Igal aastal kasvab nägemispuudega inimeste arv. Kõige sagedamini hakkavad kõik patoloogiad avalduma juba noorukieas. Kooli lõpus kannatavad 26–32% lastest nägemishäirete all.
Nägemishäirete ilmingud on objekti kuju, värvi või suuruse moonutatud visuaalne taju. Isegi hoolimata asjaolust, et algkoolis pööravad vanemad ja õpetajad suurt tähelepanu laste nägemisele, siis algkooli lõpus kaebavad 6-8% õpilastest nägemishäireid.
Kõige tavalisemad nägemishäired on:
Üheks kõige levinumaks nägemishäirete tüübiks noorukitel on majutuskrambid. Teisel kohal on müoopia ja astigmatism. Vähem levinud on hüperoopia ja amblüoopia. Visuaalne kahjustus võib olla nii kaasasündinud kui ka omandatud.
Majutuse spasmi nimetatakse ka vale lühinägelikkuseks. Spasmi põhjuseks võib olla suur silmade koormus. Silma lihaste spasmist tingitud nägemishäirete tõttu ei ole silmal võimalik eristada objekte, mis asuvad nii lähedal kui ka kaugel. Ligikaudu iga kuues teismeline seisab silmitsi majutuse spasmiga.
Pikaajalise silmade pingega (lugemine, arvuti istumine) võib tekkida põletus, valu ja muu ebamugavustunne silmades. Silmad võivad punaseks muutuda ja hakata jootma. Läheduses asuvad objektid muutuvad vähem selgeks ja kauged hägustuvad, kui püüate oma pilgu fokusseerida. Mõnikord võib olla jagatud pilt.
Jälgige hoolikalt selliseid nägemishäirete ilminguid teismelises. Lõppude lõpuks võib monitori ekraani ees olev pikk istumine, õppetundide ettevalmistamine ja lugemine viia majutuse spasmini. Selline nähtus on ajutine. Siiski, kui te ei vähenda oma silmade koormust, võib majutuse spasm hiljem muutuda tõeliseks lühinägelikkuseks.
Väärse lühinägemise ärahoidmiseks on vaja kehalist kasvatust ja sporti, töökoha õiget asukohta seoses valgusallikaga, õiget igapäevast rutiini, visuaalsete koormuste vaheldumist.
Müoopia või lühinägelikkus noorukitel on üsna tavaline.
Müoopia põhjused võivad olla mitmed tegurid:
Lapse ees võib esineda lühinägelik lühinägelikkus, kui see on ühes või mõlemas vanemas. Selline laps vajab tingimata suuremat tähelepanu silmaarstilt.
Umbes kolmandikul enneaegsetest imikutest on nägemishäired.
Samuti võib müoopia põhjustada sünnist leitud silma defekte.
Liiga pika silmade intensiivse tööga toimub silmamuna kuju muutus ja selle tulemusena müoopia kujunemine.
Keha ebatäielik küllastumine oluliste ainetega, nagu kaltsium, tsink, magneesium, vähendab nägemist mitte ainult noorukitel, vaid ka täiskasvanutel.
Tervisliku nägemuse säilitamiseks on vaja pöörata erilist tähelepanu selle ala valgustamisele, kus teismeline on tööle asunud, vahelduvad aktiivse töö ja puhkeaja perioodid, hoida korrektset asendit laual, viibida arvuti monitori ees või teatud aja jooksul teleriekraanil.
Lühinägemise õigeaegseks avastamiseks noorukitel on vaja läbi viia iga-aastane silmakontroll. Lõppude lõpuks on noorukid kõige tõenäolisemalt müoopia omandamise ohus. Kõige levinumad lühinägelikkuse nähud on nägemisteravuse ootamatu vähenemine, vaadates kaugust. Kõige tähtsam on haiguse progresseerumise vältimiseks. Selleks peate iga 6 kuu järel külastama oftalmoloogi kontorit ja järgima kõiki arsti soovitusi.
Kui teismeliste lühinägelikkus võib ilmneda silma tüve või töökoha ebaõige paigutamise tulemusena, on astigmatism kaasasündinud ebanormaalsus.
Astigmatismis on silma sarvkesta melon, mitte aga terve nägemisega sfäär. See vorm mõjutab objektide kujutist moodustavate valguskiirte murdumist. Sarvkesta läbimise ajal esinevad kiirgused murduvad erinevalt ja selle pildi tõttu muutub see häguseks.
Astigmatismi klassifikatsioonid on mitmed:
- müoopia;
- pikaajaline;
- segatud.
Lühinägelik astigmatism on omakorda jagatud kahte alamliiki:
Lihtse müoopiaga astigmatismi korral saab üks silma meridiaanidest oma funktsiooni täielikult toime ja tal on normaalne murdumine, samas kui teises sellises funktsioonis häiritakse ja murdumine on lühinägelik.
Kompleksne müoopia astigmatism tähendab mitte ainult müoopiat, mis on tingitud kiirte ebakorrektsest murdumisest, vaid ka võrkkestast erinevatel kaugustel paiknevatest fookustest.
Ka kaugelenägelikul astigmatismil ja müoopilisel on kaks vormi:
Kõik protsessid toimuvad sarnaselt müoopia astigmatismile. Lihtsal kujul toimib ainult üks silma valesti ja keerulise patoloogiaga täheldatakse mõlemat silma.
Müoopia ja kaugelenägemise põhjus astigmatismiga on fookuse vale asukoht võrkkesta suhtes. Müoopia astigmatismi korral on nad võrkkesta ees ja pika nägemisega taga.
Kombineeritud astigmatism on mõlema astigmatismi tüübi kombinatsioon. Sellise patoloogiaga on üks silmadest lühinägelik ja teine on kaugeleulatuv. Tuleb märkida, et astigmatism võib areneda nii ühes kui kahes silmis.
Mis tahes vormi astigmatismiga on oluline regulaarselt külastada silmaarsti.
Üks kõige levinum on nägemise korrigeerimine klaaside või kontaktläätsede abil. Neid on vaja valida individuaalselt ja erilise ettevaatusega. Siiski ei aita seda patoloogiat ravida mitte klaasid ega kontaktläätsed. Astigmatismist vabanemiseks absoluutse garantiiga on vajalik kirurgiline sekkumine. Kuid noorukite puhul on selline ravi vastuvõetamatu, sest silma teke toimub enne 16-aastaseks saamist. Laser-nägemise korrigeerimine on võimalik ainult nõrga astigmatismi ja 18 aasta pärast.
Kui te tuvastate teismelises astigmatismi, peate kohe pöörduma spetsialisti poole. Astigmatismi hiline ravi teismelisel võib hiljem põhjustada komplikatsioone, nagu asteenia ja amblüoopia.
Astenoopia on silmade väsimus, mis põhjustab nägemisteravuse vähenemist ja vähenemist. Samuti ei pruugi teismeline ekslikult või ebatäieliku nägemise korrigeerimise ja astenoopia arenguga täielikult välja töötada stereoskoopilist ja binokulaarset nägemist.
Seda seisundit, mille puhul üks silm on peaaegu või täielikult nägemisprotsessis osalemata, nimetatakse amblüoopiaks või laiskaks silma. Amblyopia esineb binokulaarse nägemishäiretega noorukitel. See tähendab, et ajusse sisenevad pildid on nii erinevad, et nad ei ühendu kogu pildiga. Aja jooksul muutub terve silma domineerivaks ja silma patoloogiaga lakkab. Selline olukord toob sageli kaasa rämpsuse. Kuid strabismus võib olla amblüoopia põhjuseks. Strabismuse korral ei ole täispuhutava silma keskse nägemise funktsioon täielikult täidetud, mis võib olla amblüoopia välimus.
Refraktsiooni amblüoopia põhjused võivad olla:
- lühinägelikkus;
- kaugedus;
- astigmatism.
Need põhjused kehtivad ainult siis, kui neid patoloogiaid ei ravita ega korrigeerita.
- Võimalik, et võrkkesta valguse puudumise tõttu võib tekkida puudus. Sellised patoloogiad on leitud kataraktis, kataraktis, silmalaugude paisumisel jne.
- Hüsteeriline amblüoopia esineb psühhogeense stiimuli mõjul. Sellise amblüoopia puhul väheneb mõlema silma nägemine järsult, fotofoobia, värvide tajumise vähenemine jne.
Kui aeg ei alga amblüoopia ravi, võib see haigus areneda krooniliseks. Amblyoopia ravi alustamiseks on vaja kindlaks teha haiguse põhjus. Kui teismeline sulgeb ühe silma või kõrvale kõrvale lugedes, telerit vaadates, kodutööd tehes, peaksite konsulteerima spetsialistiga, sest sellised sümptomid võivad viidata amblüoopia arengule. Tuleb meeles pidada, et sellist diagnoosi nagu amblüoopia saab teha ainult kõigi teiste nägemishäirete diagnooside kõrvaldamisega.
Amblyoopiat ravitakse vajalike prillide ja läätsedega. Amblyopia jaoks peate te külastama oftalmoloogi iga 2-3 kuu tagant.
- Kõige tavalisem meetod amblüoopia ravimiseks on endiselt oklusioon. See meetod hõlmab terve silma sulgemist plastikplaadiga, mida nimetatakse ummistavaks. Selline plaat on kinnitatud prillide äärele. Lisaks saab läbi viia võrkkesta ärritust valguskiirega. Samuti soovitatakse tegevusi, nagu mosaiigid ja joonistamine.
Amblyopia on kõige lihtsam ravida alla 7-aastastel lastel, kuid teismeline saab sellistest raskustest vabastada. Positiivse tulemuse saavutamiseks amblüoopia ravis peate läbima pikaajalise ravikuuri. Kui patoloogiat ei ravita ega ravita, on võimalik, et amblüoopia areneb krooniliseks haiguseks. Selle tulemusena võib patsient kaotada nägemisteravuse.
- Mõnel juhul viiakse läbi amblüoopia operatsioon. Sellised drastilised meetmed on vajalikud, kui amblüoopiat põhjustab strabismus (okulomotoorsete lihaste tasakaalustamatus) või nüstagm (kontrollimatu sagedane silma liikumine).
Tuleb meeles pidada, et noorukite nägemishäirete peamised põhjused on:
- töökoha vale valgustus.
- ebamugav poos lugemise ajal ja arvutimonitori ees.
- kaugus arvutimonitorist peaks olema vähemalt 40 cm.
- televiisorit tuleks jälgida vähemalt 3 meetri kaugusest.
- kehalise kasvatuse ja spordi eiramine.
- Pidev telerivaatamine.
- C- ja E-vitamiinide, beetakaroteeni, tsingi, kaaliumi jne puudumine.
On väga oluline vaadata teismelist. Seega on võimalik tuvastada nägemishäirete esimesed sümptomid:
- Teismeline pritsib.
- Sulgege raamat silmadele.
- Sage peavalu või peapööritus.
- Ta kõnnib ebakindlalt, kui tema pea langetatakse.
- Pöörab oma kõne ajal vestleja poole.
Erilist tähelepanu tuleb pöörata nendele noorukitele, kes tegelevad ujumisega. Vajalik lisavarustus selle spordi harjutamiseks on prillid. Piljardite kasutamine ujumiseks basseinides kaitseb teismelise silma nakatumise ja desinfitseerimisvahendite eest vees.
See sait kasutab rämpsposti vastu võitlemiseks Akismeti. Uuri, kuidas teie kommentaariandmeid töödeldakse.
http://about-vision.ru/narushenie-zreniya-u-podrostkov/Õppeaasta alguses läheb lõviosa vanemate tähelepanu kõikidest lastehaigustest ja nende ennetamisest, sest kui suvel veetis laps rohkem aega ja regulaarselt saanud vitamiine, siis sügisel ja talvel domineerivad õpikud, kokkuvõtted ja arvuti. Täna räägime sellest, kui ohtlik see on silmadele ja määrab selle halvenemise peamised põhjused.
Ükskõik kui palju me tahame panna kõik vastutuse nägemisteravuse vähendamiseks televiisorites ja arvutites, on pärilikkus endiselt peamine tegur. Kui ema ja isa kannavad prillid kogu oma elu, on tõenäoline, et nende lapsed jagavad sama saatust. Näiteks vallandab nägemise ja lühinägelikkuse kiire progresseerumine noorukieas pideva silma tüve tõttu, kuid tegelikud põhjused - läätse elastsuse vähenemine ja silmamuna suurenenud pikkus - on geneetiliselt määratud.
Nagu kõik meie keha organid, väsivad silmad, kui sundite neid tööle liiga tihti ja hoolikalt. Paljude silmaarstide sõnul ilmnevad pikemaajalise stressi tagajärjel pöördumatud muutused läätses ja keskenduvad objektidele, mis on liiga lähedal silmadele. Silmade rõhu suurenemise tõttu lugemis- või kirjutamisprotsessis venitatakse silmamuna seinu ja selle telge pikendatakse, mis võib kaasa aidata müoopia (müoopia) arengule. Selle vältimiseks peate püüdma raamatut või sülearvutit piisavalt kaugel hoida (35-40 cm).
Kohe asetage aktsendid: halb valgustus ei ole ainult pimedus, vaid ka üleliigne valgus, millest võrkkesta rakud kannatavad. Laps on kahtlemata õnnelik, kui esitate talle stiilsed päikeseprillid 100% UV-kaitsega. Kuid töökoha valgustus peab töötama kõvasti. See ei tohiks olla pimestav, vaid otsevalgustus ilma varjundita ja reguleeritav laualamp, mis on paigutatud nii, et sülearvuti ja monitori leheküljed ei tekita pimestust - õige lahendus õpilasele. Tähtis: kõigil ruumi valgusallikatel peaks olema ligikaudu sama värvitemperatuur. Kui lambivalgusti annab kollase valguse ja töötav lamp on sinakasvalge, tekitab see silmadele täiendavat koormust.
Arterid läbivad inimese lülisamba, küllastavad aju verega ja hapnikuga. Mis tahes, isegi väikesed kõrvalekalded seljas võivad olla nägemise võimalikud ohud. Näiteks muutub skolioos või osteokondroos veresoonte pigistamise põhjuseks, mis viib otseselt lühinägelikkuseni. Sellisel juhul vajab lapse ravi mitte ainult silmaarsti, vaid ka neuroloogi ja ortopeedi abi.
Õpilased, kelle toit ei ole nende vanemate kontrolli all, jätavad sageli tähelepanuta tervisliku toidu, eelistades võileibu, kiipe, maiustusi ja muid maitsvaid, kuid kahjulikke tooteid. Pikaajaline tasakaalustamata toitumine võib põhjustada oluliste mineraalide ja vitamiinide puudumist, veresoonte mikrotsirkulatsiooni halvenemist ja vähendada nägemisteravust. Sellisel juhul on vanemate peamine ülesanne meelitada last porgandite, spinatide, kapsa ja muude värskete köögiviljade vastu.
Me ei lõpe tehnoloogilisele arengule ja oleks rumal jätta üliõpilaselt selline tohutu enesekasvatuse allikas, nagu Internet. Kuid see ei ole põhjus, miks loobuda lapse kasvatamisest, andes selle arvutiekraanide, nutitelefoni ja teleri võimule. Selleks, et tehnika ei kujuta endast nägemise halvenemist, peaksid vanemad ja lapsed hästi aru saama, kuidas see täpselt võib kahjustada.
Ohio ülikooli (USA) teadlaste hiljutised uuringud on näidanud, et monitorid ise ei kahjusta laste silmi. 20 aastat jälgisid nad 4500 last vanuses 6 kuni 11 aastat ja jõudsid järeldusele, et filmide või mängude pikaajaline vaatamine ei mõjutanud lühinägelikkuse ohtu: silmade lihased liiguvad piisavalt sageli ja sagedane vilkumine niisutab läätse.
Võib-olla on teadlased õiged, kuid keegi ei ole ka subjektiivseid tundeid tühistanud. Me teame väga hästi, kui väsinud silmad on pikka aega lugemisest ja on raske nimetada monitori lähedal asuva igapäevase istungi peavalu. Kuid see eluviis ühendab kõik ülalnimetatud nägemishäirete põhjused: just see põhjustab füüsilise aktiivsuse, ebatervisliku toitumise, kehahoiakute ja silmasisese rõhu suurenemise. Selle asemel, et keelata lapsel arvutit või vidinaid kasutada, selgitage talle, miks te ei tohiks oma nutitelefoni oma silmade lähedal hoida ega transportida. Püüdke teda huvitada ka väliskeskkonnast ja spordist: kui lapsed näevad, et vanemad veedavad nädalavahetusel televiisorist, ei saa nad kunagi aru, milline on Internet antud juhul.
http://www.likar.info/oftalmologiya/article-72567-pochemu-u-shkolnikov-portitsya-zrenie-5-glavnyh-prichin/Paljud lapsed armastavad oma vanemate loal arvutimänge mängida, nad veedavad tundi telefoniga. Kõik see peegeldub nende heaolus. Kannatab asendit, üldist arengut, kuid halvim ei ole isegi see. Lapse nägemine langeb. Mis siis, kui laps näeb halvasti? Kuidas seda vältida, kuidas aidata lapsi? Vaatame selle välja.
Miks langeb lapse nägemine? On mitmeid haigusi, mille tõttu nägemine halveneb, kuid lastel on see kõige sagedamini lühinägelik (miinus) või hüperoopia (pluss). Nende esinemise põhjused - pärilik patoloogia või töö, kus esemed asuvad lähedal. Peaaegu kõik vastsündinud kannatavad kaugelenägemuse all, kuid aja jooksul tuleb see nägemuseni.
Kas on võimalik lapse visiooni parandada? Nägemispuudega last saab ravida, paljudel inimestel on 11 aastat tavaline nägemine.
Natalja Piotrovskaja, silmaarst, kes töötab lastega, ütleb sellest. Lühidus on laste silma struktuuri tunnus. See on palju lühem. Kas sa saad teda kasvatada? Kindlat vastust ei ole, palju sõltub inimese geneetikast. Aga kui te arsti pidevalt jälgite, ütleb spetsialist teile, kas on parem muutus. Nägemise taastamine lastel on võimalik kaugelenägemises. Kui beebi silma kasvab kiiresti, on kaugelenägemus väike, näiteks +2, 4-aastaselt, siis on võimalik, et 1. või 2. astme järgi eemaldab ta prillid. Kui olukord on tõsisem, näiteks lapsel +6, ei pruugi esimese sajaprotsendilise nägemuse klass olla, kuid märkimisväärseid edusamme on võimalik teha.
Müoopiaga ei ole olukord nii julgustav. Laps ei saa seda kasvatada. Müoopia on silmamuna eesmise ja tagumise telje pikendamine. Silm on pikenenud, see on märgatav, räägime ekstra mm-st. Et see uuesti väike oleks võimatu. See on sarnane sellega, kuidas vanem püüab vähendada lapse jalga, kelle suurus on 36, kuni 34. Kas on võimalik taastada nägemine? Kahjuks on see võimatu, kuid see ei tähenda, et lapsevanem peaks loobuma ja panema kõik juhuslikult. Kui arst on lastele prillid määranud, peate need ostma. Lisaks võivad vanemad, kui nad ei saa lapse ravida, peatada halvenemise alguses, st. lapse nägemine jääb, näiteks tasemele -1, ja see ei halvene -2-le või -3-le.
Kallid vanemad! See artikkel keskendub laste nägemispuudulikkuse levinumatele põhjustele. Praeguseks on nägemise langusega seotud probleemid, mis on oluliselt nooremad. Kui paar aastakümmet tagasi olid vananenud ja vanemaealised inimesed halvenenud, siis viimastel aastatel seisavad silmaarstid üha enam silmitsi selle probleemiga lastel. Nägemishäired lapsepõlves võivad olla tingitud paljudest teguritest, kuid peamiselt laste silmade sobimatus suurenevate koormuste ja nägemishügieeni puudumise tõttu.
Kooli- ja koolieelsete õppeprogrammidega seotud pidevalt suurenev töökoormus põhjustab ka nägemishäireid. Regulaarne silma tüvi muutub peamiseks põhjuseks, miks laste nägemine väheneb ja aja jooksul areneb haigused, mis nõuavad oftalmoloogilt professionaalset abi.
Kui laps oma silmi hõõrub, analüüsige, kuidas ta oma vaba aega veedab. Nägemishäirete üheks kõige levinumaks põhjuseks on telesaateid ja arvutimänge. Kaadrisagedus, ebaloomulik värv, liiga lähedal telerile või monitorile, vale valgustus, pikaajaline katkematu silmade koormus vaatamise ajal toovad kaasa asjaolu, et silmad alluvad rasketele koormustele ja nägemine hakkab langema. Selle tagajärjeks võib olla lühinägelikkuse areng varases eas. Arvutiga seotud nägemispuudulikkuse põhjuseid saab kõrvaldada, piirates monitori taga olevate klasside aega.
Nägemishäirete põhjused võivad olla valesti koostatud menüü ja vitamiinide puudumine. Toitumine on otsustava tähtsusega. Vitamiinide A, B, D, foolhappe, raua ja tsingi puudumine võib põhjustada kaebusi selle kohta, et lapsel on silmad, särav heledas valguses või pimedas täiesti abitu. Sellised tähelepanuta jäetud riigid võivad põhjustada tõsiseid probleeme, kuni kirurgilise sekkumise vajaduseni.
Nägemishäirete põhjused ei pruugi olla seotud silmadega. Kuid inimkeha on keerukas süsteem, kus iga tegur võib mängida otsustavat rolli. Selgroo näide on selgroo olukord lastel: pideva kummardusega areneb elundite vereringe halvenemine, sealhulgas ajus. See toob kaasa närvikiudude juhtivuse halvenemise, mis tagab elektriliste impulsside edastamise silmast aju visuaalsele keskusele.
Seljaga seotud nägemispuudulikkuse põhjused, on vaja kindlaks teha varases staadiumis. See aitab olukorda parandada ja protsessi peatada.
Silma kude küllastumine hapnikuga on nägemise säilitamise oluline tingimus. Kehaline aktiivsus aitab vältida hüpoksia arengut ja ennetada nägemishäireid. Mis on kaasasündinud kalduvus lühinägelikkusele, astigmatismile, on spetsiaalsed silmaharjutused usaldusväärsed tõkked nende haiguste arengule. Laste nägemispuudulikkuse põhjused võivad olla nende elustiilis peidetud ja vanemad peaksid sellest aru saama.
Kui kooliealine laps hakkab tahvlit halvasti vaatama või vaatab raamatut väga lähedalt, on see esimene põhjus, miks vanemad muretsevad oma silmade tervise pärast ja pöörduvad arsti poole.
Noorte silmahaigused on tingitud sagedastest töödest arvutil, pikast lugemisest halbades tingimustes, stressist, peavigastustest. Noorte silmahaigused arenevad kõige sagedamini 10–15-aastastel lastel, kooliealistel. Keha kiire kasv ja silmade tugev koormus aktiveerivad nende arengut.
Kooliealistel lastel esineb sageli vale müoopia, mis nõuab silmaarsti konservatiivset ravi. See majutuse spasm tuleneb ülerahvastatusest, kui laps väsib ja hakkab halvenema. Sellises olukorras peate looma õige liikumise ja puhkuse ning spetsiaalsete silmatilkade ja silmade spasmi eemaldavate harjutuste abil.
Sel juhul normaliseerub visioon kiiresti. Müoopia ei ole ainult nägemispuudulikkus, vaid haigus, milles silmamuna suurus suureneb. Silmade tugev kasv võib põhjustada tõsiseid tüsistusi ja arendada nägemise kadu.
Müoopia korrigeerimiseks kasutatakse klaase või kontaktläätsi. Nad seadistasid võrkkestale selge pildi kaugetest objektidest ja suurendavad nägemisteravust, tavaliselt normaalsele tasemele.
Aga kui müoopia areneb edasi, siis on kirurgiline ravi näidustatud - skleroplastika - operatsioon ühel silmamuna, sklera.
Scleroplasty ilmneb müoopia suurenemisega ühe dioptriga aastas. Kui nägemise nõrgenemine on poolteist dioptrit, on selline operatsioon lihtsalt vajalik. Pärast seda tugevdab sklera, parandab silmamuna verevarustust, selle kasvu ja järelikult müoopia arengut.
Neil juhtudel, kui lühinägelikkus ei ole edenenud või kui patsiendil on juba skleroplastika, võib tema soovil teha operatsiooni, et kõrvaldada lühinägelikkus. Seda teostavad mitmed kaasaegsed meetodid, kasutades spetsiaalset mikrokirurgilist tehnikat või laserit.
Väikestel lastel silmahaiguste raviks noorte skleroplastikas tehakse anesteesia, noorukid ja kohaliku tuimestusega täiskasvanud. Operatsioon on soovitatav haiglas, nii et pärast operatsiooni on patsient arstide järelevalve all.
Mõnel juhul võib progresseeruva lühinägelikkusega esineda võrkkesta düstroofilisi muutusi ja seega võrkkesta eraldumise ohtu. Selle komplikatsiooni vältimiseks teostage ennetamine laseriga. Kohtades, kus võrkkesta muutub, toimub tugevamaks muutmiseks õhuke, õrn keevitus laserkiirega. Pärast sellist ennetamist lakkab progresseeruv võrkkesta düstroofia ja lahkumise oht on minimaalne.
Mõnikord keelavad silmaarstid müoplastele teatud spordi- ja tõstemasside harjutamist, kuid pärast laserravi saab piiranguid tühistada.
Tavaliselt algab müoopia tõus kooliaastatel ja kestab 18-22 aastat. Hilisemas eas on haiguse progresseerumine haruldane. Seetõttu on väga oluline kaasata silmad lapsepõlves, noorukieas ja nooruses.
Hea roll lühinägelikkuse ennetamisel on hea toitumine: koolilapse toitumises piisavas koguses peaks olema valke ja vitamiine (A, E ja C). Kord aastas peab laps läbima tervisekontrolli ja olema näidatud silmaarstile. Müoopia tuvastamisel peaksid sellised külastused olema vähemalt kaks korda aastas, kirjutab
Täna tuleb müoopia kindlalt, eriti paljude nägemispuudega laste hulgas. Statistika järgi läheneb üks kolmandik õpilastest viimasele kõnele nägemiskaotusega ning instituudis on igal teisel õpilasel juba halb nägemine. Õnneks võimaldavad kaasaegsed laseroperatsiooni meetodid nägemist parandada, kuid operatsiooni ei soovitata tavaliselt alla 16-aastastele lastele.
Kui teie laps on veel väike ja tema nägemine langeb kiiresti, ei saa te midagi teha ja oodata, kuni ta kasvab. Isegi haiguse alguses on vaja püüda peatada lühinägelikkus eriharjutustega. Loomulikult, et saavutada positiivseid tulemusi, peab laps harjutama regulaarselt, siin on lubamatuse tõttu klasside vahele jätmine vastuvõetamatu. Kuid selleks, et laps areneks normaalselt, ärge kandke klaase optiliste läätsedega -5 dioptriga, mitte pritsides, tasub proovida ja teha kõik endast oleneva.
Te võite täheldada nägemise ja arengu halvenemist järgmiste märkidega:
- laps, kui ta vaatab kaugemaid objekte, pritsib;
- lugedes ta kummardab pea ja libiseb;
- sageli hõõruge silmi;
- kurdab oma silmis valu ja ütleb, et kui ta vaatab kaugeid objekte, on tal kahekordne pilt.
Müoopia põhjustab lapse sageli alaväärsuskompleksi. Kui laps kannab prille, siis on teda "nägemispuudega inimene" kiusanud, ta muutub häbelikuks ja muutub segaseks. Sageli võib kaugelt näha müoopilisi lapsi, paljud neist kõndivad oma peaga alla ja libisevad. Koolis hakkab laps oma õpingutega probleeme tekitama, kuna ta ei näe hästi, mis on kirjutatud tahvlile ja kahtleb õpetajalt. Vanemad ja õpetajad ei seosta vaeseid lapsi mõnikord lapse nägemise halvenemisega, uskudes, et ta lihtsalt katkestas. Kõik see viib õpilase enesehinnangu edasise vähenemiseni.
Kahjuks on lapse kadunud nägemine ilma operatsioonita peaaegu võimatu. Seega, kõik, mida vanemad saavad nägemise halvenemisega lapsele aidata, on hakata silma harjutama kohe, kui nad on märganud, et ta on hakanud halvasti nägema. Silmade harjutused aitavad leevendada silma lihaste väsimust ja spasme, parandada vereringet ja silmakudede toitumist. Harjutuste komplekt müoopia arengu peatamiseks:
1. Paluge oma lapsel kiiresti 1 minuti vältel vilkuda. Seejärel võtke lühike paus ja korrake harjutust veel kord.
2. Laps istub toolil mugavas asendis, sulgeb seejärel kindlalt mõlemad silmad 3 sekundiks ja avab need laialdaselt. Harjutust tuleb korrata 5-7 korda.
3. Lapse seismine tõmbab kätt edasi ja vaatab keskmise sõrme otsa. Siis, võtmata oma sõrme silmad maha, tõmbab sõrm aeglaselt oma nina. Korda harjutusi 5-7 korda.
4. Paluge lapsel sulgeda silmalaugud kolme sõrmega, vajutada kergelt mõlema silma silmalauge, lase tal hoida käsi 1-2 sekundit ja eemaldada need. Korda harjutust peaks olema 3-4 korda.
5. Laske lapsel nihutada kulmude servade nahka käte indeksi sõrmedega ja sulgeda aeglaselt silmad ning avada need. Ei ole vaja eemaldada sõrmi. Korda harjutust 7-10 korda.
6. Laps seisab põrandal ja hoiab oma pead otse. Siis, ilma oma pea liigutamata, vaatab ta aeglaselt laeni ja seejärel põrandale. Harjutus tuleb korrata 10-12 korda.
7. Laps teeb oma silmad ringikujuliselt, kõigepealt päripäeva ja siis vastupidises suunas. Harjutus korratakse 5-6 korda.
8. Palu lapsel käsi liigutada paremale küljele, seejärel liigutada kätt vasakule. Kui laps liigub, vaatab laps käe sõrme ilma pea liigutamata. Korda 8-10 korda.
Treeningu mõju müoopiaga muutub märgatavaks alles pärast mitu kuud kestnud treeningut. Harjutuste tegemine on vajalik iga päev, kuni märkate, et lapse nägemine enam ei halvene.
Lisaks treeningule on müoopia arengu peatamiseks õige toitumine ja prillid väga olulised. Mikroelemente sisaldavate toiduainete, näiteks tsingi, kroomi, vase, magneesiumi ja A-vitamiini puudumine aitab kaasa nägemise halvenemisele. Haiguse progresseerumine võib ilmneda valede klaaside või nende puudumise korral. Mitte mingil juhul ei luba lapsel kanda nõrku klaase, milles ta näeb halvasti. See viib nägemuse edasise halvenemiseni, sest laps on sunnitud nende poole viskama, et näha kõike kaugel. See viib silma lihaste liigse venitamiseni ja müoopia edasise progresseerumiseni.
25 aastat tagasi, mil nad lõpetasid kooli, said ainult 10-15% lastest lühinägelikud, kuid 15–16-aastaselt diagnoositi pooled noorukid. Samal ajal on väga oluline vältida lühinägelikkuse järsku edasiminekut. Kui aastad kuni 19, keha moodustumine on täielikult lõpetatud, on lühinägelikkuse tekkimise võimalus peaaegu null. Kuidas aidata lapsel mitte "istutada" silmi kõige haavatavamale noorukieas? Mida teha, kui diagnoos on veel tehtud? Millised teised silmaprobleemid võivad tekkida teismeline? Andrei Vasilyevich Kartavin, oftalmoloogilise kliiniku "Prozrenie" (Nižni Novgorodi) lasteosakonna juhataja, 25-aastase kogemusega laste silmaarst.
- Andrei Vasilyevich, miks nägid praegused lapsed oma nägemist hulga võrra halvemana kui nende vanemad olid korraga?
Umbes 20-25 aastat tagasi peeti varakult müoopiat, mis oli diagnoositud 9-10 aastat, kuid nüüd ei ole see harvaesine ja 6-7 aastat. Kahjuks, mida varem see ilmub, seda aktiivsemalt see edeneb. Kui nägemise halvenemine algas 6-aastaselt, siis kooli lõpuks võib lühinägelikkus ulatuda 12-15 dioptri. Selline on praeguses oftalmoloogilises praktikas üsna tavaline.
- Milline on kooliõpilaste praeguse üldise müoopia põhjus?
Meie nägemus loodi looduse poolest täiesti erinevatel tingimustel kui need, mida me tsiviliseeritud kutsume. Meie silm on kohandatud ruumi, mis ei ole piiratud takistustega. Nüüd on inimesed sünnist alates sunnitud looduslikke seadusi murdma: suletud ruumi ja seejärel televisiooni, raamatuid, arvutit, oma mänguasjadega mobiiltelefoni.
Lapse ebaküpsele nägemusele tekitatakse suurt kahju tööle lähedalt. Teismelised levitavad nüüd SMS-maania. Üks noor patsient ütles mulle, et ta saatis päevas 50-70 SMS-i. Ja see on kahe tunni pikkune töö lähikonnas, nii et isegi telefoni vilkuv ekraan.
Paljud vanemad ei jälgi, kui palju tunde laps arvutis viibib ja isegi julgustab sellist ajaviidet. Ja praegused lapsed vaatavad televiisorit ilma piiranguteta. Viimastel aastatel on toimunud negatiivne suundumus: TV on parim "õde". Kolmeaastasi istutatakse kogu päeva, et vaadata karikatuure nii, et ta ei sekku oma vanemate äritegevusse. Ja asjaolu, et lapse silmad ja närvisüsteem seda kannatavad, on realiseerunud alles siis, kui probleemid ise tunduvad.
- Millised on mobiiltelefonide, arvutite ja telerite ohud teismelistele?
Elektroonilised vahendid on esiteks otsesed vahetus läheduses töötavad. Teiseks, otsene valgus, millega meie silm ei tööta. Kolmandaks, see on pidev vilkumine, mis on seotud pildi muutmise mehhanismi omadustega. Seega, kui laps loeb terve päeva, on see kahjulik. Aga kui ta mängib arvutit pool päeva, on see mitu korda kahjulikum.
- Mis on lühinägelikkuse ennetamine?
Hariduse väärtusest saab palju rääkida, kuid kuue-aastaste lastele on müoopiliste laste arv kahekordistunud. Seega, kui hiljem laps kogub raamatu ja pliiatsi, õpib, mida arvuti ja teler on, seda parem on tema nägemine. Enamasti peavad lapsed veetma väljas, sest nad peavad vaatama kaugust, mitte seina ega televiisorisse. Valgustus kodutöö lugemisel ja tegemisel ei tohiks sarnaneda prožektoriga. Parem on, kui lambi võimsus ei ületa 40-60 vatti. Peaasi, et valgus oli nezatenenny. Lühidalt öeldes on lühinägelikkuse vältimise põhiprintsiibiks töö piiramine vahetus läheduses.
- Kas pärilikkus on oluline?
Ei ole määrav. Igal inimesel on oma koormuse piir, mida ta suudab kanda. Üks lühinägelikkuse arendamiseks on piisavalt tavaline koolikoormus. Teine, lisaks sellele, peab teleril istuma veel pooleks päevaks. Kui nad küsivad minult, miks mõned lapsed televiisoris istuvad terve päeva ja nad ei arenda lühinägelikkust, siis ma vastan: neil on ainult suur koormuspiir. Kuid seda tuleb mõista: mida väiksem on lapse vanus, seda väiksem on see piir.
- Milliste tunnuste järgi võib kahtlustada, et laps areneb lühinägelikkusena?
Kahjuks ilmuvad väljendatud kaebused juba siis, kui lühinägelikkus on üsna tugevalt arenenud. Selle edenemist saab võrrelda pilguga, mida me vaatame. Kui muudate sätet dramaatiliselt, siis pöörame kohe tähelepanu nägemise kvaliteedi halvenemisele. Kui me liigume järk-järgult - märgata ei halvene kohe. Defocus toimub järk-järgult.
See juhtub, et vanemad on mures selle pärast, et laps on lõpetanud teleri lugemise. Või ei näe tänava termomeetri tunnistust. On raskem paljastada, et laps ei näe, mis on kirjutatud kooli tahvlile. Sageli juhtub, et ta ei näe, kuid ei räägi sellest kellelegi. Alustab kaksiktoodangut, tema vanemad hirmutasid teda. Ja probleem on selles, et ta lihtsalt ei näe.
On mitmeid märke, mis peaksid teid hoiatama: laps üritab raamatut võimalikult lähedal oma silmadele tuua, istub teleriga lähemal kui üks meeter ja paindub laua taha, õppides ja valmistades tunde. Ükski karjutus nagu "istuda otse" ei aita siin. See ei ole halb harjumus, vaid sunnitud riik. See näitab funktsionaalse lühinägelikkuse esinemist, mis võib hiljem muutuda tõeliseks. Selle vältimiseks konsulteerige lapse silmaarstiga.
- Millisel laual ja millises reas on parem laps?
Tervisliku lapse jaoks ei ole see oluline roll. Kui lühinägelikkus hakkas arenema ja laps ei kasuta klaase, siis sel juhul on esimene kooli laud vähem kahjulik kui viimane. Aga kui õpilane kasutab klaase, siis võib ta istuda mis tahes laua taga.
- Kas müoopiat ravitakse?
Kui see on juba ilmunud, jätkub see edasi. Ja siin on ülesanne - selle progressi tempo vähendamine. Täiskasvanuks saamise ajaks oli ta miinus viis, mitte miinus kümme. Kui midagi ei tehta, kahjustab nägemist tavaliselt üks diopter aastas.
- Kuidas võib müoopia progresseerumist aeglustada?
Müoopia on konservatiivne ja kirurgiline. Konservatiiv - need on klassid spetsiaalsetes seadmetes, „kohandades” silma tööle lähedasel tasemel, füsioteraapia ja emakakaela-krae tsooni massaaž. See kompleks peaks toimuma kaks korda aastas. See arstiabi on saadaval nii era- kui ka avalikus kliinikus. See meditsiiniline kompleks võimaldab teil müoopia tempot aeglustada kaks või kolm korda. Mõnel juhul soovitame kirurgilist ravi: skleroplastikat, silma lihaste operatsiooni. Neid sekkumisi saab rakendada nii individuaalselt kui ka koos.
Ja muidugi on vaja piirata lapse aega teleris ja arvutil. Samal ajal tuleb mõista, et isegi kui te täielikult välistate töö lähedasel kaugusel (mis on praktiliselt ebareaalne), suureneb müoopia siiski. Tõsi, aeglasemas tempos.
- Kas nooruki silmakirurgia on teostatud laseriga?
Need toimingud mõjutavad sarvkesta murdumisomadusi ja seda tehakse ainult siis, kui lühinägelikkus on täielikult stabiliseerunud. Kuni see juhtus (umbes 18-19 aastat) on meie ülesanne piirata selle arengut. See on oluline, sest müoopia progresseerumisega algab võrkkesta venitamine, mis on täis selliseid raskeid tüsistusi nagu degeneratsioon ja võrkkesta eraldumine. Sellised juhtumid on harva, kuid väga dramaatilised.
- Kas need põhjustavad püsivat pimedust?
Õnneks ei juhtu see nii tihti. Kuid mõnikord on vaja tõsist operatsiooni, mis ei ole alati tagatud olukorra parandamiseks.
- Kui diagnoositakse lühinägelikkus, kas peate kandma prille? Mõned poisid kardavad.
Parandus on vajalik. See ei ole mitte ainult mugavuse mõiste. Kui laps peab midagi mõtlema pidevalt pingutama, on see pingutus teguriks ka lühinägelikkuse kasvule.
- Arvatakse, et prillide asetamise hetk on vajalik edasi lükata nii kaua kui võimalik. Vastasel juhul "silm".
See on sama, mis ei ole toitumise puhul, kui gastriit süveneb, nii et mitte "hellitada" kõhtu. Kui lühinägelikkust ei korrigeerita, mõjutab see oluliselt lapse elukvaliteeti. Seetõttu määratakse punktid müoopia mis tahes tasemel. Ärge jätke lapselt võimalust selgelt näha.
- Mis siis, kui laps keeldub prillide kandmisest?
Tänu Harry Potteri ja Ksenia Sobchaki populaarsusele ei pruugi prillid poisid üldse hirmutada. Vaatamata - see kõlab enam solvav. Üks noor patsient ütles mulle, et ta pani oma klaasid esimesse klassi. Ja kuna ta on looduse liider, sai ta omamoodi trendijuhiks. Ja neile, kes teda kiusasid, ütles ta: „Sa ei kanna prille, sest te pole veel seda väärt.“
Minu praktikas jälgin sellist nähtust. Kui vanim laps kõnnib prillidega, hakkab noorem kaebama, et ta näeb halvasti. Me uurime, kuid me ei leia ühtegi patoloogiat. Tuleb välja, et ta tahab kanda ka prille, nagu vanim.
Aga muidugi on juhtumeid, kus lapsed on häbelikud. Nüüd on olemas hea alternatiiv - pehmed kontaktläätsed. Neil on prillide ees märkimisväärne eelis - saate mängida objektiivides välimänge. Mul on noori patsiente, kes kannavad neid 5-6 aastat. Selles vanuses kannavad nad tavaliselt vanemaid. Aga mul on tüdruk, kes kuueaastaselt õppis objektiivi ise panema.
- Millised nägemisega seotud probleemid võivad peale lühinägelikkuse olla õpilaste jaoks olulised?
See on kramp. Binokulaarne (volumetriline) nägemine hakkab kujunema 4-8 kuuks ja on lõpule jõudnud kaks aastat ning see muutub täisväärtuslikuks aastate kaupa viie aastani. Kui see mehhanism mingil põhjusel ebaõnnestub, on ravi vajalik: mitte nii keeruline kui püsiv ja pikaajaline.
Kui strabismus on põhjustatud lihaste tasakaalustamatusest, kõrvaldame selle operatsiooni teel. Siiski ei keela strabismus seda. Efekti tugevdamiseks on vaja jällegi jälgida teed, mis loodusest on tekkinud binokulaarse nägemise moodustamisel. Kõige raskem ei ole operatsioon teha, vaid õpetada last otsima koos kahe silmaga.
- Kas ristsilm on alati ilmne probleem?
Mitte alati. Strabismus teistele või mitte - sõltub selle nurga alt. Aga meile, silmaarstidele, ei ole oluline, milline nurk on rabus. Kui see on nii, tuleb seda ravida. Kui silm „jookseb ära“ aeg-ajalt, on palju künnisega piirnevaid tingimusi. Mõnel juhul läheb see olek iseenesest välja, kuid see muutub sageli püsivaks. Statistika kohaselt, neljast juhtumist ühes riigis, läbib rööbastega piirjoon omaette, kolmes - see läheb alaliseks.
- Mis on ohtlik strabismus?
Binokulaarse nägemise puudumine ja seega paljude erialade ja tööliikide piiramine. Lisaks, mõnikord on see ilmne kosmeetiline defekt.
- Kas mõnda strabismust saab ravida?
Kui ei ole orgaanilist patoloogiat, ei ole mul olnud juhtumeid selle vältimiseks. Aga sa pead üsna pika töötluse jaoks häälestama. Loodus pühendab binokulaarse nägemise moodustamisele viis aastat. Me püüame selle tee kiiremini ületada. Kuid igal juhul on tegemist mitme kuu või isegi aastate küsimusega. Seetõttu on väga oluline, et patsient sooviks ravida. Hiljuti tegutsesin rabuse tõttu 40-aastasel mehel. Tal ei olnud piisavalt kannatlikkust ja soovi teha aparaadil preventiivset võimlemist ja ta ütles, et talle oleks lihtsam jälle tegutseda, kui silma "jookseb ära". Ma pean kasutama teisi rabistusega patsiente 5-6 korda. Ja see ei ole piir. On vaja mõista: kuni inimene õpib kahe silmaga vaatama, võib „purunemine” toimuda üsna regulaarselt.
Sageli kummardavad kooliõpilased, kummardavad või lugedes oma pead madalaks. Lapsevanemad püüavad igal viisil neid halbast harjumusest võõrutada. Kas see on tõesti nii halb?
See ei ole halb harjumus. Pea madalad kalded määravad lapse visuaalse analüsaatori struktuuri ja toimimise anatoomilised ja füsioloogilised tunnused. Seetõttu on võimatu sellise nähtusega korrektselt võidelda koos märkustega ja lapse paigutamise katsetega.
Harjumus hoida pea õigesti saab välja töötada professor Pospelovi meetodil "Haldatud tsükloparesiis". See võimaldab teil lapse päästa pea madalast kallutamisest ja selle tulemusena vähendab lühinägelikkuse oht.
- Mis on tehnika olemus?
Laps kummardab oma pea madalale, sest kaugelt ei ole ta hea näha. Sellepärast maeme selle sisse, sest see muutub vastupidi ebamugavaks. Laps hoiab vastumeelselt oma pea kõrgel. Langetamisrežiim valitakse individuaalselt. Kahjuks õpivad seda vaid 20% nende vanemate hulgast, kellele ma tehnikat sisuliselt selgitan. Kuigi selles ei ole raskusi ja mõju on väga hea.
- Kui tihti peaks laps olema silmaarstile näidatud?
Ühe kuu, kolme kuu, kuue kuu jooksul esimesest eluaastast, siis - üks kord aastas. Isegi kui midagi ei häiri sind. On selge, et me ei kontrolli oma nägemist ühe-aastast last. Kuid isegi selles eas oleme võimelised jälgima lisaks lühinägelikkusele ka erinevaid kaudseid märke ja muid patoloogiaid.
- Kas koolis kontrollitakse piisavalt?
Kahjuks juhtub massikatsete ajal, et lapsed ei näe, mida kiri arst näitab, kuid kasutavad oma kaaslastelt vihjeid. Ma leidsin selle korduvalt. On vaja, et arst kontrolliks individuaalselt oma silmi, vaatas silmade alust, silma liikumise trajektoori. Samuti on oluline oftalmoloogi kvalifikatsioon.
Alates lapsepõlvest on paljud meist öeldud: "Söö porgand, näed hästi." Kas on tõsi, et mõned tooted aitavad vältida nägemishäireid?
Kahjuks ei saa ühte dieeti usaldada. Päevas saate süüa kilogrammi porgandit, aga kui arvutis on palju istuda. Sellisel juhul ei vähenda müoopia areng ühtegi või, porgandit ega mustikaid.
http://voda58.ru/why-the-eyesight-of-a-teenager-falls-the-child-has-a-vision-that-falls.htmlKõige tavalisem nägemishäire - müoopia - leitakse täna igal kolmanda kooli lõpetajal. Ja iga kümnes laps jõuab kolmeaastase vanuseni. Selle põhjused on erinevad, kuid enamik neist on täiesti välditavad, peamine asi on vanematel sellest teada ja mitte teha vigu, mille hind võib olla nende lapse silmis, ütlevad eksperdid.
Varane areng aitab kaasa geeniusele
Mood varakult lapse arenguks on sageli tema tervisele kahjulik ja võib põhjustada silmahaigusi. Kui vanemad ei ole loomulikult järginud põhilisi ohutusnõudeid. Niisiis nõuavad intensiivsed klassid, kus on alla kolmeaastane laps joonistamisel, lugemisel, õigekirja esitamisel, sagedased aktiivsuse muutused. Fakt on see, et lapse närvisüsteem ega visuaalne süsteem, mis moodustab kuni 3-4 aastat, ei ole enneaegseteks ülemäärasteks koormusteks valmis. Seetõttu on selle vanuse lastele kõige optimaalsem klasside klass: 20 minutit klassidest, 15 minutit puhata.
Teine ja võib-olla kõige olulisem nägemishäirete arengu põhjus on see, et pika seansi ajal keskenduvad lapse silmad samale tasandile ja objektist samale kaugusele. Ja see mõjutab negatiivselt nägemist, sest tsiliivne lihas peaks töötama nii lähedal kui ka kaugel. Ja siin on nõu: me jõime koos lapsega - siis loendasime linnud aknast välja, sundides silmi "töötama" lähi- ja kaugel.
Mõnedel kaasaegsetel emadel ei ole midagi nende laste vastu, kes tahavad tabletti hallata - need on kaasaegsed tehnoloogiad ja harivaid mänge. Kuid noorte vanemate nutitelefonide õpetamine on väga ohtlik. Tableti peamine oht on see, et see ei ole fikseeritud, see raputab pidevalt lapse kätte, silma on sunnitud pidevalt „ümber reguleerima“ ja ennast ise avaldama. See kutsub esile silmahaiguste varase arengu. Olgem ausad: saate lapse ilma tahvelarvuta välja arendada - lõppude lõpuks, me kasvasime kuidagi ilma vidinaid üles!
"Sa ei tõuse laualt, kuni te olete oma kodutööd teinud!"
Ja see on tavaline viga juba kasvanud laste vanematele. Õpilased ei ole enam lapsed ja nad peavad tegema palju rohkem. Vanemad õpetavad neile rasket tööd, distsipliini ja samal ajal rikkuvad nende nägemist. Ja siis süüdistavad nad vaeset valgustust klassiruumis, ebamugavaid lauale ja lapsi, kes libiseb liiga lähedalt ja kaldub sülearvuti lähedusse, kui ta kirjutab. Samal ajal mõistavad vähesed inimesed, et kodutöö tegemiseks ei tekita müoopiat mitte koolis, vaid kodus.
Koolis toimub iga 40 minuti järel muutusi, pluss õppetundide ajal lülitub pilk lauale, seejärel sülearvutile, nii et sililiiv toimib erinevatel vahemaadel. Kodus istub laps tundide ja kahe õpiku õpikutes ning siis nutitelefonil. Lõpuks - sama tüüpi pidev koormus lähedal. Ja kui laps töötab ka mitte lauas, vaid voodis või põrandal, siis visuaalne süsteem on veelgi pingelisem, sest silmade ja subjekti vaheline kaugus muutub pidevalt.
Seepärast peavad vanemad tagama, et lapse kodu tagant viib vaheajad iga tunni tagant.
Ja parem on neid pauside ajal kodutöödega koormata - pesta nõusid, panna need oma tuppa. Lase oma silmad puhata. Arvutiga töötamisel on pimestamisvastased prillid nägemise päästmiseks abiks, isegi sama viga teismeliste laste vanematel. Juba tõestatud, et tänapäeva monitoridel ei ole kahjulikku kiirgust. Seega pole mõtet kaitsta oma silmi pimestamise eest. Seetõttu ei anna pimestamisvastased klaasid mingit kasu ega kahju. Kuid tingimusel, et lapsel ei ole nägemisprobleeme. Aga kui on juba probleeme, võib selline kujuteldav „kaitse” muutuda ohtlikuks, sest vajaliku ravi aeg kaob. Seetõttu on nägemise ennetamise ja ravi peaassistent oftalmoloog.
„Mu beebi silmadega on hea, miks minna silmaarstile?"
Väärika aja raiskamise üldine põhjus on see, et laps ei kurta halva nägemise pärast. Ja vanemad usuvad, et oftalmoloogi ei ole vaja minna. Kuid kahjuks ei saa laps ise alati aru saada, et tema nägemine halveneb. Näiteks kui nägemine langeb ühele silmale ja teine jätkab sama teravust, siis laps näeb, nagu varemgi, ja ei märka muudatusi.
Eriti välimuselt ei saa teha järeldusi selliste haiguste kohta nagu astigmatism, amblüoopia, anisometropia - seda saab näha ainult silmaarst. Seetõttu tuleks igal aastal pidada silmaarsti profülaktilisi uuringuid, isegi kui arvate, et kõik on normaalne. Koolieelse lapse jaoks on regulaarselt silmaarsti külastamise viis: 1 kuu, 3 kuud, 6 kuud, 1 aasta, 2 aastat, 3 aastat. Kui mingeid kõrvalekaldeid ei ole tuvastatud, võib järgmine sissepääs tulla kooli ette 6-aastaseks.
Miks minna silmaarstile nii tihti?
Esiteks, mitte ebanormaalsust. Ja teiseks, enamik silma patoloogiaid on päritud, isegi müoopia. Näiteks statistika kohaselt, kui ühel vanematest on vähenenud nägemine, siis 50%, mis on ka lapse puhul. Ja kui mõlemad vanemad on lühinägelikud, siis tõenäosus, et lühinägelikkus lapsel areneb, ulatub ka 80% -ni. Pädev silmaarst peaks mitte ainult diagnoosima "lühinägelikkust", vaid ka selle stabiliseerima, peatama nägemise languse.
Täiendused mustikaga parandavad nägemist
See on vanemate kõige levinum väärarusaam. Täiendused mustikate, luteiini sisaldavate tablettidega, porgandid - see kõik ei mõjuta visuaalset süsteemi. Loomulikult tuleks lapse toitumine rikastada vitamiinidega, kuid see ei ole abi silmahaigustele. Näiteks oli lapse silma patoloogia pärilik, kuid pärilikke haigusi ei saa kahjuks ravida toidulisandite ja porganditega.
Süstemaatiline riistvara töötlemine
Vajadusel määrab silmaarst lapse jaoks ambulatoorset, konservatiivset ravi, mida nimetatakse üldjuhul “riistvaraks”. See ravi on näidustatud selliste patoloogiate puhul nagu amblüoopia, müoopia, hüperoopia, strabismus ja astigmatism. Paljud vanemad usuvad riistvarahooldusse, nagu nägemispuudus. Aga see ei ole piisav, kui viia laps istudes seadmetesse. Peaasi on saada piisavat ja tõhusat ravi, mis aitab peatada lühinägelikkuse kasvu. Kõikjal asuvad seadmed on samad standardsed ravirežiimid, kuid lapsed on kõik erinevad. Seetõttu on igal juhul vaja individuaalset lähenemist. Vastasel juhul saab laps "tervendada", nii et see süveneb.
Enne ravi alustamist peaksite diagnoosima kõik lapse visuaalsed funktsioonid. Ärge segage ja täiendavaid uuringuid. Näiteks entsefalograafia. Fakt on see, et väliselt terve laps võib omada ajus funktsionaalseid muutusi, mis ei avaldu igapäevaelus. Ja see on väga oluline näha neid kahjustusi enne ravi. Sest seadmete seas on neid, mis kiirgavad valgust või vilguvad erinevate tuledega. Need tuled, nagu aju stimuleerivad katalüsaatorid, võivad lastel krampe vallandada. Lisaks on riistvara töötlemine efektiivne ainult koos ravimitega. Kaasaegsed oftalmoloogid kasutavad elektroforeesi - selle abiga võib ravimi toimetada soovitud osa silma. Seega suureneb menetluse tõhusus.
Kui vanemad võtavad tööle vigu ja loobuvad järk-järgult kahjulikest stereotüüpidest, siis võib meil varsti kindlaks määrata lühinägelikkuse müoopia epideemia.
Vanematele peaks teatama mitu omadust:
Toimingute jada tuleb selgelt esindada. Esiteks peate lõpetama lühinägelikkuse oma arstiga ja proovima seejärel eemaldada oma prillid. Kaasaegne oftalmoloogia suudab seda teha riistvara ja ravimite töötlemise, samuti laservisuaalse korrigeerimise abil.
http://www.med74.ru/newsitem12251.html