Liigse vedeliku kogunemine keha kudedesse põhjustab sellist ebameeldivat ja esteetilist nähtust nagu turse. Need võivad ilmneda inimkeha erinevates piirkondades ja osades: näol, ülemisel või alumisel jõul, kehal, siseorganitel ja kehaõõnsustel; erinevad selle põhjused, kiirus ja edematoosse vedeliku koostis.
Vähesed inimesed, kes ei ole kogenud silmade paistetuse probleemi, vähemalt hommikul, pärast lärmakat ja rõõmsat õhtut või emotsionaalse trauma ja murrangute tõttu, millega kaasnevad rasked pisarad. Et eristada normaalset, füsioloogilist silmade turse patoloogiat (kui turse on teatud haiguse sümptom), tuleb seda probleemi hoolikalt analüüsida.
Väljendiga "paistes silmad" ei tähenda silmamuna suurust sõna otseses mõttes, vaid ülemise või alumise silmalaugu protsesse, kus nende anatoomiliste struktuuride kudedesse koguneb liigne vedelik. Inimese keha on 60% vett. Enamik vedelikust on keha rakkudes, seda väiksem - mitte-rakulises ruumis. Vee-elektrolüütide tasakaalu, elundite ja süsteemide teatud funktsioonide abil säilitatakse see suhe konstantsel tasemel ja kui tasakaal tasakaalustatakse (reeglina patoloogiliste protsesside taustal), ilmuvad tursed. Miks on nad nii selgelt silmade all nähtavad? See on tingitud silmade ümbritsevate kudede anatoomilistest omadustest - nahk nendes piirkondades on üsna õhuke, nahaalune rasvkoe struktuur on lahtine, ei ole rasvane näärmeid, lihasaktiivsus on suhteliselt nõrk ja suur hulk erinevaid veresooni (nii suured kui ka kapillaarsed). On vaja eristada selliseid mõisteid nagu paistetus ja silmade all olevad kotid.
Silmade all olevad kotid moodustuvad siis, kui nahk kaotab elastsuse ja elastsuse (reeglina juhtub see vanusega) ja ei saa enam säilitada silmalau ümber paiknevat rasvkoe.
Turse - esmajoones liigne vedelik, mis viibib ainevahetushäirete tõttu.
Põhjused, miks ülemine või alumine silmalaud paisuvad, paljud:
Põletikuline protsess. Selle peamised sümptomid on järgmised sümptomid: nahk on hüpermaatiline (silmalaugude nahal on märgatav punetus), silmalaugu temperatuur on tõusnud (lokaalne soojustunne) ja ebameeldiv, valulik tunne põletikulise piirkonna palpeerimisel. Sajandi põletiku põhjused võivad olla erinevad haigused - erüsipelad, furunkuloos, oder, chalazion, sama banaalne külm või nohu. Sageli mõjutab see ülemist silmalaugu.
Turse kui siseorganite või süsteemide haiguste sümptom. Täheldatud kilpnäärme, hüpofüüsi, südame-veresoonkonna, neerude patoloogiate, veenipuudulikkuse halvenemise haigustega. Sellistel ödeemidel on konkreetne areng ja kursus. Protsessid, mis paiknevad sagedamini alumises silmalau piirkonnas, avalduvad kõige selgemalt hommikul, kusjuures paistetuse intensiivsuse vähenemine kogu päeva jooksul on märk neerupatoloogiatest, kuid õhtul näitab selline puhitus südame-veresoonkonna süsteemi rikkumist. Elundite või süsteemide haiguste puhul on turse tavaliselt sümmeetriliselt lokaliseerunud (need ilmuvad parempoolsete ja vasakpoolsete silmade all samal ajal). Kui on kahtlus, et turse on mõne tõsisema patoloogia üks sümptomeid, tuleb nende väljanägemise selgitamiseks pöörduda spetsialisti poole.
Turse kui organismi allergilise reaktsiooni ilming. Reeglina on sellise turse lokalisatsioon ülemine silmalaud. Paisumine esineb sagedamini ühel pool nägu, mida iseloomustab välk sarnane areng ja sama kiire lõpp. Allergeenid, mis provotseerivad sellist turse, võivad olla erinevad ained: ravimid, kosmeetika, toiduained ja taimed. Kohalikke allergilisi reaktsioone võib tekkida ka siis, kui allergeeni manustatakse otse silma limaskestale. Selliste reaktsioonidega kaasneb limaskestade punetus, sügelus, "liiva silmades" tunne ja soov "pühkida silmad". Katarraalsed sümptomid ühinevad nendega: ninakinnisus, aevastamine, pisaravool.
Hormonaalsed muutused ja rasedus. Hormooni (östrogeeni) taseme tõstmine naistel enne menstruatsioonitsüklit põhjustab vedelikupeetust kehakudedes, mis omakorda põhjustab silmade all turse teket. Samuti võivad turse tekkida naise hormonaalse tausta muutused puberteedi, menopausi, konkreetsete ravimitega (hormoonidega). Paljud naised täheldavad ödeemi teket raseduse ajal, eriti kolmandal trimestril. Kui tursed ilmnevad kogu rasedusperioodi vältel, võttes arvesse ebatüüpilist (isegi rasedat) kehakaalu suurenemist, peaksite konsulteerima arstiga - sel juhul võivad tursed anda signaali siseorganite ja süsteemide patoloogiast. Esiteks, neeruhaiguste või võimaliku dropsia arengu kohta rasedatel naistel.
Mehaanilised kahjustused. See peaks muidugi hõlmama traumaatilisi vigastusi (verevalumid, kolju luude luumurrud, põletused, putukahammustused), millega kaasneb koe turse ja hematoomid. Turse võib põhjustada mitte ainult alumise või ülemise silmalau piirkonna kahjustus, vaid ka pea peaosade trauma: kolju karvane osa või näo luud, näiteks eesmine. Seda seetõttu, et mehaaniliste kahjustuste korral mõjutavad veresooned ja vere koos rakkudevahelise vedelikuga kaldub "langema" ülemise ja alumise silmalau alla raskusjõu mõjul. Sellise turse eristavaks tunnuseks on nende sõltumatus, ilma täiendava ravita, kadumine üsna lühikese aja jooksul.
Venoosse ja lümfivoo väljavoolu rikkumine. Erinevad kirurgilised protseduurid pea ja eriti näo puhul, sealhulgas kosmeetilised (näiteks noorendavad) protseduurid silma ümbruses võivad põhjustada lümfi- ja venoosse verevoolu halvenemist. See omakorda viib rakkudevahelise vedeliku kuhjumise ja ödeemi tekkimise silma all.
Geneetiline eelsoodumus turse. Kui paistetus silmade ümber hakkas ilmnema lapsepõlves või noorukieas üldise rahuldava terviseseisundi ja väliste tegurite puudumise taustal ning vanematel on silmatorkav rõhk, võime rääkida geneetilisest eelsoodumusest ödeemile. See on tingitud rasvkoe liigsest arengust silmade ümber.
Visuaalne ülekoormus ja üldine keha väsimus. Need kaks tegurit põhjustavad sageli paistetust silmade all. Pikaajalise töötamise ajal arvutil, autoga sõites (eriti halbades, ebasoodsates ilmastikutingimustes ja öösel), kunstlike valgustite lugemisel ja televiisori vaatamisel toimub silmade lihaste pidev pinge, mis põhjustab ülemise ja alumise silmalau verevarustuse katkemist. Sellise häire korral siseneb rakuväline vedelik interstitsiaalsesse ruumi ja põhjustab turset. Ja ta omakorda takistab normaalset vereringet kudedes ja kõik juhtub uuesti, "ringis." Üldine ületöötamine põhjustab päevase normaalse režiimi katkemise: inimene ei saa pikka aega magada ja hommikul ei saa ta ärkada. Õige puhkuse puudumine - "näol." Täpsemalt, silmade all, turse kujul.
Vanus Silmade all olev nahk on üsna õhuke ja nõrk ning vananedes muutub see veelgi õhemaks, selle turgor väheneb, lihasnõrkus ja sidekeha lagunemine suureneb ning luukoe (orbiidil) muutub nõrgemaks ja ei toeta ümbritsevaid kudesid, nagu nooremas eas. Loomulikult muutub keha rasvade ja kiudude silmade ümber hoidmiseks raskemaks ja see (kudede) hakkab oma tavapärastest piiridest välja kukkuma. Vanuse tõttu töötavad neerud halvemini, vee- ja elektrolüütide ainevahetus aeglustub, kudedes kogunenud vesi elimineerub aeglasemalt. See kõik toob kaasa asjaolu, et vanaduse korral muutub turse krooniliseks.
Liigne sool soolas. On juba ammu teada, et sool säilitab keha kudedes vett. Eriti kui see on õhtul enne magamaminekut. Soolaste toitude süstemaatilisel kasutamisel kogunevad pidevalt erinevad konserveeritud hõrgud (milles kasutatakse ka steriliseerimiseks soola), mis tekitab silmade ümbruses rasvkoes vett, mis viib turse tekkeni. Pärast vürtsikaid ja soolaseid toite söömist on olemas ka janu tunne, mis sunnib teid tarbima veel vedelikku, mis tänu soolale on kehast juba palju halvem. Tuleb välja nõiaring: soolane toit - janu - halb vee eritumine - turse.
Lisaks keha füsioloogilistele ja patoloogilistele protsessidele võib ödeemi väljanägemise vallandada konkreetse inimese erinevad omadused. Esiteks on see seotud toitumisega, halbade harjumuste, elustiiliga.
Lõbusate ja kohutavate poolte fännid on alates päevast päikeseloojangule ohtlikud, et järgmisel päeval paistaksid silma all. Silmade all on terve hulk turse ja punetust: alkoholi (või võimalusel ka ravimite) kasutamine; magusad ja gaseeritud joogid suurtes kogustes; särav kunstlik valgustus; lühike uni ilma puhata. Kõik need tegurid põhjustavad järgmisel hommikul silmade all turse teket.
Silmapiirkonna turse ilmumine või puudumine sõltub otseselt inimese elustiilist. Esiteks, võtke üsna lihtsaid ennetavaid meetmeid - see on ruumi õhutamine, eriti enne magamaminekut (hapniku puudumine põhjustab ka turset), mõistlik päevitus (liigne ultraviolettkiirus naha kiiremini), võimlemine või lihtsalt füüsilise aktiivsuse ja liikumise suurenemine.
On vaja välistada oma toitumisest ja veelgi enam õhtust alkohoolsed joogid, tugev kohv ja rasvane, vürtsikas ja soolane toit. Soovitav on keelata suitsetamine ja alkohol mitte ainult öösel, vaid üldiselt - sellistest harjumustest tulenevad puudused. Ja olenemata sellest, kui paradoksaalne see võib tunduda, tuleb kogu päeva jooksul juua rohkem vedelikku: kuni 2 liitrit, eelistatavalt enamikku mahust - kuni 14 tundi. Ebapiisava koguse vedelikuga sisaldab keha oma varjatud varusid ja hakkab vee hoidmiseks tulevikus kasutamiseks, loomulikult silmade all, kottides.
Paljud märkasid, et pärast nutmist ilmuvad silmapaistvad tursed ja helded pisarad. Nad on kõige rohkem väljendunud järgmisel päeval, kui inimene hüüdis öösel enne magamaminekut. See on tingitud asjaolust, et soola, mis viib interdissueeruva vedeliku eemaldamiseni, on osa pisarvedelikust.
Pisarad toimivad „topeltagendina” - sool säilitab vedeliku ja ärritab nahka silmade all, põhjustades lokaalset põletikku ja paistetust. Ja kui me arvame, et pisarad on tavaliselt kaasas emotsionaalsete kogemustega stressi äärel, millele järgneb unetus, ja isegi klaasi brändiga (rahunemiseks) ei ole üllatav, et hommikul tekib silmade all sinised ringid.
Kosmeetika kasutamine iseenesest ei vii turse. Selles aspektis on olulisem täiendavate tarvikute ja ilu tööriistade kasutamise kultuur. Reegel number üks: on vaja pesta ära hommikul igal õhtul rakendatud kosmeetikatooted, mitte ainult enne magamaminekut, vaid mõne tunni pärast - nii et nahk saab lõõgastuda ja hingata veidi.
Dekoratiivse kosmeetika eemaldamiseks peaksite kasutama ainult spetsiaalseid meikepuhastusvahendeid, mitte nahka kuivama, pesemist tavalise WC-seebiga. Pärast pesemist peaksite nägu õrnalt pehme rätikuga niisutama, mingil juhul hõõruge, venitades ja nõrgendades nahka.
Öökreemi koostist (kui seda kasutatakse) tasub hoolikalt lugeda ja uurida - seal ei tohiks olla ühtegi komponenti, mille tõttu nahale tekib film, mis võib põhjustada ka näo turse järgmisel hommikul. Ja muidugi kõiges, mida pead teadma, millal lõpetada. Ei ole soovitatav kasutada suurt hulka dekoratiivseid kosmeetikatooteid, rakendades seda rohkelt silmaümbruse nahale. See toob kaasa ummistunud poorid, lokaalse ärrituse ja selle tulemusena turse silmade all.
Turse ilmumist võib hinnata inimeste tervise, selle, mida ta sööb, millist elu viib. Esiteks on vaja teha silmade all olevate kottide väljanägemise põhjuste selge eristamine. Turse võib olla kõige tavalisem füsioloogiline protsess, kui interstitsiaalse ruumi vedelik on öö jooksul kogunenud: inimene magab, füüsiline aktiivsus väheneb ja protsessid kehas aeglaselt aeglustavad nende kiirust. Tavaliselt liiguvad need hommikust tursed ise. Hea füüsiline heaolu, aktiivne ja energiline elurütm (tänu sellele - suurepärane vereringe), kaebuste puudumine ja mõningane raskusjõudude toime - tänu kõikidele nendele teguritele jätab turse üsna kiiresti.
Kuid sageli võib hommikune paistetus anda märku ebatervislikust ja nõuetekohasest elustiilist, vajadusest midagi muuta - kaaluda oma dieeti ja toitumisharjumusi, loobuda halbadest harjumustest ja minna sporti. Kuid sellised tursed on oma olemuselt füsioloogilisemad ja probleemi lahendus on silmade all olevate “kottide” omaniku käes.
Siiski ei tohi unustada, et hommikune turse võib olla signaaliks mitmete haiguste arengule või esinemisele. Esiteks, neeru- ja maksahaigused.
Kui tursed arenevad järk-järgult, eriti võrreldes teiste kaebustega, on võimalik, et need on kardiovaskulaarse süsteemi haigused.
Igal juhul, kui turse esineb liiga tihti, ei ole nende välimus seotud väliste tegurite, mehaaniliste kahjustuste ja juba diagnoositud haiguste esinemisega, parem on konsulteerida üldarstiga.
Edu edukalt toime tulla, eriti kui see ei ole haiguse sümptom, võib olla kodus. Selleks ei pea te kulutama liiga palju aega, energiat või raha. Jah, ja enamik meetodeid on kerge ja taskukohane "kasutusel." Pärast mõningaid üritusi on teil võimalik valida optimaalne lahendus, arvestades teie keha, elustiili ja vaba aja individuaalseid omadusi: saate tegeleda sellise ebameeldiva ja ebameeldiva nähtusega nagu turse, kasutades survet, massaaže, vanne ja maske.
Alternatiivmeditsiin soovitab masseerida silma all olevate kotidega massaaži abil. Kerge, ümmarguse liikumisega, hõõrudes ödeemi kõrvade suunas, masseerite ka põsesarnadel paiknevad bioaktiivsed punktid ja vastutate silmade tervise ja seisundi eest. Massaaž oli tundlikule nahale selles piirkonnas pehmem ja vähem traumaatiline, niisutage sõrmede otsad loodusliku eeterliku õliga. Kuid ärge kasutage seda puhtas, lahjendamata vormis, vaid lisage oliiviõli paar tilka kosmeetikaõli ja alustage protseduuri. Kuid see meetod on vastunäidustatud inimestele, kellel on probleeme rõhuga. Sel juhul saate massaaži jääkuubikutega (efekt suureneb veelgi, kui külmutate kummeli, peterselli või rohelise tee keetmise vee asemel). Sõitke ettevaatlikult jääga silmade suunas põskedesse, justkui paisutades paistetust. Aga ärge liialdage kosmeetilist efekti, mida saavutate naha jahutamisel ja vereringe parandamisel, mitte selle külmutamisel. Ära liiguta nägu üle, muidu võivad sellised protseduurid põhjustada vähemalt banaalse riniidi ja halvimal juhul sinusiiti. Kahtluse korral tegutsege lihtsamalt: silmade all ringist vabanemiseks piisab igal hommikul naha pühkimiseks jääga, kummeli või salvei keetmisega.
Kontrastialustel on silma piirkonnas nahale soodne toime. Vala sooja ja külma soolatud vett kaheks kausis. Võtke 2 rätikut. Vahetult niisutades rätikuid vees, rakendage neid paar minutit silmadele, mitte survetades. Seejärel peske sooja veega.
Nohu eemaldage kotid tiiva (must või roheline), mis sisaldab tanniine ja kofeiini, silme all. Tanniinid (tanniinid) vähendavad paistetust, kuna neil on naha kokkutõmbav toime ja veresooni kitsendav kofeiin vähendab selle turset. Peaksime ütlema ka paar sõna kummeli tee kohta. Loodusliku põletikuvastase toimega leevendab see nahka ja ärritust silmade ümber, kõrvaldades seeläbi punetuse ja turse. Te saate kottide all silma all töödelda teed kasutades tee- või teekotidesse kastetud vatitükke ja asetades need silmadele 15–20 minutiks.
E-vitamiinil on rahustav ja ärritav toime, lisage mõned tilgad seda vitamiini jahedale veele, segage. Niisutage segu puuvillase kuuli ja hoidke neid umbes 20 minutit, mis ei ole ainult imeline hommikueelne turse ja silmade all ring, vaid on ka suurepärase kosmeetilise mõjuga tundlikule nahale silmade ümbruses, pehmendades, toites ja siludes.
Üks kõige radikaalsemaid vahendeid ödeemi vastu võitlemiseks võib nimetada "ilupiltideks", lisades Pinoxide. Hiljuti on seda tööriista kasutatud kottide vähendamiseks silmade all, sest katseliselt tõestati, et Pinoxid parandab vereringet, hõlbustades seega turse resorptsiooni.
Turse eemaldamiseks peate eemaldama kehast liigse vedeliku. Kui välised, kohalikud meetodid ei aita, võite proovida juua diureetikume. Kuid pidage meeles, et koos vedelikuga pestakse diureetikumid kehast ja kasulikud ained (sama kaltsium), seega kasutage neid ainult koos vitamiinipreparaatidega. Ja pidage kindlasti nõu oma arstiga: kas on vastunäidustusi ja kui asjakohane on teie puhul meditsiiniliste meetoditega turse ravi?
Regulaarselt esinevate tursete puhul on vaja alustada ja süstemaatiliselt nendega võidelda. Silmade punetuse ja paistetuse maskid on tehtud sama sagedusega kui tavalised näomaskid ja sama kestusega (rakendatakse 15-25 minutit, seejärel pestakse veega toatemperatuuril).
Üks populaarsemaid on muna valgega maskid, mis, karmistava mõjuga, aitavad oluliselt parandada naha seisundit silmade ümber. Maasikamarja maskil on sarnane mõju, mis lisaks tõstmise mõjule silub ja värskendab nahka. Jahutatud marjad lõigatakse väikesteks viiludeks ja asetatakse silmade all olevale alale.
Peterselli maskid on samuti üsna tõhusad. Peeneks hakitud rohelisi võib hoida külmkapis ja kui see muutub kuivaks, siis pihustage seda enne kasutamist. Maski valmistamiseks tundlikule ja kuivale nahale soovitatakse segada peterselli hapukoorega.
Õhtul kasutage ödeemi ärahoidmiseks tatarikooke silmade ümbruses nahale. Nad valmistatakse üsna lihtsalt: pannil torgatud tatar peenestatakse jahu jahvatusseadmes, seejärel lahjendatakse veega paksu taina konsistentsiga, millest saad kergesti teha vajaliku suurusega ringid.
Köögiviljadega riivitud õunad vähendavad ka naha turset. Ja kui teil on kiire, hoidke lihtsalt kooritud õunaviilu naha põletikulisel alal.
Väga mugav, tõhus ja odav vahend on geelimaskid. Neid saab osta peaaegu igas apteegis ja kasutada neid igal ajal ja igas kohas, kus teil pole vajalikke tooteid. Enne kasutamist tuleb maski jahtuda 15 minutit (jahedas vees või külmkapis) ja seda saab kasutada näole.
Ilusalongides probleemi lahendamiseks pakutakse teile meditsiinilisi protseduure, kasutades jahutusvedelikke, maskid või geelid, kuid olge valmis oma perekonna eelarvele väga konkreetseks koormaks. Te ei tee mingeid revolutsioonilisi protseduure ning teil on võimalik vähendada oma turset ja leevendada ärritust, ilma et kodus oleks vähem edu.
Kui teil ei ole aega dieeti, tablette juua, keha kogunenud vedelikku välja võtta või massaaži läbida, siis kasutage turse vastu võitlemiseks blits-meetodeid, mis eemaldavad pundumise või leevendab naha põletikku mõnda aega, kuid ei kõrvalda probleemi täielikult, eriti kui see on seotud teie organismi töö rikkumistega. Siin on kiireimad ja tõhusamad viisid naha silmade ümbruse turse ja punetuse vastu võitlemiseks:
eelnevalt jahutatud toores kartul lõigatakse plaatideks ja asetatakse silmadele, jäädvustades naha alumise silmalau all ja jäetakse 20 minutiks. See on üks kõige tõhusamaid meetodeid turse vastu võitlemiseks;
punetus ja turse kiiresti ja tõhusalt piimatooted eemaldada. Leotage puuvillane padja jahutatud piimale ja hoidke seda pooleks tunniks silmalaugude kompressina. Nii saad vabaneda kehas pärast puhkust või pikaleveninud parteidest kogunenud liigset vedelikku;
Paljud inimesed nagu kurgiga kompressid, mis leevendavad põletikulise naha ärritust, turset ja sügelust. Pikka ettevalmistust pole vaja - pange kurk viilud silmadesse ja jäta 10-15 minutiks;
silma all paiknev turse eemaldatakse ka üsna ebatavalise metallist lusikate paigaldamise meetodi abil. Selle tõhusust selgitatakse üsna lihtsalt: külmmetall kitsendab veresooni, vähendades seeläbi turset. Lusikad "kompressimiseks" tuleb muuta, kui see soojeneb, tulemus on just see külm, mis kestab kõige kauem on metall.
Tervislik eluviis, nõutav kogus tervislikku toitu toidus, madala soola ja rohkete vedelikega, on peamised ennetusmeetmed silmade turse vastu võitlemisel.
Kuid on veel mõned saladused, mida tahaksin paljastada eduka ja tõhusa võitluse eest paistetusega silmade ümber.
Hommikust ödeemi ilmumine sõltub suuresti inimese seisundist une ajal. Parim on magada seljal kui magu või poolel. Peaga oli veidi kõrgem, et võite panna lisapadja. Selles asendis ei kogune kogunenud vedelik silmade all.
Allergiaga inimesed peaksid vältima hooajalisi ilminguid, eemale allikatest ja ainetest, mis tekitavad allergilisi reaktsioone.
Ja ärge unustage päikesekaitset mitte ainult suvel, vaid ka talvel. Päikesekiired nõrgendavad ja põhjustavad silmaümbruse õhukese ja tundliku naha enneaegset vananemist.
Haridus: Eriala “Androloogia” diplom saadi pärast Venemaal asuva Meditsiinihariduse Akadeemia endoskoopilise uroloogia osakonna resideerimist Venemaa Raudteede Keskhaigla Uroloogiakeskuses (2007). Samuti lõpetas ta 2010. aastal koolilõpetaja.
http://www.ayzdorov.ru/lechenie_otek_pod_glazami.phpPaljud inimesed tunnevad sageli muret silmade ja kottide ümber paistetuse pärast silmade all. Silmade paistetus võib olla näo anatoomilise struktuuri tunnuseks, kuid kõige sagedamini paistetus silmade all on põhjustatud järgmistest põhjustest:
- südame-veresoonkonna haigused;
- neeruhaigus;
- vedelate ja soolaste toitude liigne tarbimine enne magamaminekut;
- närviline ammendumine;
- allergiline haigus;
- vanusega seotud rasva muutused.
Silmade all olev struktuur on "padjad", need koosnevad rasva kuubikutest, mille vahel on sidekoe vaheseinad. Vaheseinad panevad paika silmade lihased ja silmalaugude nahk on väga õhuke ja kergesti deformeeruv, nii et väiksed klastrid võivad seetõttu moodustada kotid silmade all. Vanuse tõttu langevad silmalaugude nahk ja kotid silmade alla, see on eriti intensiivne, kui stress ja väsimus une ajal. Silmade paistetus võib olla tingitud geneetilisest eelsoodumusest, mis seletab kottide väljanägemist laste ja noorukite silmade all.
Kottide eemaldamiseks silmade all ja silmade paistetuse vähendamiseks konsulteerige kõigepealt eriarstiga. Kui te järgite järgmisi soovitusi, saate vältida turse ilmumist ja parandada silmade üldist seisundit.
1. Uneta nii, et pea tõuseb veidi üle keha.
2. Likvideerige vürtsikas ja soolane toit igapäevastest toiduainetest, vältige alkoholi, eriti õlut.
3. Suitsetamine mõjutab tugevalt kottide väljanägemist silmade all, nii et te peaksite sellest harjumusest loobuma.
4. Kui turse on tingitud vananemisest tulenevatest muutustest, kasutage rahvahooldusvahendeid: jahtunud kompressid salvei, tilli ja kummeli keetmisega. Hästi sobib jahe tee roheline tee, mis tuleb pakendada cheesecloth'i ja panna silmad 10 minutiks.
5. Kiiresti eemaldage silmade all kotid, mis aitavad silma geeli jahtuda
6. Peske jaheda veega (18-20 C).
7. Igapäevased massaaži silmalaud ja eriharjutused - treeningud kottidest silmade all. Akupressuur aitab kosmeetikat tõhusalt kasutada, mistõttu on soovitatav seda kasutada silmalaugudel. Kiiremini imamiseks leotage silmalauge kergelt veega. See on lahusti ja kannab toitaineid kiiresti ja lihtsalt.
Silmade harjutused aitavad hoida noori, liikuvaid silmi ja elavat pilku, sest silmade lihased on sunnitud töötama. Igapäevased treeningud kotid silmade all:
1. Sulgege silmad ja alustage neid ringi pöörates, kõigepealt vasakule ja siis paremale. Korda harjutust 3 korda.
2. Sulgenud silmadega, vaata üles ja alla 6 korda.
3. 30 sekundit vaadake ühte punkti, seejärel kiiresti vilkuma ja korrake harjutust 3 korda.
4. Avatud silmadega vaata vasakule, alla, paremale. Korda seda korda 6 korda.
5. Nüüd vaadake liikuvat punkti 1 minuti jooksul, siis kõige lähemal kui 1 minut.
6. Täitke harjutuste komplekt silmade all olevatest kottidest. Sulgege silmad ja istuge vaikselt 5 minutit.
Silmalaugude massaaž aitab suurendada vereringet väikeste veresoonte all naha alla ja kaitseb kortsude enneaegse ilmumise eest silmade ümber.
1. Puhastage näo ja silmalaugude nahk.
2. Kastke sõrmeotstega oliiviõlisse ja massaaži silma ümmargust lihast õrnalt silma sisemise nurga alt väljapoole.
3. Sulgege silmad ja sõitke sõrmeotstega silmalaugude kohal, nagu klaverit mängides.
4. Vajutage kergelt suletud silmalaugude külge. Sel hetkel avage oma silmalaud, justkui vastupanu ja pinge tunne. Samal ajal tõsta kulmud, nagu tõmmates silmalaugude nahka otsaesele.
5. Sulgege silmad ja venitage oma silmalauge veidi sõrmeotstega.
Silmalau massaaži regulaarne kasutamine annab nägemisteravuse ja silmade all olevate kottide vähenemise.
silmakompressori remont | kurk | turse silmade all
Riivake värske kurk ja pressige mahl. Vala väikestesse vormidesse ja asetage külmkappi. Valmistage roosivesi ja 2 marli sidet. Niisutage esmalt roosa vees ja seejärel külma kurgi mahlas ning asetage silmad 10 minutiks. Tihendamine on soovitatav teha 2 korda päevas silmade turse all. Kurk mahl värskendab silmi. Pärast õhukest toitva kreemi kihti.
20 minutit | Ofigenka.ru | 2010-08-27
silmakompress | roheline tee, must tee | turse silmade all
See tööriist aitab kiiresti vabaneda silmade all olevast kotist. Suletud silmade jaoks panid nad mõne minuti jooksul rohelise või musta tee külma tee lehtedesse kastetud vatitampooni (see on külmkapis eelnevalt jahutatud). Võite panna ka rohelise või musta tee kotte, kukutades need kõigepealt keevasse vette ja jahutatakse seejärel külmkapis. Pärast kompressimist kandke niiske nahale vähe toitvat kreemi.
15 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
silmakompress | piparmünt | turse silmade all
Kui kotid on silmade all ja silmalau turse, valage 1 spl. lusikatäis piparmünti jätab 250 ml keeva veega, seejärel keedetakse madalal kuumusel 5 minutit ja lastakse seista suletud pakendis 30 minutit. Seejärel filtreerige piparmündi infusioon, niisutage vatitampoonid ja asetage need silmadele 10-15 minutiks. Pärast protseduuri on silmade ümbruses naha toitev kreem kergelt määrdunud.
30 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
silmakompress | salvei, kummel | turse silmade all
1 spl. 200 ml keedetud veele valatakse lusikatäis salvei või kummeliõied, kuumutatakse veevannis 15 minutit, seejärel infundeeritakse suletud mahutis 45 minutit ja filtreeritakse. Pool infusioonist lastakse jahtuda ja jahutatakse külmkapis ning teine pool kuumutatakse. Siis märgad puuvillapadjad külma ja sooja infusiooni vaheldumisi vaheldumisi ja kanduvad silma. Soe kompresseerib 20-30 sekundit, külm - 3-5 sekundit. Protseduuri korratakse 5-6 korda, lõpetades külma kompressiga, mille järel kantakse silmalaugude ja silmade all nahale toitev kreem. Tehke protseduur igal teisel päeval.
1 tund | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
silmakompress | petersell | turse silmade all
1 spl. 200 ml keeva veega valatakse lusikatäis hakitud peterselli rohelisi, infundeeritakse 15-20 minutit ja filtreeritakse. Sooja infusiooni korral niisutatakse puuvillast tampooni ja iga kuu hommikul ja õhtul kantakse need iga päev silmalaugude ja naha alla 10 minutiks.
30 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
silmakompress | kummel | turse silmade all
1 spl. lusikatäis kummeliõied valatakse 200 ml keedetud veega, kuumutatakse veevannil 15 minutit, lastakse infundeerida 45 minutit ja filtreerida. Infusioonis niisutatud puuvillapadjakesed ja asetage silmalaugudele.
1 tund | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
silmakompress | horsetail | turse silmade all
1 spl. 250 ml keedetud veega valatakse lusikatäis horsetail rohu, kuumutatakse veevannil 30 minutit, seejärel jahutatakse toatemperatuurile ja filtreeritakse. Jahutatud puljongis niisutatud puuvillakettad ja silmad 15 minutiks. Need kompressid leevendavad paistetust ja väsinud silmi.
30 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
Jää jahutamine silmadele | maitsetaimed | turse silmade all
Jää tükid paigutatakse kilekotidesse ja kantakse 5 minuti jooksul silmade alla. Te võite jääkuubikuid külmutada maitsetaimedest (kummel, petersell, piparmünt jne) või teha teepakke keevas vees, seejärel külmutada need külmkapis ja kanda silmalaugudele. See kompress kergendab kiiresti paistetust silmade all.
30 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
värskendav silma mask kartulid | turse silmade all
Silmade ja silmalaugude ümber paigutatakse 10-15 minuti jooksul õhukesed toorkartuli viilud. See eemaldab ideaalselt väsimuse, põletiku ja turse, värskendab nahka silmade ümber.
5 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
värskendav silma mask kartulid | turse silmade all
Üks toores kartuligrill väikese plastikust riivina ja asetab saadud mass nahale silmade all 10-15 minutit. Siis eemaldatakse mask maskiga, mis on niisutatud külma teega ja kantakse toite kreemi.
10 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
värskendav silma mask kartul, petersell | turse silmade all
Peeneks riivitud kartulid segatakse hakitud peterselliga, pakitakse segu marli salvrätikutesse ja pannakse silmalaugude ja turse alla 10-15 minutit. Seejärel määritakse nahk kergelt toitva kreemiga.
10 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
värskendav silma mask kartul, piim, jahu | turse silmade all
Segage 1 tl riivitud toor-kartulit ja nisujahu, lisage 1 tl piima ja segage hästi. Levitage seda segu marli salvrätikutele ja kandke mask 10-15 minutit silmade all olevale nahale. Eemaldage see puuvilla tampooniga, mis on kastetud külma teega.
10 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
tooniv silmamask | kurk | turse silmade all
See on tõestatud folk õiguskaitsevahend silmade turse, täiuslikult nahka toonides. Värskelt hakitud kurgi viilud kantakse silmalaugude ja naha ümber silmade ümber. Mask hoiab 10-15 minutit.
5 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
tooniv silmamask | petersell | turse silmade all
Värske petersell peenestatakse ja kantakse silmalaugude ja naha alla silmade alla. Pealmine kate, mis on niisutatud külma keedetud veega. Mask hoiab 20 minutit.
5 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
silma mask | hapukoor, tee, kastoorõli turse silmade all
Ühe teelusikatäie rasva hapukoorega lisada 15 tassi kastoor- või takjasõli ja pool tl tugevat teed (roheline või must), segada hästi. Segu kantakse silmalaugude niiskele nahale, mis on niisutatud teega. Mask hoiab 20-30 minutit, eemaldatakse niiske vatitupsuga.
15 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
silmakompress | piim | turse silmade all
Piimakompressori jaoks võtke kaks puuvillaketast ja leotage soojas piimas, kandke silmalaugudele 10-15 minutit, lebake maha ja lõdvestuge.
5 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
silmakompress | roosivesi turse silmade all
Silmade verejooksu korral niisutatakse kaks puuvillaketast roosiveega, mis on valmistatud roosi kroonlehtede (rooside) infusioonist ja asetatakse silmalaugudele 20 minutiks. Compress sobib silma- ja silmalaugude paistetuseks.
5 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
silmakompress | rukkilille lilled turse silmade all
Rukkilille infusioon leevendab ärritust ja allergilist reaktsiooni, soodustab naha taastumist. 1-2 spl. lusikatäis sinised rukkilille lilled valatakse 200 ml keedetud vett, kuumutatakse suletud mahutis veevannis 15 minutit, jahutatakse toatemperatuuril 45 minutit ja filtreeritakse. Selle infusiooniga niisutatud puuvillapadjad või marli lapid panevad silmad 10-15 minutiks.
1 tund | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
silmakompress | rukkilille ja kase lilled turse silmade all
1 spl. lusikatäis kasepungasid või -lehte valatakse 250 ml keeva veega, keedetakse 10-15 minutit, lastakse jahtuda toatemperatuuril ja filtreeritakse. Sellest puljongist valmistatakse väsinud ja valusad silmad.
30 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
silmakompress | piparmünt | turse silmade all
Silmalau turse puhul on soovitatav kaevandada. 1 spl. lusikatäis piparmündi lehti valatakse 250 ml keedetud veega, kuumutatakse veevannis 15 minutit, lastakse infundeerida 45 minutit ja filtreerida. Müntide infusioonis niisutatud puuvillast tampooniga ja pannakse silmalaugudele 10 minutit. Väsinud, põletikuliste silmadega on sooja mündi infusioonis niisutatud vatitupsud 3-4 korda 1-2 minutit silmadele.
1 tund | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
silmakompress | tee | turse silmade all
Punetatud või paistes silmalaugude puhul on valusad väsinud silmad niisutatud jahedates, tugevates teelehtedes ja kantakse silma. Hoidke 10-15 minutit (võite neid mitu korda muuta), seejärel kandke silmakreem. Tugeva rohelise tee valmistamise pressimine aitab pärast arvutiga töötamist väsinud silmi.
15 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
silmakompress | apteegitill, kartul | turse silmade all
Segage 1 spl. supilusikatäis hakitud värsket apteegitilli ja riivitud toores kartulit. Mass on pakitud kahte marli salvrätikku ja 10 minutit silmadele. Täiuslikult leevendab silmade väsimust.
15 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
silmakompress | kummel | turse silmade all
Kui teil on tõsised põletikulised silmad ja silmalaugude paistetus, sobib teile selline kompress. Asetage kummeliõied väikestesse linatesse kottidesse ja laske need keeva veega 5-10 minutit. Lastakse veidi jahtuda ja soojendage silmi. Tihendamisel on rahustav toime ja ärritust leevendav. Regulaarsel kasutamisel 2-3 korda nädalas kaitseb see ka silmade ümbritsevate kortsude eest. Põletikuliste punasilmsete silmade korral saate infusiooni teel manustada ka limaskesta kummeliõied, asetades selles infusioonis leotatud salvrätiku 3-5 minutiks.
15 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
silmakompress | kask | turse silmade all
Kasevarjast valmistatud kasepuu ja 200 ml külma keedetud vett. 1 spl. lusikatäis lehti, valage vett ja nõudke 8 tundi, äravoolu. Niisutage vatitampoonid ja kandke vanuses 10-15 minutit.
8 tundi | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
silmakompress | eyebright | turse silmade all
See kompress aitab silmalaugude ja lakkade kottide põletikul. 1 spl. Lusikatäis ürdi kulmud valatakse 200 ml keedetud vett, kuumutatakse veevannis 15 minutit, infundeeritakse 45 minutit ja filtreeritakse. Niisutatud tamponeid kasutatakse vanuses 10 minutit.
1 tund | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
silmakompress | pärn lilled | turse silmade all
Väsinud silmadega ja silmalaugude paistetusega 1 spl. 200 ml keeva veega valatakse lusikatäis, nõudke suletud anumas 30 minutit ja filtreerige. Selles infusioonis niisutage marli riie, pigistage õrnalt ja pange silmad 3-5 minutiks. Samuti silub silma ümbritsevad madalad kortsud. lubjaekstrakt võib silmad pesta silmade punetusega.
40 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
silmakompress | petersell | turse silmade all
Ärritunud, igav silmavärv on kasulik kompresseerimiseks ja peterselli infusiooni loputamiseks. 1 spl. lusikatäis peeneks hakitud peterselli valatakse 200 ml keeva veega, infundeeritakse 15-20 minutit ja filtreeritakse. Soe infusioon pesta silmad ja teeb kompressid.
25 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
silmade ravi mask petersell, hapukoor | turse silmade all
1 tl peeneks hakitud peterselli segatakse 2 tl hapukoorega ja pannakse silmalaugude ja naha alla 20 minutiks. Seejärel loputage jahutatud keedetud veega. See mask on soovitatav silmalau turse ja väsinud silmade jaoks.
5 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
tervendav infusioon silmadele | ochanka, apteegitill | turse silmade all
3 teelusikatäit maitsetaimi (või apteegitilli) valatakse 400 ml keeva veega, manustatakse 20-30 minutit ja filtreeritakse. Jahutatakse toatemperatuurini, infusioon valatakse silma vanni. Põletikulised silmad pesta vaheldumisi 30 sekundit.
40 minutit | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
tervendav infusioon silmadele | rukkilille lilled turse silmade all
1-2 spl. lusikad sinise rukkilille lilli valatakse 200 ml keedetud veega, kuumutatakse 15 minutit veevannis, laske sel keeta 45 minutit ja filtreeriti. Infusiooni kasutatakse väsinud, põletikuliste silmade pesemiseks, silmalaugude punetus.
http://recipescosmetic.ru/domashniy-yxod/glaza/otek-glazTurse silma all kaasneb valu, sügelus, verevalumid. Turse rikub välimust ja võib näidata siseorganite tõsiste haiguste esinemist.
Puhtus silmade all ei ilmu mitte ainult une puudumise tõttu
Silmade all esinev turse tuleneb vedeliku kogunemisest silmade ümbruses, tavaliselt moodustuvad nad allpool ja moodustavad nn. Kotid. Vedeliku kogunemine kogu silma ümber on haruldane ja vananemisperioodil naiste jaoks tüüpiline.
Turse esineb nii ühe silma all kui ka kahe all, ja ühe silma turse võib tunduda suurem kui teises.
Suur kogus vett kehas kutsub esile turseid erinevates kehaosades, sealhulgas silmade all
Tõsiste haiguste tagajärjel tekib alkoholi kuritarvitamise tõttu märkimisväärne turse.
Silmade paistetust põhjustavad haigused:
Silmalaugude paistetus on ka hingamisteede haiguste lahutamatu sümptom, millega kaasneb nina lima ja ninakinnisuse rikkalik tootmine.
Mõnikord moodustub turse ainult näo ühel küljel parema või vasaku silma all: see on iseloomulik odrale, blefariidile, konjunktiviitile.
Kottide moodustamine näol aitab kaasa:
Kottide moodustumist silmade all põhjustab kõige sagedamini une puudumine, soola ja vee liigne sisaldus dieedis.
Kõige enam on silmaümbruse paistetus märgatav üle 45-aastastel naistel ja meestel: silmalaugude nahk muutub õhemaks ja kaotab elastsuse ning isegi kerge vedelikupeetus näol tekitab kottide moodustumist.
Kui paistetus silmade lähedal ilmub regulaarselt, külastage terapeut. Diagnoosi kindlakstegemiseks võib arst kirjutada viite uroloogile, nefroloogile, kardioloogile, oftalmoloogile, endokrinoloogile, allergoloogile.
Peamised diagnostilised meetmed:
Keha diagnoosimiseks võetakse uriini
Kui haigustekitajad, mis tekitavad kottide moodustumist, ei ole kindlaks tehtud, on sellel nähtusel välised põhjused. Neile patsientidele antakse soovitusi toitumise ja päevarežiimi kohta.
Mis siis, kui silmalaud on paistes? Turse ravi hõlmab ravimiteraapiat, folk õiguskaitsevahendeid, samuti massaaži ja maske.
Ravimravi on vähendatud nende haigust põhjustanud ravile ja sobivate ravimite võtmisele.
Furosemiid - diureetikum vedeliku eemaldamiseks kehast
Kui turse põhjustas välised tegurid, kasutatakse selle kõrvaldamiseks järgmisi ravimirühmi:
Suprastin aitab kõrvaldada allergilist turset
Populaarsed retseptid, mis ei kahjusta tervist, aitavad vabaneda silmade all olevast turse.
Igapäevane lümfisõlmede massaaž eemaldab turse ja takistab selle tekkimist tulevikus. Pärast silma ümbritseva piirkonna korrastamist - toimige seansside ennetamiseks 1 kord nädalas.
Lümfisäte massaažimassi eemaldab turse silmade all
Massaaži etapid:
Protseduure soovitatakse teha pärast ärkamist.
Silmade paistetuse kalduvus teha maskid vähemalt 3 korda nädalas.
Sel eesmärgil on ideaalsed maasikad, munavalge või hakitud petersell.
Rakenduseeskirjad:
Samuti on soovitatav teha maskid hepariini salviga turse eest.
Kui silmalau on äkitselt paistes või peate pärast magamaminekut kiiresti turset eemaldama, kasutage kiireid retsepte:
Kui te ei võta aja jooksul meetmeid, edeneb turse ja silmalau võib paisuda veelgi. Protsess mõjutab naaberorganeid ja -kudesid, põhjustades tõsist põletikku.
Ähmane nägemine on sageli silmade turse.
Võimalikud tüsistused:
Pärast paistetuse kõrvaldamist võtke ennetavaid meetmeid, et vältida tulevikus paistetust silmade all. Püüa mitte süüa palju soola, ära jooge alkoholi ega joo rohkem kui 30 ml vett 1 kg kehakaalu kohta päevas. Ärge unustage massaaži: lihtsad liigutused mitte ainult ei takista turseid, vaid aitavad ka pikendada näo naha noorust.
Hinda seda artiklit
(Reitinguid veel pole)