Õige foorumis, mida ma kirjutan või mitte, on küsimus tööhõive arvelt.
Kehv nägemine, kulunud läätsed - 8.
Ma olen 26-aastane, otsin tööd. Ta lõpetas energeetikaülikooli, kogu selle aja jooksul töötas ta füüsilises töös.
Tegelikult tahan küsida nõu järgmistes küsimustes:
Kes võib öelda, kus keegi saab tingimustest töötada:
- mitte arvutil, nägemine ja nii, kõik arvutiga seotud elukutsed kohe kaovad,
- ei tööta eriala / mitte füüsiline töö. Ma tahan teenida vaimset tööd, mitte füüsilist
- eelistatavalt mitte otseselt isiklik müük, vaid võib olla seotud müügiga,
- välistatakse ka kõik nägemisega otseselt seotud tööd, kus peate vaatama väikesi skeeme, jooniseid ja sõidu.
Erilisi loomingulisi kalduvusi ei ole. Millised on elukutsed samal ajal? Või lihtsalt avage oma äri teenuste / toodete müügiks?
http://forum.vseoglazah.ru/showthread.php?t=11605Isik võib igas vanuses silmist näha. Aastad võtavad teemaks, silma lihased muutuvad vähem elastseks ja pildi selgus kaob. Ohutuseeskirjade rikkumine, õnnetus, töö spetsiifilisus, pärilikkus - need tegurid võivad mõjutada asjaolu, et inimene hakkab halvasti nägema. Selline olukord seab mitmeid piiranguid, mis sõltuvad inimese tavalisest eluviisist ja nägemise kadumise astmest. Igal juhul peate te läbi vaatama silmaarst. Ta on võimeline hindama probleemi tõsidust, aitama leida olukorrast väljapääsu, prognoosida tulevikku, määrata ravi.
Kehv nägemine ei muuda inimest halvemaks kui teised. See on lihtsalt mingi piirang, mida tuleb võtta. Inimene peab mõistma, et eluviis kujuneb erinevalt ja pole vaja ristile panna. Kaasaegne meditsiin on teinud olulise sammu edasi. Uued tehnoloogiad võimaldavad visiooni osaliselt või täielikult taastada ja seisundi leevendada.
On olemas viise, mis aitavad halva nägemisega inimeste elukvaliteeti parandada: klaasid, läätsed, luupid, nägemispuudega inimeste eriseadmed. Sugulaste ja perekonna toetamine on oluline. Just need inimesed aitavad kohaneda uute elutingimustega, annavad moraalset tuge. Lisaks silmadele on inimesel mitmeid meeleorganeid, mis aitavad tal puudust kompenseerida. Kehv nägemine ei häiri õnnelikku ja iseseisvat olemist, ei mõjuta perekonna alustamist, töötamist ega lõõgastumist.
Vaese nägemisega inimesed osalevad spetsiaalsetel koolitustel ja seminaridel, kus nad õpivad sellise veaga elama, kuidas mitte meeleheidet leida ja jõudu võidelda. Seminaride eesmärk on teavitada inimest meditsiinivaldkonnas, anda aru uutest tehnoloogiatest, ravimitest, mis aitavad parandada nägemist.
http://www.kakprosto.ru/kak-853162-kak-zhivut-lyudi-s-plohim-zreniemVisioonikorrektsioon ei saa olla (3 ülemist rida). Puudega raamitud.
Arvutis - ma saan (kuid sellistes programmides nagu 1c on väike trükk, ma ei näe, see on raske).
Kõik erialad nagu müüja, laopidaja, kus väike vöötkoodi font on ebareaalne.
See ilmus (humanitaarabi), kogemus erialal - dofiga. Aga see ei ole minu. Puuetega inimesed ei tunne :) kontakti, õppida, kõik on korras. Ma arvan, kuhu minna pärast dekreedi, kuid visioon piirdub suuresti.
Nägemisprobleemidega inimesed, kus te töötate?
Noh, või võib-olla on teil hea nägemine, kuid puuduvad väikesed fondid / detailid / pole vaja midagi näha. Soovita. :)
Tõenäoliselt klaasidega?
Jah, ja ka prillidega.
Geneetika, kahjuks. Väliselt ei ole see üldse märgatav, kuid kohanduvat nägemisteravust ei lisata.
Ma ei näe väikest printimist vahetus läheduses, kui vaatate vahemaa kaugusesse, siis ainult objektide (võib-olla 7-8 meetri) piirjooned. St on täiesti võimalik elada ja elada hästi, kuid on ka piiranguid.
Lasteaias, ma arvan, et ma ei saa töötada - ma ei riske, et näha, mida laps minust kaugel teeb.
Noh, pardi on täiesti teine küsimus. Miljonid halva nägemisega inimesed kannavad prille / objektiivi ja ei tea isegi, kui õnnelikud nad on :)
http://www.u-mama.ru/forum/women/job/664962/Ma ei ole lapsepõlvest näinud oma paremat silma, arst ütles, et näeb umbes 5%, mida näeme kahe silmaga, ma ei tea, ja ma isegi ei mõista seda.
Vasak silm näeb ligi 100%, kuid silm väsib tugevalt ja viimasel ajal hakkasin ma kiskuma, üldiselt tunnen, et minu nägemine on halvenenud. Minu töö on nüüd kogu päeva arvuti juures, mu silm on väga väsinud ja mõnikord võib see isegi vett.
Kas ma saan kogu päeva arvutis töötada või oma positsiooni muuta, ja ma ei tea, kuidas läheneda direktori alandamisele, sest vajate vundamenti.
Ilmselt on lapseeas silma nägemine põhjustatud amblüoopia või "laisk silma" arengust (vt siin: http://ophthalmocenter.ru/ambliopiya.html).
Mis puudutab - kas see võib toimida arvutiga töötamise vastunäidustusena - pigem "ei" kui "jah" - binokulaarse nägemise puudumine on piirang sõidukite, lennukite jms juhtimisel, kus tuleb kindlaks määrata täpne kaugus objektidest.
http://ophthalmocenter.ru/voprosy-i-otvety/575-bad-vision-computer.htmlOftalmoloogilised haigused põhjustavad elule teatud ebamugavusi.
Selline tavaline oftalmoloogiline haigus, nagu müoopia, toob patsiendile palju ebamugavusi ja keelde.
Piiratud harjutus, vähendatud võimalused seoses tegevuse tüübiga - see kõik on tavaline lühinägelikkusega inimesele. Ja kui haiguse algusjärgus ei ole muutustel tugevat mõju harjumustele ja tööle, inimese hobidele, siis raskemate patoloogiliste vormidega, ei suuda koormus eksponentsiaalselt kasvada.
Raske lühinägelikkus kehtestab tööpiirangud, mitte ainult konkreetses eriala ringis, kus nägemisteravus mängib olulist rolli.
Selle haiguse tüsistused mõjutavad negatiivselt nägemisorganit tervikuna, nii et inimene võib minna pimedaks.
Regulaarsed külastused okulistiga kaitsevad pimeduse eest
Oluline: müoopilise häire üks ohtlikest tagajärgedest võib olla võrkkesta eraldumine või rebimine.
Ilma sobiva ravita on see seotud pimedusega.
Tundub, et võrkkesta eraldumine
Raske müoopia peitmine töö taotlemisel toob kaasa ainult asjaolu, et patsient ei jääks uude asendisse kaua, isegi kui tal õnnestub töö saada.
Peaaegu iga töö on seotud visuaalse tajumisega ja halvasti nägev inimene on ebaefektiivne, mis ilmneb väga kiiresti tänu oma madalale jõudlusele.
Keeruliste patoloogiate lihtsad vormid ei sega tööd, kuna patsient kannab prille või klaase.
Kui inimene oma nägemust korrigeerib, saab ta töökohta soovitud asendis ilma probleemideta.
Müoopiaga on juurdepääs tööle kõrgusel keelatud järgmiste näitajatega:
Kuid tööandjad on oma huvides edasikindlustatud, seetõttu on oftalmoloogiliste haiguste korral sarnase töö saamine väga raske.
Sageli on patsiendid silmaarstist huvitatud, nagu vanuse puhul, nägemus muutub müoopiaga.
Te ei saa sellele küsimusele kindlat vastust anda. Kuid enamikul juhtudel ei muutu müoopia vanusega harva hüpoopiaks.
Fakt: See on eriti levinud tänu laserprotsessile pärast 40 aastat.
Sel juhul toimib kaugelenägemine kõrvaltoimena, mis on tekkinud seoses vanusepiiri rikkumisega ravi ajal.
Isegi kui haiguse ravimise kardinaalseid meetodeid ei ole läbi viidud, võib see muutuda miinuselt plussiks ainult ühes silmis.
Selgub, et tegemist on keeruka astigmatismiga, kui ühel inimesel on samaaegselt nii lühinägelikkus kui ka hüperoopia. Lugege selle teema kohta üksikasjalikku materjali.
Tavaliselt pärast seda järgivad ainult purunemise või võrkkesta eraldumise tüsistused.
Rohkem teavet vanuse lühinägemise kohta selles artiklis.
Inimesed, kes seisavad silmitsi halva nägemisega, mõtlevad tihti, kes ja kuidas elab kõrge müoopiaga.
Teiste patsientide kogemus on väärtuslik teave neile, kes avastasid hiljuti müoopiaalse häire märke.
Objektiivid muudavad elu lihtsamaks
Kui patsient ei tegele müoopia ravimeetoditega, välja arvatud ravimid, on tema elu väga keeruline.
Kõrge tase võib ulatuda kuni -20 dioptrini. Umbes müoopia astet, lugege käesolevas artiklis - bolezniglaznet.ru/stepeni-blizorukosti-miopii.
See on oluline! Isegi vähene füüsiline pingutus keha suhtes selles nägemisorganite seisundis võib põhjustada tüsistusi või isegi pimedust.
Võimaluste hulk on vähenenud ja jõudlus väheneb dramaatiliselt.
Huvitav Paljud kontoritöötajad või kodus kodus töötavad inimesed on huvitatud sellest, kas arvutist on võimalik pimeda müoopiaga.
Arvuti ei saa olla pimeduse põhjuseks, vaid ainult haiguse tekke põhjuseks.
Arvutist töötamine ei saa olla pime
Sageli on psühholoogilise pingega isik siseruumides ja arvutis töötamisel alateadlikult kitsendanud oma visuaalse taju valdkonda ja see haigus on pigem psühhosomaatiline, sest nägemisorganid on sunnitud kohanema omaniku tavapärase elustiiliga.
Töökoha muutmine või lihtsalt avatud ruumi väljumine sagedamini on kompenseeriv valik lühinägelikkuse ravi ajal.
Üksikasjalikumalt kirjeldatakse seda teemat käesolevas artiklis.
http://bolezniglaznet.ru/ogranicheniya-pri-blizorukosti/Teadlaste sõnul saame umbes 80% meie ümbritseva maailmaga seotud teabest visuaalse funktsiooni kaudu. Seetõttu on visioon kõige väärtuslikum kingitus, mida tuleb kaitsta.
Nägemisteravust võivad mõjutada paljud kutsetegevused. Siiski on kutsealasid, mis palju sagedamini kui teised põhjustavad silmafunktsiooni tõsiseid rikkumisi. Arvestades erinevate erialade esindajate töötingimusi ja olemasolevaid tegureid, millel on silmade tervisele äärmiselt negatiivne mõju, saate koostada loetelu nägemisele kõige kahjulikumatest ametitest.
Kummaline on, et fotomudelitel on suur oht nende nägemise rikkumiseks. Selline tegevus on kümnendik silmade kõige ohtlikumate kutsealade seas. See on seletatav asjaoluga, et selle nägemispuudega kutseala esindajad ilmuvad seoses fotoaparaadi pideva viibimisega vilgub. Regulaarse särava valguse ja vilkumise tagajärjel tekivad fotomudelid sageli konjunktiivse turse (silma limaskesta). See viib sageli kroonilise konjunktiviidi tekkeni. Samuti võivad nägemisprobleemid esineda mitte ainult fotomudelites, vaid ka inimestel, kes sageli kuuluvad kaamerate hulka.
Juveelid ja lõikurid on üheksandal kohal. On ütlematagi selge, et nende filigraanne töö nõuab nende nägemisele suurt koormust. Seega, et ehitada ehete meistriteos, peavad kaptenid ohverdama oma silmade tervise.
Selline elukutse kui „tekstiredaktor” antakse kaheksandale kohale. Mahukate tekstide pidev lugemine ja vigade kontrollimine põhjustab silmade pinget. Kui silmad ei saa piisavalt puhata, tekib nende väsimus. Ja see viib juba nägemisteravuse vähenemiseni ja haiguste tekkeni.
Seitsmes koht - õpetaja. Selle kutseala esindajad veedavad tunde iga päev, valmistudes klassidele ja sülearvutite kontrollimiseks. Lisaks mõjutab närvipinge närvipinget negatiivselt - õpetaja töö lahutamatu osa.
Laboratoorsed assistendid hõivavad silmapaistvaima kümne kõige kahjulikuma ametiga kuues koha. Nende tegevus on seotud töömaterjali pideva kontrollimisega mikroskoobi all. Kui laboritehnik ei võta vaheaegu, ei tee silmi harjutusi ja ei võta spetsiaalseid tugevduspreparaate, siis tema nägemine halveneb pidevalt.
Piloodid on viiendal kohal. Piloodi keha mõjutab pidevalt vibratsioon, ta allub rõhu langusele. Sellistel töötingimustel on negatiivne mõju ja see põhjustab silmadele ebameeldivaid tagajärgi.
Neljas koht läks kirurgidele, kes teostavad operatsioone mikroskoobide ja oftalmoskoopide abil. Selline tegevus ühendab mitmeid nägemise jaoks ebasoodsaid tegureid: pidev silma koormus, töö mikroskoobi ja närvipingega.
Kolmanda koha saavad kuuma kaupluse töötajad. Sellistel töötajatel on väga rasked töötingimused. Peale selle võivad nad kohe oma nägemise kaotada, kui nad ei täida ohutusnõudeid.
Keevitajad teises kohas. Töötamise ajal puutub keevitaja kokku tugeva valguse, infrapuna ja ultraviolettkiirgusega. Need kiired võivad põhjustada põletikku ja silmade ja naha põletust. Seetõttu peaksid keevitajad alati kaitsma spetsiaalseid maskid ja kaitseriietust.
Meistrivõistlused, mida korraldavad programmeerijad. Nad töötavad pidevalt arvutitega, veedavad mitu tundi monitori ees, ignoreerides silmahügieeni reegleid. Ainult väike osa programmeerijatest järgib arstide soovitusi - nad teevad harjutusi silmade puhkamiseks, järgivad töögraafikut, võtavad erilisi ettevalmistusi nägemise tugevdamiseks.
Ameti kahjulik nähtavus ei tähenda, et seda ei tuleks valida. Arvuti visuaalse sündroomi vältimiseks peate järgima ainult arstide nõuandeid ja järgima ohutusnõudeid. Lõppude lõpuks on nägemise kingitus hindamatu, mistõttu on nii tähtis seda säilitada. Juba arenenud silmahaiguste ravi ei anna alati oodatud tulemusi. Sellepärast on peamine roll määratud ennetamisele.
Inimestele, kelle kutsealane tegevus tekitab silmadele märkimisväärset koormust, tuleb järgida eeskirju, et säilitada nägemisteravus kõrgel tasemel. Esiteks on tekstiga töötamine võimalik ainult hea valgustusega. Samal ajal peaks raamat olema silmadest 30 cm kaugusel ja arvutiekraan peaks olema 50 cm kaugusel, teiseks nõuab intensiivne silmade koormus perioodilisi katkestusi. Seega, kui töötate, mis vajab tugevat silmade koormust, peaksite iga 45 minuti tagant lasta ennast puhata. Selleks võite istuda paar minutit suletud silmadega või vaadata kaugusele. Sagedane vilkumine on samuti kasulik - see aitab silmi niisutada.
Ka hea nägemuse võti on tasakaalustatud toitumine. Seetõttu peab silma tervise säilitamiseks sööma sööma karotenoide, omega-3 rasvhappeid, antioksüdante ja muid olulisi vitamiine ja mineraalaineid. Kahjuks ei saa tänapäeva linnaelanik toiduga kõiki vajalikke toitaineid saada. Seetõttu on soovitatav kohandada dieeti spetsiaalsete toidulisanditega. Tänapäeval on selliste lisandite valik üsna lai, kuid erilist tähelepanu tuleks pöörata Okuvayt® Komplitile. Toidulisand OxyWaith® Komplit sisaldab karotenoide zeaksantiini ja luteiini, E-vitamiini, omega-3 polüküllastumata rasvhappeid, askorbiinhapet ja tsinki. Need ained on osa võrkkesta rakkudest ja on olulised komponendid, mis toetavad nägemise normaalset funktsiooni. Tänu nendele komponentidele on Okaywhite® Komplit tõhus vahend nägemishäirete ennetamiseks.
Oxywhite® Komplit'i tasakaalustatud koostis tagab igapäevase inimese vajaduse tervete silmade säilitamiseks vajalike ainete järele. Ka Okuvayt® Komplit on väga lihtne kasutada, mis on oluline töötavate inimeste jaoks - piisab ühekordsest lisandist.
Lisaks sellele, kui töö on seotud visuaalse funktsiooni ebasoodsate teguritega, siis on vaja regulaarselt külastada silmaarsti. Selliste töötajate jaoks on nõutavad perioodilised uuringud ja nägemisteravuse kontrollid, isegi kui miski ei kahjusta neid. Kui järgite arstide soovitusi, järgige töö- ja puhkerežiimi, nägemise hügieenieeskirju ja tööohutuse eeskirju, söö õiget ja võtke spetsiaalseid toidulisandeid, siis ei põhjusta kutsetegevus probleeme ja silma tervise säilitamine.
http://www.likar.info/oftalmologiya/article-67424-top-11-samyh-vrednyh-professij-dlya-zreniya/Inimesed, kellel on halb nägemine, palju ei ole saadaval, olgu tegemist mõne elukutse või huvitava huviga. Me ütleme teile, mida halvad inimesed näevad ja mida saab sellega teha.
Paljud unistavad lendamisest, kuid meditsiinilaud, mida kadeti piloodid läbivad, on kõige rangem. On selge, et sõjaväelennukite juhtimisel istuvad ainult tervislikumad piloodid või juhivad paarisaja reisijaga liinilaeva, tavaline protseduur lennuarsti ekspertkomisjoni (VLEK) läbimiseks.
Kuid kommertslennunduses või amatöörpilootide puhul on nõuded palju vähem ranged: isegi väikesed murdumisrikkumised on lubatud (see on, kuidas medioopia, kaugedus või astigmatism on nn meditsiiniliselt). Teine asi on see, et sinu enda lennukiga klaaside või läätsedega istumine on idee nii. Prillid võivad takistada ülevaatust või isegi langeda ja läätsed on ebameeldiva omadusega: kõige ebasobivamal hetkel nihkuvad nad ja siis peate kõik viskama, püüdes objektiivi õigesse kohta tagasi tuua.
Üldiselt ei ole lennundus (isegi amatöör) ja halb nägemine kokkusobimatud. Aga kui lisate kaasaegsete meetodite abil oma nägemusele teravust, on taevas avatud: saate oma lennukit juhtida või saada näiteks navigeerijaks või meeskonnaliikmeks.
Ei ole oluline, millist võistlust te kavatsete teha: kõik klassid, alates kartingist kuni Formula 1 ja ellujäämisvõistlusteni, nõuavad täiuslikku nägemist auto juhilt või pilootilt. Esiteks kitsendavad ülevaadet kõik punktid. Teiseks, objektiiviga toimetulekuks, kui äkki kammiti silma, suurel kiirusel ja kiivris on ebareaalne.
Rass ellujäämiseks, kui piloodid konkureerivad eriti rasketel ja määrdunud rajadel, mis on veelgi vastuolus mõne õrna optikaga. Sel juhul peavad silmad olema kaitstud ja mitte sattuma neile määrdunud kätega. Ja isegi kui te ei sõida, kuid sõidate marsruuti, võivad silmade ebamugavust põhjustavad häirivad tegurid olla ohtlikud kogu meeskonnale.
Nüüd, kui kõigil on kaamera, võib igaüks end fotograafiks nimetada. Kuid me räägime tõelisest fotograafist. Üks, mis läheb piltide juurde maailma otstesse. Või üks, mis püüab kõige väiksemat värvi. Või nii, et märkate unikaalset raami midagi tavalist. Refraktsiooni anomaaliad ei häiri pilti enne silmi - nad muudavad kogu maailma pisut hämaramaks, heledamaks ja tuhmemaks.
Sa oled ilmselt nüüd naerma, sest millal see takistas programmeerijal halba nägemist? Niisiis häirib see alati. Raske töö arvutiga on riskitegur ja seda on vaja uurida vastavalt normidele vaid paar tundi päevas. Kas arvate, et sellel pole midagi pistmist? Vahepeal on tööõigusaktid juba ammu öelnud, et mida halvem on nägemine, seda vähem peaks see tööaeg olema.
Lisaks, kui on murdumisrikkumisi, siis peate mõne ekraani, isegi kõige kaasaegsema, töötamisel täiendavalt pingutama oma silmi. Ja see tähendab juba seda, et väsimus ja pinge peavalud ilmuvad isegi mitte tööpäeva lõpus, vaid õhtusöögile lähemal.
Muidugi võite saada suureks programmeerijaks paksude klaasidega. Kuid ühe operatsiooni kohta on palju lihtsam otsustada ja kodeerida kogu öö.
Me räägime nüüd kõigist valvuritest: tohutu supermarket, poolsõjaväeline julgeolek, kogumine, mis võimaldas relvade ja palkade kandmist sel korral, on märkimisväärne. Kollektsionääri, ihukaitsja või turvatöötajaks saamiseks vajate teravat nägemist (mitte ainult tulistamiseks, vaid ka keskkonna nõuetekohaseks hindamiseks). See on töö, kus keha on masin ja see masin peab töötama katkematult.
Polaarne uurija ei ole muidugi üks elukutse, vaid kogu nimekiri. Tegelikult on see kõik, kes töötavad Kaug-Põhja ja madalate temperatuuride tingimustes. Keegi jaoks on polaarne uurija suur palk, keegi, kutsumus ja romantika, eriline Põhja-ilu ja aurorad. See on veidi alla meie seadused tööde loetelu, mis viidi läbi täitmisel kohustuslik esialgse ja perioodiline tervisekontroll (uuringud) töötajate uurida raske kliima või põllutööd maavarade, on vaja, et olla terve, sealhulgas võttes hea nägemine.
Nägemise korrigeerimine klaaside ja läätsede abil on lubatud ainult siis, kui garanteerite, et klaas, isegi kõige kaasaegsem, ei kaetud külmaga ja läätsed ei jääks otse ladustamislahendusse? Õnneks on raha või romantika läbimine üsna lihtne, kui te oma nägemist kohandate.
Kõigil on vaja head visiooni. Nii usume me ja 3Z kliiniku spetsialistid, kellega me selle materjali valmistasime.
Venemaa suurim oftalmoloogiakliinikute võrk 3Z tegutseb erinevates piirkondades ja on spetsialiseerunud nägemise hooldusele. Kliinikud teostavad visiooni taastamiseks protseduure ja toiminguid:
3Z kliinikud kasutavad maailma parimaid nägemise korrigeerimistavasid:
Aprillini Moskva Vision Care Clinic 3Z-s toimub toiming - 25% hinnaalandus laser-nägemise korrigeerimisest! Hankige uus nägemus ja tehke äritegevust vabalt ja piiranguteta!
On vastunäidustusi. Vajadus konsulteerida spetsialistiga.
http://lifehacker.ru/6-professij-3z/Vanuse tõttu nõrgeneb nägemine peaaegu kõigis. Miljonid vanemad inimesed maailmas on sunnitud kasutama erinevaid silmade haigusi. Kehv nägemine rikub elu rõõmu, häirib suhtlemist ja on täis tõsiseid vigastusi. Kuid selgub, et see mõjutab ka aju, kiirendades selle vananemist, see on märgitud veebiajakirja Izrus.co.il veebilehel.
Iisraeli eksperdid avastasid selle hämmastava asjaolu. Uriel Shpirer Ichilovi haiglast ja Tel Avivi Ülikooli professor Michael Belkin viisid läbi uuringu ja jõudsid olulisele järeldusele. Ta avaldas oma ajakirjas Meditsiin oma artiklis ja peaks igaühe mõtlema.
Teadlased on leidnud, et eakatel inimestel on visiooni ja keeruliste ajufunktsioonide vahel tihe seos. Teadlane ja arst jälgisid 109 inimest. Ükski osaleja ei kannatanud dementsuse või Alzheimeri tõve all, kuigi nad olid kõik eakad. Neil paluti täita küsimustik, et testida võimet lugeda, mõista keerulist teksti, meelde jätta mitmesugust teavet ja navigeerida ka ajas ja ruumis. Pärast kõigi silmaarstiga kontrollitud osalejate vormide täitmist.
Selle tulemusena selgus, et hea nägemisega vanematel inimestel olid paremad vaimsed võimed kui need, kes nägid halvasti. Ikka näitas punktide eeliseid. Osalejad, kes pidevalt klaase kandsid, võisid lugeda kiiremini kui teised, näitas teravamat mälu ja veelgi paremat liikumiste koordineerimist!
Hüpotees, mis võib seda nähtust selgitada, on selline: kui eakas inimene näeb halvasti, näitab ta vähem füüsilist ja vaimset aktiivsust. Ta on keha ja aju jaoks vähem häiriv, mitte ainult keerulistes tegevustes nagu arvutitöö või käsitöö, vaid isegi ooterežiimis - kõnnib, lugemisel. Dr Spirer selgitab, et selline aju enda sunnitud "jõudeolek" kiirendab selle väljasuremist.
Sellepärast on tema sõnul nii tähtis, et katarakt toimuks õigeaegselt ja silmahaigusi raviks. "Mitte ainult meie, vaid ka muud uuringud on näidanud, et katarakti operatsioon võib parandada aju funktsiooni eakatel inimestel," ütles dr Spirer. „Samuti soovitan ma, et Alzheimeri tõve ja dementsuse korral külastavad inimesed silmaarsti ja kontrollivad nende nägemist, mis võib mõnevõrra aeglustada haiguse progresseerumist.”
http://optika-prozrenie.ru/novosti/plohoe-zrenie-mozhet-uhudshit-rabotu-mozgaLiidete raviks kasutavad meie lugejad Eye-Plus'i edukalt. Vaadates selle tööriista populaarsust, otsustasime selle teile tähelepanu pöörata.
Loe veel siit...
Nüüd on nägemispuudega inimestel üsna raske saada, sest on vaja koguda palju võrdlusdokumente ning täita mitu komisjonitasu. Viimastel aastatel on puue silmatorkavalt muutunud palju problemaatilisemaks, sest seadustes on täiendavaid muudatusi ja erandeid.
Vastavalt kehtivatele õigusaktidele on määratletud kolm nägemishäirete rühma. Iga grupi jaoks pakutakse sotsiaalabi, hüvitisi ja õiguste kaitset, mis peaks aitama parandada elatustaset. Määramine toimub vastavalt visuaalse funktsiooni kahjustuse astmele ja nende põhjustatud ebamugavuse tasemele.
Millise nägemusega on Venemaal puuetega inimesed? Siin on praegune klassifikatsioon:
Need rühmad on täielikult kooskõlas Rahvusvahelise Haiguste Klassifikatsiooniga. Nägemispuudega inimesi kinnitab ITU komisjon.
Puudulikkuse rühma määramisel arvestatavad nüansid:
Et saada nägemispuudega inimesi - kui palju dioptreid on vaja minimaalseks? Kriteeriumide kohaselt ei tohiks staatuse kinnitamise visuaalne funktsioon ületada 30% normist ja dioptreid võetakse harva arvesse, palju olulisem tegur on teravus.
Nägemispuudega inimeste kinnitamiseks peavad ühe grupi kriteeriumid olema täielikult täidetud. Vastavushindamist teostab ITU komisjon (meditsiiniline ja sotsiaalne ekspertiis), kuid selle läbimiseks on vajalik oftalmoloog. Nii et esimene samm on saada kohtumine arstiga. See ei ole oluline, piirkondlik kliinik, era- - uurimise suund kehtib mõlemal juhul.
Arst peab läbi viima täieliku kontrolli, dokumenteerima uuringu tulemused, mille järel kirjutage vastavalt andmetele suund.
ITU võib pöörduda ka sotsiaalkindlustusasutuste poolt või saada pensionifondist. Sellegipoolest nõuab see veel arstilt tõendi, millel on järeldus ja kinnitatud diagnoos.
Kodanik võib keelduda juhiste andmisest kõigile eespool nimetatud asutustele. Siis on kohustatud väljastama kviitungi, milles kinnitatakse, et te tõesti soovisite sellises institutsioonis eksami saamiseks pöörduda, kuid te ei nõustunud sellise ja sellise põhjusega. Kviitungiga, millel on taotluse väljastamise taotluse tagasilükkanud asutuse tempel, saadetakse eksamiga tegelevale kohalikule omavalitsusele. Kui eksami alustamiseks on alust, siis väljastatakse vastav paber, millega saab läbida ametliku ITU.
Nüüd, kuidas saada nägemispuudega inimesi. Eksami dokument tuleb saata elukohajärgsele büroole. On kolme tüüpi asutusi, kus ITU-d peetakse:
Kui kodanikul ei ole võimalust mõnes institutsioonis vahendustasu üle kanda, viiakse eksam läbi statsionaarselt tema ravi kohas või elukohas. Mõnikord tehakse otsus tagaselja.
Puudega seotud dokumendi koostamisel pööratakse tähelepanu ka järgmisele:
Komisjoni lõpus hääletatakse. Olenevalt häälte arvust tehakse otsus nägemispuudega isiku staatuse andmise kohta.
On veel üks võimalus, kuidas saada nägemispuudega inimesi, kui ITU keelduti. Kodanikul on õigus komisjoni tulemusi edasi kaevata kõrgematele asutustele või asutusele, kus eksam toimus. Läbivaatamist võib läbi viia nii peamises büroos kui ka föderaalses. Eeltingimuseks on komisjoni uute liikmete töölevõtmine.
Kuu jooksul viiakse läbi teine eksam, kuid samasugused normid kui eelmisel. Tema järeldust peetakse lõplikuks, kuid seda saab edasi kaevata vaid kohtu kaudu.
Kohtuprotsessis algab kogu kontrollide hulk uuesti, koostades kodaniku tervislikku seisundit käsitlevad uued õigusaktid. Uute dokumentide tulemuste kohaselt teeb kohus oma otsuse.
Esmakordselt ITU läbimiseks on vaja tugineda diagnoosi õigsusele. Selleks on soovitatav külastada mitmeid spetsialiste.
Praegu saab Vene Föderatsioonis enam kui 50 tuhat inimest nägemispuudega isiku staatust, kuid mitte igaüks ei suuda oma diagnoosi kohe asjaomaste asutuste kaudu kinnitada.
Patoloogiline seisund, mille puhul inimese nägemine pidevalt halveneb, on progresseeruv lühinägelikkus. Selle iseloomulik tunnus on nägemise kvaliteedi vähenemine vähemalt 1 dioptriga aastas või rohkem. Kõige sagedamini ilmneb see probleem kooliaastatel. Selle perioodi jooksul, mil keha kasvab, ei ole neil aega muutustega kohaneda ja lapse õppimise tulemusena tekib suur koormus.
Statistika järgi on 1-2 klassi õpilaste puhul nägemiskaotust täheldatud umbes 3-6%, klassides 7-8 - 15-17%, klassides 9-10 - üle 20%.
Visuaalsest patoloogiast ei ole ükski isik kindlustatud. Isegi järgides kõiki oftalmoloogi soovitusi, saate selle probleemi lahendada. Siiski on haiguse arengut soodustavaid tegureid:
Halbat elamistingimust, keskkonnareostust, sagedasi pingeid ja une puudumist ei saa välistada. Lisaks aitavad patoloogia kujunemisele kaasa ka halb toitumine, mitteaktiivsus, füüsilise treeningu puudumine ja haruldased kõndimised värskes õhus.
Visuaalsete haiguste progresseerumine sõltub siiski isiku konkreetsest elukohast. Niisiis, Jaapanis registreeritakse suurem osa halva nägemisega inimestest kui naaberriikides. Eksperdid seostavad seda asjaolu traditsioonilise toitumismonotooniaga. Linnaelanikel on rohkem probleeme ka nägemisorganitega kui maaelanikud. Neil, kes tegelevad ujumisega, kohati kannatavad lühinägelikkus.
Vastavalt progresseeruva lühinägelikkuse põhjustele eristatakse selle tüüpe:
Nende vormide progresseerumine põhjustab pöördumatuid morfoloogilisi muutusi. Haigus võib minna etappi, kus optiline korrektsioon ei aita.
Haigus põhjustab silma telje pikenemist. Kui tavaliselt määrab kaja-ftalmograaf selle 22-23 mm juures, siis võib patoloogiaga jõuda 30-32 mm. Füüsilised muutused tekivad silma muudes struktuurielementides:
Võrkkestaga seotud tõsised hävitavad muutused. Kuna silma õun on venitatud, hakkab koroid purunema. Kõigepealt ilmuvad valged või kollased triibud, siis on nende kohale kogunenud pigmendiga kahjustused.
Kui võrkkesta eraldumine algab, on progresseeruv lühinägelikkus raske ravida. Mõnede sümptomite puhul võib näha müoopia progresseeruvat vaadet. Nende hulgas on:
Lapsed võivad muretseda. Neil on unehäired, närvilisust näitavad harjumused (imetavad sõrmed, käte hõõrumine, mähkimisvahendid, hammustavad pliiatsid või pliiatsid silmaärastuse ajal).
Keeruline müoopia on maailmas väga levinud probleem, nägemise täielik taastamine ei ole võimalik. Oftalmoloogilised meetodid aitavad mõnevõrra parandada patsiendi olukorda, peatada nägemise kadu. Sõltuvalt haiguse keerukusest eristatakse müoopia korrigeerimise meetodeid, näiteks ravimiravi. Lisaks vitamiinravile kasutatakse järgmisi abinõusid:
Optilise korrigeerimise meetod hõlmab optiliste elementide kasutamist, mis aitavad silmahaiguste korral paremini näha. Siin saate valida mitu valikut:
Lisaks sellele korrigeerimisele on vajalik silma lihaskoolitus, mida saab teha ainult arsti järelevalve all. Töötleb täiendavaid ravimeetodeid.
Kiiresti areneva müoopiaga inimeste efektiivne ravi on skleroplastika. Meetodi olemus on silmamuna tagaseina tugevdamine, nii et selle kasv ja venitus peatuvad. Ekspertide sõnul teeb skleroplastika 90% juhtudest positiivseid muutusi. Müoopia muutub ainult 2 dioptriga 2-3 aasta jooksul pärast protseduuri. Konservatiivsete meetoditega saavutab see arv 3-4 dioptrit.
Keratoomia saab läbi viia kooliealistel lastel. Selle sisuks on sarvkesta sälkade täitmine. Need, kes on saanud vanuse, julgustatakse lõpetama progresseeruva lühinägelikkuse laserkorrektsiooniga. Protseduur kestab vaid 15-20 minutit ja hõlmab sarvkesta ülemist kihti. Seetõttu hakkab pilt õiges kohas keskenduma.
Et mitte küsida arstilt küsimusi, kuidas peatada lühinägelikkus, on parem haigust ära hoida. Profülaktikaks peab iga inimene läbima oftalmoloogilise diagnoosi kord aastas. Patoloogiate puhul ei ole võimalik ravi ravi edasi lükata.
Pikaajalise visuaalse või vaimse stressi korral annab hea võimlemine silmadele tulemusi. Näiteks, õhu käes oma silmadega saab joonistada kaheksa või mõningad geomeetrilised joonised, mis keskenduvad vaheldumisi oma silmadele lähedastele objektidele ja seejärel nende taga olevatele objektidele.
Vähendab lühinägelikkuse tõenäosust märkimisväärselt pärast silmaarstide nõuandeid:
Progressiivne lühinägelikkus on tõsine haigus. See põhjustab ebamugavust ja võib põhjustada nägemise kadu. Seetõttu on süstemaatilised konsultatsioonid silmaarstiga igal juhul kohustuslikud. Haiguse diagnoosimisel tuleb ravi kohe alustada.
http://lechenie-zreniya.ru/zrenie/kak-projti-okulista-s-plohim-zreniem-na-rabotu/Üks viiest tundest, mis inimesele sünnil on antud. Suhtumine ümbritsevasse maailma ja ruumi sõltub suuresti nägemisvõimest. Tänu visuaalsetele kujutistele õpime, arendame, eristame värve, valgust ja pimedust, saame kuni 90% informatsiooni meie ümbruses olevate sündmuste ja objektide kohta.
Seetõttu on inimestel, kellel puudub võime näha või kellel on märkimisväärne nägemishäire, tõsised sotsiaalsed kohanemisraskused, on madalam elukvaliteet.
Küpsete inimeste jaoks on nägemishäired ja -haigused võimelised blokeerima oma unistuste realiseerimise teed, hävitama oma lootused saada näiteks juhiks, pilootiks, meremeheks jne. Ja väljavaade ise ei näe maailma kogu oma hiilguses, raviks, prillide kandmiseks, pehmelt öeldes, ei ole õnnelik.
See on väga üldistatud tunnus, mis näitab suutmatust objekte ja objekte selgelt näha ja eristada, et hinnata nende kaugust. Võimetus teha igapäevaseid tegevusi, lugeda ja kirjutada ning väga tähelepanuta jäetud juhtumites liigub isegi ruumis ilma abita.
Silma teravuse vähendamine mõjutab inimese elu kvaliteeti. Negatiivsete tagajärgede tõsidus on otseselt seotud nägemisvõime halvenemise ulatusega.
Kõiki vanusekategooriaid ja sotsiaalseid kihte kahjustab silma funktsioon, kuid oftalmoloogiliste kappide potentsiaalsete patsientide peamine selgroog koosneb inimestest, kellel on oma tegevuse iseloomu tõttu märkimisväärsed visuaalsed koormused: töötamine arvutites, keemiliste reaktiivide ja reaktiividega, tõsised valguse erinevused (näiteks keevitajad).
Selle valdkonna statistilised uuringud näitavad, et kõige tõenäolisemalt ohustatud on need, kes on alla 15-aastased ja üle 50-aastased, ning patsientide osakaal on arengumaades kõrgem. Keha vananemine ja muutused visuaalses seadmes põhjustavad veel 65% haiguste diagnoosimise juhtudest.
Eriline koht on hõivatud laste silmahaigustega, nad on ohtlikud, sest nad arenevad kiiresti ja võivad põhjustada tõsiseid visuaalse funktsiooni häireid, kuid õnneks saab neid tänu oftalmoloogia valdkonna tehnoloogia tasemele ravida.
Kahjuks ei saa ignoreerida vanusega seotud muutusi silmade keha kulumise taustal. See muutub märgatavaks pärast seda, kui inimene on jõudnud 40-aastaseks. Visuaalsed koormused jäävad püsivale tasemele, kuid elundite ja kudede taastumine ei muutu enam nii kiiresti kui varem, kuna ainevahetusprotsessid on üldiselt aeglustunud. Silmad, mis on nende muutuste suhtes tundlikud kehad, ei täida neile pandud funktsioone 100% võrra ning see on sümptomite avaldumise ja erinevate häirete ja haiguste tekke stimuleeriv faktor.
Enne kui arvestame silmade normaalse toimimise kõrvalekaldeid, on vaja mõista, kuidas kujutiste kujunemine võrkkestale ja milline nägemine on halb. Visuaalse kujutise fokuseerimine või muul viisil majutamine toimub sissetuleva valguse murdumisega läbi läätse (nähtus, mida nimetatakse refraktsiooniks) kõveruse muutumise tõttu. Silma loodusliku läätse geomeetrilise kuju muundamiseks on seda ümbritsev tsellulaarne lihas. Nende kahe silma organi sideme ebaõige toimimine toob kaasa järgmised patoloogiad:
Ei oleks üleliigne öelda, et neid tervisehäireid saab omavahel kombineerida, põhjustades pilgu teravust dramaatilisemaks ja märkimisväärsemaks. Ja see on tingitud mitte ainult nägemisorgani vigastustest, vaid ka ajuhaigustest või varasematest nakkushaigustest.
Lisaks eluruumide arengu füsioloogilistele põhjustele on olemas mitmeid psühholoogilisi tegureid, näiteks teadvuseta jõupingutusi, et kaaluda subjekti, mis põhjustab silma lihaste overextensioni, mis põhjustab degradeerumist.
Kõigepealt pead kuulama oma tundeid. Kas olete tavapäraseid asju mugav? Kas näete selgelt erinevaid objekte ja kirju erinevates vahemaades? Kas sinu silmade ees pole loori tunnet? Kui märkate mingeid kõrvalekaldeid, mis on eelseisvate probleemide esimesed märgid, peate viivitamatult pöörduma spetsialisti poole, et viia läbi täielik ja põhjalik uurimine.
Ebaselge nägemus samadest objektidest erinevatel valgustustasanditel, visuaalse ala kitsenemine, esemete geomeetriline moonutamine, ülekoormusest põhjustatud silmavalu, peavalu kujunemine, võõras mote tunne või silma kuivus - vaid väike osa nägemishäirete võimalikest sümptomitest. Ebamugavust tekitavad kõrvalekalded nõuavad silmaarstile kiiret pöördumist.
Selle haiguse meditsiiniline nimi on hüpermetroopia. Majutuse häirimise tagajärjed, s.t. silma võimetus objektiivi vananemisest tingitud objektidele korralikult keskenduda. Vähenenud nägemine vähese vahemaa tõttu tänu järgmistele patoloogiatele:
Vanuselised muutused kehas on käesoleval juhul oluline tegur. Haiguse progresseerumist täheldatakse inimestel, kes on astunud üle 40-aastase verstapostini. Ainevahetusprotsesside aeglustumise tõttu hakkavad nägemisorganid kiiresti vananema, sarvkesta membraan kaotab elastsuse ja ei suuda valgust korrektselt murda ja fokuseerida.
Sellised patoloogiad on sageli lastel fikseeritud, kuid sel juhul põhjustavad need füsioloogilised kasvuprotsessid ja reeglina kaovad nad silmakudede moodustumise lõpus.
Sõltuvalt haiguse liigist, selle esinemise staadiumist ja rakendatud ravimeetodite edukusest saate visiooni protsessi täielikult peatada või vähemalt pikka aega aeglustada. Meetmete enneaegne võtmine viib lõpuks nägemisvõime täieliku kadumiseni.
Esimene samm on silmaarsti kontori külastamine. Ainult spetsialist suudab haiguse olemust usaldusväärselt kindlaks teha ja määrata piisava ravi. Pärast põhjaliku uuringu ja analüüside läbiviimist töötatakse välja haiguse käsitlemise strateegia ja antakse välja asjakohased soovitused.
Korrektsioonimeetodi valik sõltub arsti otsusest. Erandkorras pärast diagnoosi kindlaksmääramist ja teostamist jätkavad nad teatavaid meetmeid olukorra parandamiseks ja probleemi lahendamiseks.
Kõige tavalisem viis nägemishäirete kõrvaldamiseks. See põhineb optilise korrigeerimise põhimõttel, määrates klaasid ja kontaktläätsed. Oluline on teada, et siin me ei räägi haiguse paranemisest, vaid ainult korrigeerimisest, andes patsiendile võimaluse end ümbritsevas reaalsuses end mugavalt tunda.
Praegu populaarne laserkiire korrigeerimine võimaldab kiiresti ja valutult naasta nägemise häireid normaalseks, praktiliselt ilma taastamisperioodita. Ainus asi, mida tuleb kaaluda, on sekkumise toimumine - vastunäidustuste täielik puudumine on vajalik. Seetõttu peate enne meetodi kasutusele võtmist läbima täieliku läbivaatuse ja andma silmaarstile operatsiooni.
Need ennetusmeetodid, mis ei tähenda mingit ravi, hõlmavad erinevaid toitumisi, harjutusi, massaaže ja meditatsioone, mis on mõeldud pingete ja silmade koormuse leevendamiseks, visuaalsete seadmete lihaste tugevdamiseks. Perforatsiooniga klaaside kasutamine võib olla tingitud ka nendest, muutes vaatevälja ja välistades praktiliselt välisseadme, vähendades seega visuaalset seadet, kuid samal ajal tühistades binokulaarse taju.
Et silmahaigused mõjutaksid teid nii hilja kui ka vähemal määral, peate järgima lihtsaid reegleid:
Tulevased emad koos silma patoloogiatega, mida väljendatakse vajadusena kanda kuuest või enamast dioptrist koosnevaid prille, peavad konsulteerima kaasava günekoloogi ja silmaarstiga lapse omamise võimalusest. Suurte riskide tõttu, mis tekivad pingete katkemise tõttu, on loomulike vahenditega toimetamine vastunäidustatud. Sellistes olukordades kasutatakse keisrilõiget.
Visuaalse aparatuuri patoloogiad on juba ammu lakanud olemast patsiendi isiklikeks raskusteks, sest silmafunktsiooni häirega inimeste süü põhjustab tööõnnetusi ja transpordi ning isegi nägemispuudega inimesed avaldavad oma elu suuremale ohule, püüdes elada tingimustele, mis ei sobi selleks. Inimesed, kellel on halb nägemine, on pidevalt stressi all, mis kahjustab vaimset tervist.
Nagu nägemisvõime väheneb, ei ka patsientide elukvaliteet. Varem olemasolevate ja tavapäraste tegevuste rakendamine uutes tingimustes põhjustab teatavaid raskusi ja mõnikord isegi neist loobumist. Olles märgatavalt kaotanud, võite kaotada oma töö, tavalise suhtlusringi jne.
Seda aspekti silmas pidades on oluline mõista visuaalse aparaadi patoloogiat omavat isikut rohkem kui kunagi varem vaja sugulaste ja sõprade toetust. Uue keskkonna elu lihtsamaks muutmiseks oleks soovitatav kasutada abivahendeid, näiteks suurendusklaase. Ja ärge unustage, et ülejäänud silmade tervise jaoks on endiselt väärt võitlust, sest see on vajalik silmaarstiga tihedas koostöös.
Tundub, et isik, kes kaotas nägemisvõime, lülitas valgust välja. See on tõsine psühholoogiline trauma. Sellist patsienti tuleb ümbritseda tähelepanelikult ja hoolikalt, et luua mugavad elutingimused, mitte jääda üksi üksi tekkivate raskustega. Lõppude lõpuks, nüüd on peamine tunne saada teavet muutunud kuulujuttuks, nii et rääkige rohkem, arendage oma arusaadavat helisignaalide ja majakate süsteemi. Kui see on teraapia jaoks vajalik, meelitada psühholoogi.
Inimesed, nägemispuudega inimesed ei saa neid ümbritsevas maailmas kiiresti navigeerida, et nad ei suuda täita olulisi visuaalseid koormusi, mis nõuavad juhtimisotsuste (juhtpaneeli operaatorid, dispetšerid) tähelepanelikkust ja kiirust, täpse mehhanismiga, millel on suur hulk juhthoovaid ja lülitid.
Kui silmade tugev halvenemine ei pea meeleheidet ja loobuma, siis peaksite nende eest võitlema. Vajalike probleemide lahendamine on silmaarstiga tihedas kontaktis, arst määrab sobiva ravi ja annab soovitusi harjutuste ja harjutuste ennetava kompleksi kohta, muutes dieeti ja vajadusel olulisi põhimõtteid. Jah, võib-olla peate osalema samas töökohas, kutsealal, kuid olemasolevad rehabilitatsiooniprogrammid võimaldavad teil kohaneda uute tingimustega.
Õiguste saamine ilma okulaatori uurimata ja lõpetamata on võimatu. Arst otsustab, kas sõiduki juhtimine visuaalse seadme olemasolevate patoloogiatega on vastuvõetav. Olemasolevate kõrvalekallete korral tavalisest tasemest on eeltingimuseks fotode olemasolu prillidega õigustele.
Meditsiinikomisjoni edukaks läbimiseks dokumendi saamiseks on vajalik, et silma nägemisteravus, mis näeb seda paremini B-kategooria puhul, oleks vähemalt 60% tervislikust ja 20% nõrgemast, vastavalt 0,8 ja 0,4 veoautojuhtidele.
Kuid pidage meeles, et tee ei anna vigu ja see tähendab, et peate lähenema sertifikaadi saamisele, millel on kõige suurem vastutus.
Arvatakse, et nägemisindeksitega doonor -6 dioptrid ja hullem, võrkkesta eraldumise oht on suur. Järelikult ei ole post-nõukogude riikides sellised isikud vere annetamiseks. Paljudes Euroopa ja Lääne riikides ei ole sellised piirangud olemas, lühinägelikkust ei peeta vastunäidustuseks.
Lisaks füsioloogilisele mõjule on ka visuaalsete seadmete toimimist mõjutavad vaimsed tegurid:
Kaitseb isiku jõudude nägemishäirete eest. Veelgi enam, on vaja kaasata kultuuri, mis hoiab ennast varakult ära. Piirake aega, mis kulub arvutil enda ja oma laste jaoks. Õpetage neid lugema ja kirjutama õige valgusega. Ära mine üle vidinatega jne
Seistes silmitsi halvenemisega, ärge viivitage tagasipõleti otsust, vaid otsige kohe professionaalset abi. Reeglina külastage igal aastal profiiliruumi.
http://zdorovoeoko.ru/poleznoe/baza-znanij/kakoe-zrenie-schitaetsya-plohim/