Hemeralopia on nägemispuudega seotud haigus öösel. Inimesed on kõik tuntud kui "öine pimedus". Sellisena ei ole haigusel erineval määral, see on olemas või puudub.
Arstid väidavad, et hemeraloopiaga halveneb elukvaliteet ja mõnel juhul on see ebameeldiv. Halb nägemine pimedas, mis on seotud võrkkesta ja nägemisnärvi kahjustusega.
See haigus mõjutab nii naisi kui ka mehi. Väärib märkimist, et esimene, endokriinsete muutuste perioodil, nimelt menopausi ajal, on haiguse esinemise võimalused üsna kõrged.
Põhjas elavad inimesed on rohkem valvsad. Lõppude lõpuks on lühikesed valguspäevad ja seetõttu on nende silmad „ajalooliselt” sellistele tingimustele kohandatud.
Eriti talvel, lühikese päevavalguse ajal muutub hemeraloopia probleem veelgi teravamaks.
A-, B2- või PP-vitamiini peetakse samuti oluliseks põhjuseks. Pärilik tegur on samuti väärt kui haiguse esinemise alus.
Kaasasündinud hemeraloopia ei ole ravitav. Kuid mõnel juhul on ette nähtud vitamiinid ja haiguste ravi kursused, millest on saanud "öise pimeduse" tekkimise aluseks. Kõigepealt tuleb patsiendil leida hemeraloopia põhjus ja mõista, et keha ei ole piisav.
Selle haiguse folk õiguskaitsevahendid - ei. Seetõttu ei tohiks te üritada seda ise lüüa. Kuid siiski on soovitatav korrapäraselt läbi viia ennetavaid meetmeid. Te peate oma dieeti sisaldama ainult A-vitamiiniga toidud: porgandid, salat, tomatid, mustad sõstrad, spinat, juust, aprikoosid, rohelised sibulad, tursamaksa, kalamarja, või, munakollane jne.
50-aastased inimesed kannatavad sageli hämariku nägemise rikkumise all.
Autode õnnetuste arv kasvab kiiresti tänu "öise pimeduse" juhtide süüle. Nad lihtsalt ei näe ohtu maanteel, kui nad sõidavad öösel, ja vastassuunava auto esilaternate valguses kaotavad nad lihtsalt oma võrdluspunkti.
Saksamaal soovitavad silmaarstid kontrollida hemeraloopiahaiguse draivereid kohustuslikult.
http://zreniemoe.ru/zabolevaniya/plohoe-zrenie-v-temnote.htmlOlukord, kus üks silm hakkas teist halvemat nägema, võib olla lühiajaline. See ei ole tavaliselt visuaalsele organile ohtlik. Kui ühepoolne nägemishäire püsib kaua või kui sellega kaasnevad muud sümptomid, peaksite otsima selle põhjus.
Oftalmoloogilised haigused mõjutavad tavaliselt mõlemat nägemisorganit. Kuid mõnikord märkab inimene, et ainult üks silm on halvenenud. On võimalik kindlaks teha, et ainult üks visuaalne organ on halvasti nähtav, sulgedes iga silma vaheldumisi.
Funktsionaalset kahjustust, kui üks silm näeb halvemat kui teist, nimetatakse amblüoopiaks. Sümptom on seotud visuaalse analüsaatori funktsioonide rikkumisega. Aju ei saa võrrelda kahte erinevat kujutist, mis tulevad visuaalsetest organitest, ja keelab ühe neist. Silm muutub laiskaks.
Vaadake videot, mis on amblüoopia:
See on halb näha, kui üks silma on eelsoodunud inimestele, kes kannatavad refraktsioonihäirete, krambiga, töötavad ohtlikus tootmises, sportlased. Suurenenud oht päriliku eelsoodumusega.
Mees ei tea kohe, et ta sai ühe silmaga näha. See viitab oftalmoloogiliste haiguste tekkele, siseorganite krooniliste haiguste tüsistustele. Kui üks silm äkki halvenes, siis on tõenäoline, et võõrkeha langes visuaalsesse orku. Üldised põhjused, miks üks silm näeb halvemat kui teine:
Kehv nägemine ühe silmaga võib tunduda hägune või ähmane. Võib esineda teatud kellaaegadel. Mõnikord esineb pärast kirurgilist ravi. Vaatleme sümptomite omadusi.
Lapse organid ja süsteemid on moodustamise staadiumis. Pikaajaline visuaalne stress võib põhjustada ühe või mõlema silma halva nägemise. On vaja piirata pikemat lugemist, pikki arvutimänge, koomiksite tunde kestvaid vaateid.
Lapsi iseloomustavad visuaalsesse orku sisenevad väikesed tolmupartiklid. Mängude ajal mängib mängu ajal sageli liiva. See põhjustab rebimist, sidekesta punetust, pildi hägustumist. Pärast võõrkeha eemaldamist kaovad sümptomid.
Funktsionaalsete häirete ravi hõlmab ravi Ambliokor'il. Isik jälgib filmi arvutil ja aju signaalid salvestatakse samaaegselt Kui avastatakse visuaalse analüsaatori talitlushäire, lülitatakse film välja. Isik vajab oma jõupingutusi nägemise normaliseerimiseks, siis film hakkab sisse.
Efektiivne füsioteraapia: elektrostimulatsioon, valguse stimuleerimine, laserstimulatsioon, stimuleerimise arvuti meetodid, ravimi elektroforees. Ravi edukus sõltub ühest küljest halva nägemise põhjustanud põhjuse ravist.
Funktsionaalsete häirete ravi on abiks.
Hästi, süüa palju puuvilju ja köögivilju. Porgandid, mustikad, kalad, kirsid ja spargelkapsas on eriti rikkad vitamiinide poolest. Kevadel ja sügisel, kui keha on vitamiinide puudulikkuses, jooge vitamiinide ja toidulisandite käigus. Hästi tõestatud tabletid "Blueberry Forte".
Jälgige hügieeni, ärge hõõruge silmalauge määrdunud kätega, peske meik ära öösel. Magada hästi ortopeedilises padjas. Jalutage regulaarselt värskes õhus, treenige, tugevdage immuunsüsteemi.
Pikaajalise raske tööga tehke pausid ja harjutage silmad. Ärge lugege sõidu ajal lamades olles. Piirake arvuti kasutamist, vähendage teleri vaatamist.
Kui teil on üks silm näeb hästi ja teine on halb, soovitame teil pöörduda silmaarsti poole. Arst uurib visuaalset organit, hindab visuaalsete struktuuride seisundit. See avastab haiguse varases staadiumis.
Rääkige kommentaarides oma lugu. Jagage artiklit sõpradega sotsiaalsetes võrgustikes. Ole terve. Kõige parem.
http://ozrenieglaz.ru/simptomy/odin-glaz-vidit-huzhe-drugogoEsiteks peate leidma probleemi juure, mis on tavaliselt keha sees peidetud. Ühe silma nägemise halvenemine võib esineda mitmel juhul: kas teil on visuaalsele organile mingisugune trauma või täheldatakse mõningaid haigusi või häiritakse silma sisemist seisundit. Järgnevalt kaalume täpsemalt iga juhtumit.
Vaatame täpsemalt. Amblyoopia on optilise organi nõrgenemine, mis on põhjustatud sellise silma nagu sarvkesta, läätse ja klaaskeha murdumisest või optiliste närvide haigusest, koroidist või nendest ajuosadest, millest nägemisnärvi kiud pärinevad.
Lihtsamalt öeldes võib seda nähtust kirjeldada järgmiselt: näete parema silmaga ühte pilti, samal ajal kui vasakpoolne, vahepeal, näitab sama pilti vaid veidi moonutatud. Aju ei suuda neid signaale kokku panna ja seetõttu annab see sulle häguse ja probleemse vaate.
Kuid ärge unustage, et ühe silma nõrk nägemine võib olla ajutine ja seda võivad põhjustada täiesti erinevad tegurid, näiteks:
Inimeses nimetatakse seda nähtust „ööseks pimedaks” ja meditsiinis on selle haiguse nimi - hemeraloopia. Kui esineb hämaras, on raske navigeerida, eristada värve ja objekte. Siis tõenäoliselt olete kalduvus sellele häirele.
Sellel patoloogial on üsna palju põhjuseid:
Selleks, et seisund ei halveneks, aitab teid tervisliku eluviisi juhtimise meetod koos tervisliku toitumise ja normaalse füüsilise pingutusega. Samuti on soovitatav tarbida rohkem A-vitamiini, kuna sellel on positiivne mõju värvi tajumisele.
Sellistel juhtudel on soovitatav viivitamatult arstiga konsulteerida, kuna seda efekti täheldatakse tavaliselt selliste visuaalse elundi haiguste puhul nagu oder, konjunktiviit, herpes, amblüoopia ja katarakt. Parem on otsekohe abi otsida, sest enesehooldusel, eriti rahvahooldusvahenditel, on sellisel juhul tavaliselt negatiivsed tagajärjed.
Kui aga nad on mõnikord sellisele riigile allutatud, ei ole vaja mõelda, et see ei saa muutuda tõsisemaks. Sellised ajutised probleemid tekivad tavaliselt visuaalse organi kahjustusteks.
Selle tingimuse põhjused võivad olla:
Selle vea põhjuseks võib olla tõsise haiguse, näiteks katarakti, glaukoomi, uveiidi või võrkkesta vasospasmi teke. Seetõttu soovitame tungivalt konsulteerida arstiga, sest te ei tohiks mingil juhul oma tervist edasi lükata.
See toimub tavaliselt lühinägelikkuse tekkimisel. Kuid harvadel juhtudel on see tingitud amblüoopiast. Silm tajub informatsiooni halvasti paljude sisemiste sfääride murdumise tõttu, mis annab hägustava efekti. Sellisel juhul on parem pöörduda kohe arsti poole.
Sellises olukorras ilmneb kõrvaltoime nägemishäirete kujul. Siin pole midagi kohutavat, sest silma sees võivad olla sellised tursed, mis sellist mõju jätavad. Aga kui see jätkub pikka aega, siis peate ühendust võtma ekspertidega.
See juhtub mõnedel inimestel vanuse või pikaajaliste nakkushaiguste tõttu. Ja see võib olla seotud ka veenitromboosiga, mille tagajärjel veres veresooned veidi paksenevad.
Lastel täheldatakse selliseid juhtumeid kõige sagedamini pärast pikka suhtlust telefoni, teleri või arvutiga. Laste silmad ei ole ikka veel piisavalt tugevad visuaalse sisu pikaajaliseks tarbimiseks. Isegi raamatu pikk lugemine ilma katkestusteta võib lapse silmi kahjustada.
Seetõttu on väikelaste puhul soovitatav teha sagedased jalutuskäigud, sest visuaalne taju töötab palju paremini pärast seda, kui viibite piirkonnas, kus puuduvad erilised elemendid, millele keskendume pikaajalisele tähelepanu.
Samuti võib lapse nägemine halveneda erinevate objektide, näiteks liiva sissepääsu tõttu. Sellisel juhul tuleb lapsele selgitada, et mängude ajal ei ole soovitatav silmi üldse puudutada ja vältida liiva, vee jms sattumist.
Me peame kohe toetuma asjaolule, et selliseid haigusi ravitakse tavaliselt seestpoolt. See tähendab, et selleks, et sümptom väheneks, on vaja selle esinemise põhjus neutraliseerida.
Põhimõtteliselt rakendatakse sellistel juhtudel konservatiivset ravi:
Võib arvata, et see kõik on muinasjutt vitamiinide aitamisest hea nägemise eest võitlemisel. Aga see ei ole. Jah, nad tõesti ei paranda seda, kuid nad teevad suurepärase töö, mille ülesanne on pärssida erinevate visuaalsete patoloogiate arengut. Neid võib võtta nii eraldi kui ka eraldi (ainult siis, kui teil ei ole arstilt erijuhiseid) ja tavaliste toiduainete osana.
Siin on nimekiri olulistest vitamiinidest, mis on mõeldud teie nägemispuudele:
A-vitamiin - see lisa säilitab värvi tajumise ja aitab võidelda ka öise pimeduse vastu. Sisaldab taimseid saadusi, näiteks:
Sellistes loomsetes toodetes:
Keskmine päevamäär on 1,5 mg.
C-vitamiin - või meile tuttavam askorbiinhape. Sellel on positiivne mõju silma kudedele ja lihastele, aidates tal tõhusamalt töötada. Sisaldab selliseid tooteid nagu:
C-vitamiini päevane tarbimine täiskasvanutele ei ületa 100 mg.
Tsink - takistab katarakti teket ja aitab ka A-vitamiini paremini imenduda.
Antotsüaniinid - leevendavad väsimust, tugevdavad võrkkesta veresoonte seinu, eemaldavad toksiinid silmakudedelt ja kaitsevad ka neid raskete koormuste all. Sisaldab selliseid tooteid nagu:
Keskmine päevamäär on 100 mg.
B1-vitamiin - tagab silma närvirakkude tõrgeteta toimimise. Sisaldab selliseid tooteid nagu:
B2-vitamiin - parandab värvi tajumist nii öösel kui ka päeva jooksul. Samuti aitab see selliseid haigusi mitte areneda: konjunktiviit, blefariit ja fotofoobia. Sisaldab tooteid:
Keskmine päevamäär on 1,5-3 mg.
Vitamiin B6 - aitab hoida silmi ärkvel ja takistab väsimust. Sisaldab selliseid tooteid nagu:
Keskmine päevamäär on 2 mg.
Vitamiin B12 - tagab silmakoe vajaliku verevarustuse. Sisaldab eranditult loomsetes saadustes, näiteks:
Keskmine päevamäär - 4 mg.
Luteiin - kaitseb patoloogiliste muutuste eest. Sisaldab selliseid tooteid nagu:
Keskmine päevamäär on 5 mg.
Visuaalne kahjustus tekib paljudel juhtudel sellest, et meie aja jooksul töötame üha enam selliste seadmetega nagu arvuti ja telefon, mis sunnib meid pidevalt ühte piirkonda pikka aega vaatama.
Silmad on väga pingelised, kuna me ei keskendu neid erinevatel tasanditel olevatele objektidele, ja see on koht, kus visuaalsed organid on ületöötatud. Ja harjutused sel juhul tulevad pääste juurde.
Ainult viis minutit kaks korda päevas annavad tulemuse.
Iga inimese jaoks on ainulaadne, sest kogu keha on täiesti erinev. Seega, et teie toit saaks teie nägemuse normaalses seisundis säilitada, on soovitatav kasutada kõiki vajalikke vitamiine ning järgida lihtsaid tervisliku toitumise põhimõtteid, mida saate konsulteerida spetsialistiga.
Tänapäeval toimub üha enam see, et inimesed arendavad nägemishäireid. Meie hull hull elurütm ei võimalda meil alati aega arsti juurde minekuks võtta. Seetõttu soovitame kasutada meie artiklit ainult teavitamise eesmärgil. Valu ja teiste tunnete puhul on parem pöörduda kohe ekspertide poole!
Te peate hoolitsema oma tervise eest, nii et ärge kunagi unustage, et teete arstide profülaktilisi vooru, hoidke tervist sellistena nagu toitumine, hügieen ja füüsiline pingutus. Samuti laske oma silmadel puhata, et nad ei häiriks sind oma töö ja vastupidavusega. Ja ärge unustage võimlemist, 10 minutit päevas, ärge varastage palju aega ja teie silmad tänavad teid.
http://zdorovoeoko.ru/simptomy/odin-glaz-vidit-huzhe-drugogo/Nägemispuudulikkust, kus inimene hakkab nägema halvenema, nimetatakse hemeraloopiaks või "ööseks pimedaks."
See haigus võib olla kaasasündinud või esineda mitmel põhjusel. Probleem annab inimestele palju ebamugavusi, mida inimesed kirjeldavad tavaliselt "pimedas nägemisena" ja mida täheldatakse sama sagedusega igas vanuses patsientidel.
Lisaks võivad patsiendid esitada kaebuse järgmiste ebamugavuste pärast:
Lisaks kõikidele ülaltoodule arenevad patsiendid sageli probleemi taustal närvisüsteemi häired.
Ka silmade valgedel võib näha halli laike. Eriti sageli on see sümptom esinenud eakatel patsientidel.
Ööpimeduse põhjuseid on mitu.
Õige diagnoos on eduka ravi võti.
Üldiselt võib kõik põhjused jagada järgmistesse rühmadesse:
Kaasasündinud - geneetilise rikke tõttu.
Tavaliselt diagnoositakse sellisel juhul lapsepõlves.
Sümptomaatiline - sel juhul moodustub haigus silmahaiguste taustal, mis kahjustavad võrkkesta.
Haigused, nagu glaukoom, müoopia, katarakt, võivad olla hemeraloopia arengu hoog.
Lisaks tekivad traumaatilise ajukahjustuse tagajärjel sageli nägemishäired hämaras.
Ta vastutab visuaalsete pigmentide väljatöötamise eest, mis aitavad võrkkestal valguse tasemele kohaneda.
Mõnikord näeb üks silm teist halvemana. Samal ajal on probleem nähtamatu pärastlõunal, kuid see on hästi tunda, kui see muutub pimedaks.
Sel juhul on põhjused sarnased eespool kirjeldatud põhjustega.
Kõige sagedamini esineb selline rikkumine silma vigastuse või aju vereringe häirete tagajärjel.
Põhjuse väljaselgitamiseks on vaja külastada okulisti, kes suudab õigesti diagnoosida ja määrata piisava ravi.
Kõigepealt, kui leiad sellise probleemi, peaksite otsima professionaalset abi.
Pärast diagnoosi ja vajalikke teste on silmaarstil võimalik määrata teile kõige tõhusam ravi.
Tuleb mõista, et mõnel juhul võib seisundi normaliseerimiseks olla vajalik kirurgiline sekkumine.
Kaasasündinud hemeraloopiat praktiliselt ei ravita. Sel juhul valitakse iga patsiendi jaoks individuaalselt nägemise korrigeerimise meetodid.
Mõnikord võib patsient vajada operatsiooni. Kõige sagedamini tekib see probleem vanemas eas.
Juhul kui rikkumine on põhjustatud A-vitamiini puudumisest, siis on patsiendil vaja spetsiaalset dieeti.
Patsiendi toitumises peavad sisalduma sellised tooted nagu:
Lisaks on oluline normaliseerida igapäevane rutiin. On vaja anda kehale aega taastumise lõpetamiseks.
Teine kasulik täiendus on silmade võimlemine.
Te saate seda teha igal kellaajal, näiteks filmi vaatamise või raamatu lugemise ajal.
Mõnikord määravad eksperdid patsientidele silma süstimiseks vitamiine.
Selliste vahendite ülesandeks on normaliseerida kudede varustamine hapnikuga ja taastada vereringet. Üks nendest ravimitest on riboflaviin.
Sellest videost saate teada, kuidas parandada öönägemist:
Pimedas nägemispuudulikkus on üsna tavaline.
Selline probleem võib tekitada teatud raskusi ja jätta patsiendi elule jälje.
Olukorda saab käsitleda silmaarstiga õigeaegselt.
http://zrenie1.com/bolezni/simptomy/ploho-vizhu/temnota-pl-v.htmlKana pimedus või hemeraloopia on haigusseisund, kus inimese visuaalsed funktsioonid on halvas valguses järsult halvenenud, samas kui täisvalgustus näeb täielikult. Samuti, kui hemeraloopia kitsendab vaatevälja ja häirib värvi tajumist. Hälve areneb iseseisva haigena või võib olla sümptom, mis näitab teisi nägemisorganite patoloogiaid. Haigus esineb omandatud või kaasasündinud kõrvalekalletena. Kõige tavalisem põhjus on A-vitamiini puudumine organismis.
Kana või öine pimedus oftalmoloogias on haigus, mille puhul inimene näeb halva valguse tingimustes halvasti, samas kui päevavalguses või eredas valguses ei täheldata kõrvalekaldeid.
Normaalsetes tingimustes on võrkkestas olemas vardad ja koonused. Esimene annab mustvalge nägemise, teise värvi. Provotseerivate tegurite juures muutub nende elementide suhe, mis viib hemeraloopia kujunemiseni.
Seda kõrvalekallet nimetatakse kana pimedaks, sest nende kodulindude võrkkestas on ainult koonused. Seetõttu on neil hea nägemine ja värvid eristatavad, kuid ainult kõrgekvaliteedilise valgustuse tingimustes. Pimedas näevad kanad vaevalt.
On selliseid öise pimeduse sorte:
Eraldi peavad nad sellist nähtust vale ööseks pimedaks. Seda nähtust väljendab asjaolu, et inimese visuaalne funktsioon on halvenenud pimedas või vähese valguse tingimustes, kuid põhjuseks on silmade väsimus, mitte võrkkesta või nägemisnärvi patoloogiad.
Kui silmad on taastatud ja täielikult lõõgastunud, normaliseerub nägemine iseseisvalt. Vastasel juhul võivad tekkida tõsised silmahaigused.
Konkreetsed haigustüübid sõltuvad põhjuste olemasolust. A-vitamiini puudus on kõige levinum.
Need põhjused muudavad varraste ja koonuste suhet, samuti pigmenti sünteesi katkemist, mis vastutab visuaalse taju kohanemise eest pimedas.
Inimese ööseks pimedus avaldub mitmesugustes sümptomites. Palju määrab patoloogia tüübi.
Kaasasündinud hemeraloopiaga on patsiendil:
Need sümptomid on iseloomulikud igat liiki kõrvalekalletele. Lisaks tekivad kuivad limaskestad ja konjunktiviit.
Nägemispuudega lapsed, samuti mõned täiskasvanud, võivad areneda foobiate tõttu, et nad ei saa pimedas täielikult näha.
Päevavalguse või piisava valgustusega ei tähenda inimene nägemisorganite töös mingeid häireid ja suudab objekte täielikult lugeda, lugeda, töötada arvutiga.
Inimeste öise pimeduse diagnoos hõlmab sellist tegevust nagu:
Inimeste ööseks pimenduse diferentseeritud diagnoosimine toimub selleks, et välistada nägemisorganite teiste patoloogiate tõenäosus - silma tsüstid, diabeetiline retinopaatia, astenoopia.
Kui hemeraloopia on põhjustatud geneetilistest teguritest, siis ei saa seda ravida, vaid on võimalik säilitada ainult nägemine. Sümptomaatilise või olulise öise pimeduse korral ilmnevad need põhjused, mis põhjustasid häire arengut ja võtavad meetmeid nende kõrvaldamiseks.
Visuaalse funktsiooni säilitamiseks määratakse patsiendile B2-vitamiini (riboflaviin) tilgad. Kasutatuna rikastatakse silma kude hapnikuga ja võrkkesta närviimpulssid liiguvad kergemini.
Lisaks vitamiinidega küllastumisele on riboflaviini tilgadel soodne mõju võrkkesta ja läätsele. Tööriista võivad kasutada täiskasvanud ja lapsed alates ühe aasta vanusest. Mõlemal juhul on ravimi annus sama: nad sisestatakse 2 korda päevas, üks tilk igasse silma. Ravi üldine kestus on 3-4 kuud.
Riboflaviin sobib kokku teiste vitamiinide ja tilkadega. Sellega võib manustada niisutajaid nagu Oftan Kathrom või Quinax.
Ainuke kõrvaltoime on individuaalne talumatus. Harvadel juhtudel võib tekkida B2-vitamiini üleannustamine. Saate selle identifitseerida järgmiste funktsioonide abil:
Spetsialist valib need, kes kannatavad hemeraloopia, A-vitamiini toidulisandite suukaudseks manustamiseks. Täiskasvanud peavad võtma 500 000 - 100 000 RÜ päevas, lapsed - 1000-5000 RÜ päevas.
Vitamiinide võtmise kogukestus peaks olema vähemalt 2 kuud. Pärast ajastust ja ravimite doseerimist kohandab silmaarst.
Inimeste kana pimeduse dieetravi ei ole vähem oluline kui paiksete ravimite kasutamine, ja mõned eksperdid väidavad, et see on sellise kõrvalekalde ravi aluseks.
Kuna enamikul juhtudel tekib hemeraloopia A-vitamiini puuduse taustal, on dieediravi eesmärk seda täiendada. Ka öise pimeduse ajal on vitamiinid B2 ja PP väga olulised. Need elemendid on sellistes toodetes nagu:
Öise pimeduse puhul on kasulik süüa 150-200 g värskeid või külmutatud astelpaju marju, juua mahla või mustika mahla, samuti värsket porgandimahla.
Kui patsiendil on tekkinud öine pimedus, peab ta loobuma oma halbadest harjumustest - suitsetamisest, alkohoolsete jookide võtmisest.
Mustikale tuleb pöörata erilist tähelepanu hemeraloopiaga patsiendile. See marja sisaldab erilist ainet, antotsüanosiidi, mis stimuleerib rhodopsiini, võrkkesta valguse vastuvõtva pigmendi tootmist.
Õhtuse või kana parandusravi eesmärk on kõrvaldada selle nähtuse tekitanud oftalmoloogilised probleemid.
Kui põhjuseks on müoopia, siis võtke prillid või kontaktläätsed. Märkimisväärse languse astme korral on ette nähtud radikaalsemad meetodid: laserkorrektsioon, läätse asendamine.
Avastatud võrkkesta eraldumise korral on näidatud laserkoagulatsioon.
Eespool mainiti, et kaasasündinud öist pimedust ei saa täielikult ravida. Sel juhul on vaja läbi viia haiguse sekundaarse ennetamise toiminguid:
Kuid isegi need meetmed ei ole nägemisteravuse püsiva langusega täielikult toime tulla.
Olulise hemeraloopiaga on prognoos soodne.
Öine pimeduse prognoos sümptomaatilise hemeraloopia korral sõltub samaaegse haiguse tõsidusest ja omadustest.
Rikkumiste ennetamine hõlmab järgmisi tegevusi:
Ära unusta regulaarselt oftalmoloogi külastamist, et olla kindel oma nägemuse teravuses.
See video ütleb teile öise pimeduse, sümptomite ja ravi kohta.
Öine pimedus või öise ja hämariku nägemise häire on see, kui inimene näeb päeva jooksul hästi, ja näeb hämarikus kõiki objekte kui paksu udu. See on tingitud A-vitamiini puudumisest kehas, mis tavaliselt kevadel teravdab. See juhtub, et sümptomid avastatakse aasta jooksul. Põhjuseks võib olla keha varjatud haigus: üldine ammendumine raske töö või pikaajalise haiguse, raseduse, aneemia või glaukoomi tõttu. Seega on vaja leida põhjus - mida keha puudus. Varem sõid inimesed hirss putru mitu korda nädalas, kulesh hirss, varras ja muud nõud hirss, mis stimuleeris nägemist.
Sellisel juhul peaksite pöörduma arsti poole
• kui teil on halva valguse korral äkiline nägemishäire.
• Kui teil on öösel raskusi sõitmisega või kui teil on pimestava valguse tõttu raske tööd teha.
• Kui te ei näe tähti taevas, kui teised neid näevad.
Millised on teie sümptomid?
Pimedas ruumis filmile avaneva heli kõlaksite, et leiate tühja tooli. Sul õnnestus leida endale hea koht otse rida keskel ja ilma paljude teiste inimeste jalgadele astumata. Mõne minuti pärast saate näha kõiki 20 rida teie ees. Nii peaks see olema. Aga kui selleks ajaks, umbes viis minutit hiljem, ei näe te oma kott popkornist, tähendab see, et te ei näe oma nägemisega hästi.
Nõrk öönägemine on üsna tavaline, eriti müoopia inimeste seas.
Diabeet, katarakt, makula degeneratiivsed protsessid (silmahaigus, kus toimub osaline võrkkesta irdumine) või pärilik haigus, mida nimetatakse pigmentaarseks retiniidiks, on nägemispuuduse põhjused päikeseloojangu ajal. Samuti on öise pimeduse nähtus seotud A-vitamiini puudulikkusega.
Nägemise parandamiseks
Siin on mõned näpunäited, mida saate kasutada oma nägemise parandamiseks vähese valguse tingimustes.
Kõrvaldage peegeldunud kiirte mõju. Optometrist või optometrist võib oma klaase katta spetsiaalse ühendiga, nii et need peegeldavad osa kiirgusest ja näed paremini.
Kandke prille. Kui teil on kerge müoopia ja te ei pea pikka aega prille kandma, proovige neid kanda vähemalt pärast päikeseloojangut.
Visake luminofoorlambid ära. 60 aasta pärast märgivad paljud inimesed, et nad näevad paremini hõõgniitlampide võimsuse suurenemist (kollane valgus) kui fluorestseeruvate valgusallikate kasutamisel.
Hoolitse ereda valguse eest. Kui teie arst on avastanud võrkkesta degeneratiivseid muutusi, peate kasutama väga eredat valgusallikat, eriti lugemise ajal. Selle haiguse varases staadiumis saab lugeda kaarjad halogeenlambid. Selliste valgusallikate ideaalne asukoht on paigaldada need tagaküljele, nii et valgus langeb õla taga.
Vaadake õiget toitumist. On tõendeid, et kasuliku antioksüdatiivse toimega ained võimaldavad teil hoida palju häireid, mis halvendavad öist nägemist. Antioksüdandid häirivad silmakoe kahjustamise loomulikku protsessi. Peamised toitained on A-, C- ja E-vitamiinid; Tsink ja beetakaroteen, mis kehas muutuvad A-vitamiiniks. Kui teil on teie dieedis suur hulk jahvatamata teravilja, puuvilju ja köögivilju, saad piisavalt olulisi toitaineid. Siiski ei ole halb iga päev valmistada vitamiine ja mineraalaineid.
Hoiduge pimestavate esilaternate eest. Sõitmine pärast päikeseloojangut suurendab sõidukijuhtide nõudmisi, eriti suure sissetulevate sõidukite voolu korral. Reeglina püüavad inimesed perifeerse nägemise abil vältida esilaternate pimestamist.
Enne tunnelisse sisenemist tuleb kaitsta silmi tumedate prillidega. Päikeselisel päeval reisides kandke enne tunnelisse sisenemist tumedaid prille umbes 1 miili. Nii saate osaliselt kohaneda pimedusega. Niipea kui tunnelisse sisenete, võtke maha oma prillid ja näete hästi halvas valguses.
Saksa arstid hoiatavad - nn öine pimedus, mis esineb sageli üle 50-aastastel inimestel, põhjustab õnnetusi nii sageli kui purjusolekut ratta juures. Arstide sõnul on "öise pimeduse" tõttu, kui inimene hakkab pimedas halvasti nägema, tekivad tõsised õnnetused pidevalt. Lõppude lõpuks, seda haigust põevad inimesed öösel sõites lihtsalt ei märka ohtusid. Lisaks on nad vastassuunatud juhtide poolt sageli pimestatud ja nii edasi. Seetõttu kutsuvad Saksa arstid autojuhtide meditsiinilisi läbivaatusi mitte ainult nende nägemise kontrollimiseks, vaid ka selleks, et näha, kas neil on öine pimedus.
Keeda suur hulk veise- või lambamaksa. Kui värskelt keevitatud maksa kastrul on soojusest eemaldatud, peab patsient pannile lähenema. Tema pea peaks olema kaetud suure paksuga riidega, nii et selle otsad, mis on patsiendi peast rippuvad, katavad poti kõik pooled maksaga. See on vajalik nii, et kogu pannilt pärinev aur läheb patsiendi näole ja silma ning ei aurustuks külgedele. Lisaks soojenemisele peaks patsient sööma kaks nädalat keedetud maksa.
Soovitatav on juua jahvatamata sinepiseemned veega. Alustage ühest seemnest ja saavutage kakskümmend, korrutades annuse iga päev ühe seemnega. Saades kakskümmend seemnet, peate ühe seemne päevas vähendama. Terad tuleb võtta tühja kõhuga, juua palju vett.
Joo kolm korda päevas, kalaõli.
A-provitamiini peamised taimeallikad on köögiviljad ja punased, oranžid ja kollased värvid, sealhulgas porgandid, paprika, dogroos, astelpaju, karusmarjad, kirsid, kõrvits ja suvikõrvits, herned, spinat, rohelised sibulad, petersell, kapsas, rohelised sibulad, petersell, kapsas salat, nisu ja ubade idud jne.
Teesusikatäis mörtiga kaetud silmamunaga vala klaasi vett, keeta. Pool tundi nõudma. Joo neli korda päevas neljandiku tassi eest.
Hoolitsuste vahelisel ajal (arsti järelevalve all) on otstarbekas võtta infusiooni rosehipsist (3 supilusikatäit puuvilju, vala 2 supilusikatäit keeva vett, keeda 10 minutit suletud mahutis, manustada 12 tundi, juua 1/3 Art 3-st) päevas)
Võtta mustad sõstrad (värsked või moosi kujul), vesikriis, mida kasutatakse ainult värskes vormis, sest kuivatatud kaotus kaotab oma tervendavad omadused. Vesikriisi - vitamiinisalatsi kasutamise meetod 1 kuni 2 peotäit päevas 3-4 nädala jooksul.
Ekspertarvamus
Oftalmoloogi kommentaar riikliku tervishoiuasutuse meditsiini- ja sanatooriumiliidu Oleg Stavinski vabariigi haiglas.
- Öine pimedus, või, nagu seda õigesti nimetatakse, on hemiloopia, on hämaras nägemise häire. See haigus ei põhjusta nägemise ägenemist ega kaotus, kuid see mõjutab sageli inimese elu kvaliteeti.
Hämaruse nägemine hõlmab valgustundlikke elemente, mida nimetatakse pulgaks. Koolijuhist mäletavad paljud inimesed, et pulgad on vastutavad hämaruse või mustvalge nägemise eest ja päevakõnede, värvide eest. Koonused on koondunud võrkkesta keskvööndisse makula piirkonnas, kleepuvad perifeeriasse.
Ööpimeduse tekkeks on palju põhjuseid, kuid see põhineb A-vitamiini (retinool) puudumisel. Vitamiin ei sisene kehasse, mis näitab alatoitlust või ei imendu (endogeensed põhjused). Vitamiini imendumishäired esinevad kroonilistes seedetrakti haigustes, kõhunäärmes, maksas, alkoholis ja suitsetamises. Seda nimekirja võib jätkata endokriinsete haiguste, hepatiidi, AIDSi, immuunsuse vähenemise tõttu. Samuti mõjutab hemeraloopia arengut vitamiinide PP ja B2 puudumine.
Peamine sümptom on nägemise vähenemine õhtul, kuigi üldjuhul ei vähene nägemisteravus, see tähendab päeva jooksul, mil inimene tavaliselt näeb. Kuid see haigus on asjakohane vastutustundlike kutsealadega inimestele: autojuhid, rongijuhid, piloodid, lähetajad, ehitajad jne. Haigus eriti häirib talve, kui kerge päev muutub lühemaks. Saadame patsiendile hemeraloopia uurimiseks, määratakse retinooli, karotiini ja A-vitamiini sisaldus veres. Kui nende vitamiinide kontsentratsioon on vähenenud, määratakse teatud ravi. Patsientidele viidatakse konsulteerimiseks ka erinevate profiilide spetsialistidele.
Ravi on peamiselt ette nähtud dieediks. Toitumine peaks hõlmama selliseid toiduaineid nagu veiseliha ja sealiha maks, porgandid, petersell, peet, tilli, spinat, kala, oad jne. Samuti on ette nähtud ravimid, mis sisaldavad olulisi vitamiine.
Kui haigus on arenenud alatoitluse tõttu, siis saab seda dieedi abil ravida. Mõnedes kroonilistes haigustes ei saa seda siiski ravida. Näiteks kroonilises alkoholismis, maksatsirroosis, AIDSis, teatud endokriinsetes haigustes jne.
Samuti ei reageeri see teatud kaasasündinud, krooniliste ja geneetiliste haiguste põhjustatud hemeraloopia ravile.
Miks juhivad silmaarstid patsientide tähelepanu sellele haigusele? Kuna meie tervis sõltub nende tööst. Näiteks võib öösel pimeduse all kannatanud juht olla õnnetusjuht, kus inimesed võivad kannatada. Ja siis on liiga hilja selgitada, et ta näeb hämaruses halvasti. Seetõttu püüab haigus professionaalseks sobivuseks alati kindlaks määrata erinevad meditsiinikomisjonid. Hämariku nägemise olemasolu objektiivseks määramiseks on spetsiaalsed seadmed. Lõppude lõpuks üritavad mõned patsiendid, kes kardavad oma töö kaotada, seda varjata.
Ööpimedus võib olla nii iseseisev haigus kui ka haiguse sümptom. Nii näiteks võib endokrinoloogiga kohtumisel kokku kutsuda patsient, kes loetleb erinevaid sümptomeid, õhtul nägemishäireid.
Hemeraloopia on võrdselt vastuvõtlik nii naistele kui meestele. Menopausi ajal, kui naisorganismis esineb mitmesuguseid endokriinseid muutusi, on naistel öise pimeduse tekkimise oht veidi suurem kui sama vanusega meestel.
Hemeraloopiat jagamise etapis ei aktsepteerita. Kas see haigus on või mitte. Arstid lihtsalt määravad tundlikkuse künnise ja teevad vajaduse korral diagnoosi.
Pimedas, inimesed, kes ei kannata öise pimeduse all, näevad sama. Evolutsioon on silma arenenud nii, et hämarikus peaks inimene olema orienteeritud 10-15 protsenti vähem kui päeva jooksul. Kuigi on üksikisikuid, kes näevad teistest veidi paremini, on see kõige sagedamini seotud kutsetegevusega. Kuid nagu te teate, on Austraalia aborigeenidel öösel rohkem valvsust ja nende nägemisteravus on suurem. Uuringud näitavad, et nende nägemine on välja kujunenud 400 protsendi tasemel, nad näevad põhjapoolseid inimesi pimedas paremini. See võime on välja kujunenud sajandeid. Tõepoolest, põhjaosas on tunduvalt vähem päikesepaistelisi päevi ja silm on nende tingimustega kohanenud.
Öise pimeduse sümptomeid võib täheldada inimestel, kes on pikka aega arvuti juures istunud. See on aga vale kana pimedus, mis on tingitud visuaalsete lihaste spasmist, s.t. silma väsimus.
Väga sageli kannatavad inimesed sotsiaalselt kaitsmata elanikkonnarühmadest ööseks pimedaks ja nende toitumine sisaldab vähe vitamiine. Seega on selle haiguse parim ennetamine tavaline mitmekesine toitumine.
Oftalmoloogid ei tervita kehakaalu langetamiseks erinevaid toiduvalikuid, millest välja jäeti liha ja kalatooted. Selline toitumine võib tuua kaasa mitte ainult öise pimeduse tekkimise, vaid ka teiste, tõsisemate haiguste ilmnemise.
http://www.linzshop.ru/articles/kurinaja-slepota-ili-nevidimye-vechera-pod-znakom-gemerolopii.html