresti välja, sest tänapäeva inimese toitumises on liiga palju rafineeritud suhkrut.
Ühendades sarnase ravimeetodi, silmade ümbritseva kosmeetilise massaaži ja teie nahatüübile sobivad sobivad tööriistad, saate säilitada välimuse atraktiivsust pikka aega ja vältida kasvavate kortsude süvenemist.
Mõtle mistahes näo massaaži ise, pidage meeles naha jooni, mida toodavad kõik põhiliigutused. Nad kordavad nägu lümfisüsteemi loomulikku kulgu. See omakorda tagab protsessi ohutuse ja väldib naha venimist.
Põhilised liigutused masseerimisel (iga element tuleb korrata 3 korda):
Shiatsu kompleks sisaldab ainult kolme harjutust. Nende eesmärk on hoida silmad puhtana, tervena, eemaldades väsimuse, kõrvaldades tumedad ringid, naha närbumise ning ennetades silmalaugude, pistikupesade ja põsesarnade vananemisega seotud deformatsiooni.
Shiatsu massaažihaldus:
Need toimingud tuleb läbi viia iga päev või üks kord kahe päeva jooksul, hommikul ja õhtul, pärast hooldusvahendi kasutamist silmade ümbruses.
Vananemisnähtude vastu võitlemiseks kasutatakse mitte ainult manuaalset massaaži, vaid ka spetsiaalseid masseerijaid, mis on mõeldud tööks peene silmalau naha kaudu. Sellised seadmed on jagatud kahte rühma.
Esimest rühma silma masseerijaid esindavad maskid, mis on valmistatud nahaga sisseehitatud toimega. Eelarve valikud hõlmavad ainult vibratsiooniprogramme, mis stimuleerivad vereringet, leevendavad pingeid silmade lihastes ja säilitavad visuaalse kvaliteedi. Kolme tuhande rubla mudelites on juba ette nähtud infrapunase soojendamise, kokkusurumise ja magnetmassaaži funktsioonid. Kallimatele seadmetele tuginedes saate oma silmadele mini-füsioteraapia ruumi, mis aitab täita kõiki kortsude ennetamise ja kontrolli menetlusi.
Lisaks nendele massageritele - lihtne kasutada: on loodud vajalik töörežiim, silmad pannakse silmadele ja 5–20 minuti jooksul saate anti-vananemist ja taastavat hooldust. Miinus - sellel turul on palju madala kvaliteediga tooteid ja kaubamärke, mis on ostjate poolt tunnustatud, väga kõrged.
Kaasaskantavad massagers on mini massagers, mis sobivad peopesaga ja töötavad patareidega. Neil ei ole iseseisvat noorendavat toimet, mistõttu nad ei sobi sügavate kortsude raviks ja silmaümbruse naha tugevale kaldumisele. Peamine mõju on tingitud valguse vibratsioonist või koe stimuleerimisest kõrgsagedusliku mikrovoolu abil.
Noorele nahale, vanuses 25–30 aastat, on soovitatav kasutada esimeste vananemise tunnuste vältimiseks kombineeritult koos kreemidega või ilma. Kolmkümmend aastat kasutatakse selliseid seadmeid kudede valmistamiseks vananemisvastase toitaine rakendamiseks. Selline täiendav stimulatsioon aitab parandada kosmeetikatoodete vananemisvastaste ja pinguldavate komponentide imendumist. Silmalaugude ravi toimub mööda naha jooni: silmade ümber ninast templisse mööda ülemist silmalaugu ja tagasi piki alumist, samuti silma välisservast mööda templit kõrva põhjas.
Ilusalongides ei pakuta silmade ümbruses massaaži eraldi, seega ei ole selle protseduuri kohta ülevaadet, samuti seda, kuidas seda kodus teostada. Selliste manipulatsioonide tõhususe kohta saate hinnata kosmeetiku külastanud naiste vastuseid kogu näo masseerimiseks.
Ma lähen kaks korda nädalas näomassaaži. Ma kinnitan - miinus viis aastat pärast protseduuri, mingi lihaspinge ja pearinglus kaovad. Lisaks on mu geneetiline nägemiskonstruktsioon ebaõnnestunud, leegid varsti, nii et ma viivitan selle küsimusega vähe massaažiga. Senistest miinidest märkan ainult sõltuvust, ilma massaažita tähtajani, on tunne, et nägu libiseb.
Sinta
http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4537591/
Ma olen juba alla 30-aastased, kuid voldid otsmikul, nasogubka ja silmade lähedal. Põhimõtteliselt ei aita kreem mind, ilu kaadrid tehakse varakult, ma läksin näo massaaži. Kolm kolmekuulist meistrit - ei mõjuta, leidsid mehe sõbra kaudu. Mulle anti kohe kohvi vihjeid, neile määrati vitamiine, nad ütlesid mulle, mida kokteile teha, kuidas magada. Massaaži tegime 3 korda nädalas. Kokku on möödunud 2 kuud ja ma olen juba õnnelik.
Anonüümne
http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4537591/
Paljud neist, kes sellest protseduurist räägivad, täheldavad selle efektiivsust paastumise vastu ja rõhutavad, et massaaž nii kogu näol kui ka silmadel ei tohiks karta, kui teete seda professionaalsest kosmeetikast. Isekäsitlemine kodus ei taga positiivset tulemust, sest on olemas võimalus katta koe venitamiseks. Kuid soovitusi järgides hoolikalt ja hoolikalt, on teil võimalik vältida ebameeldivaid tagajärgi: naha kortsud, suurenenud turse või vererõhu ilmnemine silmade ümber raske surve tõttu.
Massaaži teostatakse väga ettevaatlikult, silmatorkav ja väga tihti pressitakse teatud silmade ümber ja kogu nägu. Massaaž viiakse läbi mõningase meeldiva lõhnaga, õli. Massaažitunne on super, mulle see meeldis. Ja spetsialistide jahedate kätte tõttu süvendasid meeldivad tunded. Tehnika on umbes sama: raua raua aeglaselt või intensiivselt, seejärel kinnitage natuke venitatud nahk ja vajutage teatud punktidele. Pärast massaaži kantakse silmalaugudele mask, mida on vaja pikali umbes 10–20 minutit. Ja protseduuri lõpus kantakse pärast maski eemaldamist silma ümbritsevale alale spetsiaalne regenereeriv kreem.
olka7286
http://otzovik.com/review_1588907.html
Massaaž silmade ümber nõuab kõikide tegevuste järjekindlat rakendamist, arutelu ja tähelepanu nende naha omadustele. Ainult sel juhul võite kodus kasutada seda meetodit vananemise tunnuste vastu võitlemise viisina. Menetluse tõhusus sõltub suuresti selle rakendamise täpsusest ja korrektsusest, mistõttu on oluline järgida terapeutilist ja profülaktilist massaaži, et saavutada kvaliteeditulemus.
http://afrodita.guru/borba-so-stareniem/massazh-ot-morshhin-vokrug-glaz.html