Minu noorim poeg näeb küllaltki halba nägemust: - 4, kuigi kellelgi teisel ei ole nägemishäireid. Ma ei tea, kellelt ta selle probleemi päris, kuid see on olnud juba pikka aega.
Aeg-ajalt soovitati silmaarstil uurida erinevaid vitamiine. Kui ta oli väike, olid nad peamiselt: "Blueberry Forte" (muide, täiesti kasutu tööriist) ja "Striks Forte". Nüüd, kui ta on vanem kui 12 aastat, on vitamiinid juba ette nähtud kategooriast "täiskasvanutele". Tüüp "Vitrum Vision" või "Doppelgerts silmade jaoks." Muide, et "Blueberry Forte", mis "Striks Forte" ei ole vitamiinid, vaid toidulisandid, kuigi pole selge, miks nad on soovitanud just nii heade vitamiinide jaoks silmadele. Kui te oma arvamust küsite, arvan, et see on raha raiskamine, kui palju nad jõid ja minu nägemine ainult "langes." Jah, toidulisandid sisaldavad ka vitamiine, tunnistan, kuid võrreldes tõeliste vitamiinikompleksidega on nendest väike.
Vitamiinid Visioni vitamiinid (30 tükki) maksavad umbes 450-500 rubla, kuid Doppelgerts silmadele (ka 30 tükki) maksis umbes 250 rubla. Lisaks olen isiklikult väga hea Saksa vitamiine "Doppelherts". Korraga oli kursus omega-3 (kalaõli) ja selle kvaliteet oli rahul. Sellepärast, mitte nii kaua aega tagasi, oli Doppelherz silmade eest, mida laps ostis.
Siin on pakend. Üldiselt on see standard kogu selle firma poolt toodetud vitamiinide seeria jaoks ning nende valik on rikkalik, vaata ise. Siin ja "Naiste tervis" ja "Juuste, küünte ja naha" ning "Kapillaaride" ja "Koensüüm Q10" puhul - mis tahes taotluse korral.
Vitamiinide pakendamine silmadele:
Peamised toimeained siin (kahanevas järjekorras) on A-vitamiin, zeaksantiin, C-vitamiin, E-vitamiin, luteiin ja tsink.
Proovime välja selgitada, mida vajate.
A-vitamiin - nagu selgus, et ma seda ei teadnud - parandab värvi tajumist, toetab silma paigutamist nägemise üleminekul heledalt tumedateni.
Zeaxanthin on esimene kord, kui ma selle sõnaga kohtusin ja pöördusin seetõttu Google'i poole - nii et see on üks kahest võrkkestas sisalduvast karotenoidist. See on taimepigment, mis annab maisile, paprikale ja muudele puuviljadele ja marjadele kollase värvuse. Seda elementi leidub ka toiduainetes: munades, kapsas, spinatis, salatis, brokkolites, maisis. Ta loetles seda kõike ja mõistis, et poeg ei söö midagi sellelt nimekirjast peale munade. Talle ei meeldi spinat või brokkoli (nagu paljud lapsed).
Üldiselt, kui te vähesel määral raviksite, tuleb öelda, et võrkkest on ainus närvisüsteemi ala, mis on valgusele ligipääsetav. Liiga palju valgust võib võrkkesta kahjustada. Võrkkesta põhikaitse on 2 antioksüdanti - karotenoid - luteiin ja zeaksantiin. Neil on ainulaadne võime tungida võrkkesta kudedesse ja neid kaitsta. Sünniga saab laps silma kaitsmiseks piisavalt luteiini ja zeaksantiini, kuid siis peab organism neid kahte elementi „toimetama”. Esiteks toiduga. Noh, teises, juba vitamiinidega.
Luteiini leidub suurtes kogustes kiivis, kõrvitsas, punases viinamarjas, selleris ja zeoksantiinis oranžipiparis, munakollases, apelsinides ja virsikutes (lühidalt öeldes: kollane ja oranž).
Ka päikesevalguse eest kaitsvad silmad kaitsevad C- ja E-vitamiine. Need on olulised silma läätse normaalseks toimimiseks.
Noh, tsingi leidub peamiselt silma retikulaarses, vaskulaarses ja iirises.
On juba ammu tunnustatud, et arvuti töötamine, teleri ees veetmise aeg, hämaras valguse lugemine on silmadele eriti väsitav. Kuid meie nüüdisaegsed lapsed teevad just seda: terve päev koolis, pidevalt liikudes silma tahvlilt sülearvutiga, s.t kaugelt kaugemale lähemale, lugedes õpikute ilusat trükki ja pärast kooli vaadates mänge ja filme iPadis Ah ja iPhon-ah, kirjavahetus mobiilil ja "kontaktis" + arvuti. üldiselt kahjustab see kõik muidugi ainult meie laste nägemust. Kuid nüüd ei ole enam võimalik neid kaasaegseid vidinaid ära võtta. Kindlasti on suur "laeva buum".
Sellepärast, ma arvan, et on vaja säilitada nägemine ja aidata silmadel saada vajalikke vitamiine ja elemente spetsiaalselt disainitud vitamiinidest silmadele.
Nende vitamiinide võtmiseks ei ole vastunäidustusi, vaid individuaalset talumatust.
Sa pead sööma ainult 1 kapslit, mis on väga mugav. Pakendis on 30 kapslit ja see on piisav vaid ühele kursusele (1 kuu0).
Kapslid on villid, need on väikesed, tumedad punased värvid
Võrdluseks pange Doppelgerts'i silmade kõrval vitamiinikapslid Supradin-vitamiinide kapsli kõrval, mida ma hiljuti rääkisin (siin saate lugeda).
Noh, paar sõna vitamiinikompleksist "Doppelherts for the eyes". Mulle meeldib alati oma pakend, sest on olemas kõik vajalik, väga täielik teave vitamiinide koostise, selle kohta, miks ja miks, selle manustamisviisi ja -meetodi kohta. Nagu nad ütlevad, "on kõik pandud riiulitele." Ärge avage apteeki apteegis, paluge juhiseid lugeda. Vaatasin kasti - lugesin kõike ja mõistsin kõike. See on väärtuslik!
Noh, kui sa sööd palju rohelisi, lehtköögivilju, 2 korda nädalas, häid kala, pähkleid ja suuri koguseid kollaseid ja apelsine puuvilju, siis te ei vaja vitamiine!
Kõigi teiste jaoks soovitan teil aeg-ajalt võtta silmadesse vitamiine, isegi kui teil on hea nägemine. Lõppude lõpuks ei kesta miski igavesti! kuid antud loodus peab olema kaitstud!
http://otzovik.com/review_684789.htmlReitingu omadused
Teadlaste sõnul võib kuni 90% teabest, mida inimene näeb läbi. Tehnoloogia ajastul, kui me kõik räägime iga päev tunde virtuaalses reaalsuses (töö hetked, e-raamatute lugemine, suhtlusvõrgustik), esineb laste ja täiskasvanute silmahaiguste progresseerumine - pikaajaline, lühinägelikkus, sarvkesta põletik jne. silmahaigused hõlmavad ka eredat valgust, ultraviolettkiirgust, suitsu, tuule, tolmu jne. Arstid nõuavad silmade jaoks eriharjutusi, andes neile puhkuse, rõhutades katkestust monitori ees. Kuid vähesed inimesed kuulavad praegu soovitusi tähelepanelikult. Esimesed kellad ilmuvad punetuse, pisaruse, väsimuse, nägemisteravuse, krampide ja kuivuse näol. Ja kui kõik pole veel alanud, aitavad olukorda parandada silmade võimlemine, rikastatud toitumine ja spetsiaalselt välja töötatud vitamiinikompleksid.
Eksperdid jagavad näpunäiteid, mida otsida, kui valite silmade vitamiine:
Esitame teile parimad vitamiinid silmadele. TOP-i positsioonide jaotamisel võeti arvesse järgmist:
Luteiin on võrkkesta keskel paikneva kollase täpiku peamine pigment. Selle eesmärk on kaitsta silmi ultraviolettkiirguse agressiivsete mõjude eest ja säilitada nägemisteravus. Selle puudus võib põhjustada glaukoomi, katarakti ja teisi silmahaigusi. Kehas ei sünteesita seda karotenoidi, seda saab saada ainult toidust, näiteks vitamiinide kasutamisega.
Vitalux Plus on bioloogiliselt aktiivne toidulisand, mida valmistab Alcon lahustuvate kaetud tablettidena. Multivitamiinikompleksi eripära - loodusliku päritoluga koostisosad. Toidulisand on toitainete jaoks helde, preparaat sisaldab kõiki nägemise parandamiseks olulisi elemente - luteiin, B-vitamiinid, vitamiinid A, C, E, K1, kalaõli ja paljud teised. Tasakaalustatud toidulisand on oluline silma tervise säilitamiseks ja oftalmoloogiliste haiguste ennetamiseks. Vastunäidustused - vanus alla 4-aastased, rasedus, rinnaga toitmine, neerupuudulikkus, idiosündmused. Ülevaates rõhutatakse, et need vitamiinid on võrkkesta makulaarse degeneratsiooni korral väga tõhusad. Üks pakend, mis koosneb 28 tabletist, on piisav pool manustamisviisist kiirusega 2 tk päevas.
Okuvayt Forte on silmade jaoks vitamiinide ja mineraalide kompleks. Selle tootja toidulisand sisaldab koostises köögiviljade karotenoide, sealhulgas luteiini, C- ja E-grupi antioksüdant-vitamiine ning mikroelemente. Tänu kasulikele ainetele kaitseb võrkkest tugevalt valguse eest, mis võib luteiini ja teiste elementide puudulikkuse korral põhjustada selle hävimist. Oftalmoloogide sõnul on selle kompleksi eeliste hulgas funduslaevade tugevdamine. Vitamiinid takistavad vanusega seotud silmahaiguste teket ja neil on ka põletikuvastased omadused.
SuperOptik täiendab silmade täielikku kaitset, välistab väsimuse tunnused ja parandab nägemist. Pakend sisaldab 60 pehmet kapslit, päevane annus on 1 tk. Tööriist on mõeldud kaitsma võrkkesta ja läätse kollast täpi vigastuste eest. Näidustused nende vitamiinide määramiseks - suitsetamisest, intensiivsest valgusest, antioksüdantide puudumisest ja muudest teguritest põhjustatud nägemishäired ja ebamugavustunne. Ained, mis on osa (luteiin, seleen, omega-3 polüküllastumata happed, vitamiinid A, B, C, E, mangaan, tsink, vask jne), on mõeldud visuaalsete seadmete funktsionaalsuse normaliseerimiseks. Ülevaates rõhutatakse rikkamate kompositsioonide eeliseid, mugavat vastuvõttu, nähtavat tulemust - silmad ei paista ja ei tee haiget.
Vitamiinid "Doppelgerts Active" on ainulaadne toitainete kogum nägemise normaliseerimiseks. Pakend koosneb 30 kapslist. Arvestades asjaolu, et päevane annus on 1 kapsel, on teil piisavalt ravitud vitamiine täpselt ravikuuri jaoks. Kompleks sisaldab luteiini, zeaksantiini, vitamiine (A, C, E) ja tsinki. See toidulisand toimib täiendava antioksüdantide allikana. On tõestatud, et selle kasutamise tulemusena on võimalik kaitsta silma kude agressiivsete vabade radikaalide eest. Ravim, mida kinnitavad ülevaated, suurendab nägemisteravust, vähendab katarakti progresseerumise tõenäosust ja võrkkesta degeneratiivseid protsesse. Arstid räägivad nägemisorganite funktsionaalse seisundi positiivsetest muutustest ja soovitavad seda täiendust patsientidele. Tagatud on silmade koormuse leevendamine.
Müoopia (müoopia) on üldine patoloogia. Arstid ütlevad, et tihti haigus areneb noorukieas. Ilma sobivate meetmeteta on lühinägelikkuse ja nägemishäirete edasise arengu tõenäosus suur. Selle kategooria vitamiinikompleksidel on positiivne mõju silma tervisele, mida tõendab kasutajate ja spetsialistide tagasiside.
„Complivit Oftalmo” on õhukese polümeerikattega tablett, mida soovitatakse üle 18-aastastele inimestele nägemise parandamiseks. Vitamiinikompleks on esindatud 9 vitamiiniga ja 3 mineraaliga ning sisaldab ka taimseid karotenoide. Tablettide võtmise näidustused on toitainete puuduse, silmade väsimuse ja valu vältimine, pikaajaline lugemine ja töötamine arvutil. Ekspertide sõnul on ravim sobib silma tervise hoidmiseks lühinägelikkusega, vältides haiguse progresseerumist. Tööriist on keelatud rasedatele ja imetavatele naistele, alla 18-aastastele lastele. Vitamiinid on samuti vastunäidustatud komponentide talumatuse juuresolekul. Reeglina on manustamiskord 3 kuud, mille jooksul tuleb võtta üks tablett iga päev. Läbivaatamistes märgivad kasutajad, et need vitamiinid on ravimid, mitte toidulisandid, nagu enamik reitinguandmeid. Spetsialistid andsid kompleksile nominatsiooni "Parim kulude ja efektiivsuse suhe".
"Striks Forte" - toidulisand toidule. Uurimises täheldatud ravimi iseärasus - täiustatud kolmekordne tegevus nägemisteravuse tagamiseks. Eksperdid soovitavad seda vahendit antotsüanosiidide, luteiini, vitamiinide ja mineraalainete allikana. Koostise aluseks on mustikate ja lillekarjade looduslikud ekstraktid. Toidulisand sisaldab ka luteiini, A- ja E-rühma vitamiine, tsinki ja seleeni, mis on silmadele võrdselt väärtuslikeks komponentideks, kaasa arvatud need, kellel on arenev lühinägelikkus. Vitamiinikompleks on mõeldud üle 14-aastastele ja täiskasvanutele mõeldud lastele. Söögikorra ajal peaksite kogu vastuvõtu jooksul võtma 1-2 tabletti päevas - 1-3 kuud. Koos tablettidega on brošüür koos harjutustega silmadele. Arstid märgivad, et integreeritud lähenemine (võimlemine ja vitamiinide võtmine) suurendab oftalmoloogiliste patoloogiate ravi ja ennetamise tõhusust.
Hüperoopia (hüperoopia) - vaate anomaalia, millega seisab silmitsi statistika umbes 25% kogu maailma elanikkonnast. Soodsaid tulemusi on võimalik saavutada silmade eriharjutuste läbiviimisel, samuti sobivate vitamiinide kasutamisel. Üldine meede on klaasid või läätsed. Rasketel juhtudel on soovitatav operatsioon.
"Focus Forte" - toidulisand nägemise säilitamiseks. Ravim sisaldab luteiini, mustika puuviljaekstrakti, tsinki, zeaksantiini ja paljusid teisi kasulikke koostisosi. Mustika antotsüaniinide eesmärk on tugevdada kapillaarseinu ja parandada silmade verevarustust, kiirendada nägemise taastamise protsessi pärast pikka pingutust ja suurendada nägemisteravust õhtul ja öösel. Luteiin on mõeldud objektiivi hägususe vältimiseks, võrkkesta degeneratsiooni ja hävimise riski vähendamiseks. Zeaksantiin toimib vabade radikaalide neutraliseerijana ja silmade kaitsena UV-kiirguse eest. Vitamiinid A, B2, C ja E normaliseerivad kapillaaride läbilaskvust ja ei võimalda veresoonte nõrkust. Ülevaates rõhutage hüperoopia raviskeemi mugavust - üks tablett päevas. Kursus ei ületa kahte kuud. Ravim sobib üle 14-aastastele lastele ja täiskasvanutele.
"Blueberry Forte Evalar" - silmade kõige populaarsem toidulisand, mis on hästi tõestatud oftalmoloogiliste haiguste ja eriti hüperoopia ravimisel ja ennetamisel. Selle kompositsioon on rikastatud vitamiinide ja tsingiga, mis on hea nägemiseks. Ravim on mõeldud lastele, kes on vanemad kui 3 aastat, ja täiskasvanutele. Standardpakend sisaldab 50 tabletti. Tööriista soovitavad silmaarstid, kellel on suurenenud silmakoormus. Tänu karoteenidele, orgaanilistele hapetele, mikroelementidele ja vitamiinidele on täheldatud silmade stressi leevendamist ja nägemisteravuse säilitamist. See lisa kaitseb ka silmi ärrituse ja väsimuse eest. Vastunäidustused - rasedus, imetamine, nooremad lapsed, mustikate talumatus ja / või muud komponendid. Eksperdid märgivad, et vahetusmeetod toob kaasa veresoonte seinte tugevnemise. Tagasiside puhul jagavad kliendid tähelepanekut, et vitamiinikompleksil on positiivne mõju nägemise kohanemisele pimedas, mis on eriti oluline juhtide jaoks.
Tilgad - parim näide vitamiinide vabastamiseks. Kasulike ainetega rikastatud lahused mitte ainult ei vähenda kiiresti silma tüve, vaid toimivad ka edasiste oftalmoloogiliste häirete profülaktikana. Eriti väärtuslik on kontoritöötajate ja kõigi nende jaoks, kes veedavad palju aega monitori ees.
Silmatilgad "Taufon" - tabanud müük. Tilkades sisalduvate vitamiinide koostis põhineb tauriinil - ainel, mis stimuleerib regeneratiivseid protsesse patoloogiates, millega kaasneb silmakudede oluline metaboolne häire. Lahuse lisamine aitab parandada energiaprotsesse ja taastada rakumembraanide funktsioonid. Näidustused ravimi omandamiseks - katarakt, primaarne avatud nurga glaukoom, mikrotrauma ja sarvkesta düstroofia. Nende silmatilkade omadus on vabanemisvorm. Pudeli tilguti võimaldab täpselt järgida ettenähtud annust. Läbivaatamistes kirjutavad nad, et need tilgad on vahend, mida tõestavad aastad ja miljonid patsiendid, mis aitab tõesti säilitada silma tervist ja noori.
Sistayn Ultra - parimad niisutavad tilgad, vitamiinid silmadele. Eksperdid soovitavad osta need tilgad, kui märkate esimesi väsimuse ja kuivuse märke. Oftalmoloogiline vahend kaitseb silma pinda ja leevendab ebameeldivaid sümptomeid (põletamine, punetus jne). Kasutajad kinnitavad ülevaates, et mõju ilmneb koheselt ja pikka aega. Suur pluss on see, et tilgad ei tekita ähmast nägemist. Ravim sobib inimestele, kes kannavad läätse. Ja saate isegi matta kompositsiooni ilma objektiivi eemaldamata, mis on äärmiselt mugav. 1-2 tilka on piisavalt, et end jälle mugavalt tunda.
Silmaarstid räägivad häire - üha enam lapsi kogevad nägemishäireid. Selle põhjuseks on suur füüsiline ja moraalne koormus, keskkonna halvenemine, pikk ajaviide arvutile. Ravi ja ennetamine hõlmab vitamiinide võtmist silmadele. See kategooria sisaldab parimaid.
"Luteiini kompleks lastele" põhineb laste visuaalsete aparaatide jaoks vajalikel vitamiinidel ja elementidel. Kompositsiooni esindavad luteiin, lükopeen, zeaksantiin, mustikaekstrakt, tauriin, rühmade A, C, E vitamiinid, tsink. On tõestatud, et ravim tagab silmade kaitsmise, iseloomustab antioksüdantide omadusi, reguleerib ainevahetusprotsesse ja normaliseerib kudede hemodünaamikat, vähendab silmahaiguste väljanägemise ja progresseerumise tõenäosust koolilastel. Kompleks on väga efektiivne lühinägelikkuse (müoopia), düstroofiliste ja põletikuliste patoloogiate korral. Toidulisandite ülevaated on positiivsed, kompleks on nõudlus spetsialistide ja kasutajate hulgas.
Vitrum Vision on vitamiinide, mineraalide ja taimsete karotenoidide kompleks nägemise parandamiseks. Tootja kinnitab, et ravim aitab kaasa nägemisteravuse normaliseerumisele ning vähendab ka võrkkesta degeneratsiooni ja katarakti tõenäosust. Toodes on askorbiinhape, luteiin, beetakaroteen, tsink, vask, zeaksantiin ja teised, mis on kaetud spetsiaalse kattega. Vitamiinid sobivad 12-aastastele ja täiskasvanutele. Ravim aitab kesk- ja vanematel koolilastel ennetada oftalmoloogiliste häirete teket, mida võib põhjustada visuaalsete koormuste suurenenud tase. Arstid soovitavad eriti seda kompleksi lastele, kes veedavad palju aega monitori ees. Arvamused kinnitavad kõrge efektiivsust - koolilapsed võtavad parandusmeetmeid ilma probleemideta, märkides silma paranemist, vabanedes kuivusest ja punetusest.
Spetsialistide valik - vitamiinid "Alfivit Our Baby", mis on mõeldud kuni kolmeaastastele lastele. Selle tööriista iseärasus - teaduslikud soovitused ja lapse keha nõuded põhinevad koostised. Tähelepanu pööratakse vabanemisvormile - kotikestele. Valmistage jook lihtsalt ette kui kunagi varem - lihtsalt valage vett. Kuid tavapärase pilli üleviimine lapsele sellel vanusel on ülesanne kategooriast „Missioon ei ole teostatav”. Hüpopallergeenset toodet kinnitavad lastearstid, silmaarstid ja vanemad. Seal ei leidu värvaineid, maitseaineid ega säilitusaineid. Tasakaalustatud koostis aitab kaasa lapse harmoonilisele kasvule ja arengule, ennetades mitmeid haigusi, sealhulgas silmahaigusi. Boonus on une normaliseerimine, närvilise erutuvuse eemaldamine, immuunsuse tugevdamine. Kasutajad kommentaare annavad vitamiine 5 tärni 5-st!
http://markakachestva.ru/rating-of/1759-luchshie-vitaminy-dlya-glaz.htmlOn vaja mitte ainult olla huvitatud sellest, millised vitamiinid on silmadele paremad, vaid ka selliste preparaatide perioodiline võtmine, ootamata nägemishäirete ilmumist.
Siiski, enne kui lähete ravimi juurde, on soovitatav kõigepealt teada saada, millist vitamiinikompleksi vajate.
Milliseid vitamiine on vaja silmade jaoks ja kui suur on apteegi valik? Esitame laia ülevaate ravimitest, nende keskmistest hindadest ja ülevaatustest.
Erinevate vitamiinide puudus põhjustab nägemisorganite erinevaid häireid. Näiteks A-vitamiini puudumisel kehas areneb hemeraloopia, mida tuntakse paremini kui "öise pimeduse".
Tundub, et see ei ole nii suur viga - sa näed seda halbana ainult õhtul, aga kui te ei lahenda probleemi õigeaegselt, võib haigus põhjustada sarvkesta sulamist.
Kasutades silma jaoks mõeldud mitmekomponentset vitamiinikomplekti, „saagi kaks lindu ühe kiviga” - korrigeerige kiiret probleemi ja tehke teiste ennetamine.
Retinooli loomulik ladustamine: kõik peterselli ja spinati osad, porgandijuured, tavalised rändkarjad, maks, piimatooted, rasvane kala. (Tähtsam A-vitamiini - retinoolatsetaadi kohta)
Mida mitmekesisem ja kvaliteetne toitumine on, seda väiksem on tõenäosus, et enamik silmahaigusi areneb. Kui iga päev ei ole võimalik toiduvalmistamiseks palju aega pühendada, saab ebaregulaarse ja mitte väga tervisliku toidu tagajärjed vitamiinikomplekside abil kõrvaldada.
Võrkkesta vitamiinid on võimas taastekompleks, mida soovitatakse kõigile, kellel on raske visuaalne stress. Eriti kasulik vanematele inimestele, kellel on diagnoositud glaukoom, katarakt või võrkkesta düstroofia.
Vitamiinide hind silmadele luteiiniga vahemikus 250-400 rubla 30 tableti kohta. Sõltuvalt aine kontsentratsioonist võetakse vitamiine 1 kuni 3 korda päevas pika aja jooksul. Üleannustamise juhtumeid ei ole näidatud.
Arvustused:
Ravim karoteeniga ja mineraalide kompleks, mis on vajalik silma tervisele. Kaasnevad ained loovad tingimused vitamiini täielikuks imendumiseks.
Ravim on ette nähtud ebaregulaarse toitumisega inimestele, kellel on probleeme võrkkesta ja läätsega, diabeetikutega (millised teised vitamiinid on diabeedi jaoks vajalikud?) Öösel pimestus.
Ravimi maksumus Optiks - kuni 250 rubla 30 tableti pakendi kohta. Joo kolm kuud.
Arvustused:
Toidulisand retinooli, luteiini ja mustikaekstrakti põhikomponentidega. Lubatud kasutada ilma arstiga konsulteerimata.
Eriti soovitatav pärast operatsiooni nägemisorganites. See parandab vereringesüsteemi silmades, aitab regenereerimisprotsesse.
Maksumus vahemikus 250-300 rubla 30 tableti kohta. Ravimi efektiivsus avaldub stabiilses süstemaatilises kasutamises.
Vitamiinide ülevaated silmadele Doppelgerts:
Vitamiinid silmadele mustikate ja karoteeniga. Võib kasutada profülaktikana. Neil on võime eemaldada ebameeldivaid tundeid inimeste silmis, kes perioodiliselt või pidevalt töötavad keevitusega, kes veedavad palju aega monitori taga.
Pakendis on 30 tabletti. Maksumus on 500-700 rubla. Võtke tablett iga päev 30 päeva jooksul. Üleannustamise juhtumeid ei ole fikseeritud.
Arvustused:
Suur valik mitmekomponentseid vedelpreparaate, mida soovitatakse nii tavalisele silma väsimusele kui ka tõsisematele probleemidele.
Soovitatav põletikule pika viibimise taustal eredalt valgustatud kohas, kui blefariit. Kontaktläätsede kandmisel leevendada ebamugavust.
Maksumus 600 kuni 1400 rubla. Kasutusviis: paar tilka igale silmale 2-3 korda päevas. Rakenda ebameeldivate tunnete kõrvaldamiseks.
Arvustused:
Kodused mitmekomponentsed ravimid mustikate ekstraktiga. Suurepärane vanusega seotud degeneratiivsete protsesside vastu nägemisorganites, seetõttu soovitatakse seda vanematel inimestel.
Võite kasutada ka noori, kellel on nägemishäired mitmesugustes etioloogiates. Maksumus on 500-600 rubla. Pakendis on 30 kapslit. Vastuvõtukursus on kuu.
Arvustused:
Lugege, millised vitamiinid, mineraalid ja kosmeetikatooted on kasulikud, kui teie käsi peitub.
Südame-veresoonkonna süsteemi seisund sõltub suuresti vitamiinide arvust kehas. Milliseid vitamiine on vaja südametugevuse suurendamiseks - vaata siit.
Ravim vitamiinide ja mustikaekstraktiga. Soovitatav on profülaktiline silmahaiguste ja ravimina, mis võimaldab parandada katarakti, glaukoomi, võrkkesta hävitamise, öise pimeduse ravi tulemusi.
Pakendis on 20 tabletti. Maksumus on 300 rubla. Võtke üks kord päevas poolteist kuud või kaks kuud. Ei sobi alla 14-aastastele lastele.
Arvustused:
Mitmekomponentne preparaat, mis sisaldab mitte ainult vitamiine, vaid ka mustikaekstrakti. See on populaarne, sest arvatakse, et need on silmadele väga tõhusad vitamiinid.
Soovitatav raskete koormuste korral, mis on tingitud arvutitööst, diabeetilise retinopaatia, öise pimeduse ravis. Vitamiinid silmadele Vitrum sobib operatsiooniks toetava ravimina.
Müügiks pakutakse 30, 60, 100, 120 tabletti. Maksumus 250-350 rubla.
Vitamiin Vitrum'i ülevaated silmadele:
Tauriini sisaldav vedelpreparaat. See on ette nähtud limaskestade või sarvkesta kahjustamiseks, mitmesuguste põletuste korral, et leevendada ebamugavust pärast päikesekiirguse eest ilma kaitseprille.
Toimeainel on tugevad regenereerivad omadused, parandatakse silma kude küllastuvust hapnikuga.
Pakitud klaas- või plastpudelitesse mahuga 20 ml, igaühes 5 ml mahutites. Hinnanguline maksumus: 15 kuni 40 rubla 5 ml pudeli kohta.
Arvustused:
Töötleb bioloogilisi lisandeid, mida on lubatud kasutada ilma arstiga konsulteerimata. Need sisaldavad luteiini, mustikaekstrakti, karoteeni, B-vitamiine ja aineid, mis aitavad kehal komponente absorbeerida.
Stabiliseerib läätse, mida on näidatud lühinägelikkuse ja hüperoopiaga (teised ravimid pikaajaline ja lühinägelik). Ei ole ette nähtud alla 14-aastastele lastele.
Vastuvõetud 60 päeva, pill päevas. Pakendis 50-150 tabletti. Hind 350 kuni 450 rubla.
Arvustused:
Ravimi toimet pakuvad kaks vitamiini: A ja E. Soovitatakse võrkkesta vananemisega seotud ja kaasasündinud muutustele, anumatele aterosklerootiliste patoloogiate korral, mis takistab võrkkesta sulamist.
Rakendage rangelt vastavalt juhistele ja alles pärast arsti soovitust! Te ei saa rasedat, kroonilist glomerulonefriiti ja koletsüstiiti.
Manustamisviis: 2-3 kapslit päevas 2 nädala jooksul, 1 tablett päevas kuus. Korduv kursus mitte varem kui kvartalis. Saadaval pakendites, mis sisaldavad 10, 20 või 30 tabletti. Maksumus 40 rubla 10 tükki.
Arvustused:
Kiilaspäisus on sageli hüpovitaminoosi tagajärg. Kuidas toime tulla vitamiinide puudumisega juuste väljalangemise ajal ja milliseid meetodeid vitamiinide tasakaalu taastamiseks?
Talvel on vitamiinide pakkumise täiendamiseks raske süüa palju värskeid köögivilju ja puuvilju. Sellel lehel lugege, millistel vitamiinidel talvel on vaja juua.
Mitmekomponentne toidulisand, mille kasutamine kaitseb nägemisorganeid erinevate kahjulike tegurite ja vanusega seotud muutuste tagajärgede eest.
Suurendab nägemisteravust, vähendab öise pimeduse ohtu, aitab hoida silma tooni inimestel, kellel on palju arvutitööd, suitsetajad. Pakendis 30 või 60 tabletti. Hind on 200-300 rubla.
Arvustused:
Langev nägemine on igaühe jaoks suur probleem. Seetõttu tuleb silmad hoolitseda, isegi kui miski nende seisundis ei häiri. Lihtsaim viis seda teha on vitamiinide abil.
http://vitaminizer.net/recommend/health/12-vitaminov-dlya-glaz.htmlVisuaalne taju mängib inimese elus suurt rolli, nägemuse abil saame valdava osa ümbritsevast maailmast saadud teabest. Paljud kaasaegse elustiili tegurid mõjutavad negatiivselt silma tervist: suur hulk siniseid valgusallikaid (vidinad, luminofoorlambid, energiasäästlikud lambid), tasakaalustamata toitumine, halvad harjumused, ökoloogia. On terve hulk silmahaigusi.
Vitamiin-mineraalide kompleksid võivad sellist negatiivset mõju ära hoida ja parandada oluliselt meie silmade tervist. Vajalikud vitamiinid võivad toita silmamuna, tugevdada veresooni, silma kude, reguleerida veresuhkru taset, neelata kahjulikku kiirgust ja üldjuhul avaldada positiivset mõju nägemisorgani seisundile.
Silmade jaoks on kõige olulisemad A-, C-, E-, B-, luteiini-, antotsüaniini-, omega-3-, tsink-, seleeni-, kaalium-vitamiinid.
Silmade vitamiinikompleksid sisaldavad reeglina neid kasulikke komponente, preparaatide koostis erineb nende kombinatsiooni, koguse, toorainete kvaliteedi, vabanemisvormi poolest. Kuidas mõista olemasolevate toodete mitmekesisust? See aitab silmade parimatel vitamiinidel pakutud hinnangus, mis põhineb nende omaduste analüüsil, ekspertide soovitustel, tagasisidel narkootikume võtnud inimestelt.
On vastunäidustusi, pidage kindlasti nõu oma arstiga!
Üks levinumaid silmahaigusi on lühinägelikkus (lühinägelikkus). Isik ei näe kaugel asuvaid objekte, peate oma silmad pingutama, et pilt veidi paremaks muuta. Läheduses olevad objektid eristavad tavaliselt lühinägelikku inimest. Haiguse põhjuseks võivad olla füsioloogilised häired silma struktuuris, pikaajaline, ebaregulaarne koormus sellele elundile. Lisaks nägemisteravuse vähenemisele võib müoopia ilmneda kui peavalu, silmade kuivus ja teravus, nägemishäired öösel, silmade väsimus mootori aktiivsuse ajal ja autojuhtimine.
Müoopia kombineeritud ravi hõlmab vitamiinipreparaatide võtmist, mis tugevdavad silma veresooni ja kudesid. Mõtle selle haiguse jaoks kõige paremini sobivate ravimite mõju.
Bioloogiliselt aktiivne toidulisand, täiendav vitamiinide, mikroelementide, karotenoidide, antotsüaniinide allikas. Osana kõikidest silma tervisele vajalikest komponentidest: askorbiinhape, mustikaekstrakt, luteiin, zeaksantiin, beetakaroteen, A-, B-, C-, E-vitamiin, vask, seleen, tsink. Kõik kvaliteetsete toorainete komponendid.
Ravimi peamine mõju on suunatud kapillaaride tugevdamisele, verevarustuse parandamisele, kaitsele kahjuliku kiirguse eest, pikaajalise kasutamise, nägemise kohandamise eest vähese valguse korral, taastamisprotsessides ja silmakudede toitumises. Just see keeruline tegevus aitab kaasa müoopia ja vanusega seotud muutuste ennetamisele.
Saadaval tablettide kujul, tootja firma Akvion, Venemaa.
Müoopia keerulisel ennetamisel on oluline tugevdada silma veresooni ja kudesid, parandades seeläbi nägemisteravust ja vähendades stressi. Parim viis selleks on Aevit, kombineeritud vitamiinipreparaat. Sisaldab rasvlahustuvaid vitamiine A ja E terapeutilistes annustes.
Kuidas ravimi komponendid? A-vitamiin osaleb aktiivselt retopsiini, võrkkesta peamise visuaalse pigmendi tootmisel. Pigment vastutab silma valguse tajumise kvaliteedi eest, teisisõnu, see annab inimese normaalse nägemuse halva valguse tingimustes. A-vitamiin on lihtsalt normaalse võrkkesta funktsiooni jaoks vajalik.
E-vitamiin loob kudede ja veresoonte aktiivse kaitsva toime. Võimeline taastama kapillaaride vereringet, kapillaaride seinte läbilaskvus, st see mõjutab veresoonte seisundit, parandab kõigi silma membraanide toitumist.
Näidustused Aevita on kudede, veresoonte, nägemisnärvi trofismi rikkumised.
Edetabeli esimeseks kohaks on toidulisand Slezavit, täiendav vee ja rasvlahustuvate vitamiinide, antotsüaniinide, biomikroelementide, luteiini, zeaksantiini allikas. Ravimi koostis on võimas, hästi valitud. See põhineb kahel bioaktiivsete ainete rühmal: karotenoididel ja rühmal C, B, mustikaekstrakt, tsinkoksiid ja vask. Kompositsiooni komponendid aitavad kaasa veresoonte ja kudede tugevdamisele, vähendades nägemisorganile koormust, vältides vanusega seotud muutusi:
Karotenoidid (luteiin ja zeaksantiin) parandavad öise nägemise, ennetavad vanusega seotud häireid. Tavaliselt on need ained võrkkestas, puuduvad Slezavit, et kompenseerida nende puudumist. C-vitamiinil ja E-vitamiinil on tugev antioksüdant. Mikroelemendid vask, tsink, kroom takistavad vabade radikaalide teket. Mustikaekstrakt tugevdab kapillaaride seinu, soodustab võrkkesta taastumist, vähendab silmade väsimust, parandab nägemist halva valguse tingimustes. B2-vitamiin kaitseb võrkkesta.
Kompleksis võitlevad ravimi komponendid edukalt lühinägelikkuse sümptomitega, aidates toime tulla suurenenud stressiga ja taastuda.
Kompleks on valmistatud kapslitena, tootja Adifarm LTD, Bulgaaria.
Nägemispuudulikkust, mille puhul halveneb silmade lähedal asuvate objektide pildikvaliteet, nimetatakse hüperoopiaks või hüpermetroopiaks. Haigus on seletatav silmamuna ebakorrapärase kujuga, mis tuleneb valguskiirte valest fookusest. Hüperoopia võib olla kaasasündinud ja omandatud (suurenenud, ebaregulaarne koormus silmadele).
Kui kaugelenägu esineb sageli samaaegse haigusega - võrkkesta perifeersete hõrenemistega. Suurema füüsilise koormuse korral võib see puruneda või kooruda.
Hüperoopia ravi on mitut tüüpi, mis tahes raviga kaasneb tingimata nägemisorgani koormuse ja vitamiinitoe korrigeerimine. Kõige tõhusamad olid järgmised vitamiinipreparaadid.
Ravimi efektiivne koosseis ja toime, mis aitab kaasa võrkkesta degeneratsiooni vältimisele kõrgendatud koormuste korral, hoiab ära vanusega seotud muutustega seotud silmahaigused, mis on hüperoopia ravis oluline. Tööriist parandab nägemise kvaliteeti õhtul ja öösel.
Kuulub teiste lisanditega multivitamiinipreparaatide rühma. Osana tasakaalustatud kogusest C, E, beetakaroteenist, luteiinist, zeaksantiinist, tsinkist, vasest, peamine komponentide kogum, mis on vajalik silmade täielikuks tööks.
Optixi valmistatakse tablettidena, mis on Kiievi vitamiinitehase tootja.
Ravim põhineb luteiinil, mis on valmistatud looduslikest toorainetest. See sisaldab vajalikku A-, C-, E-vitamiinide komplekti, lisaks luteiinile, mustika puuviljaekstraktile, tauriinile, tsinkile, vaskile, seleenile.
Hüperoopia ärahoidmisel on kompleks näidanud oma efektiivsust tänu oma võimele mõjutada võrkkesta regeneratiivseid protsesse, vähendades silma tüve mõju. Luteiin väldib võrkkesta kahjustusi, kaitstes silmi valguskiirte agressiivse spektri eest.
Luteiini kompleks aitab parandada nägemisteravust, parandada hämaruse nägemist.
Parima vitamiinipreparaadi järjekorras pikaajaline nägemine andis esimesele kohale Mirtilen Forte'i suure kontsentratsiooni ja kvaliteediga võrkkestale kasulikke aineid. Ravim on valmistatud must-puuviljade kuivatatud vee-alkoholi ekstrakti põhjal. See on pehme želatiinkapslid, mille sees on paks õline mass. Iga kapsel sisaldab 177 mg mustikate kuivatatud ekstrakti, antotsüaniidide osakaal selles on 25%.
Põhimeetme eesmärk on võrkkesta seisundi parandamine, mis on eriti oluline kaugelenägemise seisukohast. Mirtilene-Forte parandab nägemisteravust, kohandab silmamuna vähese valgusega.
Ravim rikastab silmamuna rakke toitainetega, suurendab veresoonte tooni ja elastsust, takistab vanusega seotud patoloogiate progresseerumist.
Ravimi tootja on Itaalia ettevõte S.I.F.I. S.p.A.
Silmade tilkade kujul on vitamiinidel mitmeid eeliseid. Nad ei satu seedetrakti, mistõttu nad annavad hea mõju selle piirkonna haigustega inimestele. Sobib eakatele patsientidele, kelle imendumine on aeglane.
See vorm vähendab allergiliste reaktsioonide riski. Kiirem seeditav ja soovitud mõju.
Inimestele, kelle toitumine on võimalikult tasakaalustatud, on soovitatav tilka tilkuda, nad saavad toidust vajalikke vitamiine. Kuid suurenenud stressi või olemasolevate silmahaiguste tõttu on vaja täiendavat abi nägemisorganitele.
Selle grupi kõige populaarsemad ja tõhusamad ravimid on toodud meie hinnangus.
Oftalmoloogilised tilgad tänu suurepärasele sarvkesta niisutamise võimele, kuivuse ja põletamise sümptomite kõrvaldamisele. Tõhusalt leevendada ärritust, silmade tundmist, sügelust. Vajadusel võite kasutada tilka ilma piiranguteta.
Niiskuse puudumine silmaümbrises võib olla põhjustatud erinevatest põhjustest: konjunktiviit, töö tolmuses ruumis, õhuniiskuse puudumine, kokkupuude kahjulike ainetega, suurenenud koormuste mõju (näiteks pikaajaline töö arvutil), kontaktläätsede kandmine. On palju inimesi, kellel on sarnased mõjud, kellele ravim on hädavajalik.
Saadaval pudelites 3, 5, 10, 15 ml, tootja Alcon, USA.
Populaarsuses on hinna ja kvaliteedi suhe esikohal. Silmatilgad on 4% tauriini vesilahus (aminohape, mis parandab taastavaid, metaboolseid protsesse). Inimkeha on võimeline ise tauriini sünteesima, kuid suurenenud koormused, negatiivsed tegurid vähendavad seda võimet. Siis tule sellise ravimi abile.
Taufon pakub silma toitumist, stimuleerib koe taastumist. Näidatud mitmesuguste haigustega, mis on seotud võrkkesta häiretega, silma sarvkestaga, nagu katarakt, primaarne avatud nurga glaukoom, mikrotrauma, sarvkesta düstroofia.
Instilling lahendus parandab ainevahetusprotsesse kudedes.
Kõige sagedamini kasutatakse luteiini sisaldavate silmade vitamiine. Luteiin viitab hapnikku sisaldavatele karotenoididele. Selle eeliseks on võime absorbeerida liigset valgusenergiat, kaasa arvatud kahjulikud UV-kiirgused; antioksüdantide toime, vananemise ennetamine ja haiguste areng. Need hoiavad ära rasvade kogunemise silma veresoontesse, mis aeglustab ka vanusega seotud muutusi.
Luteiin siseneb inimkehasse ainult toiduga, kui see ei ole piisav nendes toitudes, mida tarbime, aitavad spetsiaalsed vitamiinikompleksid kasulikku ainet täiendada. Parim neist meie edetabelis.
Ravim on kapslite kujul, milles on kõrge luteiini sisaldus, täiendav vitamiinide C, E, zeaksantiini, tsingi, vase allikas. Kompositsioon sisaldab kalaõli, safloriõlis luteiini.
Täiendav toime vähendab oluliselt "väsinud silmade" sümptomeid, pakub ulatuslikku kaitset kahjulike tegurite vastu, aeglustab vanusega seotud muutusi ning kiirendab operatsiooni korral paranemist. Läbivaatustes märkisid patsiendid võrkkesta probleemide korral ravimi suurt efektiivsust.
Tootja firma Alcon, USA.
Järgmisena on parimad vitamiinikompleksid luteiiniga. Luteiin toimib silma kaitsesüsteemi olulise osana võrkkesta hõrenemise vastu kahjuliku kiirguse tõttu. Ravimi tõhusust kinnitavad positiivsed ülevaated. Päevase nägemuse säilitamiseks koostises olid vajalikud vitamiinid, mikroelemendid. Tööriist on mõeldud täiskasvanutele, koolilastele, lastele alates kolmeaastastest lastest, mis muudab kompleksi lihtsaks.
On tablettide kuju, 50 või 100 tükki pakendis. Tootja firma Evalar.
Bioloogiliselt aktiivne toidulisand luteiiniga, et parandada nägemisorgani kudede toitumist. Sellel on suurepärane tasakaalustatud koostis, luteiini sisaldus (6 mg) ületab oluliselt selle kogust sarnastes vitamiinikompleksides.
Luteiinil, kuna silma kollase täpi peamine pigment (võrkkesta keskosa), on kaitsev toime kahjuliku kiirguse ja muude mõjude vastu, mis takistab haiguste teket. Ravimil on positiivne tagasiside.
Saadaval kapslite kujul, 30 tk pakendis, mis on mõeldud kasutamiseks kuu jooksul.
Multivitamiini abiaine, mikroelementide allikas, taimsete karotenoidide, sealhulgas 2,5 mg luteiini. Kõik komponendid on tasakaalustatud ja üksteist tugevdavad.
Ravimi efektiivsust kinnitavad positiivsed hinnangud selle tegevuse kohta, ravim aitab taastada nägemisorganeid mitmesugustes patoloogiates ja suurenenud koormustes. Luteiin vastutab silma kude kaitsva funktsiooni eest negatiivsete mõjude eest.
Saadaval õhukese polümeerikattega tablettidena PET viaalides või blistrites. Tootja Unipharm, USA.
Mikroelementide ja taimsete karotenoididega vitamiinide kompleks, mida kasutatakse silma suurenenud koormuse korral. Narkootikumide võtmesõnad on esimesel kohal luteiini ja zeaksantiini optimaalselt tasakaalustatud suhte, tootmise koostisosade mikrokapseldamise tehnoloogia kasutamise tõttu, mis suurendab oluliselt toote efektiivsust.
On tablettide, kilega kaetud. Sisaldab igas tabletis 2,5 mg luteiini. Lisaks luteiinile sisaldavad vitamiinid A, B, C, E, P, zeaxatiin, vask, tsink ja seleen.
Ravimil on oftalmoprotektiivne toime selle komponentide keerulise mõju tõttu, mis parandab nägemist suure koormuse all, omab regenereerivat toimet. Luteiinil ja zeaksantiinil on oluline kaitsev toime, mis on vajalik võrkkesta normaalseks toimimiseks.
Tänapäeval ei ole lapsed nägemishäirete suhtes enamasti täiskasvanud. Põhjuseks on ikka veel sama kaasaegne kujutis ja elu rütm. Statistika järgi on isegi eelkooliealistel lastel probleeme, umbes 20% on juba tekitanud silmahaigusi.
Vitamiinide aktsepteerimine laste silmadele aitab kõrvaldada nägemishäire põhjused, on tõsiste haiguste ennetamine, silmade kaitsmine raku tasandil.
Millised vitamiinikompleksid on lastele kasulikud? On nüansse. Vanust tuleb tingimata arvesse võtta, vanemaealiste laste puhul on mõned ravimid, beebidele - teised. Väikseim võib olla vastuvõtlik hüpervitaminoosi tekkele. Seal on spetsiaalsed preparaadid ja lihtsalt vitamiinikompleksid.
Parim tulemuslikkuse ja kvaliteedi poolest oli meie hinnang.
Ravim aitab kaasa 1-3 aasta vanuste laste keha täiendavale varustamisele oluliste vitamiinide ja mikroelementidega. Struktuur sisaldab 5 mikroelementi ja 11 vitamiini. See vitamiinikompleks võtab arvesse teadlaste soovitusi toitainete ühise ja eraldi tarbimise kohta.
Vitamiinide ja mikroelementide päevamäär jaguneb kolmeks eraldi kotikeseks koos sobivate komponentide valikuga. Iga kotike võetakse erineval kellaajal, kindla intervalliga. See lähenemine suurendab märkimisväärselt vastuvõtu tõhusust.
Multivitamiini preparaat, mis on mõeldud erinevate vanuserühmade lastele, võttes arvesse kasvava organismi kõiki omadusi. Kõigi vitamiin-mineraalide komplekside koostises on nägemishäirete ennetamiseks vajalik antioksüdantide rühm (A, C, E). Edetabelis teisel kohal vanemate ja laste tõhususe ja populaarsuse tõttu.
Ravimi võtmine võib parandada silma limaskesta seisundit, ennetada nägemise kadu, vähendada olemasolevate silmahaiguste ilminguid, leevendada peaaju ringlust põhjustatud peavalu.
Vitamiinid on kaks: siirup ja närimistabletid, erinevad suundumused ja vanus. Tootja firma KRKA.
Esimene neist, kes on ravimit silmahaiguste raviks ja ennetamiseks lastel. See on näidustatud väikestele patsientidele, kellel on pidev suurenenud koormus silmadele. Strix Kids on beeta-karoteeni, antotsüaniinide, oluliste mikroelementide ja vitamiinide täiendav allikas.
Nad näevad ette kompleksse ravi selliste haiguste nagu primaarne glaukoom, võrkkesta düstroofia, müoopia, pimedas nägemine, diabeetiline retinopaatia, operatsioonidejärgse taastumise ajal.
Kompositsioon sisaldab mustikaekstrakti, C-vitamiini, E-vitamiini, beetakaroteeni, tsinki, seleeni. Tootmise abil kasutatakse täiustatud tehnoloogiat antotsüanosiidide (mustika aktiivsete komponentide) säilitamiseks.
Ravim on närimistablettide kujul, on näidustatud lastele alates neljast aastast.
Tootjafirma Ferrosan, Taani.
Kas vitamiinid on vajalikud suurenenud silma tüve vältimiseks või konkreetse haiguse keerulise ravi osana? Eelistage preparaate, millele on lisatud taimseid koostisaineid või ainult vitamiine ja mineraale? Oluline on arvestada nende vanusekategooriat. Milline vorm on mugavam võtta: pillid, kapslid, tilgad? Kui mitu korda päevas on see ravim otstarbekas?
Meie parimate narkootikumide järjestuses on esile tõstetud igaühe omadused, mis aitab teie individuaalset valikut teha. Enne ravimi ostmist konsulteerige kindlasti arstiga.
http://spasibovsem.ru/ratings/krasota-i-zdorove/16-luchshih-vitaminov-dlja-glaz/